افضل الطرق للتخسيس وحرق دهون الكرش في اسرع وقت

...كيف اخسر وزني بسرعه في اسبوع.
في هذا الفيديو سوف نتكلم عن الطرق الطبيعيه لإذابه دهون الكرش وتسريع عمليه الايض وخساره وزنك في اسرع وقت ممكن .
.
🥑🍎🍋🍊🫐🥒🍓🥦🧅🫒🧄
🥑للإستشارات والاشتراكات في برامج التشافي الطبيعي مع الدكتوره فجر الرجاء زياره الموقع الالكتروني واختيار الباقه التي تناسبك
drfajeraljumairi.com/ar/diges...
.
🚨 هديتي لكم كود الخصم من ايهرب ١٠٪؜
www.iherb.com?rcode=FKE2348
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
.
.
لمحتوى صحي اكثر
Follow
Instagram: @dr.fajer_aljumairi
Twitter: @dr.fajer_aljumairi
...
للإشتراك في احد برامج الدكتوره فجر الجميري الصحيه او للحصول على الاستشارات عبر الزوم فيديو ارسل ايميل الى
Hello@drfajeraljumairi.com
١.برنامج تعزيز صحه الجهاز الهضمي .
٢. دوره التشافي من القولون العصبي والسيبو وبناء الامعاء من جديد
٣. دوره الكرونز والقولون التقرحي
٤. بروتوكول التشافي الطبيعي من خمول الغده الدرقية
٥. برنامج التشافي من تكييس المبايض
.
للتعاون التجاري
For Business Inquiries
Hello@drfajeraljumairi.com
...
Music credit
Epidemic Sound
...
Disclaimer - اخلاء مسؤولية
هذا المحتوى هو رأي الدكتور فجر الجميري لغرض توعوي تعليمي فقط. وليس الغرض منه تقديم المشورة الطبية أو الاستغناء عن المشورة الطبية من قبل طبيب مختص. الرجاء استشارة طبيبك الخاص قبل استخدام اي مكمل غذائي .
This content is strictly the opinion of Dr. Fajer Aljumairi and is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of medical advice or treatment from a personal physician.

Пікірлер: 2 000

  • @dr.fajeraljumairi
    @dr.fajeraljumairi Жыл бұрын

    للإستشارات مع الدكتوره فجر احجز موعدك عبر هذا الرابط 🚨🚨 👇 drfajeraljumairi.com/consultation/ 🥑🍎🍋🍊🫐🥒🍓🥦🧅🫒🧄

  • @user-wh9su5hw1m

    @user-wh9su5hw1m

    Жыл бұрын

    أعطينا وصفات فطور وطريقة عمل حلويات لأصحاب السكري

  • @imaneelmountassir9274

    @imaneelmountassir9274

    Жыл бұрын

    Homme très occupé et je vous remercie par tout

  • @shawnmali7557

    @shawnmali7557

    Жыл бұрын

    ​@@user-sh2zx8pp4fبۆ 😊ئەوەی دوو

  • @user-ej1uh9ms2e

    @user-ej1uh9ms2e

    Жыл бұрын

    مين اين احصل ع مكمل الكولاجين

  • @kokohoho3840

    @kokohoho3840

    Жыл бұрын

    الله يخليك دكتورة اعطيني وجبات من الافطار الى العشاء لانقاس الوزن

  • @ChaimaChaima-bt7br
    @ChaimaChaima-bt7br Жыл бұрын

    أمي توفيت وكانت كل حياتي....أرجو من كل من مر من هنا أن يدعو لها بالرحمة جزاكم الله كل خير 🤲🕊️،،..

  • @khadijahamed4202

    @khadijahamed4202

    Жыл бұрын

    اللهم اغفر لها وارحمها وعافها واعف عنها وأسكنها فسيح جناتك وجميع موتى المسلمين ❤❤❤اللهم آمين يارب العالمين 🤲📿🤲📿🤲📿🤲📿🤲📿🤲📿🤲📿🤲📿🤲📿

  • @heyamsyr6124

    @heyamsyr6124

    6 ай бұрын

    الله يرحمها

  • @YousraBobo

    @YousraBobo

    5 ай бұрын

    ربي يرحمها يارب و ربي يغفرلها يارب

  • @inamzaben785

    @inamzaben785

    2 ай бұрын

    الله يرحمها ويغفر لها ويرحم امي وجميع امهات المسلمين رحمه عامه تامه

  • @ahlamsalat1742

    @ahlamsalat1742

    2 ай бұрын

    الله يرحمها ويتجاوز عليها ويرزقها الجنه ويعطيك الصبر

  • @zharmazharlfalyafelfal4888
    @zharmazharlfalyafelfal4888 Жыл бұрын

    والله تعبت جدا و انا أحاول الخروج من هدا الجسد المتعب دعواتكم لي انزل الوزن و لكم بالمثل يارب

  • @mariamsamadi1642

    @mariamsamadi1642

    Жыл бұрын

    نفس مشكلتي. تعبني جسدي.

