Faire un Burn Out : ÇA FAIT QUOI ?!

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Alors à votre avis, comment ça fonctionne exactement le burn-out ? Que se passe-t-il dans notre cerveau pour qu’on en arrive à se dire qu’on n’est rien qu’une grosse merde ? Et peut-on mourir d’avoir trop travaillé ? On va justement répondre à toutes ces questions, faire un burn-out, ça fait quoi ?
Animation du court-métrage : Marius Cousin
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partagetonburnout.fr/les-7-et...
• Le burn-out expliqué p...
Explication burn out
www.lafabriquedeflow.com/5-ph...
Reconnaître le pré burn out
www.inrs.fr/risques/stress/ef....
Passion stress on adore.
www.stresshumain.ca/le-stress...
Le stress wala
travail-emploi.gouv.fr/IMG/pd...
www.maxisciences.com/sante/le...
neuronaturel.com/difference-e...
Différences entre un burnout et une dépression
sante.lefigaro.fr/actualite/2....
Mourir d’épuisement professionnel
www.mes15minutes.com/burn-out...
Symptomes physiques
• France 5 - 14/2/18 - L...
Musiques :
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Magic Pendulum - Grant Newman
Chasing the Truth - Dream Cave
Throbbing Anxiety - Dream Cave
Chaotic Collusion - Jon Bjork
Finnegan's Ruin - Eluden
Black Rain - Max Anson
Terrible Secret - Etienne Roussel
Your Action - Craft Case
tate of Play - Christoffer Moe Ditlevsen
Through the Hallway - Dream Cave
Merci à Mathilde Colleter, Lili Dennemont & Thomas Court pour leur aide à la réalisation ♥

Пікірлер: 1 200

  • @poissonfecond42
    @poissonfecond42 Жыл бұрын

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  • @mialysandy8511

    @mialysandy8511

    Жыл бұрын

    J'adore tes vidéos 😁

  • @kadiatoubah7555

    @kadiatoubah7555

    Жыл бұрын

    Pourquoi pas prochainement être schizophrène ou dépressif ça fait quoi 🧐

  • @tanguyguermeur6026

    @tanguyguermeur6026

    Жыл бұрын

    La sigarette OGMENTE énormément le stress. Mercis L'éta de nous Pousser vers la Pauvreté est le suicider

  • @axoudu711

    @axoudu711

    Жыл бұрын

    idée : être en deuil : ça fait quoi ?

  • @synphilys

    @synphilys

    Жыл бұрын

    Pardon, mais l'inscription elle est payante ou pas ?

  • @seinjuro5937
    @seinjuro5937 Жыл бұрын

    J'espère qu'un jour on aura un dessin animé sur les aventures de Gustave 🤣

  • @jaysonrasoanantoandro8260

    @jaysonrasoanantoandro8260

    Жыл бұрын

    Prochainement sur disney+

  • @rbaqua6036

    @rbaqua6036

    Жыл бұрын

    + 1 j’en suis !

  • @juxtaposedgodwill7722

    @juxtaposedgodwill7722

    Жыл бұрын

    Oe ce serait cool

  • @rogerjr416

    @rogerjr416

    Жыл бұрын

    Gugu’s bizarre adventures

  • @Friend84_35

    @Friend84_35

    Жыл бұрын

    @@rogerjr416 J'aller le dire 😔

  • @martal5768
    @martal5768 Жыл бұрын

    Je me demande ce qu'on ferait sans les sacrifices de Gustave pour répondre à nos questions

  • @Daflyoo

    @Daflyoo

    Жыл бұрын

    @1000 abonnés sans vidéos ? tg

  • @daphnee.desilets

    @daphnee.desilets

    Жыл бұрын

    @@Daflyoo on se calme stp il t’a rien demandé

  • @little_cat2411

    @little_cat2411

    10 ай бұрын

    ​@@Daflyoomdr t juste jaloux 😂

  • @regisgabet6437

    @regisgabet6437

    3 ай бұрын

    ​@@daphnee.desiletsil fait un burn out😳😱

  • @Deryakzd
    @Deryakzd Жыл бұрын

    Psychologue moi-même et ayant la plupart du temps des patients en Burn-out, j'ai envie de dire merci à toi Chris (et ton équipe) car c'est un sujet "tabou" dans le milieu pro. C'est bien expliqué et le fait que tu en parles sur ta chaîne, cela atteindra énormément de personne 👏 Et j'ai envie de dire aux personnes qui en souffrent de ne pas avoir peur de la prise en charge (médicamenteuse et thérapeutique). Vous vous en sortirez, à coup sûr, mais cela demande du temps et un accompagnement spécialisé. N'ayez pas honte, ne culpabilisez pas. Personne n'est épargné par le burn-out. Et surtout, n'ayez pas peur de votre employeur (qui lui aussi subi une grosse pression et la rejette sur vous). Et n'oubliez surtout pas qu'une fois en arrêt, votre employeur et vos collègues n'ont PAS le droit de vous harceler par téléphone pour vous faire revenir!! Ils vous font croire qu'ils ont le droit de savoir ce que vous avez et autres détails de votre arrêt. Prenez soin de vous et prenez le temps d'aller mieux. Force et courage à toutes les personnes en détresse psychologique ❤

  • @alicepsk5841

    @alicepsk5841

    Жыл бұрын

    Des années de Dépression sévère plus Burnout de 2021 a 2022 . Et je m'en suis sortie sans aucun médicament donc non ce n'est pas toujours une solution

  • @alicepsk5841

    @alicepsk5841

    Жыл бұрын

    Je pense que 'e mieux reste de changer d'emploi il faut un gros changement ne pas retourner dans un cycle qui a détruit par le passé

  • @millinag3817

    @millinag3817

    2 ай бұрын

    Burnout de 2014 a 2016. J'ai passé mon permis moto et quitter mon travail. Je me suis jamais senti aussi bien quand j'ai arréter de voir mon psy et arréter ces médocs.... Il m'a conseillé d'arréter la moto, quand je lui ai mentionné que ça me faisait du bien... Les psy c'est des escrocs.

  • @cedricschmunck

    @cedricschmunck

    2 ай бұрын

    Je vous comprends pas les psychologues, la psychologie c est pas l étude de l âme et de l esprit. Si le problème n est pas mental il est plus profond, problème d état d âme. C est autre chose , rien a voir . Donc mon interrogation est simple , comment tu soignés l âme d une personne athes qui te dit que l âme n existe pas où c est l esprit et fait un amalgame et comment un psy athes peut soigner les gens ? Spirituellement, et je dis bien spirituellement et pas religieusement, tu peux soigner l âme des gens ?

  • @joelanyouzoa9650

    @joelanyouzoa9650

    4 күн бұрын

    ​@@millinag3817😂😂😂 ils veulent transformer tous le monde ennplante

  • @eldasensei2094
    @eldasensei2094 Жыл бұрын

    Burn out couplé à une grosse dépression et un syndrome d'anxiété généralisée. Des années après j'en souffre encore. Ca fait du bien de voir ce genre de vidéos tant il est difficile de mettre des mots sur ces expériences pour quelqu'un qui ne les a pas vécu. Si ce n'est pas déjà fait un épisode sur "une crise d'angoisse : ça fait quoi ?" serait très intéressant si il est aussi bien abordé ! Courage à toutes et à tous, et prenez soin les uns des autres.

  • @nourbniider5165

    @nourbniider5165

    Жыл бұрын

    Pete un coup

  • @jcd5533

    @jcd5533

    Жыл бұрын

    Exactement ce que je vis depuis quelques mois, en maladie quasi permanente depuis septembre. Avec des enc... d'employeurs sans aucune bienveillance, qui te stigmatise. Ben ouais, hein, t 'es le maillon faible. Heureusement mon médecin a su détecter le surmenage. En attendant, je vomis mon employeur, qui m'a rendu malade. Bon courage!

  • Жыл бұрын

    Moi ça fait dix ans que j'en subit les séquelles toute ma vie est rythmée sur ce que j'ai du mettre en place pour contourner tous les problèmes que ça a déclenché (agoraphobie, attaque de panique, crise d'angoise etc... ) Aller travailler est devenu handicapant, marcher dans un espace vide avec la peur de tombée bref pas assez de mots pour décrire tous les soucis que ça peut générer.

  • @jcd5533

    @jcd5533

    Жыл бұрын

    @ Je connais trop bien tous ces symtômes! Ce qui me soulage, ce sont le antidépresseurs, et me réfugier dans le calmede ma maison, et ne plus en sortir.

