Gute Präparate mit Rabattcodes finden Sie am Ende der Videobeschreibung!

Danke! Ich habe das Gefühl dass es hier um genau die richtigen "Stellschrauben" geht. Jeder darf sich glücklich schätzen wenn er so einem Arzt hat!

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Vielen Dank!

Aber die Aufnahme der Nährstoffe hängt natürlich auch stark mit der Resorptionsfähigkeit des Darm zusammen. Vielleicht haben die Patienten auch eine Aufnahmestörung und nehmen die Nährstoffe deswegen einfach nicht gut auf. Das sollte auch immer beachtet werden.

@andreasrapp1306

Жыл бұрын

Wenn das erste Wort aber ist......

Ein herzliches Dankeschön fur diese wichtigen Infos.

@ramonak.4508

Жыл бұрын

11 11

Ich habe ihr tolles Buch. Es lohnt sich wirklich sich damit auseinander zu setzen. Alleine das viele Nährstoffe Co-Faktoren brauchen und manche nicht gemeinsam genommen wrdwn sollten. Oder bestimmte Lebensmittel die Aufnahme stören. Ebenso eine gestörte Darmfunktion/Flora ist oft schuld an einer schlechten Aufnahme.

@xvow1475

Жыл бұрын

Wie heißt dieses Buch?

Herzlichen Dank für diese wichtigen Hinweise!

Danke für das Video! Es ist für mich - und garantiert für viele andere Menschen- in der tat ein kleiner Dschungel was wann und in welcher Kombi sinnvoll einzunehmen ist. Ihr Video hilft da schonmal sehr grundlegendes zu 'sortiern'. Wie sie sagen, es bringt nichts die richtigen Sachen zum falschen Zeitpunkt zu nehmen. Ich nehme ihr Video jetzt zum Anlass mich tiefer mit dem Thema zu befassen befassen. Ihnen von ❤ Danke über ihre unermüdliche Arbeit!

Wie immer, ganz herzlichen Dank, dass Sie diese wichtigen Infos online stellen. Vielleicht wäre es möglich, dazu eine Übersicht zusammenzustellen, die man als Erinnerungsstütze ausdrucken könnte ? Vlt inkl.empfehlenswerter Verbindung und Dosis und Zielwert...Danke !

Vielen Dank für die wertvollen Informationen! 💓

Danke für die tollen Videos 👍🍀

Wie immer hervorragend.. 🙏

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Danke! Bitte weiterempfehlen....

Danke für die tolle Info! LG aus Tirol 🌺

Daumen hoch Herr Dr. Schmiedel.

Herzlichen Dank 👍🙏

Danke für dieses Video !

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Bitte weiterempfehlen! Das sollte jeder wissen, der Nährstoff einnimmt.

🙏🏻 Danke

Vielen Dank dafür! 🙏👍

sehr informativ, vielen Dank. Eine Frage zu Vitamin D und K2 bitte. Ich habe gelesen man sollte Vitamin D immer mit K2 einnehmen, habe aber meinen K2 Spiegel über uc osteocalcin im Serum messen lassen und der liegt bei 2.25 bei einer Norm von 0.6-3.30. Mein Vitamin D ist aber bei 20 und jetzt bin ich verwirrt ob ich beides einnehmen soll. Meine Hausärztin wusste es nicht. Danke

@Hase6200

Жыл бұрын

Man muss auch Magnesium einnehmen, damit das Vitamin D3 in die aktive Form umgewandelt werden kann.

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Oh Gott! Bitte dieses Video anschauen: kzread.info/dash/bejne/h4GqxsZqgLu_aaQ.html

@Schutzmassnahmen

Жыл бұрын

Und Vitamin k1 und Vitamin a

@GabrieleSprung-Jacob

Күн бұрын

Aber das D3 ist doch schon im Öl Ich wusste nicht das man das noch zum Essen einnehmen muss?

Klasse, Dankeschön

Aufnahme-Probleme Vitamin D: + Magnesium-Mangel könnte ebenfalls dazu beitragen. + Cholesterin-Mangel durch Cholesterin senkende Mittel? -> Vitamin D benötigt Cholesterin um verarbeitet zu werden. + Seltener: Protein-Mangel welche für den Transport von Mineralstoffe nötig ist, kann Mineralstoff-/Spurenelement-Mängel verursachen etc.

