أفضل طريقة للف اليدين في الملاكمة

Спорт

#boxing #wraps #kickboxing
The best way to wrap your hands-
أفضل طريقة للف اليدين في الكيك بوكسينج والملاكمة والمواي. طريقة سهلة ومريحة جدا في اللعب ولا تسبب لك التشقق بين الاصابع.

Пікірлер: 38

  • @bachayacine8355
    @bachayacine83552 жыл бұрын

    شكرا جزيلا كوتش لينا متابعط من جزائر انا مبتدئ في رياضة الكينڨ البوكسينڨ اتمنى بفضلك وبفضل التدريبات والمجهودات للوصول الاعلى نقطة في هذا مجال ❤️🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @goker1973
    @goker19732 жыл бұрын

    كوتش لينا انتي احسن مدربة ملاكمة عرفتها دائما شرحك واضح وطرقك سهلة 🌹😁😇

  • @hamzabenaldjia7316
    @hamzabenaldjia73164 жыл бұрын

    أنا متابع جديد من الجزائر أمارس رياضة كيك بوكسينغ أعجبتني هذه القناة كثيرا أتمنى زيادة عدد المتابعين اكثر حتى يستفادو كل التوفيق والإحترام.

  • @LinaHaquz

    @LinaHaquz

    4 жыл бұрын

    اشكرك على الدعم وتحية لأخواننا من الجزائر

  • @hamzabenaldjia7316

    @hamzabenaldjia7316

    4 жыл бұрын

    عفوا كل الإحترام والتقدير.

  • @mouhaned5829
    @mouhaned5829 Жыл бұрын

    رقم واحد دون منازع تعلمت منك الكثير شكرا على الشرح الرائع

  • @abod_yt1063
    @abod_yt10634 жыл бұрын

    طريقة مميزة وفعالة واشوفها لاول مرة الصراحة رح جربها 💛👍

  • @noural-deinmohammad3304
    @noural-deinmohammad33044 жыл бұрын

    شكرا كثير على هاي معلومه الجديده

  • @emiliaemila99
    @emiliaemila992 жыл бұрын

    ماشاء الله عليكي. علمتني كتير شغلات

  • @saefsaed2850
    @saefsaed2850 Жыл бұрын

    تحية من العراق للجار العزيز ❤❤❤👏👏👏👏

  • @user-ou9uo8xh5v
    @user-ou9uo8xh5v4 жыл бұрын

    طريقة جميلة و فعالة 👍

  • @aboissa4510
    @aboissa45102 жыл бұрын

    شكرا كوتش 🙏

  • @DZ-fn9cy
    @DZ-fn9cy4 жыл бұрын

    القوة بالقوة

  • @user-ye9fg9gf6m
    @user-ye9fg9gf6m3 жыл бұрын

    شكرا

  • @self-defensedz8993
    @self-defensedz89934 жыл бұрын

    جميل طريقة رائعة

  • @mohamedosama3569
    @mohamedosama35693 жыл бұрын

    افادك الله

  • @uou7088
    @uou7088 Жыл бұрын

    تم

  • @abdelghaniabdelaziz3457
    @abdelghaniabdelaziz34572 жыл бұрын

    بسيطة وفعالة بركتي

  • @lakhdarrahhou3082
    @lakhdarrahhou30823 жыл бұрын

    قبضة جميلة

  • @katongooo9433
    @katongooo94333 жыл бұрын

    شكرا جزيلا والله طريقة جد جميلة ساجربها ان شاء الله تحياتي كوتش 👊👊👊

  • @LinaHaquz

    @LinaHaquz

    3 жыл бұрын

    👍🏻👍🏻💙💙

  • @tvm.h4360
    @tvm.h4360 Жыл бұрын

    كان عمري 15 سنة " اقسم بالله المدربين قالو عني راح تاخذ بطلع العالم Kickboxing Basics " بعد هاذا الكلام حاربوني بـ طرق لا يصدقها عقل أنسان ولأن عمري 30 عام وانا أحن

  • @LinaHaquz

    @LinaHaquz

    Жыл бұрын

    ما تسمع لكلام المحبِطين وركز على هدفك

  • @jamalitalya2680
    @jamalitalya26802 жыл бұрын

    الله عتيك صح

  • @user-wf5qb6qt3x
    @user-wf5qb6qt3x Жыл бұрын

    ❤❤

  • @samerpc8550
    @samerpc85504 жыл бұрын

    جيد

  • @user-ni4ix5pn7o
    @user-ni4ix5pn7o4 жыл бұрын

    ❤🌷

  • @ahmedsell8210
    @ahmedsell82104 жыл бұрын

    Merci 🌹 bonne courage✨

  • @user-wg5gi8jg5r
    @user-wg5gi8jg5r4 жыл бұрын

    🌹🌷⚘

  • @alimylowedzayedalamary9748
    @alimylowedzayedalamary97482 жыл бұрын

    🤙🏻🤙🏻

  • @forthebesthealth5065
    @forthebesthealth50652 жыл бұрын

    انا بتاعي طوله 3m

  • @bayatoglu7851
    @bayatoglu78513 жыл бұрын

    👏👏👏👏👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹💕💕💕💕💕💕

  • @hachemcsc9731
    @hachemcsc97313 жыл бұрын

    سلام عليكم أنا من الجزائر لدي مشكل في الحوض واريد مساعد منك ياكوترين . مهم إفتح الحوض فليوم تاني يرجعو كما كانو

  • @crazyangel1764
    @crazyangel17642 жыл бұрын

    العفو ممكن اعرف ليش نستعمل هذا باندج

  • @LinaHaquz

    @LinaHaquz

    2 жыл бұрын

    لحماية قبضة اليد من الاصابة

  • @crazyangel1764

    @crazyangel1764

    2 жыл бұрын

    @@LinaHaquz شكرا كابتن كل احترام وتقدير الك 🌹

  • @user-xx6dd1vr8s
    @user-xx6dd1vr8s Жыл бұрын

    في طريقه احسن

  • @19700km
    @19700km2 жыл бұрын

    لم تعجبني افضل طريقه اصابع

Келесі