  • Жыл бұрын

    @@jcd5533 Oui quand je suis chez moi ça va aussi mais j'ai une vie des enfants et je peux pas lâcher donc je me force et je trouve des solutions de contournement même si pour moi c'est un vrai parcours du combattant

  • @nopnaster_e5661
    @nopnaster_e5661 Жыл бұрын

    J'ai fais des études dans le cinéma. C'était assez exigeant niveau resultats et on depend énormément des uns et des autres comme c'est du travail de groupe. Ma cheffe de projet ne faisait que de me rabaisser pour couvrir ses propres erreurs et à la fin de mon "burn-in" après un ultime appel à l'aide parce que j'avais trop de responsabilités, elle m'a répondu "oh ça va un burn-out c'est pas grave. Ça pourrait être pire, tu pourrais être morte". J'ai plongé le lendemain. Je refusais d'en parler à mes proches. J'arrivais à me lever. J'arrivais à penser à boire, à manger... Mais pas à travailler, ni à me divertir. Visser devant l'ordinateur comme une plante devant une fenêtre... j'étais coincée. Les nuits étaient pires. Je pleurais en plus du jour par crises, j'étouffais dans mon angoisse. Ça a duré 1 mois. J'ai essayé de me prendre en photo en me forçant à sourire, bien connu qu'en se forçant à sembler bien on va forcément mieux.... on dirait un cadavre. Sans exagérer. Pire idée. Le déclic s'est fait lorsqu'un ami proche (si tu passes et me reconnais, encore merci) s'est rendu compte que je n'allais pas bien du tout. Il m'a remis les pendules à l'heure. Quels sont mes soucis, Qui je suis. Ce que je veux et qu'est-ce que je dois faire. Première étape a été de bloquer de partout cette fille qui me rabaissait, de ne plus l'entendre ni me la prendre de front seule, d'aider mon équipe à boucler le projet avec les choix les plus simples, de partir en stage sur un long-métrage pour connaitre une véritable aventure. De prendre du recul... Et de faire ce que j'aime à mon rythme. Je crois qu'en tout pour des mois de burn-in et 1 mois de burn-out, j'ai mis la moitié d'une année à réapprendre à me faire confiance et à aimer me faire kiffer d'abord à nouveau. Le burn-out est dangereux et vicieux. Rêver debout de s'évanouir pour enfin que tout s'arrête n'est pas normal... Il faudrait plus sensibiliser dessus et plus tôt

  • @themis6958

    @themis6958

    Жыл бұрын

    Ca fait.. Looongtemps que ca m'arrive d'avoir envie de faire un malaise au travail, juste pour me dire "ah, comme ca j'aurai un arrêt" . Et aussi étrange que ca puisse paraître, il a fallut que que je lise un commentaire YT pour que ca me fasse tiquer..

  • @moonlightdestiny5776

    @moonlightdestiny5776

    Жыл бұрын

    Le pire c'est quand tu as un Black-out total et que tu ne souviens plus de 1-2 mois de ta vie ! Trou noir, comme si rien ne c'était passé ou presque rien.

  • @cyrillejacquot9597

    @cyrillejacquot9597

    Жыл бұрын

    Merci de ce commentaire qui fait réfléchir, sincèrement. De mon côté ce chef était le fils du patron, j'ai démissionné et me suis mis à mon compte après qq mois de chômage. Votre com' vient de mettre les choses en relief. Ha et mon ancien patron à licencié son fils un ou deux mois après mon départ.

  • @Flo-TWADS

    @Flo-TWADS

    Жыл бұрын

    Merci pour le témoignage

  • @vegetossgss1114

    @vegetossgss1114

    Жыл бұрын

    Selon moi, il vaut mieux prévenir que guérir. La vie professionnelle c'est long, et c'est un marathon, et pas un sprint. Ce faisant, je pense que transitionner vers la semaine de 4 jours est de ce qu'il y a de mieux à faire, et ce même dans les métiers comme la finance et le consulting. Il faut ainsi s'inspirer de nos voisins Belges. De plus, cela fait sens d'un point de vue écologique. Force à toi, et travaille à ton rythme!

  • @antoinemarlio-marette9931
    @antoinemarlio-marette9931 Жыл бұрын

    Ça m'a beaucoup touché puisqu'il y a 5 ans, en première année d'études, j'ai fait un burn out couplé à une dépression... A croire que bosser 20h/24 7j/7 n'est pas une solution... Cela m'a demandé 4 ans et demi pour être quasiment sorti de ces griffes. Bon courage à tous ceux qui y sont confrontés

  • @leshurlementsdelacave9563

    @leshurlementsdelacave9563

    Жыл бұрын

    Tu taffais 20h par jour ? Sans dec' ? Quelle horreur !

  • @raclettecuite7426

    @raclettecuite7426

    Жыл бұрын

    20h par jour c'est abusé de fou la hein cétait un concours ?

  • @raclettecuite7426

    @raclettecuite7426

    Жыл бұрын

    @@hernandomichel2937 ouais cest ca tu dors 2h par soir dcp ?

  • @arcteam939

    @arcteam939

    Жыл бұрын

    C est pareil pour moi ,mais je suis tjr dedans ::)qu’est ce que tu as fais pour t en sortir ?

  • @antoinemarlio-marette9931

    @antoinemarlio-marette9931

    Жыл бұрын

    @@leshurlementsdelacave9563 oui, j'ai fait ça 2 ans

  • @Zimmistation
    @Zimmistation Жыл бұрын

    Merci pour cette explication sans jugement, je suis infirmière et actuellement en burn out, arrêtée depuis 8 mois et je n'en vois pas la fin. Effectivement cette sensation d'être bloquée dans un corps sans pouvoir être capable de ne serait-ce que de se faire à manger c'est horrible, je ne la souhaite à personne Merci pour le petit mot de fin, pour toutes ces personnes qui sont dans cette même situation, cela semble peu mais pas pour nous ❤️

  • @cocottebonnie8079

    @cocottebonnie8079

    Жыл бұрын

    En tant qu ' aide soignante en ehpad je compatis !! Prenez le temps ! Big up à toutes les infirmières ! 😘

  • @vegetossgss1114

    @vegetossgss1114

    Жыл бұрын

    Force à toi en tout cas! Selon moi, il vaut mieux prévenir le burn out que guérir. La vie professionnelle c'est long, et c'est un marathon, et pas un sprint. Ce faisant, je pense que transitionner vers la semaine de 4 jours est de ce qu'il y a de mieux à faire, et ce même dans les métiers comme la finance et le consulting. Il faut ainsi s'inspirer de nos voisins Belges. De plus, cela fait sens d'un point de vue écologique.

  • @philippegirard2622

    @philippegirard2622

    Жыл бұрын

    moi aussi en burn-out je travail dans l'industrie automobile je suis d'accord avec toi pour le petit mot courage a toi

  • @9coal194

    @9coal194

    Жыл бұрын

    Vous touchez un arrêt de travail ?un arrêt maladie ? Rien??

  • @Zimmistation

    @Zimmistation

    Жыл бұрын

    @@9coal194 Si la question c'est est ce que je suis en arrêt c'est oui, sinon je ne comprends pas la question 🤔

  • @madelinegaredjani1342
    @madelinegaredjani1342 Жыл бұрын

    Merci de faire une vidéo sur le sujet ! C'est un problème qui n'est malheureusement pas assez pris au sérieux. Je bosse en restauration depuis 10 ans et s'il y a bien un milieu où le burn out est vraiment moqué c'est celui-ci. D'ailleurs juste avant les confinements, je me demande si je n'étais pas proche du point de rupture. J'avais tous les symptômes que tu décris et c'est vrai que je bossais de 11h à 00h00, voire plus, toujours en sous effectif et dans un stress permanent puisque pas assez pour répondre à la demande des clients donc tout ça + les clients qui me gueulaient dessus sans arrêt, c'était horrible. Le premier confinement m'a évité le pire je pense, ça a été l'une des meilleures périodes de ma vie d'employée car j'ai pu me reposer, juste me reposer. J'ai pris du recul sur mon taf depuis et j'arrive à ne pas m'investir autant qu'avant, pour me protéger. D'ailleurs je suis en reconversion 😁

  • @Druide_Meriadock

    @Druide_Meriadock

    Жыл бұрын

    Macdo ? J'ai vécu ça au macdo, j'ai du démissionné, pourtant j'aimais bosser en cuisine avec des collègues géniaux, aujourd'hui je me bats pour ne serait ce que d'essayer de suivre une formation en cuisine

  • @MsDielo
    @MsDielo Жыл бұрын

    Je m'en suis rendue compte quand on me parlait de choses dont je ne me rappelais pas. On me parlait, trois secondes après je me demandais de quoi on m'avait parlée alors que j'étais concentrée. Sans compter les multiples cauchemars quotidiens....Et je devenais très agressive et susceptible. Le moindre truc me faisait exploser de colère. Le burn out c'est horrible parce qu'on est en plein déni et on se rend compte de ce qu'on a subi que quand on en sort car c'est progressif, on ne se sent pas changer...

