Finger Stiffness: Causes, Treatments, Self-Help & Natural Remedies - Dr. Gary Sy

There are many things that can cause stiffness to happen in your hands. When your hands are stiff, you may experience feelings of discomfort and it can also be more difficult to do daily tasks. You may be wondering about what you can do to prevent or ease hand stiffness. In some cases, doing hand exercises may help.
Gary S. Sy, M.D.
Diplomate in Geriatric Medicine
Integrative Health & Medicine
Functional Medicine Practitioner
Clinic details:
The Life Extension
Center for Health & Wellness
3rd Floor of Bell-Kenz Tower
127 Malakas Street
Central Diliman, Quezon City
(at the back of Philippine Heart Center).
Contact numbers:
(02) 8911-13-14
(02) 8400-42-05
Cellular phone # 0917-5777675
Consultation strictly by appointment only.
• The Life Extension Cen...
Please LIKE & FOLLOW
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
NEW Facebook Page:
/ gskdrgarysy

Пікірлер: 893

  • @angelsantosjr9752
    @angelsantosjr9752 Жыл бұрын

    Thank you Doc Gary sa payo

  • @lettyasirit6824
    @lettyasirit6824 Жыл бұрын

    Thanks Po Doc sa mga exercises.

  • @virginiarubia1772
    @virginiarubia1772 Жыл бұрын

    thanks doc sa mga paliwanag ninyo

  • @tessalmario8180
    @tessalmario8180 Жыл бұрын

    Thank you Doc. God bless you more and always!

  • @lolitatayoto925
    @lolitatayoto9254 ай бұрын

    Salamat dok Gary madami akong natutunan

  • @gracebalindres-panibio3054
    @gracebalindres-panibio3054 Жыл бұрын

    thanks you ulit Dr.❤

  • @adelaidabalogbog8834
    @adelaidabalogbog8834 Жыл бұрын

    Maraming salamat po doc gary

  • @pelmurakami6495
    @pelmurakami6495 Жыл бұрын

    Thank you Doc.Garry

  • @SonyaMbayan
    @SonyaMbayan5 ай бұрын

    Thank you Dr Gary Sy

  • @odettedoronio7459
    @odettedoronio7459 Жыл бұрын

    Salamat doc gary malaking tulong po

  • @wilfredopascual5775
    @wilfredopascual5775 Жыл бұрын

    Thank you doc sa magandang advice

  • @gloriatuason3366
    @gloriatuason3366 Жыл бұрын

    Very Well said thank you

  • @hildegundabalacanon3441
    @hildegundabalacanon3441 Жыл бұрын

    I love you Doc.more power to you!

  • @nidadelacruz962
    @nidadelacruz962 Жыл бұрын

    Salamat po Doc.

  • @josiedevega4690
    @josiedevega4690 Жыл бұрын

    Thanks for sharing Doc.

  • @jorgelacuin2979
    @jorgelacuin2979 Жыл бұрын

    Thank you Doc sa mga health tips na inyong advices

  • @mariateresalemon7449
    @mariateresalemon7449 Жыл бұрын

    salamat po doc gary see

  • @adoradakim1756
    @adoradakim1756 Жыл бұрын

    Thank you, Doc very helpful po talaga.

  • @elenalao8809
    @elenalao8809 Жыл бұрын

    Thanks again Doc GS ❤️!

  • @marianhermogenes7310
    @marianhermogenes7310 Жыл бұрын

    Thanks again doc gary for this lecture

  • @bixestacio4333
    @bixestacio4333 Жыл бұрын

    Salamat po doc napakalinaw.

  • @maricresmiranda1198
    @maricresmiranda1198 Жыл бұрын

    Thank you Dr. Gary Sy.I❤️GSK

  • @gensgels7107
    @gensgels7107 Жыл бұрын

    Thank you doc Marami po akong natutunan

  • @jeanpesigan6516
    @jeanpesigan6516 Жыл бұрын

    Salamat po sa Dios at sa iyo Doc. God bless you always.

  • @mylabaltazar1564
    @mylabaltazar1564 Жыл бұрын

    Well explained Dr Gary Sy😊

  • @ahfas9479
    @ahfas9479 Жыл бұрын

    Maraming salamat po dr Gary Sy❤💯💫

  • @avelinastutz4599
    @avelinastutz4599 Жыл бұрын

    Salamat din marami akong natutunan sa inyo.godbless you alwys

  • @ningdepakakibo4202
    @ningdepakakibo4202 Жыл бұрын

    Thank you Doc Gary Sy.

