ФИШКА В МОЕМ ПЛАНЕРЕ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ МОТИВАЦИИ // Как перестать бросать привычки и цели

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Рассказываю в видео про деталь, которую я внедрила в свою систему планирования и которая помогает мне поддерживать привычки, идти к целям и не бросать их постоянно. Показываю подробнее три варианта трекера прогресса в Notion
⭐️ Обновленный курс “ПЛАНИРОВАНИЕ В NOTION”, на котором мы наведем порядок в жизни и организуем все сферы (внутри шаблона есть трекеры прогресса как раз + страница для изучения английского из видео): planme.info/notion2024?...
0:00 - введение
0:16 - что такое прогресс-бар и зачем он нужен
1:06 - почему и как работает прогресс-бар
1:18 - причина 1
2:15 - причина 2
3:17 - причина 3
3:59 - причина 4
4:43 - примеры, как я веду прогресс
4:50 - классический прогресс-бар
8:16 - трекер привычек
9:04 - статистика
---------------------
🧡Мой блог в инстаграм: / planme.blog
🎯Мои марафоны, вебинары и консультации: planme.info/
📫Почта для связи: planme.blog@mail.ru

Пікірлер: 6

  • @user-py6vg9iz6x
    @user-py6vg9iz6x3 күн бұрын

    Супер❤😊Спасибо,огромное,Марьяна!❤

  • @s19830
    @s198303 күн бұрын

    Про трекер привычек в точку. Сам слежу чтобы прогресс не прерывался. Если пропустил стараюсь бить новую серию. И заметил, что главное чтобы нравился сам процесс. Тогда идёт без пропусков. Числовой в столько то часов редко использую. Хотя под тренировки, думаю лучший вариант, чем 3и тренировки в неделю. А так пропустил и все настроение в 0 уходит

  • @planme-5688

    @planme-5688

    2 күн бұрын

    Да, согласна, тут ещё главное, чтобы нравился процесс! Конечно, никакой программ и трекер привычек не поможет в сфере, от которой тошно)

  • @tatka101
    @tatka1013 күн бұрын

    Молодец! Умница! Марьяна, и чего я в Вас такая влюбленная?!😂

  • @planme-5688

    @planme-5688

    3 күн бұрын

    ☺️

  • @serious_psychologist
    @serious_psychologist2 күн бұрын

    не могу смотреть Ваши видео, прям очень нравитесь :) кольцо на пальце делает мне больно. Завидую Вашему мужу, зверски завидую.

Келесі