@christophnolte8191

Жыл бұрын

Auf diesen Umstand (hohe Streuung in der Aufnahmefähigkeit) wies auch Dr. Uwe Gröber hin und Prof. Clemens von Schacky bei Omega-3-Fettsäuren.

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Magnesium und Vitamin D wirken synergistisch. Vitamin D fördert die Magnesiumaufnahme. Magnesium unterstützt die Umwandlung der Vorstufe in das aktive Vitamin D. Cholesterinsenkung führt nicht zu einem Vitamin D-Mangel. Wir führen am Tag ca. 500 mg Cholesterin mit der Nahrung zu und bilden vermutlich noch einmal die gleiche Menge selbst. Wir benötigen aber nur 0,125 mg, um 5000 IE Vitamin D zu bilden. Und man muss sich schon extrem einseitig ernähren, um einen Eiweißmangel zu bekommen. Die meisten essen davon viel zu viel, was zur Übersäuerung führen kann,

Hallo Herr Dr. Schmiedel! Ich würde gerne meine Werte auch von Ihnen analysieren lassen um die richtigen Mittel zu mir nehmen zu können. Wie könnte ich das machen? Ich lebe in Deutschland und möchte, wenn möglich, einen Teil über die Krankenkasse laufen lassen, also, vielleicht die Blutabnahme durch den Hausarzt? Nur wenn möglich. Ich hoffe auf eine Antwort, danke!

Vielen Dank.

Wie ist es mit Kaliumjodid, auch nüchtern ?

Ich habe MS, bin 65 Jahre alt und überlege Fischöl zu nehmen. Würden Sie mehr als insgesamt 3g epa dha empfehlen?

@christophnolte8191

Жыл бұрын

Idealerweise vorher messen. Den therapeutischen Bereich hatte Dr. Schmiedel mal mit 2-4 g angegeben. Wechselwirkungen mit eventuell einzunehmenden Medikamenten beachten. Die EFSA bezeichnet 5 g Omega-3-Fettsäuren als sichere Dosis.

soll man Verdauungsenzyme wie die N-Zyma­rase Intest von Natugena vor oder nach dem Essen einnehmen. Dr. Jonathan V. Wright, Autor des Buchs Ein Lob der Magensäure, schreibt man solle Betaine HCL vor dem Essen und Enzyme nach dem Essen nehmen. Wie ist Ihre Erfahrung? Würde mich über mehr Videos freuen zum Thema Einnahme von Nährstoffen. Herzlichen Dank

@Schutzmassnahmen

Жыл бұрын

Ich nehme betain hcl vor dem Essen manchmal auch während plus nattokinase

Wie beurteilen Sie Multimineralstoffpräparate? Kann man Zink und Eisen, Selen, Magnesium, Jod ... in kleinen Mengen zusammen einnehmen - oder besser separat?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Gar nichts! Da sind Nährstoffe drin, die ich nicht brauche, weil ich keinen Mangel habe. Wenn ich aber einen Mangel habe, sind sie unterdosiert. Und vermutlich behindern sie sich gegenseitig in der Resorption. Ich kann das überhaupt nicht empfehlen!

kann man Folsäure zusammen mit Vitamin C einnehmen oder geht dann was kaputt?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Kein Problem!

Vielen Dank für die Info. Bin jedoch jetzt etwas irritiert, denn ich mache wohl viele Fehler bei der Einnahme. Zum Beispiel nehme ich Omega 3 und alle fettlöslichen Vitamine seit einigen Jahren nach dem Frühstück und das ist genau wie in ihrem Video behandelt ein Haferbrei. Doch entgegen ihren Zahlen habe ich Recht gute Blutwerte: Omega 3 Index 11,6%, Omega 6/3 ist 2,1/1, Vitamin D3 100ng/ml. Ich war daher immer der Meinung, dass ich eigentlich nicht viel falsch gemacht habe. Wie geht das zusammen?

@tatangakarvel8667

Жыл бұрын

Körper sind unterschiedlich in bestimmten Stoffwechselleistungen. Wenn ein bestimmter Bereich super läuft, gibt es auch weniger Ressorptionsprobleme. Bei Ressorptionsschwierigkeiten muss man eben Regeln beachten um möglichst geschickt dem entgegen zu wirken.

@christophnolte8191

Жыл бұрын

Wieviel g Hafer (Fettgehalt ca. 7%) nehmen Sie ca.? Kommen noch Saaten wie Leinsamen o.ä. hinzu?