  • @shuwakuwait2207

    @shuwakuwait2207

    Жыл бұрын

    انا بعد

  • @malaknailie6362

    @malaknailie6362

    Жыл бұрын

    بالتوفيق عزيزتي شوية ارادة فقط وراح توصلي لهدفك استعيني باالله وبدأي 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @zharmazharlfalyafelfal4888

    @zharmazharlfalyafelfal4888

    Жыл бұрын

    ان شاء الله ربي هوا المستعان للجميع يارب 🙏🥰🌹

  • @dalilakarim5017

    @dalilakarim5017

    Жыл бұрын

    مرحبا اختي نصيحتي لك اول خطوة لتنحيف هي ان تتصالحي مع نفسك وتقبليها كما هي وتحبي جسمك حتى تزيلي الضغط عليك ويسهل نزول الوزن وهذي عن تجربة 😊😇 تحياتي

  • @ghadiroumary2053
    @ghadiroumary205310 ай бұрын

    اللهم اجعلني ممن يأكلون ولا يسمنون آمين يارب العالمين 🤲

  • @rhrrhrheoge

    @rhrrhrheoge

    9 ай бұрын

    هذا مرض 😂😂❤

  • @user-ul4ql1vz2e

    @user-ul4ql1vz2e

    8 ай бұрын

    😂😂

  • @HhbfghHhgg-id2rc

    @HhbfghHhgg-id2rc

    7 ай бұрын

    صارت امنيه 😮‍💨

  • @mahaedris3637
    @mahaedris3637 Жыл бұрын

    دعواتكم انحف ويصير جسمي مثالي دعوة ٤٠ غريب مستجابه😭

  • @r18b__

    @r18b__

    Жыл бұрын

    يارب واني مثلج اتمنى اضعف

  • @user-xy9xn8gd1i

    @user-xy9xn8gd1i

    Жыл бұрын

    ان شاءالله نضعف ونحن بصحتنا وعافيتنا 🥰

  • @latifatito9753

    @latifatito9753

    Жыл бұрын

    هذا يدعو لهذا و إن شاء الله تستجاب دعواتنا. الضغط النفسي فالعمل يكفي و زيادة للقضاء علي الشخص..

  • @hayat-alroh2020

    @hayat-alroh2020

    Жыл бұрын

    الي بحب ممكن اساعدو

  • @user-mk9sf2od5b

    @user-mk9sf2od5b

    Жыл бұрын

    یارب دخیلک وانا هم احب انحف

  • @lamislamis1822
    @lamislamis1822 Жыл бұрын

    سلاما على من استغفر فزادت حسانته وحساناتي

  • @akimichan6646
    @akimichan6646 Жыл бұрын

    ادعولي انحف دعوة الاربعين غريب مستجابة 😭😭 و يصير جسمي منيح

  • @jora5593

    @jora5593

    Жыл бұрын

    انشالله

  • @almared70

    @almared70

    Жыл бұрын

    لاينزل الوزن بلدعاء .بتقليل السعرات الحرارية و الرياضه.والامتناع عن الرز و الخبز لفتره طويله

  • @saalaas9

    @saalaas9

    11 ай бұрын

    بدعة دعوة ٤٠ غريب ......قال تعالى ..ادعوني استجب لكم

  • @imanata6428

    @imanata6428

    10 ай бұрын

    نحفتي ؟

  • @lamaanaljasem3564

    @lamaanaljasem3564

    8 ай бұрын

    ان شاء الله توكلي على الله ورح تنحفين بإذن الله

  • @mm8578
    @mm85788 ай бұрын

    ربي يرزقني الجسم الرشيق السليم من الامراض بالصحه وعافيه وكل مسلمه تتمنى ذالك

  • @hibehamden3204
    @hibehamden3204 Жыл бұрын

    ادعولي انحف ١٠ كيلو باسرع وقت دعوت اربعين شخص مستجابة

  • @user-yi5jl6gh3b

    @user-yi5jl6gh3b

    Жыл бұрын

    ريجيم اللقيمات

  • @user-sh9oi5iu4x

    @user-sh9oi5iu4x

    7 ай бұрын

    ​@@user-yi5jl6gh3bشو هذا ممكن تردين .