  • @jojomac4864
    @jojomac4864 Жыл бұрын

    Tu gère de ouf t’es là toujours à sortir des vidéos très très régulièrement et intéressante change rien mec au top

  • @laurenema6935
    @laurenema6935 Жыл бұрын

    Hyper intéressant, comme d'habitude ! Soulignons que le burn out n'est pas uniquement subit dans le milieu professionnel. Il peut être vécu par les parents, le burn out maternel notamment, qui mérite qu'on en parle aussi !

  • @lagestiondutempsestlacledu972
    @lagestiondutempsestlacledu972 Жыл бұрын

    Waouh une vidéo comme je l'attendais depuis des lustres. Ce sujet touchera un maximum d'étudiants qui sont concernés par une charge de travail inconsidéré Merci beaucoup Chris et ainsi qu'à la production. Vos sujets de vidéos sont toujours passionnantes et très captivant. Lorsque je vois Gustave se faire allumer tout le temps par Chris, j'appréhende avec grand effroi le jour où une société va se concerter pour t'empêcher de martyriser ce pauvre Gustave. Avec ce monde qui pour un rien se fâche et où la liberté d'expression se restreint je crains le pire pour ce personnage fictif ça serait tellement ridicule de supprimer ce Gustave juste parce des personnes ne sont pas contents de la manière dont Gustave est traité. Je tiens à vous féliciter une fois de plus pour vos recherches formidables. Vos sujets de vidéos sont toujours très pertinentes.

  • @GaBy06ph4sMa

    @GaBy06ph4sMa

    Жыл бұрын

    J'ai eu un burnout après mon master. Un enfer pour passer mes concours. Mémoire down, concentration down. Vraiment les deux choses les plus importantes cognitivement pour passer un concours étaient HS chez moi.

  • @lagestiondutempsestlacledu972

    @lagestiondutempsestlacledu972

    Жыл бұрын

    @3 tours oui en effet

  • @melissapvr6183
    @melissapvr6183 Жыл бұрын

    wooow, j’allais sur ta chaîne pour regarder une vidéo comme tous les soirs et je vois 6 secondes, un moment émouvant 🥲😂

  • @bambino6420

    @bambino6420

    Жыл бұрын

    Super intéressant

  • @lennyquere4632

    @lennyquere4632

    Жыл бұрын

    @@bambino6420 pfff pas besoin de commenter ça "bambino"

  • @Beluga5742

    @Beluga5742

    Жыл бұрын

    Quelqu'un peut m'expliquer ce que sonf ces petites histoires au début des vidéos avec Gustave ? 🤣

  • @bartouz2089

    @bartouz2089

    Жыл бұрын

    @@Beluga5742 j crois que c pour introduire une collection d'habits vu qu'il y a une machine a coudre

  • @kyradeshola
    @kyradeshola Жыл бұрын

    Merci d'avoir parles des étudiants. J'en ai fait un quand j'étais étudiante, surmenée car je rattraper un retard car j'avais complétement changer d'orientation ( sans parle des 45h de cours et du trajet chaque jours des devoirs..... ) et harcelée par les ""camarades"". Ce burn out mal traité ( a l'époque pourquoi un étudiant ferait un burn out sérieux?) S'est transformé en une énorme dépression qui m'impact encore aujourd'hui. 10 ans plus tard Je marche encore sur le fil. Continuons de faire de la prévention pour les jeunes. Et pour ceux en plein dedans entouré vous de personnes compréhensive et ne vous ruiné pas encore plus la santé pour des gens qui n'en n'ont rien à faire de vous (patron collègue prof ext...). Sans oublié les burn out maternelle non reconnu encore .

  • @eloushsway
    @eloushsway Жыл бұрын

    J’ai fait un burn out il y a un an de ça. Je te remercie pour cette vidéo qui reflète exactement ce par quoi je suis passée. Bon courage à tous ceux qui traversent de dures épreuves🙏🏼

  • @vegetossgss1114

    @vegetossgss1114

    Жыл бұрын

    Force à toi! Selon moi, il vaut mieux prévenir que guérir. La vie professionnelle c'est long, et c'est un marathon, et pas un sprint. Ce faisant, je pense que transitionner vers la semaine de 4 jours est de ce qu'il y a de mieux à faire, et ce même dans les métiers comme la finance et le consulting. Il faut ainsi s'inspirer de nos voisins Belges. De plus, cela fait sens d'un point de vue écologique.

  • @eloushsway

    @eloushsway

    Жыл бұрын

    @@vegetossgss1114 thank you so much! Et je suis d’accord avec tout ce que tu as pu dire dans ton commentaire. Belle soirée ☺️

  • @vegetossgss1114

    @vegetossgss1114

    Жыл бұрын

    @@eloushsway à toi aussi! Mes salutations du Maroc :)

  • @lalibimda
    @lalibimda Жыл бұрын

    Sans doute le youtubeur avec le meilleur concept. En plus il nous apprend des choses il est beaucoup trop puissant

  • @ivy_inferno
    @ivy_inferno Жыл бұрын

    Oops ce sujet me touche beaucoup 😅 Je reviens justement de 9 mois d’arrêt de travail… je dirais que ça m’a pris 4 mois à commencer à décrocher 🥴 Ça a été long aussi avant de me dire que c’était OK que je passe mon temps à dormir, jouer, etc. Bref, prendre soin de moi et de décompresser. Aimer la vie à nouveau quoi ahah On valorise tellement la productivité qu’on en oublie notre propre santé. Prendre du temps pour soi c’est plus qu’essentiel. Je l’ai appris à la dure. Prenez soin de vous ❤ Votre santé est plus importante que votre emploi ou l’argent.

  • @hernandomichel2937

    @hernandomichel2937

    Жыл бұрын

    Entièrement d’accord avec vous !!

  • @vegetossgss1114

    @vegetossgss1114

    Жыл бұрын

    Force à toi! Selon moi, il vaut mieux prévenir le burn out que le guérir. La vie professionnelle c'est long, et c'est un marathon, et pas un sprint. Ce faisant, je pense que transitionner vers la semaine de 4 jours est de ce qu'il y a de mieux à faire, et ce même dans les métiers comme la finance et le consulting. Il faut ainsi s'inspirer de nos voisins Belges. De plus, cela fait sens d'un point de vue écologique.

  • @ivy_inferno

    @ivy_inferno

    Жыл бұрын

    @@vegetossgss1114 J'ai fais 4 jours par semaine pendant un bout de temps et je vais continuer ça aussi :) Ça fait une grosse différence sur la santé!

  • @tobi78800

    @tobi78800

    Жыл бұрын

    9 mois d arret de travail mais tu passais ton temps a dormir et jouer? Je suis en burn out pendant mes vacances et mes week end alors il faut croire

  • @hahn2005
    @hahn2005 Жыл бұрын

    Faire un burn out... J'ai 19 ans et je suis en train de soigner le mien. Deuxième année de prépa + conservatoire en fin de cycle, j'ai cru bêtement que j'allais y arriver. J'ai sombré dans une sévère dépression et je n'ai pu respirer qu'à la sortie des concours. Nous sommes six mois après et je ne vais pas mieux. Faites attention à vous...

  • @user-ph3im4it5g

    @user-ph3im4it5g

    Жыл бұрын

    Je te donne toute ma force et te souhaite tout le bonheur du monde, tu le mérites grandement et plus que quiconque. Bon rétablissement et fait attention à toi également, tu es très fort et courageux, je suis fière de toi et je crois en toi 🫶

  • @kuroaisu2360

    @kuroaisu2360

    Жыл бұрын

    Bon courage mon frèro, je passe par la même phase et j'ai 20 ans, c'est un enfer et je me laisse aller dans tout les domaines, bon rétablissement

  • @shruikanwinters

    @shruikanwinters

    Жыл бұрын

    J'ai failli y passer aussi quand j'avais ton âge, heureusement une proche a pu m'arrêter avant d'y plonger Je sais que c'est dur et que pour l'instant tu n'en vois pas le bout mais c'est important que tu sois gentil avec toi-même pour retaper ton amour-propre Ce n'était pas idiot de croire que tu pouvais y arriver, c'est même normal. Soit bienveillant envers toi et prend le temps de faire ce que tu aimes. N'hésite pas à te faire aider et ne culpabilise pas :) Tu peux t'en sortir, tu as juste besoin du temps qu'il te faudra Cœur sur toi, en espérant que tu vas bien aujourd'hui ^^

  • @amelie6610

    @amelie6610

    Жыл бұрын

    Wahou un burn out aussi jeune ça doit être terrible.... J'ai fais le mien en Novembre dernier et j'ai 38 ans, et je sens que j'ai énormément perdu au niveau de mes capacités cognitives générales, même si ça revient tout doucement. Faites surtout bien attention à vôtre santé pour éviter que ça ne vous handicape le reste de votre vie. Bon courage et force à vous

  • @kiwyw4966

    @kiwyw4966

    2 ай бұрын

    Un update stp ? J'ai le même problème et j'ai 18ans en 1e année de médecine

  • @farahmazouni2261
    @farahmazouni2261 Жыл бұрын

    Coucou !! Tu pourrais faire "la dépression ça fait quoi ? " J'adore toujours ce concept sinon !!

