Svako jutro uzimam kašiku samlevenih semenki lana sa semenkama bundeve, suncokret ovih semenki dodam meda i malo kokosovog ulja. Odlično za probavu

Hvala vam puno . Božiji blagoslov i uspjeh u vašem radu za dobro ljudi koji imaju problema u životu.

Multumesc doctor Mario pentru aceste informatii foarte utile ❤️

Puno vam hvala na lepim savetima

Hvala Doktore Mario beskrajno, za odličnu temu i opširniji savjet za sve blagodeti lanenih semenki. Veliki pozdrav 🖐🖐

Hvala od srca dragi naš dr.Mario .

Puno vam hvala za svaki vaš savet❤

Dobro došli u MarioLAB, vaše glavno odredište za sve što se tiče zdravlja i blagostanja! Danas ćemo razgovarati o jednoj od najmoćnijih superhrana na svijetu - sjemenkama lana! Ove male sjemenke imaju veliku snagu kada je u pitanju prehrana, a nevjerojatno su svestrane, što ih čini jednostavnim za dodavanje u vašu prehranu. Od zdravlja srca do mršavljenja, pokazalo se da sjemenke lana imaju širok raspon zdravstvenih dobrobiti. Dakle, ako želite poboljšati svoju ukupnu zdravlje i blagostanje, nećete htjeti propustiti ovaj video! Podijelit ću neke od najboljih načina za uključivanje lanenih sjemenki u vašu prehranu... Zato se pretplatite na naš kanal i pritisnite zvono za obavijest da nikada ne propustite video i počnimo!

@saramara9010

Жыл бұрын

Doktore niste mi odgovorili na pitanje? Ja bi vas lijepo zamolila ako moze odgovor.Lp

@user-ti3nq1vt6o

Жыл бұрын

4

Odlican savet hvala za laneno seme sto ste nam pojasnili kako da koristimo 🤗

Pozdrav I HVALAAAAAA 👍♥️👍

Mil gracias ❤❤❤❤

Благодарим!

Seriozitate și Profesionalism Felicitări Dr Mario 🌹🌹🌹 Mulțumim ♥️🏳️‍🌈

Hvala vam od❤️🍀

Jeni i mrekullueshem❤

Ano, pomlete semienka uz konzumujem aspon 5rokov striedavo s vlašskymi orechami mletymi, kazdy den na ranajky. Natriem si chlieb s maslom, trocha marmelady a posypem semenami, alebo orechami. Je to super🥰. Pocas dna si este dam za pohar vody s chia semienkami, ktore necham v tej vode napucat. 👏👏👏👏👏❤️🇸🇰

@marioLAB

Жыл бұрын

Greetings ❤️👋

Děkujeme. ☀️☀️🇨🇿

Gracias doctor. Bendiciones éxitos. En su maravilloso canal desde cuba 🇨🇺

Hvala ❤️

Hvala lijepa Bb.

Hvala najlepse. Pozdrav za vas

@marioLAB

Жыл бұрын

Nema na čemu

Merci beaucoup vos conseils Waou ! Docteur Mario ❤

Hvala na ovim nemerljivo korisnim savetima. Budite blagosloveni. Živeli

@marioLAB

Жыл бұрын

Hvala ❤️👋

Este gran Doctor no sele termina los consejos cada uno es mejor que el otro es una eminencia, que Dios le proteja❤️🇪🇦

Tema za desetku 👍🇦🇹

Laneno seme koristim dragi Doktore hvala vam puno na svim savetima pozdrav❤🖐

@marioLAB

Жыл бұрын

Pozdrav ❤️👋

Nagyszerű tanácsok, köszönjük szépen élni fogunk vele, hidz ez egy szuper élelmiszer!! ✌️🌸🌼🌸 Jó egészséget kívánunk Önnek kedves Dr Úr!! 🤗♥️♥️♥️🌾🌾🌾

Buenas tardes Dios les continúe bendiciendo,yo hago harina de lino y la agrego a las comidas, pero lo haré de la forma que usted lo describe y afirma que es mejor, una vez más muchas gracias por compartir sus conocimientos.