  • @ghezlanrose2837
    @ghezlanrose2837 Жыл бұрын

    ادعولي انحف 😭😭دعوة 40 شخص مستجابة

  • @user-hh2zs4ok1x

    @user-hh2zs4ok1x

    Жыл бұрын

    يارب تنحفين بصحه وعافيه

  • @user-jl8je3vp3g

    @user-jl8je3vp3g

    Жыл бұрын

    نحفتي ممكن تشاركيني رأيج

  • @hnanhamada9960

    @hnanhamada9960

    Жыл бұрын

    قولي الله ينحفني من دون مرض يااختي بإذن الله بتنحفي يارب العالمين

  • @TheHometune

    @TheHometune

    Жыл бұрын

    ☝️🙏

  • @user-qb1cg6wv9x

    @user-qb1cg6wv9x

    Жыл бұрын

    كيف نحفت بنتك 5كيلو في ثلاث ايام ارجوك جاوبيني سرييييعا اكاداجن اريد أن انحف لكي احمل وانجب العمر39 والوزن 96

  • @amalahmad-gw3lg
    @amalahmad-gw3lg Жыл бұрын

    نصيحة وجدت أثرها /أعط الله حقه يعطيك حقك و اعظم حقوق الله تعالى هي الصلاة بعد الإيمان والشهادة.. لاتصلي اداء إنما وجه كل كلمة تقولها في صلاتك إلي الله تعالى .. استشعر الركوع واستشعر السجود.. وستجد الفرق في توفيقك وسعادتك واستجابة دعائك _١٢ (وذكر فإن الذكرى تنفع المؤمنين) تعلم الإيمان يتحقق لك المستحيل في قناة فهد السبيعي ابوفيصل ابدؤوا من المقاطع الأخيرة فيها اللب وحتى تفهمون الأخيرة ..

  • @ilin2020
    @ilin2020 Жыл бұрын

    أدعولي أنحف الله يحفظكم هادا ماأتمنى وكل واحد حاب ينحف الله معه

  • @dr.fajeraljumairi
    @dr.fajeraljumairi2 жыл бұрын

    انت جميل … انت جميله انت رائع …. انت رائعه انت مهم… انت مهمه العالم يحتاجك انتم نور الكون ❤️🌹 لا تنسى الاهتمام بنفسكً

  • @Anonyme-ys5gx

    @Anonyme-ys5gx

    2 жыл бұрын

    أنت الجميلة الرائعة

  • @hosamsabry6288

    @hosamsabry6288

    2 жыл бұрын

    انتي رائعه انتي ملكه انتي حقيقيه،؟؟ انتي السعاده لقلبك🌹

  • @ramashka14

    @ramashka14

    2 жыл бұрын

    nice new look

  • @Mj_1985

    @Mj_1985

    2 жыл бұрын

    انتي الجميلة ياقلبي اتمنى لك الججاب حبيبتي فأنتي رائعة حقا

  • @loubnaamr6453

    @loubnaamr6453

    2 жыл бұрын

    بارك الله فيك❤

  • @MimiMimi-mx6er
    @MimiMimi-mx6er Жыл бұрын

    ادعلولي انحف لساتني صغيرة الله يخليكم دعوة اربعين مستجابة ❤❤

  • @s7r3Z
    @s7r3Z Жыл бұрын

    القرفه و الزنجبيل مشروبات لذيذه وينفع دمجها مع الشاي ❤

  • @gory8842
    @gory8842 Жыл бұрын

    بس الماء البارد الشديد اذا لم ينزل على الجسم باالتدريج قد يسبب جلطات او موت،الصح ان اراد واحد الغسل بماء بارد يبدأ باارش الماء على القدك ويرفع باالتدريج

  • @magdahassan5025
    @magdahassan50252 жыл бұрын

    اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين وإياكم وجميع المسلمين والعرب أجمعين في كل بقاع الأرض

  • @magdahassan5025

    @magdahassan5025

    2 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/gaGYvJScd9m6n5s.html

  • @magdahassan5025

    @magdahassan5025

    2 жыл бұрын

    دا فديو لعلاج الحروق بالبيت علشان ماتسيبشي أثر وأشهر الغلطات ال بنعملها بالحروق وفديوهات أخرى للدكتور احمد جزر كلينك

  • @randomlol9711

    @randomlol9711

    2 жыл бұрын

    اللهم أمييييين يااارب

  • @magdahassan5025

    @magdahassan5025

    2 жыл бұрын

    @@randomlol9711 اللهم تقبل منكم ومنا صالح الأعمال اللهم امين

  • @minaamouna5309

    @minaamouna5309

    2 жыл бұрын

    Rèŕrtr

  • @bninaabdeljalil2505
    @bninaabdeljalil25052 жыл бұрын

    أشكرك كثيرًا دكتورة جزاك الله خيرا وجعل هدا العمل في ميزان حسناتك

  • @urfvkawter1
    @urfvkawter12 жыл бұрын

    الصيام الاسلامي خير من الصيام المتقطع

  • @princesschateau

    @princesschateau

    Жыл бұрын

    الصيام الاسلامي والاكل في الليل هذا غير صحي

  • @Aram_16

    @Aram_16

    Жыл бұрын

    ​@@princesschateau كلامك غلط نفطر 5ونص مساءا ونتسحر ٤ونص فجرا وهدا لي توصل له دكتور ببيرج في ابحاثه الاخيرة