Als Selen Natriumselenit . Da es nicht gespeichert wird, sollte man es täglich/ jedenfalls regelmäßig einnehmen ? Geht es zusammen mit Zink, da beides auf nüchternen Magen genommen werden soll ? Die Angaben sind unterschiedlich, und es gibt Kombipräparate.

@andreasrapp1306

Жыл бұрын

Warum Präparate?? Lernt die Natur kennen....

@christophnolte8191

Жыл бұрын

@@andreasrapp1306. Europa ist ein Selenmangelgebiet.

@christophnolte8191

Жыл бұрын

Beide Spurenelemente unterstützen sich bei der Aufnahme. Es gibt auch Kombimittel. Nur nicht zusammen mit Eisen, was ja auch nüchtern genommen werden soll, einnehmen.

Vielen Dank für Ihren interessanten Beitrag, besonders im Hinblick darauf, dass in manchen Beipackzetteln diese Informationen falsch stehen. Trotzdem wüsste ich gerne, warum z.B. Eisen, Selen und Zink nüchtern eingenommen werden sollen, würden wir diese in Form von Nahrungsmitteln zu uns nehmen, lägen diese Spurenelemente ja auch im Verbund vor ?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Es gibt eben Unterschiede zwischen Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln. Meine Empfehlungen sind Konsequenz meiner langjährigen Erfahrung.

@hannasippli1976

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel Vielen Dank für Ihre Antwort

Ich nehme Zink eine halbe Stunde vor dem Frühstück, muss jedoch Ingwerwasser trinken wegen aufkommender Übelkeit. Ist das ok?

@katrininger9381

Жыл бұрын

Hallo, ich nehme Zink immer vor dem Frühstück ca. 30 min. mit einem Schluck Orangensaft, habe keine Probleme, ich glaube Dr. Spitzbart hatte den Tipp mal, einfach mal ausprobieren😊

@annaschulden2062

Жыл бұрын

Ich nehme auf anraten meines Heilpraktikers das Zink abends auf der Bettkante, keine Übelkeit mehr. 👍

Eine Frage zur Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen / Vit. D : eignen sich mittelkettige Fettsäuren (MCT), oder ist dies aufgrund der unterschiedlichen Verstoffwechselung im Vergleich zu langkettigen Fetten wirkungslos?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Es geht nicht um die Verstoffwechselung, sondern um die Anregung von Leber/Pankreas, wozu eine Menge von etwa 10 g Fett erforderlich ist. Ob sich in der Wirkung auf Leber/Pankreas MCT und langkettige Fettsäuren unterscheiden, ist mir nicht bekannt.

@machado7763

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel das ist sehr interessant. Wenn ich also meine Reisflocken mit Obst und Hafermilch esse und dazu meine 5ml Norsan Omega 3 Vegan mit einem Tropfen Vitamin D schlucke dann ist das zu wenig Fett? Ich habe gerade nachgesehen und festgestellt damit das Frühstück keine 10g Fett hat bzw. gar kein Fett, nur die 5ml Omega 3 Algenöl!? Was sollte ich denn jetzt machen? Danke

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@machado7763 Omega-3 zum Mittag- oder Abendessen nehmen!

Danke für Ihre wertvolle Arbeit!!! Eine Frage bitte: Wenn Omega 3 einerseits zur Hauptmahlzeit eingenommen werden soll, andererseits aber nicht hitzeresistent ist, sitze ich doch in der Zwickmühle, oder?

@astridbusch3027

Жыл бұрын

nö. ... so heiss kann ja niemand essen lauwarm ist ok

@reginalaube4962

Жыл бұрын

@@astridbusch3027 wer will denn lauwarmes Mittagessen?

@astridbusch3027

Жыл бұрын

@@reginalaube4962 Du weisst also ohne Anleitung tatsächlich nicht, wie Du Omega3 ordentlich zu einem Mittagessen in Deinen Magen bekämst?

@searchingtruth146

Жыл бұрын

Am liebsten lasse ich das Fischöl in einem Salatdressing "verschwinden", den 1 EL zusammen mit Olivenöl ca 2 -3 EL und etwas Balsamico o.ä., dazu ggf auch die (fettlöslichen) Vitamine D, A, K2 .

@reginalaube4962

Жыл бұрын

@@searchingtruth146 Danke.

mir wird nach der Zink Einnahme (Tropfen) auf nüchternen Magen, jedes Mal schlecht. Wie kann ich das verhindern?