Mulțumim , mulțumim ,,,))))) 😃🤗👌

Είσαι μοναδικός! Είσαι αληθινός επιστήμονας! 👏👏👏👏💜💙

@marioLAB

Жыл бұрын

Thank you 👋

Gracias por compartir tan interesante información, saludos Dr. Mario

@marioLAB

Жыл бұрын

You welcome

Es un gran se humano.muchisimas gracias por todas sus hayudas.que Dios le de larga vida con muchisima salud.

Crni kim sam samo čitala koliko je dobar. Nikad ga nisam probala hvala što ste nam omogućili da bolje upoznamo i kim.

Dziękuję za wspaniałe porady, chciałam się jeszcze dowiedzieć czy można piec chleb z siemienia.Gdyż słyszałam , że obróbka termiczna jest szkodliwa🍀❤️

@giatressa_bio

Жыл бұрын

Μην το ψήσετε. Καταναλώστε πάντα ωμό.

@marioLAB

Жыл бұрын

You welcome ❤️👋

Многу корисни савети супер доктор да го користиме мелено супер за наше здравје поздрав докторе

Pozdrav Dr Mario, ja redovno koristim kašiku lana i čija samljano stavim u vodu i dodam kašiku limun i med 👍💖

Sei bravissimo dottore

@marioLAB

Жыл бұрын

You welcome

Pocela sam da koristim prije dvije sedmice ❤

🙏🏻

Έχετε δίκιο εγώ πριν σαράντα χρόνια είχα δει ένα ντοκυμαντέρ αμερικάνικο που έλεγε ότι ο καρκίνος του παχέος εντέρου αυξήθηκε πάρα πολύ γιατί δεν τρώμε πίτουρο από στάρι και τώρα εδώ και περίπου οκτώ χρόνια μου είπε ο καθηγητής που με χειρουργήσει από χολή και αυτός είναι υπέρ των βοτάνων κάνω το εξής πρωί βάζω μια κουταλιά λιναρόσπορο με κεφίρ κατσικίσιο το βράδυ μια κουταλιά βρώμη η πίτουρο εναλλάξ με κεφίρ και έχω καταπολέμηση την δυσκηλιοτητα εξαιρετικά και δύο φορές την βδομάδα κόβω λίγο παντζάρι ώμο και το τρώω ευχαριστώ Σεβίλλη

Grata Dr. Mário, informações valiosas. 😁 Que Deus continue te abençoando sempre 🙏

🙋Sunteți un OM DEOSEBIT, DUMNEZEU SĂ VĂ BINECUVANTEZE!🙏

@marioLAB

Жыл бұрын

Thank you 👋

,,Mulțumesc ff mult d le Doctor !!! 🕊🪻🕊

👍👍👍💖

مثه همیشه عالی بود دکتر ماریو ممنونم.❤

@marioLAB

Жыл бұрын

You welcome Fatemeh❤️👋

❤❤❤❤❤❤

Dzięki. Postaram się więcej spożywać siemienia. 🤔😄🌱🍪👍

@AntonijaPodnarTomic

8 ай бұрын

Kako mogu uplatiti članarinu,da bi mogla postati prvostepeni član.Srdačan pozdrav.

Doctor cuánto cucharada són por favor bendiciones

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

👍👍👍👍❤❤❤❤

Gracias por sus recetas saludos y muchas bendiciones soy de Perú.

@marioLAB

Жыл бұрын

Greetings 👋

👍

Hvala vam doktore redovno vas pratim.Koristim mljeveni lan sa jogutrom.Dva sam raka operisala imam gastritis kilu na zalcu od operacije su mi se stvorile jako velike priraslice koje su mi slijepile crijeva i velikih problema imam sa probavom.Mozete li mi odgovoriti mogu li se te priraslice operisati? Hvala vam!

@Mila-eq6ki

Жыл бұрын

Mario nije doktor. To je sam rekao.