  • @user-go1sd4ut7i

    @user-go1sd4ut7i

    Жыл бұрын

    الله يهديك بس ماعرفة الصحه والنشاط إلا بعد الصيام بس لاتاكلون في آخر اليل يعني فطور الصايم شوربه اشياء خفيفه صوم يومين في الأسبوع وثلاثه ايام في الشهر صح تحس في تعب الثلاثيه الأيام المتتاليه ولاكن وفايدتها جدا عضيمه مو بس تنحف ولاكن تقضي علا الأمراض المكدسه في الجسم وتحافض علا الشباب

  • @mahaallyan1921

    @mahaallyan1921

    Жыл бұрын

    @@princesschateau الله عز و جل لا يضر عباده ابدا شرع جميع عباداته لخدمة العبد فالصيام و الصلاة و جميع العبادات تفيد الاجسام و العقول و ترتقي بهم الى مستويات عالية جداً الحمدلله على نعمة الاسلام 😊

  • @algarve8287

    @algarve8287

    Жыл бұрын

    ​​@@mahaallyan1921 و لهذا نرى ارتفاع كبيرا في توتر الناس و كذلك الخمول و الكسل في رمضان. الصيام مع تناول السوائل صحي، لكن في الصيف بدون سوائل فهو غير صحي. و لهذا اضطر جمهور العلماء إلى تحليل شرب الماء لمن يشتغل اشغالا شاقة و هنا نرى انه لا يمكن ان تكون منتجا في هذه الظروف. و ما يغيظ هو أن المجتمع لا يتسامح مع من يفطر حتى لو بمانع شرعي. الله يرحم أتاتورك الذي أعاد تربية الأتراك ليتقبلو الاختلاف. أما في بلداننا فلا زال للطريق طويلا امامنا

  • @abeerhussam6582
    @abeerhussam65822 жыл бұрын

    اول مرة اشوف طبيب تغذية يشرح عن الدايت بهذا الشكل معلوماتج قيمة

  • @samdave3745
    @samdave37452 жыл бұрын

    كل الشكر و التقدير لك يا دكتوره فجر.

  • @fatimaben1660
    @fatimaben16602 жыл бұрын

    شكرا على نصاءحك القيمة دكتورة الله يعطيك الصحة .

  • @tayssirnassar8113
    @tayssirnassar81132 жыл бұрын

    رائع جدا جزاكم الله خيرا والله يحفظكم ويحميكم و ويسعدكم دنيا وآخره دكتوره فجر 🌹🤲

  • @salamomran5367
    @salamomran53672 жыл бұрын

    شكرا دكتورة معلومات مفيدة جدا بشكل واضح ابدعت👍🌹🌹

  • @user-vu6wv2jm5b
    @user-vu6wv2jm5b2 жыл бұрын

    القرفة +الفلفل +ثوم زنجبيل وجريب فروت . زيت جوز هند العضوي مكمل نيو كيدريا حمام بارد اطمعة زيرو سعرات (ماء وخضر

  • @fatimab5145

    @fatimab5145

    Жыл бұрын

    👍

  • @toujan357

    @toujan357

    Жыл бұрын

    انتبهي من جريب فروت مع الادويه . خطير

  • @BrokenHEART-wl5ce
    @BrokenHEART-wl5ce2 жыл бұрын

    والله اني احبك يا دكتوره فجر .. واتمنى من الله انه يسعدك ويرزقك كل ما تتمنيه 💥

  • @user-lt6gs5ot8z
    @user-lt6gs5ot8z11 ай бұрын

    ادعولي اني انحف وواوصل لجسم مثالي الله يسعدكم دعوه 40غريب مستجابه ❤

  • @nadaali9220
    @nadaali92202 жыл бұрын

    لا تنسوا ذكر الله و الصلاة و السلام علي سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام

  • @user-hx5eq5yp5j

    @user-hx5eq5yp5j

    10 ай бұрын

    لا اله الا الله محمد رسول الله

  • @nadasamir5787
    @nadasamir57872 жыл бұрын

    مشكورة دكتورتنا على كل التوضيحات القيمة وضعها الله في ميزان حسناتك

  • @zeynepalmowali4329
    @zeynepalmowali43292 жыл бұрын

    ادعي لي اخسر ٤٠ كيلو خلال اسبوعين او شهر على الاقل دائما اسمع ايقولون دعوت أربعين شخص مستجابة عند الله سبحان و تعالى و بإذن الله جميعا ننحف و يتحقق مرادنا تره عمري ١٢ سنة و جسمي مو عاجبني وزني مبالغ فيه و اذا قلت كم وزني راح تنصدمين وزني ١٠٤ الله يخلي لك عائلتك و احبائك و انشاءالله تعيشين طوال حياتك سعيدة و تكون حياتك مليئة بالفرح و بضحكتك الحلوة اني زينب من البحرين

