Yeni paylaşımlardan haber almak için abone olup, 🔔imini işaretleyiniz... Beğeni ve yorumlarınızı ekleyip, dostlarınıza tavsiye ederseniz, kanalımı desteklemiş olursunuz. Teşekkür ederim. 🙏

Merhaba üç yıl önce haşimato tirodi teşhisi koyuldu bana ve daha 23 yaşındayım. Çocukluğumdan beri kendimi hep anneme açıklamaya ve duygularımı anlatmaya çalıştım. Ergenlik dönemim çok daha zorlu geçti. Narsist bir anneye 20 yıl kendimi duygularımı hissettiklerimi anlatmaya çalıştım haklı olduğum halde suçlu hissettim hep kendimi. Kendimi çok yalnız hissediyordum. Yalnız kalmaktan hala çok korkuyorum. Sevilmemekten anlaşılmamaktan çok korkuyorum. Kendimi ifade edememek karşımdaki insana kendimi yeterince açıklayamamak beni o kadar yoruyor ki. Hastalığımın tamamen tramavlarımdan kaynaklı olduğunu düşünüyorum. Çünkü 3 yıldır düzenli ilaçlarımı takviyelerimi ve kontrollerimi yaptırdığım halde boğazımdaki inflamasyon geçmiyor. Kendime artık şifa olmak istiyorum. 1 ay öncesine kadar gece boyunca hic uyuyamazdım sizin derin uyku meditasyonunuz sayesinde artık uyuyabiliyorum. Umarım bu meditasyon sayesinde boğazımdaki yarayı iyileştiririm✨🙏🏻

11 ай бұрын

İyileşme sağlarsınız 🙌💕

@gunelr.6721

9 ай бұрын

💕

@ruhsarbaykus9263

8 ай бұрын

Canım benim sizin yazınızı okuyunca sizin gibi narsist bi annede bende vardı o kadar üzüldümki size ben ölümlerden döndüm annem yüzünden çok acılar yaşadım dünyalar güzeli bir kızdım herkesin takdir ettiği fakat narsist annemin yaptıklarını kabullenemedim pes etmedim sevdigime vermediler hemen beni isteyen başka biriyle evlendim sırf kurtuluyum belasından diye sen benim kızım yaşlarında olabilirsin anca diren güçlü ol annelerde bir kadın olarak belki yasayamadıkları hayatın acısını bizlerden çocuklarından çıkarıyorlar bence bizim gibi binlerce var bunları yaşayan tek değilsin ben kitap yazıcam herhalde başlığı narsist annem olur 😀ben hayata bağlı hala neşeli eşimde vefat etti çevremle neşeli hayatımı sürdürüyorum sende başarırsın kuzum kendine bi yol çiz anneni boşver sip kendi hayatına bak güzel arkadaşlar edin içine kapanma istersen ben sana annelik yaparım her türlü yardımcı olurum kız çocuklarına kıyamam hep kızım olsun istedim şans ya olmadı iki oğlum var dünya tatlısı ikisinden birer torunum var başarırsın sende mutlu olursun inşallah dualarım seninle canım nolur kendini sev benim hayatımı ben seçmedim de onlar beni seçdi bırak manyak anneni benim gibi hayatı dolu dolu kendin başarılı mutlu olmaya bak 😥🥰🥰❤❤❤