Ich habe B12, Eisen und D3/K2 mittlerweile auf Tropfen umgestellt und nehme sie natürlich getrennt voneinander sublingual. Kann man da auch Einnahmefehler machen?

@DrSchmiedel

6 ай бұрын

Beim B12 ist es völlig egal. Ein Nutzen von sublingualer Einnahme ist nicht belegt, für mich ist das ein Marketing-Gag der Hersteller. Eisen muss streng nüchtern und Vitamin D/K2 (K2 ist nicht notwendig, außer bei Osteoporose, fake news der Hersteller, dass unbedingt K2 dabei sein) muss zu fetthaltigem Essen genommen werden.

Mir fehlen überall die Messeinheiten. Vit D ng/ml oder nmol ?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Aber das sage ich doch in alle meinen Videos: Optimal sind 40-60 ng/ml oder 100-150 nmol/l.

Vielen lieben Dank Ich habe mal ne frage Kann ich bor und Selen zusammen einnehmen oder lieber getrennt?? Habe dazu nichts gefunden. Vielen Dank im Voraus

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Wozu nehmen Sie Bor? Ich gebe es nur bei Osteoprorose und ich würde es nicht zusammen mit Selen geben, aber dazu gibt es keine Studien. Schauen Sie sich bitte mein Osteoporose-Video an, in der Videobeschreibung finden Sie Bezugsquelle und Rabattcode.

@KatjasWelt

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel wegen meiner Schilddrüse hatte heiße knoten und kalte plus Zysten die heißen wurden mit Thermoablation entfernt Sind kurz darauf ausgewandert in die Türkei Da bor auch bei Entzündungen hilft und ich ja noch andere Nahrungsergänzungsmittel nehme wollte ich es dazu nehmen Die anderen weiß ich nur bor kenne ich mich nicht aus und wollte deswegen fragen Vielen Dank für ihre schnelle Antwort Ihnen noch einen wunderschönen Abend

@KatjasWelt

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel die meisten liefern nicht in die Türkei deswegen lasse ich immer alles von meinen Kindern mitbringen denn steige hier noch nicht so durch in den Apotheken oder online Deswegen

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@KatjasWelt Gute Idee!

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@KatjasWelt Da wäre Bor nicht das Wichtigste, sondern Omega-3, Vitamin D, Zink und Selen. Schauen Sie die Videos dazu. In der Videobeschreibung finden Sie Bezugsquellen und Rabattcodes der Präparate.

Wenn ich morgens einen Esslöffel Leinöl einnehme, kann ich doch Omega 3 und so weiter dann direkt zum Frühstück einnehmen, oder?

Danke :-) Würde gerne mal meine Werte untersuchen lassen, wo kann man das am Besten veranlassen?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Bei einem Arzt/Therapeuten, der sich damit auskennt und nicht 80 Werte bestimmt, sondern die für Sie sinnvollen. Viel Spaß beim Suchen!

@ennovy5083

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel haben Sie Listen von solchen Therapeuten oder Ärzten, die Sie weiterempfehlen können. Ich komme aus Hamburg

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Nein, habe ich leider nicht.

@christophnolte8191

Жыл бұрын

Unter Orthomolekulare Medizin Hamburg googeln.

Danke für die Übersicht! Unsicher bleibe ich bei der Dosierung von Vit B12. Wegen der besseren Aufnahme habe ich mir ein Depot Präparat gekauft und injiziere es selbst subkutan 1ml/1000mikrogramm Hydrocobalaminacetat. Laut Beipackzettel soll ich es wöchentlich spritzen. Ist das nicht ein bisschen häufig? Als vegan lebender Mensch brauche ich vielleicht mehr als andere... ??? Ich bin unsicher. Könnten Sie da weiterhelfen?

@margaux1298

Жыл бұрын

Sie brauchen insgesamt nicht mehr Vitamin B 12 als andere. Sie brauchen es überhaupt, weil Sie vegan leben. Aber teure Spritzen brauchen Sie nicht. Tabletten sind sehr viel billiger helfen genauso gut, wenn sie ausreichend genommen werden. Ein Vorteil ist schon, dass Sie Hydrocobalmin nehmen und kein künstliches wie Cyanocobalamin, welches starke Nebenwirkungen haben können, bei mir Augenbeschwerden. Das allerbeste ist jedoch, Vitamin B12 mit allen drei natürlichen Cobalaminen (Methyl-, Hydroxo- und Adenosylcobalamin) VITAMIN B12 MH3A® FORMEL 1000yg zu nehmen. 120 Kapseln kosten lediglich 14,9o Euro.