  • @zeynepalmowali4329

    @zeynepalmowali4329

    2 жыл бұрын

    @@nawalallam5527 شكرا على النصيحة

  • @djoumanaboughagha5105

    @djoumanaboughagha5105

    2 жыл бұрын

    موفقة

  • @roaasamy8246

    @roaasamy8246

    2 жыл бұрын

    حبيبتي. مستحيل تخسي 40ك في اسبوعين وحتي لو خسيتي رح ترجعي تسمني تاني بعد ما توقفي دايت اتشجعي وأبدأ نظام صحي وان شاء الله تخسي

  • @user-hw2tt1em9t

    @user-hw2tt1em9t

    2 жыл бұрын

    ان شاء الله تشفي يابنتي ويشفي ابنائي كل واحد يعاني من مرض ينفس حياته الله يشفي الجميع ويشفينا يارب العالمين

  • @zeynepalmowali4329

    @zeynepalmowali4329

    2 жыл бұрын

    امين اجمعين مشكورين على التشجيع

  • @capucinejasmin7301
    @capucinejasmin7301 Жыл бұрын

    مشكورة وما قصرتي يا دكتورة نصايح مهمة فعلا ❤

  • @basmabasma5631
    @basmabasma56312 жыл бұрын

    والله العظيم من أفضل الدكاترة ماشاء الله عليك بالتوفيق دكتورة

  • @ahmathammud6634
    @ahmathammud66342 жыл бұрын

    الله يجزيكي الخير على المعلومات القيمة ياريت تكتبين لنا اسم الكولاجين الصحي المفيد لأنو تعددت الاصناف ولانعرف الصحي من الغير صحي.

  • @hadialmahfood8100
    @hadialmahfood81002 жыл бұрын

    ألف تحية وشكر على الجهد والله يعطيك العافية 🌹

  • @monirasadoudi6249
    @monirasadoudi6249 Жыл бұрын

    معلومات جد قيمة ... شكرااا 💗

  • @abdoukooradz1760
    @abdoukooradz176010 ай бұрын

    بفضل الله نزلت وزني 30 كيلو ❤❤❤❤

  • @user-gr5os8vd2i

    @user-gr5os8vd2i

    10 ай бұрын

    شلون امانة قوليلي لو سمحتي

  • @abdoukooradz1760

    @abdoukooradz1760

    10 ай бұрын

    @@user-gr5os8vd2i الشهر الاول نظام الكيتو و بعدها اللوكارب مع الالتزام و الرياضة

  • @user-dh9oh8ej3o

    @user-dh9oh8ej3o

    9 ай бұрын

    امانه شلون

  • @user-xz5uh3gn5r

    @user-xz5uh3gn5r

    9 ай бұрын

    ​@@user-gr5os8vd2iكم وزنك

  • @AaAKkkk-dd9xu

    @AaAKkkk-dd9xu

    8 ай бұрын

    كيف نزلتي قولي 😢❤

  • @nawalmahdi546
    @nawalmahdi5462 жыл бұрын

    الله يسعدك يا دكتورة معلومات قيمة جدا واحنا كتير بحاجة لكلامك الجميل ربي في ميزان حسناتك إن شاء الله 🌹🌹🌹

  • @dilandilan7
    @dilandilan7 Жыл бұрын

    معلومات دقيقة وعميقة ومفيدة ومفصلة، شكراً دكتورة ♥️

  • @user-bu1kv2yq8d
    @user-bu1kv2yq8d Жыл бұрын

    يعطيك العافيه دكتوره معلوماتك قيمه الله يكتب اجرك

  • @salwaalherz6403
    @salwaalherz6403 Жыл бұрын

    صرت افكر بالتكميم. بجرب نصايحك ويارب يعطيني القوة👍🏻🤲🏻

  • @user-ys5qs7ny6d
    @user-ys5qs7ny6d11 ай бұрын

    نصيحة عدم تناول الخبز الابيض او الاسمر ونتناول خبز الشوفان يساعد كثيييييير في انقاص الوزن باذن الله تعالى

  • @user-tg3li9wl6n

    @user-tg3li9wl6n

    10 ай бұрын

    شكرا

  • @user-tg3li9wl6n

    @user-tg3li9wl6n

    10 ай бұрын

    شكرا@@karimgoumiri3260

  • @emysoso3241

    @emysoso3241

    9 ай бұрын

    هو النخاله

  • @DuaaNabil-ii5wm

    @DuaaNabil-ii5wm

    6 ай бұрын

    خطأ ، الخبز ماينترك ولا الرز لأن الجسم يحتاجهن جداً ، حاولي تخففي منهم كثير يعني قللي بدل ماتاكلي خبزة كاملة اكلي ربع خبزة باليوم افضل ماتتركيهم

  • @user-yh7xz7gs5h

    @user-yh7xz7gs5h

    2 ай бұрын

    هل صحيح انا اتبع ريجيم وصيام متقطع لكن لم أرى نتيجة بعد تركت السكر لكن لم اقدر على ترك الخبز😢😢​@@DuaaNabil-ii5wm