  • @josephinebalatucan6831
    @josephinebalatucan6831 Жыл бұрын

    Thank you doc Gary

  • @lornaluchavez7979
    @lornaluchavez7979 Жыл бұрын

    Thank you Doc Gary Sy,God bless

  • @virginiaong8757
    @virginiaong8757 Жыл бұрын

    Love your explanations. Aloha & Mahalo !🫰🏻

  • @angelicarosemariemanawis6500
    @angelicarosemariemanawis6500 Жыл бұрын

    Thank you Doc Gary well explained I love GSK

  • @gloriamarbella8923
    @gloriamarbella8923 Жыл бұрын

    Thank you Doc sa lahat nf itinuro nyo God bless po .

  • @fannyvalentino.1951
    @fannyvalentino.1951 Жыл бұрын

    U are one in a million physician!

  • @rhodielynboaquina2377
    @rhodielynboaquina2377 Жыл бұрын

    Thank you Doc Gary Sy. I ❤ GSK.

  • @evangelinatan1953
    @evangelinatan1953 Жыл бұрын

    Maraming salamat po, Doc. God bless po.

  • @juvilinda4004
    @juvilinda4004 Жыл бұрын

    Thank you po Doc sa mga exercises n ito.God bless you po!

  • @cecilmcrobbie4526
    @cecilmcrobbie4526 Жыл бұрын

    GOD BLESS,I LOVE GABAY SA KALUSUGAN....

  • @ameliabayoneta5253
    @ameliabayoneta5253 Жыл бұрын

    Thank you Doc! God bless ❤️

  • @lisamas8681
    @lisamas8681 Жыл бұрын

    Dok salamat po sa mga tips...❤👍

  • @ludysantos7789
    @ludysantos7789 Жыл бұрын

    Thanks Doc Gary Sy

  • @joyannramirez4644
    @joyannramirez4644 Жыл бұрын

    Thank you doc, sobrang tulong po. Godbless po❤️❤️❤️

  • @pilarstarosa9714
    @pilarstarosa9714 Жыл бұрын

    Thank you Dr. Gary, for sharing this. I ❤ GsK

  • @lydiacabajar9326
    @lydiacabajar9326 Жыл бұрын

    Thank you so much doc..maramibpo akong natutunan.

  • @gracemanabat-ue8jv
    @gracemanabat-ue8jvАй бұрын

    Thank you doc for sharing.

  • @azil0522
    @azil0522 Жыл бұрын

    Big help po mga natutunan tonight. Thank you so much po Doc .❤️

  • @myrnacaraig3924
    @myrnacaraig3924 Жыл бұрын

    Good evening po. Salamat po s lecture madami ako natutunan. God bless po

  • @luzvaldez9263
    @luzvaldez9263 Жыл бұрын

    salamat po Doc

  • @evangelineobedozabaluyot
    @evangelineobedozabaluyot Жыл бұрын

    Watching now😀Maraming salamat sa kaalaman na ito😀i❤GSK

  • @beatrizmasalunga5328
    @beatrizmasalunga53289 күн бұрын

    Thank you Dr Sy 🙏

  • @GemmaMencias-ln4xt
    @GemmaMencias-ln4xt2 ай бұрын

    Thank you Doc. Gary Sy.❤

  • @rebeccapabely3321
    @rebeccapabely3321 Жыл бұрын

    godbless doc dami kng ntutunan🙏

  • @cherrieballesteros6060
    @cherrieballesteros6060 Жыл бұрын

    Thank u so much Dr Gary Sy..God bless po

  • @frelinday8944
    @frelinday8944 Жыл бұрын

    THANK YOU Doc. Sa tips talagang gagawin ko to.

  • @evelynfranco7096
    @evelynfranco7096 Жыл бұрын

    I love 💕 GSK . Thank you Dr Gary Sy

  • @feldaescarcha9360
    @feldaescarcha9360 Жыл бұрын

    apakalaking tulong po doktor gary🥰...GOD bless you continually..

  • @juliussamson5671
    @juliussamson5671 Жыл бұрын

    Thanks po Doc pogi🥰 God Bless

  • @SBB794
    @SBB794 Жыл бұрын

    Yes doc thank you po papanoorin ko po ito paulit ulit I ❤️GsK

  • @user-zw1jo2bi7l
    @user-zw1jo2bi7l Жыл бұрын

    salamat po doctor Gary Sy

  • @salomeyanong4682
    @salomeyanong4682 Жыл бұрын

    Maraming salamuch Doc Gary.😍

  • @corazonsaito4041
    @corazonsaito4041 Жыл бұрын

    I❤️GSK.Thank you Doc.,for your inspiring words,too grateful for all your advices.

  • @remediosduran5570
    @remediosduran5570 Жыл бұрын

    Maraming salamat po s advise God bless po 🙏🙏

  • @femayerhofer1507
    @femayerhofer1507 Жыл бұрын

    Thank you very much❤❤❤

  • @conniekoerner6929
    @conniekoerner6929 Жыл бұрын

    Good morning Doc Watching from Chicago thank you.

