fabio cria uma playlist com exercicio de cada grupo muscular, para a galera treinar tbm, os atletas e influenciadores da GROWTH são inspiração, tmj monstro

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Fábio giga

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Plis

Professor Henrique com treinos old school na área é like na certa!!! 👌🏾💪🏾💪🏾💪🏾

Estou começando a treinar e sou uma pessoas muito magra e é bom ver o costelinha com o mesmo porte físico que eu melhorando o físico dele, muita inspiração.

A aquisição desses treinadores Old School pela Growth, é um dos melhores investimentos que ela faz, os caras tem um conhecimento absurdo e dão dicas importantíssimas de como fazer o exercício correto e até evitar lesões, muito top essa visão 💪💪💪💪💥💥💥💥💥

Mestre Henrique tem a explicação perfeita cara, é uma verdadeira aula!

O Henrique " É CABULOSO" TREINO MIL GRAU!!!!

O Henrique tem uma didática top, trás mais vídeos com ele aí, de preferência uma playlist

Melhor coisa do giga adotar esses meninos kkkkkkk

Costelinha e Geleia estão de parabéns. Os moleques estão evoluindo pra caralho.

Sempre top seus vídeos Giga ainda com o Henrique e os meninos motivação e dicas pontuais só agradecimento.Saúde e paz que Deus abençoe.

Boa tarde! Tudo de bom pra vocês

Giga, faz vários vídeos com dicas de cada grupo muscular! 💪🏽👏🏽🔥🇧🇷

Giga, continue fazendo esse tipo de vídeo ensinando os movimentos corretos, pois depois de 4 meses fazendo errado por conta de um "professor" ensinou errado, agora vou conseguir fazer corretamente Obrigado

Obg deus precisava ver seus treinos dnv

Dicas Top!!! Obrigado Giga e Henricão!!!

Treino monstrão!!! Qndo eh o próximo campeonato? Torcendo por vc Giga!!!

Boa dica, legal vou fazer 💪🏽

Ai 🙏🏼 conteúdos de treino 👏🏼👏🏼👏🏼🚀

Giga você é mestre admiro muito voce é sua história forte abraço a voce e pra Júlia do Marcelo de São Paulo

O monstro sempre dando aquela moral pra molecada parabéns giga os meninos estão evoluindo muito.

Nossa mano que dicas maravilhosas a partir de agora vou segui suas dicas. Muito bom mesmo, tou bastante focado na academia é suas dicas vai me ajudar bastante agora boto este mostrou pra Sair da jaula.🏃💪🙏

Mestre Henrique Monstro só aprendizado

Boa noite a todos vcs do canal blz 😀, giga e mestre Henrique vcs são incríveis, profissionais maravilhosos e sensacionais sempre nos ensinando como nos comportar nos treinos Isso é muito importante 😃 pra gente blz, geleia vc tá fininho hein kkkk 🤣💪🤣 e o costelinha só no trampo, parabéns a todos vcs do projeto e que Deus continue abençoando a vida de vcs 🙏😄 isso é muito importante pra gente sempre aprender com as pessoas é bom demais,, muito obrigado a todos vcs 🙏😄🤜👍🇧🇷💪🇧🇷💪

Brabo sucesso Deus te abençoe sempre um dia eu chego aí se Deus quiser giga leva eu

Apoio continuação e vídeos com outras partes musculares! 👏🏽🔥💪🏽🇧🇷

ver o tanto q esses meninos mudaram...sinal de q o prof eh bom

Mestre Henrique e giga são top mano só ideias boas e alegria

ansioso pra próxima avaliação dos minino.... eu entrei no projeto desde de setembro por causa deles, já foi 9 quilos embora! pra CIMA!!!

Giga o geleia parece seu filho mesmo rsrs.... Muito legal esse projeto com os meninos.. parabéns

Top demais sucessor

Fabio cria uma playlist com todos as dicas de treino e dieta pra galera vai ajudar muito nóis valeu Tmj vc é uma inspiração pra mim e pra toda rapaziada

Mestre Henrique enriquecendo nosso treino

Muito obrigado pela dica, no primeiro exercicio eu esticava o braço mas agora nunca mais!