  • @najouhaskitchen9326
    @najouhaskitchen9326 Жыл бұрын

    شكرا لك دكتورة على ها المعلومات المفيدة ساتبع هذا النظام الجيد 😊❤

  • @dr.zainabalajmi7735
    @dr.zainabalajmi7735 Жыл бұрын

    من أفضل الشروحات الواضحة والمثبتة علميا بارك الله في علمك

  • @fatenajroud5212
    @fatenajroud52122 жыл бұрын

    شكرا كتييير دكتورة على هذه المعلومات القيمة ان شاء الله حجرب كل ما قلتيه بالحرف الواحد 😘😘

  • @aminaelghazi8673
    @aminaelghazi86732 жыл бұрын

    جزاك الله خير دكتورة ، نستفيد منك كثيرًا بارك الله فيك

  • @jam7h4
    @jam7h42 жыл бұрын

    شكراً ، احب نصائحك كثير 🙏🏻💜

  • @sherriniraq2342
    @sherriniraq2342 Жыл бұрын

    معلومات جميله. ومفيده وشرح. واضح ودقيق شكرا الك دكتوره❤

  • @zainabhazouri2986
    @zainabhazouri2986 Жыл бұрын

    يسلموو دكتورة نصائح مهمة بارك الله فيكي ❤❤❤

  • @drabdelhamidsaad9589
    @drabdelhamidsaad9589 Жыл бұрын

    شكراً لحضرتك معالى الدكتورة - برنامج غذائى جيد جداً - واسلوب مرجعيته العلم والحقائق العلمية... والمهم فى الأمر هو إلتزام الانسان بما تفضلتى به..... تحياتى وتقديرى

  • @m.skiwam4897
    @m.skiwam4897 Жыл бұрын

    أنيقة في التقديم و دقيقة في المعلومات شكرًا لجهودك دكتورة

  • @akrepc3m63
    @akrepc3m632 жыл бұрын

    شكرا لكي على المعلومات المفيده تكلمي عن كسل الامعاء وعلاجها وجزاكي خير انشالله

  • @bellakhnawel1425
    @bellakhnawel1425 Жыл бұрын

    ماشاء الله عليك دكتورة شرح مفصل ورائع جداً

  • @nidalshrim8204
    @nidalshrim82042 жыл бұрын

    يسعد قلبك ويعطيك مليون عافية كم أنت رائعة جدا وتعطي معلومات واضحة جدا وأكثر من رائعة ومفهومة وسهلة ومقنعة تماما تحياتي وحبي لك

  • @shineshine7408
    @shineshine74082 жыл бұрын

    مختصر مفيد جدددا شكرا دكتورتنا

  • @user-vw1gi8cq4y
    @user-vw1gi8cq4y2 жыл бұрын

    شخصيتك وطريقة تقديمك قبل 9شهور افضل والله يعطيكي العافية وجزاكي الله خيرا على هذه الفائدة

  • @mehailmehail5523
    @mehailmehail55239 ай бұрын

    ارجو من الله ثم منكم تدعو معي عشان ينزل وزني فوق 100 كيلو غرام

  • @nawafabughazaleh
    @nawafabughazaleh Жыл бұрын

    I'm 51 years old, I quit carbs, sugar, salt, coffee, fast food and fizzy drinks, lost 22lbs in 2 months without a diet or an exercise except for jumping jack 3 times a day.

  • @samirasamira2918

    @samirasamira2918

    Жыл бұрын

    Wow good for you 👏🏽

  • @emanrihan1135

    @emanrihan1135

    Жыл бұрын

    Sounds great 👍

  • @sabrinesa6324

    @sabrinesa6324

    Жыл бұрын

    Wow, congratulations

  • @GoodVibe23

    @GoodVibe23

    Жыл бұрын

    👍 congratulations 🎉 but Himalayan salt is important

  • @livelife2493

    @livelife2493

    Жыл бұрын

    Good , but what do you eat instead?

  • @user-kx9yl7xp1e
    @user-kx9yl7xp1e Жыл бұрын

    ليدعيلي انحف روح الله يوافقك وشوف كل لخير بس دعولي 😔

  • @rafalrasul8754
    @rafalrasul8754 Жыл бұрын

    شكرا دكتورة على هاي المعلومات ❤

  • @MohamedMansour-np9py
    @MohamedMansour-np9py Жыл бұрын

    جزاكي الله كل خير يا دكتورة

  • @karimakorja6814
    @karimakorja68142 жыл бұрын

    الرب يوفقك دكتورة فجر ويحميك من كل الاخطار والاشرار والامراض والف شكر على هذه المعلومات