@ruhsarbaykus9263

8 ай бұрын

Sizin yazınızı okuyunca binlerce benim annem gibi narsist anneler varmış yazık çok üzüldüm Allah islah etsin size yardımcı olmak çok isterdim bi kızım olsaydı neler yapardım onun için neyseki dünya tatlısı iki oglum oldu onlardanda iki oğlan torun sende istersen dünyayı tersine çevirebilirsin bilmiyorum ne yaşadın fakat ölümlerden döndüm kuzum bizimkide neki dersin binlerce yuzbinlerce kızlar var böyle bi sen degilsin fakat şunu bilki hayatın ipini sen çekebilirsin mutluluğu güzellikleri sen kendin için yaratabilirsin anneni yok farzerderek biz bu hayata gelirken hangi anneden hangi babadan gelicemizi seçme şansımız yok önemli değil bence bu hayat benim dibine kadar güzel yaşayıp mutlu olmayı hakediyorum diyip sen yön vericeksin hayatına ben öyle yaptım şu an çocuklarım torunlarım güzel bi hayatim var bu ara esimide anlatsam tam romanlik oda manyağin önde gideniydi eşimle olan sorunlar annemden sonra hic beni yıkamadı çalıştım hayatımi kendim soktum düzene allaha çok şükür neşeli huzur dolu bir hayat kurdum bi sahil kenarında sende başarırsın keşke benim kızım olsaydinda seni bağrıma bassaydim bi kız çocuğunu yetistirmeyi cok düşünüyorum insallah o gücü kendimde bulurumda birini kurtarsam oda yetet sende üzmeden kendini kurtarmaya bak canım biz seçmedik anne babamızı de allaha havale et başarılı olmaya bak allah yar yardımcın olsun bi ablaya ihtiyacın olursa seve seve yardim ederim kuzum🥰🥰❤❤

Emeğinize sağlık şifa olsun kendime ve bütüne 💙🫂

Cok iyi geldi❤

Sevgi və minnətdarlıqla aldım və qəbul etdim və elə də oldu və elə də oldu və elə də oldu şükürlər olsun.🧚💚💖💜🧡💙💛❤️🧚

Harikasınız kelimeler cümleler çok iyi seçilmiş Çok güzel anlatmışsınız Çok Çok Çok beğendim bedenize dilinize Sağlık Çok Çok Çok teşekkür ederim

10 ай бұрын

🙏💕

Yapmaya başladığında ağladım, önce gerginliyi azaltmak zor gelse de, olumlara başlayınca artık bitmişdi, olumlamalarla daha da iyi oldum, teşekkürler)

Allah bin kere razı olsun daha ilk olumlamalarda gözlerim dolduu 🙏🏻🤍

Çok güzel resmen dinlerken boğazım 3 kere açıldığını hissettim.her gün denicem

Spotifydan dinliyordum. Gerçekten teşekkürler bu ana etkisini direk hissediyorsunuz.

Şifa olsun, çok güzel meditasyon bu da. 💐🙏🌹

Emeginize saglik

Çok teşekkür ederim. Emeğinize sağlık

Teşekkür ederim☘️🌸💙♥️

Emeğinize yüreğinize sağlık gerçekten boğazım açıldı çok güzel test💞🙏

Yeşim Hanım, boğaz çakramla ilgili blokajlarım olduğunu fark edince hemen ne yapabilirim diye araştırmaya başladım. Kader beni buraya sürükledi ve bu paylaşımınızı görüp hemen açtım. Çok iyi geldi, teşekkür ederim. Videoyu kaydettim. Her gün sabah kalkınca ve uyumadan önce bu meditasyonu yapacağım. İnşallah faydalı olacak buna inanıyorum. Tekrar teşekkür ederim, sağlıkla kalın.

Harikasıniz💯💝

Teşekkürler 🤩

Siz bana iyi geliyorsunuz. Sonsuz teşekkürler... iyi ki varsınız, sevgiler.

2 жыл бұрын

🙏💕💕

Iyi ki varsiniz💖

Cokkk tesekkurler 💝💝🌷🌷

Çok çok teşekkürler🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Teşekkür ederim

OLUMLAMALAR ÇOK İYİ GEDİ MUHTEŞEM ÖTESİ😇😇😇 TEŞEKKÜR EDERİM.

Mükemmel

Teşekkür ederim 💙

teşekkür ederim, çok iyi geldi 🤍

Ben böyle güzel meditasyonlar dinlemedim emeğinize sağlık kısa ve öz harika

@landonzain1661

2 жыл бұрын

i know Im asking randomly but does any of you know a way to log back into an Instagram account?? I somehow forgot my login password. I love any tricks you can give me