  • @lemal1

    @lemal1

    Жыл бұрын

    C’est un peu vague là « dépression »

  • @pastekobis

    @pastekobis

    Жыл бұрын

    @@lemal1 ce n'est pas vague... c'est vague quand le sens du mot est utilisé pour tout et pour rien

  • @oursdelamontagne6522
    @oursdelamontagne6522 Жыл бұрын

    est ce que tu pourrai faire une video sur les crises d'angoisse ?

  • @lnnnnnnnnnn
    @lnnnnnnnnnn Жыл бұрын

    Mon dieu !! C’est trop bien ce background sur Gustave ! A quand une série ou un long métrage ?? 🤩😍

  • @lucie9302
    @lucie9302 Жыл бұрын

    C'est assez bien décrit. J'ai fais 2 burn out pendant mes études d'infirmière, le deuxième m'ayant obligée à arrêter définitivement les études et à perdre tous mes acquis... à deux stages du diplôme. Mais ça va, Gustave a bien été pris en charge, c'est pas la cas de la plupart des gens, que le corps médical traite de feignasse hypocondriaque parce que les médecins eux-mêmes sont à un cheveu de craquer aussi. J'avais plus la force de respirer et mon médecin de famille m'a sorti "bah moi aussi ch'uis fatigué ! reprends toi". J'ai changé de MT après qui ne m'avais pas connu pendant la descente aux enfers et qui m'a dit qu'il ne fallait pas trop s'auto-diagnostiquer et que ça ne me ferait pas de mal de faire du sport (je suis en surpoid.. sévère) "ça me fera du bien au moral". et c'est juste la surface de ce que prennent dans les gencives les personnes en dépression ou en burn-out. Pour en avoir parlé à des personnes concernées, même bien pris en charge, il n'est pas rare d'enchaîner une dépression après/pendant le burn-out, à force de se faire traiter de feignasse incapable.

  • @mmedanae
    @mmedanae Жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo 🥰 Elle est plus que nécessaire, surtout que j'entends encore beaucoup de gens parler de "flemme", "caprice" ou encore "vacances" pour des arrêts maladies dû au burn out.

  • @gregorymarengoni1886
    @gregorymarengoni1886 Жыл бұрын

    Je subis des salves de burn-out depuis plusieurs années dans mon métier actuel. Les raisons sont multiples (communication variable avec les autres services, manque d'effectif par rapport à la charge de travail de mon service, remise en cause de la nature de ma fonction par certains collègues, manque de respect des procédures insubordination et refus d'obtempérer, par certaines relations de travail...). C'est vraiment très compliqué à vivre. Les symptomes s'inscrivent dans un cercle vicieux. Ça vous possède physiquement et spirituellement. Ça vous pousse à négliger les passions, les relations sociales et familiales pour favoriser le sommeil ou les activités solitaires ne nécessitant pas un fort engagement physique (voir un blu-ray, jouer à un jeu vidéo...). Une chose compliquée avec le burn-out, c'est que ce n'est pas un mal suffisamment reconnu par la société, voire par les proches ("tout ça c'est dans la tête" "maladie imaginaire").

  • @moonysstories
    @moonysstories Жыл бұрын

    J'en ai vécu un sujet sensible du coup mais avec toi on relativise. J'adore tellement recevoir cette notification 🔔 🥰

  • @gaetmon7439
    @gaetmon7439 Жыл бұрын

    7:04 J'ai compris: "Je suis attirant mathilde?" "Non, ça va" 😂

  • @Justme-tz1tt
    @Justme-tz1tt Жыл бұрын

    En plein burn-out à cause de mes études en effet c’est vraiment dur!! J’ai peur de tomber en dépression (encore) alors j’essaye de me détendre de moins stresser mais malheureusement je peux pas me permettre de faire une pause dans mes études, alors je continue😢…

  • @GaBy06ph4sMa

    @GaBy06ph4sMa

    Жыл бұрын

    Courage, j'ai eu pareil pendant mes années de révisions concours. Mémoire HS, concentration HS. Un enfer. Dans ces moments là, il faut être cool et gentil avec soi-même. Rester rigoureux (essayer) mais en acceptant d'être un peu diminué. Il faut accepter de composer avec ça pour un temps.

  • @leshurlementsdelacave9563

    @leshurlementsdelacave9563

    Жыл бұрын

    Essaie de pas t'isoler entièrement des gens, c'est un cercle vicieux : trop déprimé/apathique pour parler aux gens > seul > personne a qui parler > sentiment de solitude > déprime/dépression/apathie... '-' peut importe si tes relations ne deviennent pas des amitiés incroyables qui ne perdureront pas après les études. Ca + magnésium, si ça peut t'aider à tenir. "_"

  • @vegetossgss1114

    @vegetossgss1114

    Жыл бұрын

    Tu fais des études de quoi? Force à toi en tout cas! Selon moi, il vaut mieux prévenir le burn out que guérir. La vie professionnelle c'est long, et c'est un marathon, et pas un sprint. Ce faisant, je pense que transitionner vers la semaine de 4 jours est de ce qu'il y a de mieux à faire, et ce même dans les métiers comme la finance et le consulting. Il faut ainsi s'inspirer de nos voisins Belges. De plus, cela fait sens d'un point de vue écologique. Pour ce qui est des études, je n'ai pas vraiment de conseil, autre que d'essayer d'aller à son rythme, dans la mesure du possible.

  • @shruikanwinters

    @shruikanwinters

    Жыл бұрын

    Ça serait intéressant que tu aies un certificat médical à présenter, je crois que ça peut ouvrir des aménagements pour les épreuves

  • @Gustave_Le_Cobaye
    @Gustave_Le_Cobaye Жыл бұрын

    Des burn out, j'en fais h24 avec tes expériences Chris 😂

  • @moonysstories

    @moonysstories

    Жыл бұрын

    Mais nous on aime te voir souffrir et tu sais que tu es content quand on est content 😂 (j'aime beaucoup le concept du rôle play 😘 )

  • @princesseparfaite7039

    @princesseparfaite7039

    Жыл бұрын

    Mon Gugu, tu as enfin vu un professionnel ! Pleurer un bon coup, c'est parfois une bonne chose même pour un grand gaillard comme toi !

  • @Thwixy7875

    @Thwixy7875

    Жыл бұрын

    rohh ça va

  • @8jof544

    @8jof544

    Жыл бұрын

    14:03 Je vois que ca a meme réussi a traumatiser ta psy XD

  • @MaxBgoogle

    @MaxBgoogle

    Жыл бұрын

    Tu sais, on t’aime souffrir

  • @chut...
    @chut... Жыл бұрын

    Ça serait bien de faire une vidéo sur la dépression Chris

  • @vegetossgss1114

    @vegetossgss1114

    Жыл бұрын

    Selon moi, il vaut mieux prévenir le burn out que le guérir. La vie professionnelle c'est long, et c'est un marathon, et pas un sprint. Ce faisant, je pense que transitionner vers la semaine de 4 jours est de ce qu'il y a de mieux à faire, et ce même dans les métiers comme la finance et le consulting. Il faut ainsi s'inspirer de nos voisins Belges. De plus, cela fait sens d'un point de vue écologique.

  • @chut...

    @chut...

    Жыл бұрын

    @@RBKLAoN La dépression ne désigne pas un simple coup de déprime ou une tristesse passagère mais une véritable maladie psychique. C'est une maladie fréquente et très handicapante qui par ses troubles de l'humeur, perturbe fortement la vie quotidienne. Donc la dépression peut toucher tout le monde et même sur des personnes inattendues.

  • @Bakov141

    @Bakov141

    Жыл бұрын

    @@chut... vous avez l'air de vous y connaître, ma copine a été diagnostiquée comme un début de dépression, et plus ça va plus c'est flagrant, qu'est-ce que je peu faire pour elle a mon niveaux ??