  • @chazaelassaad8970
    @chazaelassaad89702 жыл бұрын

    انتي دكتورة رائعة الله يقويكي 😍😘

  • @fatiachen9745
    @fatiachen9745 Жыл бұрын

    Merci beaucoup Docteur pour les précieux conseils Bon courage

  • @wafaaashry
    @wafaaashry Жыл бұрын

    ما شاء الله ونعم الشرح 💜💜💜 استفدت جدا كل شيء مرتب اسلوب جميل

  • @user-awladi1418
    @user-awladi1418 Жыл бұрын

    نعم حصل معي عملت ريجيمات السريعة لثلاث أيام ولخمس أيام وعملت الصيام المتقطع ومانزل وزني ياااااارب ينزل وزني ويبقى جسمي رشيق

  • @alexandresailly5491

    @alexandresailly5491

    Жыл бұрын

    اذا بدك تنزلي وزنك كلي كل 5 ساعات او 4 ساعات وجبات خفيفه لانو الامتناع عن الطعام يساعد على زيادة الوزن لانو المعده ماعم تشتغل

  • @user-tm7dj8ji4b

    @user-tm7dj8ji4b

    Жыл бұрын

    بلعكس

  • @alexandresailly5491

    @alexandresailly5491

    11 ай бұрын

    @@user-tm7dj8ji4b الممثله ليلى علوي هيك نحفت بهالطريقه وانا كمان جربتها ع خمس وجبات متل بيضه بعد ساعه سلطه بعد ساعتين لبن يعني بدون اكل دهون وهكذا حتى بدون خبز

  • @user-gw4ir5bc4d

    @user-gw4ir5bc4d

    10 ай бұрын

    ​@@alexandresailly5491 السلام عليكم

  • @abdoalaoui594

    @abdoalaoui594

    8 ай бұрын

    ​@@alexandresailly5491صحيح

  • @josephahmadalshalabi5194
    @josephahmadalshalabi51942 жыл бұрын

    The best ‘complete’ treatment I have seen in a long time! Proud of you Dr. فجر الجميري

  • @marliengorial4588
    @marliengorial4588 Жыл бұрын

    شكرا الك معلومات مفيده جدا ❤

  • @marwaalqadasy3005
    @marwaalqadasy3005 Жыл бұрын

    معلومات شامله كامله تسلمي دكتورة

  • @saidailaian3800
    @saidailaian38002 жыл бұрын

    شكرا دكتورة انا دائما اقرأ عن الصحة ولكن انت غطيتي كل الجوانب ، بارك الله فيك وفي علمك

  • @sarasara-zn3sc

    @sarasara-zn3sc

    2 жыл бұрын

    اي والله وانا بعد لاحظت هل شي بارك الله بيها

  • @hashemhourani6507
    @hashemhourani6507 Жыл бұрын

    انا معجب بتقديمك للمعلومات والمواضيع الهامه والتي تخص صحتنا ،واحب ان اشكرك على ذلك ، واحب ان تتكلمين عن المحليات كبدائل للسكر..للشاي او غيره وشكرا

  • @luna-vn6nn
    @luna-vn6nn Жыл бұрын

    احب هذا الدكتوره هي جدا واضحه و مختصره معلوماته مفيده جدا.

  • @liloabdo3598
    @liloabdo35982 жыл бұрын

    شكرا على المعلومات دكتورة بارك الله فيك

  • @najamhnajmah7490
    @najamhnajmah74902 жыл бұрын

    والله العظيم تعقدنا لاحول ولا قوة إلا بالله ع العموم شكرًا على المعلومات في ميزان حسناتك

  • @user-bp5qn9jh5g
    @user-bp5qn9jh5g Жыл бұрын

    الاستغفار مفتاح لكنوز الدنيا والاخره

  • @user-ev1hh4dd3c

    @user-ev1hh4dd3c

    Жыл бұрын

    أستغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه

  • @walidnamous5046

    @walidnamous5046

    Жыл бұрын

    أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم و أتوب إليه

  • @amirahamed3176
    @amirahamed31762 жыл бұрын

    جزاكي الله كل خير شرح جميل سهل ومفيد جدا اللهم بارك

  • @aseelalgabry5493
    @aseelalgabry5493 Жыл бұрын

    شكراً جزيلا دكتورة❤️🌸

  • @user-zy4ou6tv8q
    @user-zy4ou6tv8q Жыл бұрын

    دعوالي أضعف والله تعبت من التنمر يارب والله تعبت

  • @sajagokcan4898
    @sajagokcan48982 жыл бұрын

    فيديو كامل وشامل ما شاء الله شكرا لك 🌹

  • @halol7581
    @halol7581 Жыл бұрын

    أشكرك على كل ما قدمتيه لنا من إفادة ربي يحفظك ويجعلها في ميزان حسناتك بإذن الله عز وجل

  • @khaledsaleh8241
    @khaledsaleh82412 жыл бұрын

    الف شكر دكتوره ويعطيك العافيه

  • @user-yg6jd2jb2f
    @user-yg6jd2jb2f2 жыл бұрын

    دكتوره الله يسعدك الادويه الي قلتي عليها للنفسيه وتعديل الهرمونات عادي اخذها مع بعض ولا لا