Καλησπέρα Μάριε ευχαριστούμε πολύ για το ωφέλιμο αυτό βίντεο. Εγώ από βραδύς, βάζω σε ζεστό νερό (1 φλυτζάνι) 1 κουταλιά της σούπας αλεσμένο λιναροσπορο και το πρωί αφού το περάσω με το σουρωτήρι, το πίνω. Πρέπει να τρώμε και τους σπόρους; ❤️

@marioLAB

Жыл бұрын

You welcome

@danielamurariu1965

Жыл бұрын

@@user-js9qo2ii6l Dacă sant anmuiate semințele se mănâncă. Mai bune sant măcinate.

💚💚💚💚💚💚

Как всегда полезная информация.

Postovani Dr.Mario,svako vece potopim u manje od 2dl prokljucale vode 2 supene kasike lana.Ujutro procedim i pijem po malo popodne, tecnost bude malo sluzava ali moze se popiti.Da li je to dobar nacin? Hvala Vam na odhovoru, postovanje!

@ninaechtemaijer6402

Жыл бұрын

Auuu,ja onda pretjerujem,ja stavim navece u zdjelu 4 pune velike kasike lanenog sjemena i 2 kasike chia zaad i to sve prelijem jogurtom i ujutru izrendam u to jednu jabuku i to mi je dorucak.to radim godinama,pa sad dali grijesim ili ne pojma nemam,ali vec odavno nemam ni prehlade,ni gripe a i probavni trakt mi je vise nego idealan!!

@dokolicarka

Жыл бұрын

@@ninaechtemaijer6402 To znaci da Vam recept odgovara.Ja sam za ovaj nacin koji koristim saznala od ruske doktorke,a mislim da je bolje ovako uzimati sam lan, direktno.Probajte i Vi! Pozdrav!

Sta potopim ih preko noci i sta onda radim sa njima - kako ih jesti ????

Gracias excelente, sí es posible una recomendación de semillas de berros.

Uzimam lanene sjemenke dr Mario hvala

Wie immer sag ich ❤lichen DANK

@marioLAB

Жыл бұрын

You welcome ❤️👋

Puno hvala na dobrim i korisnim savjetima samo me interesu je jel tako i ulje lana kao i sjeme

@marioLAB

Жыл бұрын

Nema na čemu 👋

@Mila-eq6ki

Жыл бұрын

I laneno ulje 2 žlice u mljeveni lan, sezam i sve druge sjemenke.

Buonasera dottor Mario, è circa un anno che sto prendendo i semi di lino con successo per quanto riguarda la mia persona, grazie

خیلی خیلی عزیزی دکترماریو 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌻🌻🌻🌻🌻🌻🍃🍃🍃🍃🍃🌸🌸🌸🌸🌸🍀🍀🍀🍀🍀

+++👍👍👍💥

smijem li uzimati laneno sjeme Ako mi je prije toga nizak ili normalan krvninpritisak?????

👨‍💼🙏🙏💐💐💐💐💐💐💐💐

Bonjour Docteur, je prends les graines demain pendant un mois et je fais une pose de 1 mois ? Il n’y a aucun risque si je prends des infusion, comme celles Aïd lauriers ou bien fenugrec. Comment les consommer, broyer dans du yaourt, en salade et en grain en salade par exemple ? Merci et continuer

Ещё использую белые семена льна, они обладают более нежным вкусом, но больше люблю семена тёмного льна. 👍👍👍❤👍

@LiaLia-sr3vn

Жыл бұрын

MEGLIO SEMI LINO CHIARI E SCURI,SI COMPLETTANO NELLA DIVERSITÀ. GRAZIE DOTT.

μπορεις να το αλεσεις

Anref

Puno vam fala

@marioLAB

2 ай бұрын

Nema na čemu ❤️👋

Sve pohvale za Vas Dokore Marijo. ❤

@marioLAB

5 ай бұрын

Hvala ❤️👋

Fala vam pubo na vasim savjetima puni znacw imam rak pluca jeli mogu koeistiti lan mkjevwbi uli u zrnu da omeksa u vodi zuvmu bio maruo

Dali smije koristiti ko ima kandidu