  • @gay4sswhovian

    @gay4sswhovian

    Жыл бұрын

    @@Bakov141 montrer que tu est la pour elle l'aider da's cette épreuve, l'écouter ect !

  • @nyunyudelapasuta3150

    @nyunyudelapasuta3150

    Жыл бұрын

    @@RBKLAoN Tiens, quelqu'un n'a pas regardé la vidéo en entier. Ptdr, tu veux voir mon bilan psy pour dire ça ? Faut vraiment être hyper ignorant pour dire que la depression est juste un truc inventé. C'est un trouble psychique. Les depressifs sont des personnes en détresses, pas des attention whore. Mais ça c'est pas un truc qu'un validiste bien pépère dans ses godasses et ses privilèges qui pourrait le comprendre mais d'un autre côté, une recherche Google t'aurait vite renseigné plutôt que de l'ouvrir sans réfléchir.

  • @pwika3143
    @pwika3143 Жыл бұрын

    Génial c'était hyper intéressant ! Merci ! Ce serait génial une vidéo sur les étapes de vie d'une personne schizophrène :'3 Expliquer que la maladie commence à l'adolescence et ce qu'on devient adulte sans médicaments.

  • @batofficiel5497

    @batofficiel5497

    Жыл бұрын

    Ce serai super je suis d'accord. Et pour la petite info gratuite, la skysophrenie peut aussi être déclaré dans l'enfance, sa s'appelle la skysophrenie infantile (à ne pas confondre avec psychose infantile) mais bon je suis sur que ce sujet de ça fait quoi ne va pas tarder !

  • @gqdThinky

    @gqdThinky

    Жыл бұрын

    @@batofficiel5497 "skys"

  • @pwika3143

    @pwika3143

    Жыл бұрын

    @@batofficiel5497 ah oki, je ne connaissais pas. Merci de l'information !

  • @bi2gy667
    @bi2gy667 Жыл бұрын

    Merci pour ta vidéo Chris. J'ai fait un burn out (non diagnostiqué) il y a 1 an et demi, et ta vidéo confirme les symptômes que j'ai eus. Je n'arrivais plus à manger, je dormais toute la journée et je n'avais plus d'énergie, j'étais a deux doigts des malaises vagales et j'ai perdu la notion du temps. Ce qui a créé des problèmes d'hypotension que j'ai encore aujourd'hui. Je ne souhaite à personne ce qu'il m'est arrivé.

  • @harpeg1388
    @harpeg1388 Жыл бұрын

    Salut Chris, tu pourrais aborder aussi les exacts contraires, le bore et brown out. Ça fait des ravages aussi dans le monde professionnel (c'est du vécu)

  • @hernandomichel2937

    @hernandomichel2937

    Жыл бұрын

    C’est quoi le bore et le brown out ?! Merci.

  • @axelle5141

    @axelle5141

    Жыл бұрын

    Le bore Out c'est l'épuisement par l'ennui au travail, tout aussi dévastateur.

  • @hernandomichel2937

    @hernandomichel2937

    Жыл бұрын

    @@axelle5141 Merci pour l’info !! Justement avant mon burn-out, j’en avais marre de mon job !!

  • @nappysaiyan9405
    @nappysaiyan9405 Жыл бұрын

    On devrait avoir une version IRL des morts de Gustave mais avec toute une histoire pour chacune de ses morts et il faut absolument que Chris joue Gustave 👌🏼

  • @salimgamer1076
    @salimgamer1076 Жыл бұрын

    J'ai déjà deviner le projet secret de Gustave, sa sera une boutique de vêtements qu'ils vont faire 😂

  • @cedriclehir14
    @cedriclehir14 Жыл бұрын

    Merci a Chris et toute l'équipe pour cette vidéo..c'est un sujet très compliqué à aborder quand on est dedans jusqu'au cou mais la pédagogie de la chaîne permet d'y voir plus clair aussi bien pour moi que pour mes proches..je suis actuellement en arrêt pour cause de burn-out depuis quelques mois..cela c'est manifesté de manière assez violente et inattendue avec une syncope convulsive sur mon lieu de travail, s'accompagnant de perte de mémoire à courts et moyens termes, je commence juste à relever la tête..cette vidéo est très importante pour moi, elle me permets de comprendre mieux ce qui ce passe dans mon corps et ma tête, et surtout rassure sur le fait le fait que je ne suis pas le seul responsable de cette situation..le plus dur a gérer dans cette situation est le sentiment de culpabilité..bref encore merci de vous attaquer à ce genre de sujet difficile avec autant de brio

  • @mypeople33
    @mypeople33 Жыл бұрын

    C’est la 1ere fois que je fais un burn out pourtant avant je bossais en restauration et c’était hard… et là comme par hasard tu sors cette vidéo après mon 1re jour d’arrêt c’est ouf les coïncidences parfois ..

  • @gaetmon7439

    @gaetmon7439

    Жыл бұрын

    Va faire du wwoofing!

  • @philodyssee6458

    @philodyssee6458

    Жыл бұрын

    Ce n'est pas une coïncidence, c'est un signe ;) Je ne suis personne de particulier mais j'espère que tu vas aller mieux, sincèrement. N'abandonne pas, je sais que c'est peut-être facile à dire... Fait toi confiance :) Lisa

  • @anox6118

    @anox6118

    Жыл бұрын

    Oui courage à toi, tu n'es pas seul, certains s'en sont sortis, on pense à toi

  • @kadjit6491

    @kadjit6491

    Жыл бұрын

    Un conseil pour mieux guérir du burn out : évite les écrans et surtout les réseaux sociaux

  • @hernandomichel2937
    @hernandomichel2937 Жыл бұрын

    Chris, ta vidéo résume bien l’avant et l’après burn-out ainsi que son ressenti à différentes étapes. Perso, le pire pour moi ça été lorsque mon cerveau ne voulait plus rien savoir. Tu as l’impression que tu perds tout contrôle et que tu tombes dans le vide. Le sentiment de perdre son âme.

  • @vegetossgss1114

    @vegetossgss1114

    Жыл бұрын

    Force à toi en tout cas! Selon moi, il vaut mieux prévenir le burn out que guérir. La vie professionnelle c'est long, et c'est un marathon, et pas un sprint. Ce faisant, je pense que transitionner vers la semaine de 4 jours est de ce qu'il y a de mieux à faire, et ce même dans les métiers comme la finance et le consulting. Il faut ainsi s'inspirer de nos voisins Belges. De plus, cela fait sens d'un point de vue écologique.

  • @NicoEXE.
    @NicoEXE. Жыл бұрын

    Trop bien une nouvelle vidéo un vendredi soir😜

  • @Braitzel_
    @Braitzel_ Жыл бұрын

    J'ai fait un burn out en novembre 2021. J'ai eu beaucoup de mal à l'accepter, c'est arrivé en à peine quelques mois et pour moi le burn out était quelque chose de vicieux qui s'installait lentement, mais il m'a fallu seulement 4 mois à mon nouveau travail à cause de conditions de travail affreuses. Je venais de réaliser le rêve de ma vie, arrivée en juillet dans la structure. Les 2 premiers mois, tout allait bien, en septembre j'ai plongé peu à peu en burn in et tout s'est accéléré en octobre. Fin octobre, j'ai posé 1 semaine d'arrêt maladie puis je suis retournée au travail et j'ai craqué, un matin je me suis réveillée en larmes, j'ai appelé ma responsable, dont j'étais très proche et je lui ai dit que je ne pouvais plus. A partir de ce jour là je n'y suis plus retournée. Et j'ai appris que 3 semaines après mon départ ma responsable avait démissionné, elle ne supportait plus non plus J'ai encore des affaires à moi sur place mais je suis incapable d'y retourner, même 1 an après. Ce burn out m'a plongée en dépression, et aujourd'hui je peine à sortir de chez moi plus de 2 fois par semaine Je suis assez fragile mentalement de base, et je souffre d'anxiété sociale donc je suppose que ça n'a rien arrangé mais ça a été vraiment violent à vivre

  • @hernandomichel2937

    @hernandomichel2937

    Жыл бұрын

    Ayant fait 2 burn-out sévères avec hospitalisation à la clé, je me reconnais dans les symptômes que vous décrivez. Le repli sur soi même car nous avons besoin de nous créer une zone de confort pour aller vers la reconstruction. Force à vous !!