  • @kadee764
    @kadee7642 жыл бұрын

    اللهم انت الشافي لاشفاء إلا شفاءك اشفي أمي و أبي♡

  • @honey-sl8xm

    @honey-sl8xm

    Жыл бұрын

    Allahuma aamiin

  • @safasssafass8784
    @safasssafass8784 Жыл бұрын

    رائعه، اشكرك من القلب 💙

  • @khadeejaabdhulla6857
    @khadeejaabdhulla685711 ай бұрын

    شكراً جزيلاً دكتورة معلومات قيمة ومفيدة بارك الله فيك وفي امثالك ❤

  • @user-es3fx8hn5n
    @user-es3fx8hn5n2 жыл бұрын

    ال سلام عليكم اخواني جمعيا اعرفكم قدها وقدود وحالو يسمح الى كل الي يقرا تعليقي لمن يحب يساعد اخ نازح في مخيم والحال يعلمه الله وعلا الله تفرحو علا وجه العيد بلكي منقدر نشترا غراض علا العيد

  • @user-uk9lu8qm1n
    @user-uk9lu8qm1n2 жыл бұрын

    فيها شبه من الممثلة داليه البحيري..ممثلة مصريه.😘

  • @hanaabdalla1707
    @hanaabdalla17072 жыл бұрын

    حلقه مفيدة جدا جزاك الله خير

  • @julietteyanni8633
    @julietteyanni8633 Жыл бұрын

    الف شكر لهذه المعلومات ❤❤❤

  • @user-nf6wj2ni6w
    @user-nf6wj2ni6w2 жыл бұрын

    السلام عليكم دكتوره هذا الخل والمكملات او استخدام زيت جوز الهند يصلح لمريض فقر الدم ورافع المراره

  • @saharfarag2905
    @saharfarag29052 жыл бұрын

    محتوي هادف أحسنتي د فجر كل مرة بتدينا من علمك أكرمك الله

  • @mostafamandili4355
    @mostafamandili4355 Жыл бұрын

    ياسلام عليك دكتورة شكرا لك على هذه المعلومة القيمة جزاك الله خيرا.

  • @shorouqmubaslat8202
    @shorouqmubaslat8202 Жыл бұрын

    انت بتحكي عن امور ليست سهلة التطبيق بالحياة اليوميه وبتستعملي مصطلحات طبيه ومواد ليست في متناول الجميع ، بس شكرا على جهودك

  • @maryamkh7232
    @maryamkh72322 жыл бұрын

    انتي غييييير يا دكتورة - ملعوماتك قيمة و استفدت منك كثيييير 💞

  • @soumaaaashkar7069

    @soumaaaashkar7069

    2 жыл бұрын

    كم كيلو ضعفتي

  • @DrYasminchem
    @DrYasminchem Жыл бұрын

    Thank you Dr Fajer for your information and efforts to help us.

  • @mamamama3773

    @mamamama3773

    Жыл бұрын

    شذض

  • @mamamama3773

    @mamamama3773

    Жыл бұрын

    ش.م

  • @sarahsarah391
    @sarahsarah3919 ай бұрын

    ادعولي انحف تكفونننن دعوة اربعين شخص مستجابه يارب اني انحف🥺🥺🥺.

  • @ngahahmad423
    @ngahahmad423 Жыл бұрын

    فيديوا رائع ومفهوم بكل التفاصيل والشرح ممتاذ شكرأ جزيلا دكتوره

  • @Marokko2023
    @Marokko20232 жыл бұрын

    تابعت دكاترة من امريكا و فرنسا و قرأت الكثير من الكتب و تابعت اخصائيين عرب و رياضيين! لم اجد ابدا شخص تناول الموضوع من كل الجوانب مثلك حظرتك! تحياتي من المغرب لكل اخواننا العرب ❤️🇲🇦

  • @razanalbatouli7554

    @razanalbatouli7554

    Жыл бұрын

    تابعتها في فيديو ديال خمول الغدة الدرقية والتغدية والعلاج بعض فترة سبحان الله حللت لقيت رجعت سليمه حتى طبيب سألني قالي شنو درتي

  • @user-iu2pf8ic4q

    @user-iu2pf8ic4q

    Жыл бұрын

    ​@@razanalbatouli7554 اعطيني عفاك رابط ديال الحلقة

  • @zianbzo8ba516
    @zianbzo8ba5162 жыл бұрын

    ارجوكي يادكتورة تعملين حلقة عن حصوات المراره وعلاجها..ضروري

  • @louisfabi
    @louisfabi Жыл бұрын

    فيديو اسطوووري الف شكر يا دكتورة

  • @anes1683
    @anes1683 Жыл бұрын

    نصائح رائعة هل تفيد مرضى خمول الغدة الدرقية

Келесі