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Wir benötigen 3 mcg B12 am Tag. In einer Spritze ist also etwa die Jahresdosis enthalten! Ist das sinnvoll?

@helgaschwaiger4814

Жыл бұрын

​@@margaux1298😊

Ich nehme ein Kombipräparat "Veganlife bioaktiv" mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. Wann kann ich das Präparat einnehmen? Eisen, Selen und Zink soll man ja 1/2 Std. vor dem Essen einnehmen und Vitamin A, D und K zum fetthaltigen Essen.

@christophnolte8191

Жыл бұрын

Eisen nüchtern ja. Wenn Sie möchten, daß das Eisen (gern auch mit Folsäure) auch ankommt, dann nicht zeitgleich mit Zink. Zink und Selen dann zusammen zu einem anderen Nüchtern-Zeitpunkt.

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Ihre Fragen sind völlig berechtigt! Ein schwachsinniges Präparat, welches dem Veganer eine Scheinsicherheit gibt - und neben dem B12 der problematischste Nährstoff für Veganer ist gar nicht dabei: Omega-3!

Hallo Herr Schmiedel, vielen Dank für das aufschlussreiche Video. Meine Frage wäre noch wie es um die Einnahme von OPC steht. VG J.Jakob

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

OPC ist völlig überschätzt. Es gibt kaum Studien dazu. Ich würde kein Geld dafür ausgeben.

@christophnolte8191

Жыл бұрын

Die ´supplementbibelˋ nennt unter ´Ist die Wirkung von OPC bewiesen? Die wichtigsten Fragen und Antwortenˋ 16 Studien.

@christophnolte8191

Жыл бұрын

Zentrum der Gesundheit ´OPC - Die Kraft der Traubenkerneˋ mit 23 Studien

@christophnolte8191

Жыл бұрын

KZread Video karmananda ganzheitlich (Arzt Karl Hartner) vom 27.11.21 ´OPC - die Kraft der Traubenˋ.

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@christophnolte8191 Nennen Sie mir den Link zu einer relevanten, klinischen Studie zu OPC und einer Krankheit wie Krebs oder KHK. Ich habe bisher keine einzige gefunden!

Welche Form von Selen empfehlen Sie? Natriumselenit, Selenhefe oder Selenomethionin. Ich kenne mich leider nicht aus. Danke Ihnen

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Auf keinen Fall Selenhefe oder Methionin! Nur Selenit, z.B. Selen 100 von Natugena. Mit dem Code Willkommen10 gibt es einen Begrüßungsrabatt. Siehe auch: kzread.info/dash/bejne/ZnqOrKuQZ6fAd9o.html

@procroustisk

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel könnten Sie das bitte kurz erläutern warum kein Methionin? Mir wurde in der Apotheke ein Selen Komplex empfohlen der beide Formen enthält!? Bezüglich Einnahme habe ich in der Deutschen Apotheker Zeitung online gelesen Natriumselenit präprandial (1 -2 h Abstand zu einer Mahlzeit). Selenhefe (enthält Se in Form des Selenomethionins = Depotform) zu den Mahlzeiten. Selenit und Selenat sind im Gegensatz zu Selenomethionin direkt bioverfügbar. Bitte um eine kurze Klarstellung da ich jetzt sehr verunsichert bin, aber dringend auf Selen angewiesen weil ich einen nachgewiesenen Mangel habe der bei 60 liegt. Danke

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@procroustisk Selenhefe oder Selenmethionin wird in Eiweiße eingebaut. Wir brauchen aber Selen in den selenabhängigen Enzymen. Leider weiß das kaum jemand, so dass oft das falsche genommen wird. In meinem Selenvideo finden Sie auch Bezugsquelle und Rabattcode für gute Präparate: kzread.info/dash/bejne/ZnqOrKuQZ6fAd9o.html

@procroustisk

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel Danke für die Mühe um zu Antworten, hat mir weitergeholfen und ich werde das Präparat wechseln

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@procroustisk Viel Erfolg!

Nehme selen und Zink dank Ihrer Tipps seit Corona nüchtern . Aber habe vier Stunden vorher Kaffee getrunken ..