  • @caroleperret499

    @caroleperret499

    3 ай бұрын

    Çetai pareil maintenant je travail que les apres-midi 14h 17h

  • @halimlahlimi7525
    @halimlahlimi7525 Жыл бұрын

    Bonne idée le court-métrage sur gustave pour nous vendre des vêtements par la suite. Original comme publicité ;)

  • @venusnbacchus

    @venusnbacchus

    Жыл бұрын

    😉

  • @abdelhamidmounkailasidikou3138
    @abdelhamidmounkailasidikou3138 Жыл бұрын

    Enfaite Gustave c’est un SCP

  • @lauralolotte9426
    @lauralolotte9426 Жыл бұрын

    Merci beaucoup pour tes vidéos extrêmement intéressantes ❤️ Pour ma part je cumule les pathologies...je suis schizophrène de base, en 2015, maman célibataire, 2 emplois, un papa qui se suicide, une maman qui se bat contre le cancer, je commence un burn in(tu viens de me l apprendre) je tiens jusqu'en Juin 2016 et un matin je me prépare péniblement, je prend ma douche et je ne voulais surtout pas mouiller mes cheveux car ça allait me donner "du travail en plus" et là, catastrophe...je les mouilles, j'ai littéralement pété une phase, je me suis mise à pleurer comme jamais ça ne m'était arrivé...je suis quand même aller au boulot(j'étais assistante de direction dans l'aéronautique/aérospatial principalement et mon autre boulot n'était que le week-end en grande surface), j'ai pleuré toute la journée, j'en ai parlé avec mon boss qui était génial je tiens à le préciser!! Je me suis rendue au soir chez le médecin et j'ai été en arrêt plusieurs mois. 5 mois plus tard, ma maman est entrée en urgence a l'hôpital, c'était un cancer du poumons mais ce jour là elle a fait une crise cardiaque, étant restée trop longtemps en arrêt son cerveau ne réagissait plus, elle pouvait vivre grâce aux respirateur, ce jour là j'ai dû prendre la décision la plus difficile de toute ma vie...elle était tout pour moi...du burn out, je suis passée à une dépression, très grave, ça fait à fait 6 ans hier que je suis en dépression et malgré les traitements, j'en ai essayé un nombre incalculable, le suivi psychologique au début, psychiatrique par la suite, rien n'y fait... Je ne vis plus depuis 7 ans au total, devenue agoraphobe, anorexique, je ne sais plus quoi faire, c'est une lutte permanente contre moi même pour ne pas me suicider(je sais la douleur que l'on ressent pour l'avoir vécu et je ne veux pas que mes enfants vivent ça). Tu parles d'une méthode, je vais en parler à mon psychiatre la prochaine fois! C'est la toute première fois que j'en parle, même mon entourage n'a jamais pu connaître les détails... Si quelqu'un a vécu une profonde dépression et en est sorti, qu'il n'hésite pas à me répondre, je suis prête à tout pour aller mieux 🙏 Celui qui est arrivé au bout de ce récit, merci, je viens de me rendre compte du pavé 😅

  • @aquamarine3698

    @aquamarine3698

    Жыл бұрын

    J'ai aussi fait une longue dépression (4 ans) puis un burn out (en gros ça a pété complètement parce que malgré ma depression j'allais au boulot) et je me suis fait aidé par un psychiatre (anti depresseurs et anxio) mais aussi par une superbe psychologue qui était spécialisée dans le burn out. Ce qui m'a aidé à m'en sortir c'est d'adopter un chat (cela aide à s'ancrer dans le présent et cela occupe l'esprit), prendre du vrai temps pour moi, plus de réseaux sociaux, lire tous les livres que je rêvai de lire, voyager (même en allant pas loin et découvrir des régions de france par exemple) , prendre du temps avec les proches qui comptent vraiment et surtout commencer une nouvelle formation (en ligne) ce qui permet de se redonner confiance en soi et un objectif à long terme. Bien du courage pour sortir de votre burn out !

  • @a.c4182

    @a.c4182

    Жыл бұрын

    Êtes-vous religieuse? Si c'est le cas accrochez-vous à la religion. C'est un rempart qui ne trahi jamais.

  • @fahim-renard

    @fahim-renard

    Жыл бұрын

    Courage à vous vraiment .

  • @arthurjam7405

    @arthurjam7405

    Жыл бұрын

    Vous êtes une véritable guerrière ! J’admire votre courage , je vous souhaites de tout mon cœur d’aller mieux et de continuer à avancer

  • @giogio1735

    @giogio1735

    Жыл бұрын

    Courage 🙏🙏🙏

  • @Olafleflibustier
    @Olafleflibustier Жыл бұрын

    Trop cool les animations sur l'histoire de Gustave ! Super vidéo, comme toujours !

  • @michaelhuss611
    @michaelhuss611 Жыл бұрын

    Le regard de Gustave à la fin ! Énorme 😅 bonnes précisions en fin de vidéo

  • @gaelcross
    @gaelcross Жыл бұрын

    Merci à l'équipe pour cette vidéo. En suite de celle-ci, ce serait intéressant une vidéo sur le "bore-out" !

  • @gaelcross

    @gaelcross

    Жыл бұрын

    @@someonerandominthisdumbworld non. Bore-out, ça existe. C'est le fait de craquer parce qu'on s'ennuie au travail (de "boring" : ennuyeux).

  • @Nenya.kuberek
    @Nenya.kuberek Жыл бұрын

    Super intéressant d'avoir traité ce sujet sous ce format !

  • @remunplugged9500
    @remunplugged9500 Жыл бұрын

    Merci pour se vidéo depuis quelque temps que sa va plus au moins bien dans ma vie et avec se vidéo...sa m'ouvre sur les yeux qu'il serait plus que temps d'aller chercher de l'aide 🥺. Merci et lâche pas j'adore ce que tu fais

  • @makssonsse
    @makssonsse Жыл бұрын

    L’animation est excellente ! Surtout qu’elle est smooth

  • @attilalehun247
    @attilalehun247 Жыл бұрын

    Et donc bientôt la Gustave Collection Pognon pognon 🥰🤑

  • @yoonjilauv120
    @yoonjilauv120 Жыл бұрын

    j'ai fait un burnout durant la première année de mes études. je faisais des études qui me plaisaient et dont je rêvais mais au bout de quelques mois, pour cause de surmenage et covid j'ai fait un burnout ce qui m'a causé une phobie scolaire. j'ai complètement abandonné cette branche et suis partie faire mes études dans un domaine totalement différent après 9 bons mois de repos. vraiment je ne le souhaite à personne et je donne tout mon soutien à ceux qui le vivent, vous allez y arriver, prenez du temps pour vous

  • @dorian1980
    @dorian1980 Жыл бұрын

    Les courts-métrages sont incroyables à chaque fois

  • @InTheMixPC
    @InTheMixPC Жыл бұрын

    Super vidéo comme d'habitude, mais là si je commente c'est vraiment pour saluer le taff d'animation qui, ma foi est très bon !! More of the Gustaveverse !!

  • @pierrerescamp9514
    @pierrerescamp9514 Жыл бұрын

    Super vidéo ! Et MERCI de la différence que tu fais entre burn out et depression... On vulgarise le burn out a toutes les sauces pour des petites déprimes, cela permet de remettre au clair la définition du vrais burn out 👌👌👌

  • @mabsprod.2172
    @mabsprod.2172 Жыл бұрын

    Encore une fois a la seconde ou la vidéo sort on saute dessus !! Ta chaîne est tellement intéressante sur tout les point !! Tu nous intéresse avec tes sujet tu sait comment les apporter pour que ce soit plaisant a écouter !! Vraiment continue c'est une super chaîne sa fait changement des influenceur et etc 🤘

  • @tanguyduval190
    @tanguyduval190 Жыл бұрын

    Trop fort !!, merci pour ta vidéo Chris et encore bon travail a toi et ton équipes !!😁

  • @totallynobody2609
    @totallynobody2609 Жыл бұрын

    J’ai seulement 18 ans et je suis en burn-out depuis 1 ans maintenant je suis obligé de continuer de travailler vue qu’aucun autre revenue n’est possible dans mon cas. Le plus dur c’est de garder un job avec tout les congés je prend personne ne veut me garder. Le burn-out c’est vraiment difficile mais malheureusement les employeurs ne semblent pas vraiment concernés

  • @Numero_Neuf

    @Numero_Neuf

    Жыл бұрын

    Courage poto

  • @hernandomichel2937

    @hernandomichel2937

    Жыл бұрын

    Garder une activité salariée est fondamentale dans le processus de reconstruction car perso, on subit un repli sur soit même. Force à vous !!

  • @bi2gy667

    @bi2gy667

    Жыл бұрын

    Force à toi, c'est pas facile tu vas t'en sortir !

