Complimenti per la descrizione molto dettagliata di ogni esercizio.

@obiettivosalutechiassofede7526

2 жыл бұрын

Grazie @ThePinoSilver per il tuo commento. Felice ti sia stato utile l'esercizio

Finalmente un fisioterapista che spiega nei particolari il massaggio!!

@obiettivosalutechiassofede7526

2 жыл бұрын

Grazie MParix! In realtà io sono Massaggiatore Medicale. Proprio per quello ci tengo a spiegare bene gli esercizi di automassaggio così da rendere le persone più autonome e responsabili della propria salute fisica

@MParix

2 жыл бұрын

@@obiettivosalutechiassofede7526 fantastico! Grazie ancora!!

Grazie!!

Hai qualche video anche sulla metatarsalgia?

Bravo!

@obiettivosalutechiassofede7526

3 жыл бұрын

Grazie Stefano!

Buongiorno. Vorrei chiederle a titolo puramente informativo quanto è la massima flessione a cui può arrivare il piede sulla tibia. Grazie Cordiali saluti.

@obiettivosalutechiassofede7526

3 жыл бұрын

Buongiorno Giorgina! E' un valore molto soggettivo, per esperienza in studio partiamo dai 20° di flessione (e ci son già pazienti che faticano e compensano), come ci son persone che arrivano ai 40° di flessione mantenendo un buon assetto, le direi che questo è un pò il valore di riferimento per la flessione. Lei sta provando gli esercizi? Saluti e grazie per la domanda!

Io ho provato il balsamo cavallo che mi riscalda tanto il piede e il dolore sta svanendo

@obiettivosalutechiassofede7526

3 жыл бұрын

In associazione all'auto massaggio può essere utile. Il calore aumenta l'apporto di sangue e nutrienti in zona, ottimizzando i benefici.

Sono 3 mesi che faccio esercizi ho dolore alla pianta del piede e alluce valgo senza risultato visto I non risultati sono in attesa per alluce spero che passa anche il dolore alla fascite

@obiettivosalutechiassofede7526

Жыл бұрын

Buonasera Anna, ogni caso è differente. Il piede è la proiezione al suolo della nostra postura e l'approccio migliore è quello che considera il corpo nella sua globalità. Nel suo caso (almeno per il lavoro locale) se c'è anche un alluce valgo importante, sarebbe quantomeno doveroso fare un massaggio specifico per entrambi i retti dell'adduttore dell'alluce, possibilmente mantenendo un distanziale tra alluce e secondo dito durante l'automassaggio. Se ha modo di passare in studio possiamo provare ad aiutarla. Saluti!

@annagagliardi6987

Жыл бұрын

@@obiettivosalutechiassofede7526 dove si trova il suo studio ?

@obiettivosalutechiassofede7526

Жыл бұрын

@@annagagliardi6987 a Chiasso

I miei piedi erano bollenti e avevo miglioramenti con il ghiaccio ..

@And33575

Жыл бұрын

Hai risolto il problema??? Stesso problema ho anch'io non so più cosa fare