肺炎預防湯🫁五指毛桃質量重要消息🎯日常簡便護理必備湯水💗👨👩👧👧 ⭐️材料少功效多⭐️最啱城市人🌇
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
五指毛桃
原名五爪龍，被稱為“廣東人參”。
因其葉子長的像五個手指，果實成熟時像毛桃而得名。 五指毛桃以根入藥，能益氣健脾，祛痰化濕，舒筋活絡。 在中藥裡，五指毛桃又叫做南芪，即為南方“黃芪”。
五指毛桃味甘，性平，入脾、肺、肝經
具有益氣健脾，祛痰化濕，舒筋活絡之功效，主治肺虛痰喘，脾胃氣虛，肢倦無力，食少腹脹，水腫，帶下，風濕痺痛，腰腿痛。
《嶺南採藥錄》載：“五爪龍，別名五龍根，火龍葉，木本，其葉五岐，有毛，而氣清香。
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選購五指毛桃
一是要看色澤，一般以棕黃色為佳；
二是挑質地，粗黑的有效成分反而較少，根鬚細的比較好；
三是聞味道，沒有硫磺味，好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味。
鮮淮山／乾淮山／炒淮山／淮山粉之分別
不論是鮮淮、乾淮山、炒淮山或淮山粉，
均具有益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶的功效
主要分別如下：
新鮮淮山：
新鮮淮山中含有大量的黏液，構成山藥黏液的主要成分是甘露聚糖和黏蛋白。甘露聚糖是一種能溶解於水的半纖維素，多用於藥膳。由於新鮮淮山吸水後可膨脹 80-100 倍，容易產生飽腹感，而黏蛋白可降低膽固醇，預防心血管系統的脂質沉積。
乾淮山：乾品淮山便於儲存，多入藥或煲湯使用。功效一致。
炒淮山：炒製的淮山止瀉力較佳。
淮山粉：方便取用，營養價值稍流失。
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淮山功效及適合人羣:
淮山含薯蕷皂甙元、薯蕷皂甙、維生素等
性味甘，平。歸脾、肺、腎經
具有益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶，脫敏和降血糖的功效。《神農本草經》中記載：「主治傷中，補虛羸，除寒熱邪氣，補中，益氣力，長肌肉。」適用於慢性泄瀉、氣短乏力、鼻敏感發作等肺、脾、腎虛弱人群。
淮山的食用禁忌
糖尿病患者不可多食
淮山之所以對於糖尿病有輔助療效，除了易產生飽腹感，有利於控制食量外，當中含有的甘露聚糖可改善糖代謝，提高胰島素敏感性的作用，但淮山屬根莖類食物，澱粉量較高，如果食用過多，反而不會降低血糖，而會導致血糖升高。因此，患有糖尿病的人不可一次吃過量的淮山。
淮山過敏者慎食
若對淮山過敏，在食用淮山後容易出現發癢、起紅疹、噁心等不適症狀，建議淮山過敏者要慎食淮山。
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@sfongng1269
11 ай бұрын
多謝介紹好湯水😂😂😅
陳皮古老人冷水放。红棗也是。
Thanks for the video.
多謝叻仔分享🙏💗💗
🙏多謝叻仔分享👍💖👍💖點讚支持😊
@welet
Жыл бұрын
好多謝你👍🏼🙏🏼😃💪🏼
👍👍👍正
@welet
Жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼
👍👍👍💯
當水飲有落神花。五花茶。鱼腥草。我習慣加羅漢果。冷水l5oocc健康養生煲45分鍾倒出。再翻煲一次或兩次。強肺。老公這幾天陽現飲了葛根湯今天算陰了。京都念慈庵不加水倒入口。正。潤喉嚨。
你好呀👋叻仔🥰 多謝分享🙏💖💖
@welet
Жыл бұрын
你好呀336 ，唔使客氣🙏🏼😃🌷🌷
叻哥❤，又有新片💪🏾呢個天氣最啱飲，淮山正氣，簡單易煲
@welet
Жыл бұрын
Kat午安,多謝支持🙏🏼😊 得閒記得煲呢個嚟飲，有益又好飲㗎 最緊要係簡單方便吖嘛😃💪🏽💪🏽🌷
多谢温馨提示🙏，讓新手的人更了解及認清材料的選擇👍，這些都是好重要的，免白费功夫去煮食😅
@welet
Жыл бұрын