  • @ultimeO

    @ultimeO

    Жыл бұрын

    @@hernandomichel2937 dans la vidéo il dit exactement l'inverse. qu'il ne faut surtout rien faire et juste faire les activité vitales pour se reposer au maximum. puisque le burn out est provoqué par le surplus d'activités au final.

  • @fmdj

    @fmdj

    Жыл бұрын

    ​​@@ultimeO on n'a hélas pas forcément le choix, mais c'est vrai

  • @yanns1368
    @yanns1368 Жыл бұрын

    Prochaine vidéo =) Faire un black-out : ça fait quoi

  • @myriamthoumi8386
    @myriamthoumi8386 Жыл бұрын

    Meilleure vidéo ou article sur le burn-out que j'ai vu Je ne connaissais pas la technique provenant des neurosciences, merci J'ai fait un burn-out à 55 ans il y a presque 8 ans, je recommence à pouvoir être hors de mon lit jusqu'à 6h 8h par jour et sortir 4h mais pas tous les jours, heureusement j'ai beaucoup d'activités différentes et je ne m'ennuie pas même en vivant seule. J'ai beaucoup travaillé sur moi, seule avec les vidéos KZread, je retrouve l'estime de moi mais ma vie entière y est passée, j'ai cumulé toutes les variantes du burn-out pro et perso Le mieux que je ressens est récent et pour la première fois je vois le bout du tunnel. Courage pour le travail sur soi à tous les concernés.

  • @ortarkgendar
    @ortarkgendar Жыл бұрын

    Bah justement ! Poisson Fécond, allez un p'tit sujet sur la dépression, c'est passionant :o

  • @anonyme1111
    @anonyme1111 Жыл бұрын

    Ça serait trop trop cool un « ça fait quoi » sur l’hyperphagie. J’en souffre mais c’est très difficile à comprendre pour l’entourage, alors que c’est une vrai maladie, une addiction. Sinon, merci pour toutes tes vidéos 😁🫶🏼

  • @Ooky.

    @Ooky.

    Жыл бұрын

    Hm faudrait plus voir ça côté DansTonCorps. Après si Chris fait une vidéo c'est bien aussi, ça m'intéresserai également.

  • @lapetitefeuille8684
    @lapetitefeuille8684 Жыл бұрын

    La vidéo est très bien expliquée, mais il manque les possibles séquelles à long terme (troubles cognitifs, fatigabilité, …)

  • @KydoZz-_-
    @KydoZz-_- Жыл бұрын

    Peut être un teaser de nouveaux habits! (En parlant du court métrage)

  • @RensukeKunigami90
    @RensukeKunigami90 Жыл бұрын

    La notif qui arrive quand je regarde une de tes vidéos incroyable

  • @clemoultv9955
    @clemoultv9955 Жыл бұрын

    La qualité des vidéos ne fait que s'améliorer les derniers temps, hyper satisfait

  • @ghustslender123

    @ghustslender123

    Жыл бұрын

    😁

  • @s.h._p.31
    @s.h._p.31 Жыл бұрын

    J'ai 18ans. Ma dépression a commencé vers mes 11ans et j'ai fait ma scolarité tout à fait normalement et j'ai même réussi à finir malgrès beaucoup de problème personnelle. A 16 ans, j'ai commencé mon apprentissage. Après 6 mois je n'arrivais plus suivre. D'autre soucis perso se sont ajoutés et là le début du burn out (on était en février). J'ai fait en sorte de finir ma première année d'apprentissage mais j'ai fini dans un état cathastrophique. Entre stress, angoisse, depression, j'ai plus que craqué. Aujourd'hui, j'ai 18ans. Je suis incapable de reprendre un travail suite à certain "traumatisme" du au fait que de mes 11 à 16ans, j'ai forcé sur mes capacités mentales et physique. Ca fait une année et demi que je suis en arrêt et que je ne peux toujours pas reprendre le travail. Si ça vous arrive, cherchez absolument du soutient. J'en avais pas et c'est encore plus difficile d'affronter ça seul. Alors, parlez en et faites vous aider. (J'ai pas mis ce commentaire pour être plainte ou attirer la pitié. Juste montrer que ça peut arriver à n'importe qui a n'importe quel âge.)

  • @Foot609

    @Foot609

    Жыл бұрын

    Chui désolé mais ta que 18 ans et tu peux pas gâcher ta vie comme ça et vraiment malgré ce traumatisme à 11 ans je te souhaite une meilleure vie

  • @risitas33

    @risitas33

    Жыл бұрын

    T'es qu'au début de ta vie professionnelle ta encore 40 ans de vie professionnelle tu devra t'y habituer

  • @s.h._p.31

    @s.h._p.31

    Жыл бұрын

    @@risitas33 je me souhaite que mon avenir pro ne soit pas comme il a commencer mais cest pas avec un "tu vas thabituer" que je vais avancer Je sais que ca part dune bonne attention

  • @s.h._p.31

    @s.h._p.31

    Жыл бұрын

    @@Foot609 je ne la gache pas justement je la soigne comme je peux pour le moment si je reprennais maintenant a 100% ca gacherait les efforts et donc je retomberais encore plus bas Donc non je ne gache pas ma vie😊

  • @Foot609

    @Foot609

    Жыл бұрын

    @@s.h._p.31 je ne dis pas que tu la gâche et franchement bravo que tu reprenne lache rien

  • @brousoufe
    @brousoufe Жыл бұрын

    Encore une vidéo qualitative ! Bravo !

  • @demaeliebeauclair2719
    @demaeliebeauclair2719 Жыл бұрын

    Génie cette affaire ❤ de court métrage. C’est une bonne mini série, une bonne idée de contenu et surtout la meilleure idée marketing. Je vois comment d’autres KZreadurs commencent à faire ça.

  • @Tordanthortuh
    @Tordanthortuh Жыл бұрын

    j'ai fait un burn-out puis une dépression , il y a 2 ans, la vidéo décrit plutôt bien ce qu'il se passe ! =)

  • @Mlle.Shanelle
    @Mlle.Shanelle Жыл бұрын

    M'ouais.. je connais bien tout ça, je suis dépressive de base & j'ai fais pas mal de burn out, c'est vraiment pas facile d'en sortir même avec des traitements ou des thérapies mais bon, faut faire avec & surtout être bien entouré, courage à ceux & celles qui vivent ça aussi puis merci pour la vidéo 🥰

  • @goms.experiment
    @goms.experiment Жыл бұрын

    Merci d'avoir fair une vidéo sur cette thématique qui me touche beaucoup.

  • @aria_rou7683
    @aria_rou7683 Жыл бұрын

    Wow bonne vidéo. Tu es super bien informer et ça fais plaisir. Je peut t’utiliser en référence pour m’aider à m’expliquer hahah

  • @laureloisezu9092
    @laureloisezu9092 Жыл бұрын

    Ça serait cool si un jour vous faisiez un : Ça Fait Quoi d'être Épileptique ?

  • @BalestroPierre-Adrien

    @BalestroPierre-Adrien

    Ай бұрын

    Thème très intéressant car j'en souffre justement, je suis en arrêt maladie pour 1 mois à cause d'une crise d'épilepsie au travail.

  • @laureloisezu9092

    @laureloisezu9092

    Ай бұрын

    @@BalestroPierre-Adrien bonne chance, et j'espère pour vous que ça ne va pas empirer ❤️ !!!!

  • @BalestroPierre-Adrien

    @BalestroPierre-Adrien

    Ай бұрын

    @@laureloisezu9092 merci ❤, non j'en profite pour me reposer, j'ai un traitement depuis 8 ans pour ça, après avoir tenté de diminué avec mon neurologue car plus de crises ça s'est révélé un échec alors je vais reprendre le traitement initial et surtout ralentir sur les heures, arrêter les heures supplémentaires

  • @natanael5792
    @natanael5792 Жыл бұрын

    Super vidéo ! Est ce que tu pourrais faire une vidéo détaillée sur la dépression? Du type « faire une dépression, ça fait quoi »

  • @yuxeo2513
    @yuxeo2513 Жыл бұрын

    Ça sent le merch avec ce dessin animé... Sa famille travaille dans le textile, donc gustave va sûrement suivre leur chemin et donc créer des vêtements pour nous.

  • @lulucrousar1963
    @lulucrousar1963 Жыл бұрын

    Pour avoir fait un burn out, j'ai trouvé ton explication vraiment trop légère. Cela aurait été intéressant de développer un peu plus l'effet dans le corp de la personne quand le burn out opère, les séquelles etc

  • @mercure_x_ichaki9360
    @mercure_x_ichaki9360 Жыл бұрын

    Encore une vidéo qualitative, je le sens

  • @thelifis7030
    @thelifis7030 Жыл бұрын

    Excellente vidéo comme à ton habitude, puisque tu en as parlé, tu devrais faire un ça fait quoi sur la dépression, ça m'intéresse beaucoup.