Harikasiniz lady,ışığınız parlasın 🧡 mucizeler sizinle olsun💕

Жыл бұрын

🙏💕

Çok teşekkürler❤❤

Teşekkür ederim💙

Cok tesekurler

Bu konularda pek bilgi sahibi değilimdir ancak boğaz çakramın kapalı olduğunu öğrendim. Öğrendiğim andan itibaren geçmişte kendimi ifade edemeyişlerim gözlerimin önüne geldi. Aslında kendi iç sesimle konuşurken gayet duru, yalın ve kesintisiz bir şekilde kendimi ifade ederken; diğer insanlarla konuşma sırasında konuşunca saçmalama, kelimelerin belirli bir düzen içinde ağzımdan çıkmayışı, o an düşündüğüm kelimelerden çok daha farklı kelimeler kullandığımı düşündüm. Bu durum kendimi yeterince ifade edememe ve bu sebeple konuşmak istemememe sebep oldu. Toplum içinde git gide kendimi susturdum ve varlığı yokluğu belli olmayan bir insana dönüştüm. Bu yaşadığım durumun boğaz çakrasının kapalı olup olmamasıyla ilgili olup olmadığını bilmiyorum ama videonun karşıma çıkmasının bir rastlantı olduğunu düşünmüyorum. Umarım iyi gelir 🧚‍♀️

Жыл бұрын

Bir kaç gün üst üste tekrarlayın bu çalışmayı, 'ben kendimi kolaylıkla en doğru şekilde ifade ediyorum, doğru algılanıyorum, takdir ediliyorum' olumlamasını da sık sık tekrarlayın, iyi geleceğini düşünüyorum 😘

@alone5981

Жыл бұрын

@ umarım teşekkür ederimm 🥰

@suheylasahin5837

Жыл бұрын

Allah sizden razı olsun kendimi yargılanma kinanma sevilmememe birilerini üzmemek vb korkularla ne çok uzdugumu gördüm iyiki varsınız çok teşekkürler ❤

Tekrardan teşekkürler bebeğim 🖐️

Çok teşekkür ederim ❤

Cok tesekkurler bogaz cakramda sorrun oldugunu biliyordum ve calismaya baslamazdan oncede sol tarafi cok agriyordu şişkinlik agrisi gibiydi.10 dakikanin sonunda agro gecti.Tesekkurler❤

Жыл бұрын

Şifa olsun 🙏💕

Aminn inşaallah ,eyvallah

çok rahatlatıcıydı. tes lekkürler.

Teşekkürler ☘️☘️

Varlığınıza mucizevi katkınıza minnettarım ❤️🙏🏻 Allah ebediyen sizden razı olsun 🤲🏻 sizi yeni keşfettim 🤩 hemen abone oldum, bildirimide tıkladım😁🥰 ve hemen dostlarımla paylaştım ✨✨ artık sıkı takipçinizim 🥰☘️

11 ай бұрын

Çok teşekkür ederim 🙏💕

Harikaydi💯🙏

Teşekkürler 💐 uyudum gevsedim çok güzel di.

Teşekkür ederim ⚘⚘

Ay cok guzeldi tesekurler

Teşekkürler ❤️

Çok güzel kelimeler

Çok iyidi Teşekkürler

mükemmel bir deneyim yaşadım teşekkür ederm.

Bütün meditasyon seslendirmeleriniz harika ama bunu ilk yaptığımda istemedn göxlerimden yaş döküldü😔😔

9 ай бұрын

Kilitler çözülmüş demek ki 🙏💕

Çok teşekkürler ederim yeşim hanım uzun zamandır boğazımda beni rahatsız eden bir düğüm vardı bir haftadır bu meditasyonunuzu yapıyorum ve boğaz bölgem inanılmaz rahatladı sabırsızlıkla acaba diğer çakra bölgelerimiz icinde böyle bir meditasyon gelecekmı meraktayım yüreğinize sağlık

3 жыл бұрын

Kalp çakrası için ve tüm çakra sistemini dengelemek icin meditasyonlarim var, listeden bulabilirsin💕 yabancısı değilsin :))

Yesim hanim yüksek sesle ağladım çok ağladım, her şey yolunda mı? Endiselendim

Жыл бұрын

Ağlamak genellikle çözülmeleri işaret eder, çalışma sonrasında nasıl olduğunuz önemli, ağlama durduysa meditasyonda boğaz bölgenizde ki tutsak duygulari arındırdınız demektir

Sifa olsun

❤❤❤

❤❤

🙏😊

Çok teşekkür ederim.Kaç defa yapmak gerekiyor sonuç alınması için.

