#exercicios #fisioterapia #mobilidade #toracica #reabilitação
Nesse vídeo eu demonstro 05 exercícios simples e eficazes para você fazer diariamente e ganhar mais mobilidade torácica!
Lembrando que o objetivo NÃO é realizar algum tipo de tratamento com esses exercícios, e sim sugestões para treinamento diário que você pode fazer para ganhar mais mobilidade desta região.
Caso você tenha alguma patologia importante e que lhe cause dores, procure um fisioterapeuta de confiança para fazer sua avaliação e tratamento individualizado.
Se você tiver dúvidas, por favor deixe nos COMENTÁRIOS. Será um prazer poder ajudar!
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✅ FUNDADOR DO CANAL
Dr. Beto Kashimoto
Fisioterapeuta há 15 anos, docente no ensino superior há 10 anos e especialista em ortopedia e traumatologia (Crefito 8 / 99739-F)
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