  • @blue_spaghettis-Studio
    @blue_spaghettis-Studio Жыл бұрын

    C’est l’un des meilleurs chaîne que je n’ai jamais regardée ça fait maintenant 1 ans que je te regardes ! :D

  • @sekyofu
    @sekyofu Жыл бұрын

    Esque tu pourra faire "faire une dépression ça fait quoi" si tu là pas déjà fait

  • @angiiedepp7054
    @angiiedepp7054 Жыл бұрын

    @poissonfecond cela peut paraître bizarre mais pourquoi ne pas faire '' Le harcèlement scolaire sa fait quoi '' car en ayant vécu pdt des années j'ai encore du mal à m'en sortir 10 ans après ... Voilà sinon j'adore t'es vidéos... 😊

  • @McBoulette57

    @McBoulette57

    Жыл бұрын

    J'en ai eu durant toute ma scolarité du collège y a quasi 10 ans et je confirme que pour s'en remettre c'est compliqué surtout pour communiquer avec les autres (pour moi en tout cas) et aussi pour en parler de peur de se faire moquer par les autres

  • @musanrikogawa

    @musanrikogawa

    Жыл бұрын

    Je pense que c'est une bonne idée et sa pourrais sensibilisé dans le sens comment le harcèlement peut impacté la personne pendant des mois voir des années

  • @sophiebrody3184

    @sophiebrody3184

    Жыл бұрын

    Je suis pareil, j'ai vraiment du mal à m'en remettre et c'est une longue thérapie

  • @McBoulette57

    @McBoulette57

    Жыл бұрын

    @@sophiebrody3184 tu es suivi par un psy ?

  • @sophiebrody3184

    @sophiebrody3184

    Жыл бұрын

    @@McBoulette57 oui j en vois une mais j'ai mis du temps

  • @cBgt-is1lc
    @cBgt-is1lc Жыл бұрын

    Ça serait trop bien un long-métrage de Gustave

  • @leab1769
    @leab1769 Жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo qui tombe à pic pour moi 😌

  • @coreypaulin172
    @coreypaulin172 Жыл бұрын

    Bonjour Chris, l’équipe et la communauté 😊 Un grand merci pour avoir abordé un sujet qui devient de plus en plus un vrai fléau de la société. Reprenant à 51 ans des études intensives j’espère que je ne subirai pas ce fameux burn out. D’ailleurs une question : comment prévenir de ce clash cérébral ? Si vous pouvez éclairer ma lanterne ça serait gentil 😃 Cher Gustave j’espère que tu ne subiras plus d’expériences aussi hard que dans le passé ! Prenez tous bien soin de vous Corey

  • @hernandomichel2937

    @hernandomichel2937

    Жыл бұрын

    Ce clash cérébral ne vient jamais d’une seule chose . C’est pourquoi il est difficile à détecter. Pensez d’abord à soi en privilégiant sa santé et son bien être . Perso, la sophrologie fait partie des thérapies qui je pense , aurait pu m’éviter mon burn-out à l’âge de 47 ans.

  • @joelambec8341
    @joelambec8341 Жыл бұрын

    slt, j'ai fait moi même un Burn-out, et c'est très vicieux. Tu commences à être fatigué, plus envie de rien faire, plus envie de manger, pleurer pour un rien, envie de mourir. Cela fait des années, je suis passer pendant des années dans des hôpitaux spécialisés avec différents psy, et malgré que ça va légèrement mieux, je fait parfois des rechutes.

  • @gaetmon7439

    @gaetmon7439

    Жыл бұрын

    Tu n'es pas dépressif? Perso c'est de la dépression, à cause d'un manque d'affection combiné à de la fatigue

  • @alexx_60
    @alexx_60 Жыл бұрын

    j'adore les animations de Gustave dans le cours metrage

  • @MaitreDoudou2000
    @MaitreDoudou2000 Жыл бұрын

    Avec le court-métrage ça sent la marque de vêtements

  • @redroshYT
    @redroshYT Жыл бұрын

    Peut être que Chris a besoin d'aide aussi ? On est tous d'accord qu'il a reussi !

  • @noeetnoah6005
    @noeetnoah6005 Жыл бұрын

    Fait il y a 4ans, ça a duré plus de 6 mois et il m'a fallut démissionner pour sortir de cette foutu maladie et je ne le regrette pas du tout. Ça m'a libéré

  • @emmanuelbenge3605
    @emmanuelbenge3605 Жыл бұрын

    merci beaucoup pour cette video! je ne savais pas ce qui m'arrivait ces temps-ci mais en voyant la video et en ecoutant les explications je comprends que j'en ai été victime ! car j'etais deja stressé de ne pas comprendre mon corps et ma tete

  • @alexcrimson1978
    @alexcrimson1978 Жыл бұрын

    Abonné au newsletter, hâte de voir la suite de ses aventures, en tout cas excellente idée !! Sinon Chris à vraiment un problème avec son fond vert quand un médecin passe derrière lui 🤣🤣

  • @linazahere6515
    @linazahere6515 Жыл бұрын

    Je pense que pour l'histoire de Gustave, Chris invente une histoire pour promouvoir une potentielle nouvelle collection de vêtement poisson fécond ou alors, sur le médaillon d'orion

  • @ophee
    @ophee Жыл бұрын

    Il y a un an et demi j'ai fait un burn out ET une dépression, et franchement c'est hyper bien expliqué, c'était exactement ça ! J'ai du quitter mon travail parce que j'étais incapable d'y retourner malgré plusieurs mois d'arrêt, et aujourd'hui je ressens encore des séquelles sur mon énergie 😱 Merci pour cette vulgarisation très réussie en tout cas, et à ceux qui liront ce commentaire, soyez vigilants, pensez à vous reposer et vous divertir. ❤️

  • @Priincess_xx
    @Priincess_xx Жыл бұрын

    Je te suis depuis plusieurs années mais là je vais commenter pour la première fois et je le dis : cette vidéo tombe à pic pour moi, c'est comme si tu lisais dans mon cerveau, merci

  • @guitou2265
    @guitou2265 Жыл бұрын

    Merci d en avoir parlé, je suis en plein dedans depuis 9 mois , et pour beaucoup autour de moi c'est l incompréhension car ils ne connaissent pas le problème et le sujet, donc cool de le mettre en lumière

  • @margauxcornuwel1664
    @margauxcornuwel1664 Жыл бұрын

    En vrai ce serait drôle un "ca fait quoi" sur les frites ou le CBD :) ou que Gustave se venge en utilisant Chris comme cobaye pour une expérience ;) (je suis prête a parier que la vidéo "7 jours sans manger" sur la chaîne Psyché Fécond a été orchestrée par Gustave 😂😂)

  • @lemal1

    @lemal1

    Жыл бұрын

    Sinon tu devient scénariste ?

  • @MatheoRodriguez46000
    @MatheoRodriguez46000 Жыл бұрын

    Fait un "être recherchée par Interpol sa fait quoi ? "

  • @evechlous7815
    @evechlous7815 Жыл бұрын

    Coucou! Ça été très dure pour moi le 31juillet 2020 car mon tendre lapin Crockus est décédé ce jour là. Ce jour là après la consultation du vétérinaire pour annoncer officiellement son décès, nous sommes rentrés chez moi avec mes 2 fils et ensuite comme je me sentais très mal j'ai fait le trajet Saxe Gambetta- la part dieu à pied ainsi que tout le tour du quartier. Il m'avait fallu 6 mois pour aller un peu mieux. Notre lapin Crockus a vécu 7ans 2mois et 7jours à nos côtés et il ressentait les énergies invisibles bonnes comme néfastes et ce fût impressionnant. Il tapait très fort de la pate arrière avec les yeux écarquillés, ultra effrayé. J'étais obligé de le réconforter tout de suite .Ce fût un super lapin!

  • @s.pastry
    @s.pastry Жыл бұрын

    Merci d’avoir fait cette vidéo car maintenant je sais que le problème de santé que j’ai eu est bien un burn-out. Avoir notre batterie a 5% etc… c’est exactement ça ! Et aucun des médecins que j’ai vu (généraliste, cardiologue, médecin du sommeil, nutritionniste, je suis aller aux urgences aussi) ne comprenaient mon état de santé ni ce que je décrivais. Merci, c’est très bien expliqué 🙏

  • @PrincessBob78
    @PrincessBob78 Жыл бұрын

    Et un vidéo sur la dépression ? Ça serait intéressant du coup, surtout après cette vidéo 🙂