3 жыл бұрын

En az üc kere tekrarlamanızda fayda var, ihtiyacınıza göre 7 güne de çıkarabilirsiniz

🙏

ilişkilerde bağımlılığı önlemek için de video yapar mısınız duygusal açlık için

2 жыл бұрын

Hangi duyguya açlık hissediyorsanız ona dair çalışmanızı tavsiye ederim, özdeğer, özsevgi, özgüven... gibi. Vidoe içerik listesinden bu çalısmalara ulaşabilirsiniz 💕

Yeşim hanım merhabalar kaç gün yapmalıyız bu meditasyonu

2 жыл бұрын

21 gün tezine çok inanmıyorum, siz boğaz bölgenizin arındığına, tıkanıklıkların gittiğine ikna oluncaya kadar tekrarlamanızda fayda var... kendi bilgeliğinize güvenin💕

"Soru sorarak iletişim kurma alışkanlığı" derken neyi kastediyorsunuz? Örnekle açıklayabilir misiniz?

3 жыл бұрын

Sence doğrusu bu mu? ....... mı demek istedin? .... yapsam kendini daha iyi hisseder misin acaba ? .... yaptığında sence ben kendimi nasıl hissedebilirim? gibi... yargı ve suçlama yollamak yerine, kişinin kendisinin farketmesini sağlayacak sorular iletişimi güçlendirir Umarım faydası olmuştur 💖

❤

💙🌀💙

Sinirlendigimde kizdigimda kirildigimda boğazım dugumleniyir ve asla konusmuyorum. Bu içimden geliyor, normal bir durummudur bu? Meditasyon için ayrica teşekkürler..

3 жыл бұрын

Söyleyemediğimiz herşey boğaz çakramızın tıkanmasına sebe olur, muhtemelen çocukluk kayitlariyla ilgili olabilir, sen çocuksun sus karısma.. bunlari duydukça kendimizi ifade etmekten korkarız sustukça daha da susmayı öğreniriz. Nerde kaydedttiğinizi bukursanız dönüştürebilirsiniz. Bu meditasyon da işinize yarar dönüştürmek için. Sevgiler 💕

@buse8319

3 жыл бұрын

@ haklısınız çocukken kendi duygularimizi ifade ettiğimizde psikolojik baskı uygulardi babam, kardeşlerim pek etkilenmemis olmalı bu durumdan. Çocukluğum dahil olmak üzere agladigimi bile hatırlamam, bu cok ağır çünkü icimde hep birikir ve tum cakra noktalarimda bir hastalık var tahminimce bu sebepten. Bu meditasyonu kaydetmiştim ara ara yapıyorum cok boğazım dugumlendiginde, kendimi ve duygularımı ifade etmeyi seçiyorum. Işık olduğunuz için teşekkür ederim Sevgiyle🤍

@suheylasahin5837

Жыл бұрын

​@ aynen anlattığiniz gibi sen çocuksun süs ayıp vb şeyleri duyarak büyüdük sonra da aman evde huzursuzluk çıkmasın sen kadınsın alttan al cevap verme vb

ağladım :)

Жыл бұрын

Ağlamak iyidir, çözülümüş kilitler 🤗

Yaparken nefessiz kaldım sanki boğuluyor gibi oldum zor dayandım neden?

Merhaba zehirli guatr gravest hastasıyım bu meditasyonla düzelirmiyim?

3 жыл бұрын

Merhabalar, tıbbi tedavinin yanında zihin yapınızı da pozitife dönüştürmek tedavinizi güçlendirecektir 👍

@laradiamor1131

3 жыл бұрын

@ anladım çok teşekkürler 🤍

Çok ilginçtir ki astım nedeniyle ufak bir daralma hissiyatı vardı göğüsümde, kuru kuru öksürüyordum meditasyondan önce. Meditasyon ile beraber bu öksürük geçti ve nefesim rahatladım mümkün mü böyle bir şey?