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

4 Stunden geht. Aber kein Kaffee zu den Spurenelementen.

Kann man Zink und Selen nüchtern zusammen einnehmen?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Möglicherweise nicht alle Verbindungen. Beim Zink & Selen von Natugena kann man es aber tun.

👌👌👌

Herzlichen Dank! Eine Frage habe ich noch: Ich habe vor ca zwei Jahren auf verschiedenen Seiten gelesen, dass man herausgefunden hat, dass Kaffee die Aufnahme von Zink fördert. Seither habe ich Zink immer zum Kaffee eingenommen (die Werte allerdings nie überprüfen lassen). Stimmt das dann also gar nicht?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Glauben Sie nicht alles, was Sie lesen! Kaffee enthält Gerbsäuren, die die Aufnahme von Mineralien behindern. Und wenn jemand etwas Merkwürdiges behauptet, dann fordern Sie einen belastbaren Beleg (und keine wenn auch noch so plausible Theorie!).

Wenn man Vitamin D Tropfen einnimmt, kann man die dann auch zum Frühstück einnehmen? 😊

@gesundheit-coach

Жыл бұрын

Ja, natürlich. Hat bei mir funktioniert

Ich vertrage Zink nüchtern nicht , Magenschmerzen, was kann man da machen?

@user-le9tu2uw8t

Жыл бұрын

@@miko7376 ok danke

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Das Zink zerbröseln und mit 1/2 l Wasser einnehmen. Oder direkt vor dem Zubettgehen, um die Übelkeit zu verschlafen.

@user-le9tu2uw8t

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel danke

@Schutzmassnahmen

Жыл бұрын

Mit kelp Oder spirulina nehmen

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@Schutzmassnahmen Ich kann keinen Nutzen von Spirulina erkennen. Im Gegenteil könnte die Resorption von Zink damit behindert werden. Ich kann nur davon abraten.

wenn mit 1 EßL Omega 3 das Vit.D 3 genommen wird, ist das ausreichend für die Aufnahme

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Für die Aufnahme von Vitamin D ja. Für die Aufnahme von Omega-3 brauchen Sie aber noch einen EL eines anderen Öles oder Fettes!

Selen und Vitamin C: entweder liegen Sie, Herr Dr. Schmiedel falsch oder der Supplementanbieter Sunday Natural. Sunday biete sogar ein Kombipräparat dafür an: "Zink & Selen mit den Kofaktoren Vitamin C und Vitamin B6"

@DrSchmiedel

10 ай бұрын

Stimmt. Sichten Sie die Studien und bilden Sie sich Ihre Meinung. Im Moment spricht für mich mehr dafür, dass Vitamin C die Aufnahme von Selen behindert als dass es nicht so ist. Ich lasse mich aber gern vin belastbaren Studien vom Gegenteil überzeugen....

Aber dann würden Multi Supplemente wo alles drin ist gar keinen Sinn machen ?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Gratulation! Sie haben es verstanden.

Wie nimmt man denn eine Nahrungsergänzung ein die mehrere Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente enthält? Da kann ich die einzelnen Vitamine ja nicht trennen oder das Eine mit Wasser und nüchtern, und das Andere zum Essen mit Fett einnehmen? Kann man dann überhaupt die Nährstoffe aufnehmen? Ist das sinnvoll so ein Kombiprodukt zu nehmen? Und was ist mit Vitamin D3 in Öl? Brauche ich dann auch noch zusätzlich Fett um D3 aufnehmen zu können?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Gar nicht. Die meisten Multi-Präparate sind völlig unsinnig konzipiert. Um Vitamin D aufnehmen zu können, reicht das Vitamin D in einem Tropfen Öl nicht aus - wir benötigen 1 EL Öl oder Fett dafür.

das wird bei nahrungsergänzungen nie angegeben,sondern nur die Einnahmemenge.

@DrSchmiedel

6 ай бұрын

Das liegt wohl daran, dass viele Nährstoff-Firmen mehr Interesse an ihren Umsätzen als an der Gesundheit ihrer Kunden habe (und viele wissen es einfach auch gar nicht.). Traurig, traurig!

Ich nehme 5000i.E. am Tag, wiege aber nur 45kg.

Ich nehme 3000 iU D3 täglich zum Essen. Haben sie einen Tipp, warum ich immer so sehr trockenen Augen ca. 2 Stunden später habe? Habe schon mehrere Präparate, Tabletten und auch Tropfen probiert….. 😢 ohne D3 keine trockenen Augen …..

