Fibre Rich Banana Stem Curry | అధిక పోషకాహారాలు ఉండే అరటి దూట కూర మీ కోసం | TeluguOne Food
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
అధిక పోషకాహారాలు ఉండే అరటి దూట కూర మీ కోసం
Banana Stem or Arati Doota is extremely rich in fibre which helps preventing constipation and ulcers. This nutritious food also helps in retaining muscle tone & increases the production of haemoglobin. Let us watch the video and learn how to make Arati Doota Kura.
Ingredients
Arati Doota/ Banana Stem/ Plantain Stem
Oil
Salt
Turmeric
Chana Dal
Urad dal
Mustard seeds
Curry Leaves
Green Chillis
Red Mirchi
Hing
Recipe in English
Take a Bowl with 2 Glass of water add chopped banana stem & a salt keep a lid cook them until it's become soft. After that strain complete water keep banana stem a side.
Take a pan heat 2tb spoon of oil add Chana Dal, Urad dal, Mustard seeds, Hing, Green Chillis, Red Mirchi and curry leaves fry them
Add banana stem in that pan mix it well and add and salt (if required cover them with lid for few mins).
Soak pesar pappu in water for sometime and after it is soaked well add about 3 spoons of pesar pappu and stir well.
After that switch off the flame.
Arati Doota Kura tastes good with hot rice.
How To Make Chakkra Pongali - • Krishnashtami Chakkra ...
How To Make Bobbatlu - • Video
How To Make Bellam Appalu - • Bellam Appalu | రుచికర...
How To Make Atukula Laddu | Sri Krishna Janmashtami Special Recipes - • How To Make Atukula La...
Atukula Payasam | Poha Kheer - • Video
Пікірлер: 35
ఇంగువ గురించి మంచి చిట్కా తెలియ చేశారు. ధన్య వాదములు మేడం. Note :- చెక్క గరిట వాడండి.
ఇంగువ గురించి మొదటి సారి తెలుసుకున్నాం..మీరు చెప్పే విధానం చాలా బాగుంది. Please continue andee
Sooper,baga cheppatu
Thank u madam. చాలా బాగా చేసారు..
Nice dish. Was looking forward to this! Excellent explanation 👌👌
chaala baaga chesaru andi
చాలా చక్కగా వివరించారు.. అమ్మ.
Super explanation Amma 🙏🏻🙏🏻
Very nice madam 👌👌. Thank you 🙏🙏
Good explanation....Nice...tq
Well explained tq
Excellent 👍👌 madam
Chakkaga chesaru madam
Nice explain
Chalabaga chepparu.perugulo kuda Vesukunte bagunrundi kada
👌
Very nice madam
chala tips tho patu entho baga clear ga chepparu recipe....super amma...love u
Excellent and healthy recipe vadina
👍
Thank You ma'am for explaining so nicely
Nice
Healthy food mam, thanks
@girijalb3578
4 жыл бұрын
Super idea with glass
Pesara pappu udikinchalsina avasaram ledha mam
Wooww I prepared, great taste, pls make more videos ma’am plsss
@TeluguOneFood
3 жыл бұрын
Sure 😊
HING FACT IS TRUE
in 2022 watching this and who tried this
కూర బాగ వచ్చిందండి మా ఇంట్లో అందరికి నచ్చింది
Poshakalu అన్నీ నీళ్ళలో పోయాయి కదా ఇంక కూర తినడం vaste. ఇంగువ నూనెలో veyaka పోతే కూర vasana వేసి thinalemu
100% nice
@adithyaraju9583
4 жыл бұрын
variety of chutneys
@shanthivlogs1584
3 жыл бұрын
🙏🙏
👌