7 ай бұрын

Öksürük duyun beni demektir, boğaz çakrasında çalışınca iyileşmesi beklenir zaten, kendijizi daha iyi hissetmenize sevindim. Şifa olsun 🙏💕

@hazalsurfingonthenet

7 ай бұрын

@ çok teşekkür ederim 🙏🏻

Boğazımda düğüm gibi bir his ve tiroid nodülü var iş ortamında sürekli susturulmak buna sebep oluyor sanırım

Жыл бұрын

Bu çalışmayı bir kaç defa tekrarlayın, daha iyi hissedeceksiniz 🙏

@tugbacolak6746

Жыл бұрын

@ inşallah çok teşekkür ederim 🙏💜

Gercekleri gormekle ilgili durum hangi cakra ile ilgilidir?

2 жыл бұрын

6.cakra

@hulya6917

2 жыл бұрын

@ tesekkur ederim❤

Merhaba olumlamaları bir haftadır yapıyorum konuşurken heyecanlanıyorum soru sorulunca ağzımdan kelimeler çıkmıyor kendimi iyi ifade edemiyorum bu olumlamar dışında başka bir şey yapmam gerekir mi şimdiden teşekkürler

Жыл бұрын

Bu iki çalışmayı da deneyin daha iyi hissedeceginizi umuyorum :

Жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/o3egtcOGXbuZmpM.html

Жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/lKiN14-pebHFl5c.html

@rosemira2655

Жыл бұрын

@ teşekkürler 🥰

Uyumuşum

1✅

EVET EVET EVET ❤❤❤😊

02:00

Çakra aşırı çalışıyorsa ne yapmalıyız ?

5 ай бұрын

Bu çalışma iyi gelecektir 👍

Kaygı bozukluğum var, stres seviyem artinca bogazimda ögurtu hissi oluyor (düğüm gibi ama dugum değil, kusacakmisim gibi) ama midemde hic sorun yok. Bunu yasayan var mi?

Жыл бұрын

Stres seviyenizin hangi korkunuz sebebiyle yükseldiğini saptayabilirseniz, yönetmeniz daha kolay olabilir. Örneğin, esaret veya çaresizlikle hissettiğinizde öğürtü hissi geliyor olabilir. Korkulardan arınma meditasyonu ve kaygılardan özgürleşme meditasyonlarını deneyebilirsiniz. İyi geleceğini umarım 🙏 kzread.info/dash/bejne/lKiN14-pebHFl5c.html kzread.info/dash/bejne/k4yaspeuhNjdpaw.html

1✓ 2✓ 3✓ 4✓ 5✓ 6✓ 7

@serryh-va2240

2 жыл бұрын

Yarim birakmasaydiniz

Bogazimda baski oldu normal mi

Жыл бұрын

Baskı hissi boğaz çakranızda kikit olduğunu gösteriyor, çalişmayı bir kaç gün üstüste yapın geçecektir 💕

Konuşmakta zorlanan çoçuk için iyi mi

2 жыл бұрын

İyi gelebilir evet

Güzel bir çalışma diğer kanallara nazaran sizin ses tonunuz ve kurduğunuz cümleleri daha çok seviyorum ama bu çalışmaya odaklanmakta zorlandım. Gerçekten boğaz çakramla iletişime geçemedim söylediklerinize yetişeceğim diye. Cümleleri çok hızlı söylüyorsunuz ve aralarda verdiğiniz esler çok yetersiz. Söylerken hissetmek de önemli. O yüzden tekrar yapar mıyım bu çakışmayı emin değilim. Belki aynı cümleleri kendim ses kaydına alıp telefonumda dinlerim geceleri. Yine de teşekkürler❤

2 ай бұрын

İlk meditasyonlarda bu eleştiriyi çokça aldım sonrakilerde dikkat ettim ama maalesef eskiler biraz hızlı kaldı 🙂

@seval0912

2 ай бұрын

@ evet bu videonuz eskiymiş yeni meditasyonlarınız harika❣️ Spotify dan dinliyorum genelde sizi

Teşekkür ederim