唔使客氣，多謝支持🙏🏼😊
呢個湯簡單易做， 補肺益氣， 啱曬呢個時候飲， 多謝叻仔師傅嘅好介紹💪💪
@welet
Жыл бұрын
唔使客氣Law,大家用得着食譜就好喇😉 材料少希望可以方便大家得閒煲嚟飲💪🏽😊
叻仔你好！五指毛桃煲得多，没有试过这样配搭。多謝指教。一定要试试。謝謝😊
@welet
Жыл бұрын
唔使客氣Liu,希望你喜歡啦💪🏽😊
這個湯好好味，有時都㷛，叻哥這個湯配搭要試吓，明天就㷛，多謝分享👏👏👏
@welet
Жыл бұрын
真係好好味㗎，有時間就試吓啦，會有驚喜嘅😉👍🏽💪🏽
Thanks for sharing 🙏😘😘
@welet
Жыл бұрын
welcome 336🙏🏼😃🙌🏼😊🌷
簡單食材，發揮到有益健康之美味湯水👍👍👍多謝叻仔分享🙏🎉🎉🎉 感謝溫馨提示，如何選購及處理清洗恰當之五指毛桃 🙋♀️💕💕💕
@welet
Жыл бұрын
午安Galdys，唔使客氣 只要我哋做足功夫，就算買咗冇咁靚嘅五指毛桃 都冇有怕啦💪🏽😊🙋🏻♂️💖🌷
💖💖💖👋
@welet
Жыл бұрын
午安JoJo🙌🏼🥳😊🌷🌷
叻仔好! 很是喜歡「5指毛桃」嗰陣清香椰子味🤗今次材料唔多,唔會爆煲嘞😅 但效用就唔少🤏 謝々你用心講解🙏
@welet
Жыл бұрын
午安Poly 今次一定唔會爆煲啦🙈😆 材料少少但係功效用多 希望大家喺百忙之中都可以好方便咁飲啖靚湯， 養好身體💪🏽😊
@meilinsiu2756
Жыл бұрын
5 指毛桃，好飲，你介紹得好詳細
我氣虚濕重寒底肝火盛，每饮小小五指毛桃湯就上火喉嚨痛心火盛，小小蒜頭姜洋蔥都唔得
@welet
Жыл бұрын
了解自己身體最緊要👍🏽👍🏽保重啊🍀
五子毛桃三歲小孩可以飲嗎？
點解水滾先放料既？
3 。
你好叻仔，喉嚨痛係咪都可以飲呢個湯
睇波忍唔到口食薯片，結果第二日即克爛嘴。真係要飲返啲清潤湯水😅
@welet
Жыл бұрын
咁呢款湯就啱晒啦，不過睇多幾日就冇得睇啦😄 咁煲定湯，買定薯片，捱多幾日啦😂😂 不過保重身體呀，你知你啦🙈😊
全部中藥都係用化肥、農藥種的，甚至種人參也不例外，種茶葉也是一樣，其實你哋係飲緊農藥水
請問 中咗在康復可以飲？唔該晒🙏
@welet
Жыл бұрын
人人體質唔同，好難確定 最好當然問醫生啦😉
@yuenyuesze2582
Жыл бұрын
@@welet 感恩🙏
@welet
Жыл бұрын
@@yuenyuesze2582 言重了🙏🏼保重💪🏼
为什么没有华语字幕👎🏻不是每个人都会听广东
你好👋🏻⋯⋯冇圓肉、可以落粟米🌽？
@welet
Жыл бұрын
可以、但味道唔太夾😉
@winniewong7553
Жыл бұрын
@@welet Thanks
We叻 你好 我想請教你 近排天氣轉冷 我吾小心冷親氣管 氣管收窄 有少許吱吱聲和白痰 睇了多次西醫 醫生話會有慢性支氣管擴張 我好擔心 似死去的亡母一樣 但仍然未清 請問有咩湯水簡單容易煲 而且吾貴 可以指點我迷蹤嗎？
@welet
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/m2SotKuOe9y-cdY.html
@welet
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/kYeeptyBd5ezgLA.html
@welet
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a5yit6Otk7LancY.html
@welet
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/g2WnxbBwlsSvqcY.html
@welet
Жыл бұрын
這四條連結，都是對清肺強費有幫助嘅 但當然要視乎返個人體質已定斷是否適合你 始終人人體質，最好當然係睇醫生啦 湯水嘅種類有平有貴，如果有咳有喘氣的話，我建議可以參考這鱷魚肉食譜，我家人小時有哮喘，痰多久咳，都係用呢一份食譜嘅，希望幫到你💪🏼 記住，有病最好還是睇醫生😉 祝你身體健康、新年快樂😊