Mandar esse treinão sexta🔥

Esse treinador tem um conhecimento incrível ganhou um inscrito

Espero q tenha mais dicas 🤙🏽

Monstro 🔥

Já vou usar essas dica no posterior 💪🏼

Aeeeeee agora sim mostro giga gigante ❤️💪🏽

Flávio grava eles treinando perna também

Parece a voz do Mário Sergio Cortella kkkkk

o melhor do vídeo é o wikipidea falando da área 51 real kkkkkkkkkkkk

@jhonnybernardo

Жыл бұрын

Sim véi kkkkk

Pow Giga. Sou de Aracaju e voltei a treinar depois de muitos anos. E estou muito animado vendo seus vídeo e de toda turma aí, até do louco do Leo, ali é figura kkkkk morro de rir com aquele bixo.kkkkk

@peuandrade5019

Жыл бұрын

Massa cara, tbem sou de aracaju, e voltei a treinar depois de ver os vídeos desses caras, e tô gostando da minha evolução

Aulas , mestre Henrique uma enciclopédia do bodybuilding 💪🏾

Mestre Henrique é foda demais

ótima dica para o posterior, já vou aplicar rs

Que isso o Homem e brabo!!!

O brabo!!

Mais orientações dos feras ... Vou fazer esse treino de ombro, bora moer !!!

Se tem Giga treinando tem like.

Esperado vc Fabio Giga e o big df

Giga pra quando um treino seu de verdade 💪🏼🔥

Dicass valiosas de ouro

Great video Great workout channel vlog and motivation

Tem que falar sobre questão de volume e frequência dos treinos.

e disso que eu gosto respeito total henrique

Caramba, sempre fiz desta forma esticando o braço para treinar o Deltoide. Show de bola Henrique!

Oi Giga eu amei essa sua camisa 👕 do mestre Arnold estampada no peitoral linda até pq o Mestre Arnold é meu ídolo e único rei 👑 do Fisiculturismo 💙💚💙💪💪💪🤩😍🤩😍

Finalmente 🙌🙌🙌🙌

Giga é muito forte slk!

Fala Giga! Sou seu fn! Manda um alo aqui pra Manaus , Monstro!

Esse coroa manja !!!!

Tem que volta a treina fabio Giga vai volta quando pros palcos

O legal o final "... Foda-se, mas o resultado foi bom". 😁💪Parabéns Giga, e o mestrão Henrique, belo conteúdo e obrigado pelas dicas! #Giganospalcos

Boa fabio

Saudades dos vídeos do Terabyte treinando

esse vovo é de mais

Giga manda um treino de Bíceps e Tríceps usando regata •́ ‿ ,•̀

Fabio eu truno em casa ha anos, uma ideia pra conteudo, ir na conhecer as academias caseira e passar um treino para o atleta caseiro....a minha é na rua do edson prado aquu no jardim alvorada.

Finalmente! Treino de Pro... No melhor estilo Old School

Eu quero ver dicas de costas

Eu sempre treinei posterior de ombros mas bem pouco, no máximo dois exercícios, vou aplicar essas técnicas ficar com ombro igual uma abóbora 🎃

Aí sim mn posta mais vídeos de treino tava postando só de comida kkkkk

Saudades ver o Giga treinando pesado como antes

Fábio giga sou seu fã

Queria ver um dia mestre Henrique no ironberg podcast com o giga ,cariani e o Júlio só no papo da famosa geração da Nautilus

salve giga

Dica de treino completo de pernas

Bem legal o conteúdo, obrigado.

Salve

💪

Costelinha cunhado kkkkk da hora sua irmã

Top

Oohhhh man

Saudade de ver o giga treinando

TOP AS DICAS DO CORTELLA BODYBUILDER (OBS A VOZ E IDENTICA ) KKKKK

Pq a maioria foca no frontal e não na lateral posterio de ombro

Caraí ele é igualzinho o "vovô Max" do Ben 10

Muito bom esse tipo de conteúdo

A voz do mestre Henrique lembra a voz de Mário Sergio Cortela. kkkk

queria saber como a galera consegue treinar de blusa com esse calor

💪🙏

Quero ver nos palcos de novo chega de Vila do chaves bora para o que interessa... regaça ... nos open

por isso fiz posterior no cabo e senti só o triceps kk

Giga ta na hora de mete um treino insano com leo stronda e a rapaziada da growth

Cortella é brabo mesmo o cara é bom em tudo

MANDA UM SALVEEEEE MONSTRO

Kd as meninas e o projeto com a Júlia!?????

Queria ver o giga nos palcos de novo

Era isso que eu tava esperando Senhores🗿🍷