Die liebe Heike spricht mir aus der Seele, es ist oft schon schlimm genug, dass man sich damit teilweise über so einen langen Zeitraum mit der Fatigue rumquälen muss aber sich vor Familienmitgliedern/Freunde dafür rechtfertigen zu müssen setzt oft nochmal einen oben drauf. Aber ich denke auch, dass es schwer nachvollziehbar ist, wenn man es selbst nicht erlebt hat. Alles nicht so einfach. Mir gibt der Gedanke, damit nicht allein zu sein, jedenfalls sehr viel Kraft. 🙏🏻 Wir sitzen alle in einem Boot. ❤️

Ich finde mich hier zu 100% in dem Video wieder.

Das ankämpfen macht dann nur noch mehr müde

Liebe Heike, vielen Dank für dieses tolle Video. Ich finde mich zu 100% in Deiner Beschreibung wieder und bin froh, dass ich dieses sympathische Video an meine Angehörigen weiterleiten kann. Alles Liebe und Gute für Dich und unsere Mitstreiter. 💗

Super tolles Video du kannst es besser erklären als ich es erklären kann.

😊Super erklärt! Sitze schon nach 14 Jahren MS im Rollstuhl 😢

Es fühlt sich bei mir an, als ob ich ne Packung schlaftabletten genommen habe, bin benommen, kann nicht denken, reden, habe überall Schmerzen. Leider ist mein Partner völlig verständnislos.

@silvanajockisch1566

Жыл бұрын

Mir geht es genauso. Jeder Tag ein Kampf durch den Tag zu kommen. Keinerlei Kraft oft zum Reden. Kein Denken mehr möglich. Und trotzdem schafft man es. Trotz der Hölle durch die man geht.

Ich selber habe keine MS, sondern eine andere Autoimmunerkrankung und leide extrem an Fatigue. Teilweise sind ganz normale Alltagsdinge, wie Duschen am Morgen fast nicht zu bewältigen und nur mit vielen Pausen möglich. Bei mir hilft auch nur, mich über den Tag immer wieder hinzulegen und meine Energie genau einzuteilen, ohne Planung endet es meist fatal. Wie von Heike auch beschrieben, fühle ich mich als ob ein Stecker gezogen wird und es geht wirklich nichts mehr, egal, wie sehr ich mich anstrenge oder ich auch will. Meine Erfahrung ist auch, dass wenn ich nur ein kleines bisschen über meine Belastungsgrenze hinausgehe, wirft mich das jedes Mal dermaßen zurück, dass tagelang gar nichts mehr geht und ich nur liegen muss. Extrem frustrierend und auch beängstigend......

Danke liebe Heike

Vielen Dank für das Video. Vielleicht noch erwähnenswert : nicht nur bei MS, auch ei der chronischen Borreliose treten unglaubliche Schwere, Erschöpfung und ständige Müdigkeit auf. ( Möglicherweise liegt es aber auch an den vielen Sendemasten , den hochfrequenten Strahlungen und am E-Smog ??!? ). Jedenfalls läuft man fortwährend sozusagen nur auf " Sparflamme", mit stark verminderter Energie, und muss trotzdem funktionieren u.den Alltag bewältigen, als sei man ausgeschlafen u.erholt. Das Schlimme ist, daß nichts mehr richtig Freude macht wenn man so energielios ist, daß selbst Kleinigkeiten einem schon viel Kraft u. große Überwindung abverlangen,....und daß die breite Masse, die diese Art von Müdigkeit u. Dauererschöpfung nicht kennt, kein Verständnis dafür aufbringt , und einem stattdessen Faulheit,Trägheit, Lustlosigkeit u. Bequemlichkeit vorgeworfen wird, und daß man nur nach e. ' faulen Ausrede ' suche, über zu wenig Selbstdisziplin verfüge und nicht i.d. Lage sei, ( aufgrund falscher Zeiteinteilung) , das übliche Tagespensum zu schaffen / zu erledigen.

Fatigue erklären ist nervig! Wünsche auch eine "freie" Zeit 👋