  • @junsalazar6726
    @junsalazar6726 Жыл бұрын

    Salamat po

  • @leliarepollo6846
    @leliarepollo6846 Жыл бұрын

    Thank you Dr Gary for the nice info and lecture. I love ❤GsK God bless

  • @arden083
    @arden08310 ай бұрын

    Thanks Doc Gary I ❤ GSK🎉

  • @paulinavalero9489
    @paulinavalero9489 Жыл бұрын

    Maraming salamat Doc! Napakalaking tulong ang mga advices mo. I ❤️ GSK!

  • @wilayrefumanta447
    @wilayrefumanta447 Жыл бұрын

    Thank you po Doc Gary Sy, napakahalaga po ng iyong advice, maraming salamat po

  • @AlexCruz-fo1ob
    @AlexCruz-fo1ob Жыл бұрын

    I❤GsK.yes Doc ganda ng paliwanag.naishare ko na din po.

  • @Ama.6028
    @Ama.6028 Жыл бұрын

    Good exercises. Thank you Dr. Gary Sy. I ❤ GsK.

  • @marilyncerezo9461
    @marilyncerezo9461 Жыл бұрын

    Salamat Po Doc. Gary sy sa inyong gabay Ng kalusugan more power po

  • @noemidiaz526
    @noemidiaz526 Жыл бұрын

    Maraming salamat Doc sa magandang paliwanag..god bless po Doc.

  • @belindaamador7330
    @belindaamador7330 Жыл бұрын

    galing mo talaga doc....

  • @neliaschafer8046
    @neliaschafer8046 Жыл бұрын

    Salamat po doc

  • @julianapaz8910
    @julianapaz8910 Жыл бұрын

    Salamat po doc sa lecture nyo for prevention I LOVE ❤ GSK always Good bless po doc

  • @lourdesreyes3158
    @lourdesreyes3158 Жыл бұрын

    Thank you Doc.

  • @nineebuan8359
    @nineebuan8359 Жыл бұрын

    Thank you po Dr. GARY SY❤

  • @marygracesibal127
    @marygracesibal127 Жыл бұрын

    yes doc!super helpful,I❤GSK!!!

  • @nitzaguda6522
    @nitzaguda6522 Жыл бұрын

    Thank you Dok!

  • @luzvmindamorano2068
    @luzvmindamorano2068Ай бұрын

    Napapahalakhak po ako sa lecture niyo,,,,lahat naramdaman ko yan,,,,🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @carlitoragojo8063
    @carlitoragojo8063 Жыл бұрын

    Thank you Po Doc Gary Sy..God bless Po..

  • @user-qv4sz7is3h
    @user-qv4sz7is3h2 ай бұрын

    I❤GSK,thanks Doc. God bless 🙏

  • @MareeLulay
    @MareeLulay Жыл бұрын

    ♥️DGS timely itong topic Doc.

  • @nk-si5ye
    @nk-si5ye Жыл бұрын

    Thanks po for sharing a good tips ♥️

  • @susandy3808
    @susandy38082 ай бұрын

    ❤❤❤ Thank you Dr Gary Sy.madami po ako natutunan sa mga lecture ninyo.God Bless

  • @anacarladitchella6510
    @anacarladitchella6510 Жыл бұрын

    Thank you doc.

  • @jackysooh2456
    @jackysooh2456 Жыл бұрын

    I ❤GSK. Thank you so much Doc it’s a great help ❤❤ ❤

  • @MindaBuenaventura-wg3oj
    @MindaBuenaventura-wg3oj Жыл бұрын

    Thank you doc n GOD BLESS!

  • @litabautista8340
    @litabautista834011 ай бұрын

    Thanks po Dr Sy

  • @zenaidaaldover2170
    @zenaidaaldover2170 Жыл бұрын

    I❤gsk,thank you doc Gary Sy

  • @luzyd.bedana5272
    @luzyd.bedana5272 Жыл бұрын

    I ❤ gsk and God bless you and your family and Thank you .

  • @ma.pazsadie5202
    @ma.pazsadie5202 Жыл бұрын

    thank you po dok.gary

  • @remylogan4576
    @remylogan4576 Жыл бұрын

    Thank You Doc watching Cebu City

  • @haniebernal3873
    @haniebernal3873 Жыл бұрын

    I❤️GsK.thank u so much doc for sharing your knowledge for medication

  • @PaulitaRoloma
    @PaulitaRolomaАй бұрын

    You nailed it right Doc, thank you for your info

  • @saintsinheaven272
    @saintsinheaven272 Жыл бұрын

    salamat po dok

  • @apolonionones6757
    @apolonionones675710 ай бұрын

    Thank you Doc,GOD BLESS u more !!!😊

  • @marilouevangelista5392
    @marilouevangelista5392 Жыл бұрын

    Hi doc.thanks for sharing ❤️🥰

  • @RB-ou2rm
    @RB-ou2rm9 ай бұрын

    Thank you Doc🙏