@katimarsch6186

Жыл бұрын

Sehr interessant. Sie denken ihre trockenen Augen kommen von der Vitamin D Einnahme? Davon habe ich noch nicht gehört...leide ebenfalls extrem an trockenen Augen und nehme 5000 Einheiten täglich. Bin gespannt wie sich der Doc dazu äußert...🙄🍀

@KeinerErsatz

Жыл бұрын

@@katimarsch6186 meine Mutter, die Anfang des Jahres verstorben ist, hat deshalb leider kein D3 mehr genommen. Sie hatte auf beiden Augen neue Lisen, wegen grauem Star, und Angst, sie könnte wieder schlechter sehen, wenn die Augen immer trocken sind. Auch ihr hab ich verschiedene Präparate besorgt, aber sie hatte nur OHNE D3 keine Probleme.

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Davon habe ich noch nie gehört. Wie ist es, wenn Sie in die Sonne gehen? Da bilden Sie auch mehrere tausend IE. Nehmen Sie Omega-3? Das schützt vor trockenen Augen!

@katimarsch6186

Жыл бұрын

@@KeinerErsatz puh krass...ich lass es mal weg um zu spüren ob es besser wird....das wär aber traurig😐😐😐, denn eigentlich schwöre ich auf die Einnahme von Vitamin D und dessen gesundheitlichen Wirkungen...vielen Dank für die Info 🍀 ⚘

@katimarsch6186

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel also ich nehm sehr viel an NEM...Algenöl, D3, Magnesium, Zink, B12 plus B - Komplex, Mineraltabletten , Probiotika, Selen, Quercetin...🙄🍀

S.g.H. Dr. Schmiedel, erst kürzlich bekam ich mein Omega 3 Test von der Fa. Zinzino zurück. Der Test ist sehr ausführlich, umfasst ein sehr breites Spektrum. Kann Ihnen gerne auf Wunsch den Test zukommen lassen, man lernt ja nie aus. LG

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Auf gar keinen Fall! Der Test von Norsan ist viel subtiler und Zinzino ist doppelt so teuer, weil an einem Multilevel Marketing sich einfach zu viele eine goldene Nase verdienen wollen. Zinzino ist gut, aber Norsan ist besser!

@achimharle8222

Жыл бұрын

Dann werde ich nächsten Mal den bessern Test nehmen! LG

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@achimharle8222 ...und hoffentlich auch das bessere Produkt! Viel Erfolg! Wenn Sie noch nicht bei Norsan bestellt haben: Mit dem Willkommen15 gibt es 15 % Begrüßungsrabatt auf Test und Produkte.

@achimharle8222

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel, wird gemacht!

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@achimharle8222 Viel Erfolg!

Krass das die einnahme zur falschen zeit so verhängnisvoll ist. Ich esse extrem unregelmäßig, daher ist es noch schwieriger wenn Vitamine ohne fett nicht aufgenommen werden. Ich versuche ab jetzt darauf zu achten. Das es so verheerend ist war mir nicht bewusst

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

"wenn Vitamine ohne Fett nicht aufgenommen werden" - das habe ich nie gesagt. Das gilt nur für fettlösliche Vitamine, nicht für wasserlösliche.

Hatten Sie Ihrer Patientin eigentlich nicht die Einnahmeempfehlung mitgeteilt? Weil sonst hätten die "Fehler" vermieden werden können

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Danke für Ihre Vorwürfe! Ich sage das all meinen Patienten, was glauben Sie denn eigentlich!!!??? Aber nicht jeder hört immer zu.

@ennovy5083

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel uff, ich wollte das nicht als Vorwurf an Sie herausgeben. Sorry, sondern es hat mich eher gewundert. Weil solche "Fehler" doch hinfällig wären, im Sinne der Patientin. Und ehrlicherweise hat es mich interessiert, wie so ein Termin aussieht, weil ich sowas noch nicht in Anspruch genommen habe :-)

Bei mir kommt alles an, egal wann ich es nehme. Das einzige was bei mir niedrig bleibt, trotz 600 mg am Tag, ist Magnesium. Das nehme ich abends ungefähr 3 Stunden nach dem Essen

@DrSchmiedel

11 ай бұрын

Ich gratuliere Ihnen, dass Sie ein medizinischen Wunder sind! Warum Magnesium bei Ihnen niedrig bleibt, erkläre ich Ihnen in einem Video, welches ich in den nächsten Tagen veröffentlichen werde.... Sie werden aber nicht erfreut sein!

@abbondia1429

11 ай бұрын

@@DrSchmiedel OK danke

Wie nimmt man veganes Curryeisen ein? Natugena schreibt, man soll es zur Mahlzeit einnehmen.

@DrSchmiedel

11 ай бұрын

Ich empfehle es, nüchtern zu nehmen. Es scheint aber auch nicht zu schaden, wenn man es zum Essen nimmt - im Gegensatz zu anderen Eisenpräparaten.

Guten Tag,nehme auf Empfelung meiner Ärztin nach diagnostizierterHPU das Mittel Kryptosan forte nach Heck.Das ist ein Kombipräparat u.a.mit Zink....ich nehme es immer nach dem Essen-habe einen sehr empfindlichen Magen....nach Ihren Empfehlungen sollte man Zink einzeln u.nüchtern nehmen....das vertrage ich aber nicht...bitte um Unterstützung-danke

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Zink zerkauen und mit 1/2 l Wasser trinken - oder beim Zubettgehen nehmen und die Übelkeit "verschlafen".

@user-xz9yb1mn7d

Жыл бұрын

Ich bedanke mich herzlich für Ihre schnelle Antwort,Herr Dr.Schmiedel.Ich kann aus dem Kombipräparat das Zink leider nicht "herauslösen"....Wäre es nicht sinnvoller,meinen Zinkgehalt ersteinmal bestimmen zu lassen,um dann eventuell anders zu substituieren? Liebe Grüsse Brigitte Salinger

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@user-xz9yb1mn7d Ja, es sollte im Serum gemessen werden, nicht im Vollblut.

@user-xz9yb1mn7d

Жыл бұрын

Danke,danke ,Herr Dr.Schmiedel und alles Gute für Sie mit viel Kraft für Ihr weiteres "WIRKEN" LG B.Sali ger

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@user-xz9yb1mn7d Vielen Dank! Empfehlen Sie mich bitte weiter....

Nehmen Sie noch Neupatienten auf?

@DrSchmiedel

6 ай бұрын

Wegen der großen Nachfrage nehme ich nur noch wenige neue Patienten an, siehe: www.paramed.ch/ambulatorium/aerzte/schmiedel/ Für andere biete ich ein (kostenpflichtiges) Online-Coaching an: www.dr-schmiedel.de/online-coaching/

Ihre Arbeit in Ehren und vielen Dank dafür....aber auch mir platzt soeben der Kragen! Vielleicht liegt es an ihrer Berufsgruppe, ich weiss es nicht, vielleicht liegt es an der " Kundschaft" in heutigen Zeiten , definitiv denkbar! ABER muss ich jetzt auch noch Medizinerin werden? Mir reicht es völlig zu wissen wie ich welche Vitamine, etc.wann und mit was einnehmen soll. Kurz und knapp. Hat die Ärzteschaft ihr Selbstverständnis gänzlich verloren? Wer alles wissen will kann sich ja selbst in der zugänglichen Fachliteratur zum Professor hochbilden. Oder ist das gar ein deutsches Phänomen??? Entwede rman geniesst Vertrauen oder man lässt es bleiben...!!!

Folsäure, B6 und B12 hoch , Homocycstein runter.....im B Komplex sind diese Dinge enthalten, am besten als Tablette die sich langsam auflöst(Zeitverzögert)

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Genau. Gute Präparate finden Sie in der Videobeschreibung.

Eisen sollte nur ab und zu eingenommen werden nicht täglich

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Hohe Dosen über 50 mg sollten tatsächlich nicht täglich genommen werden.

Man sagt immer. Geh nicht zum Schmiedel, sondern gleich zum Schmied, aber hier ist es umgekehrt. Geht lieber zum Schmiedel, als zum Schmied. Erklärung. Mit Schmiedel ist der Lehrling gemeint, und mit Schmied natürlich der Meister. Also man sieht, auch Sprichwörter sind nicht immer richtig. ))))))

HAHA, was für eine Karatrophen_Patientin...

@DrSchmiedel

11 ай бұрын

Das ist leider kein Einzelfall. Ich habe kaum einen Patienten mit mehreren Nährstoffpräparaten, der sie alle richtig nimmt. Die Patientin trägt noch die geringste Schuld. Ich verstehe nicht, warum Nährstofffirmen keine korrekten Einnahmeempfehlungen auf die Packung schreiben!