Gratidão você é luz no universo, são raras pessoas generosas como você, ajudando doando seus conhecimentos!👏👏👏

@alinechiari-invisivelquecura

2 жыл бұрын

Gratidão Carlos. Ajude alguém que você conheça. Compartilhe este vídeo em seus grupos de whatsapp. Vamos formar uma corrente.

Obg

Obrigada Dra Aline. Pra mim são mto oportunos os exercícios recomendados. DEUS Ilumine a Senhora.🙏🙏🙏🙏❤❤

Adorei os exercícios,eu tenho atrite nas mãos e bastante deformidades

Gratidão.

Que bacana. Obrigada!

Não te conhecia agora vou passar a te seguir obrigado por nós ensinar meu pai tem atrose nas mão vou mandar seu vídeo para ele fazer os exercícios você explica muito bem obrigado

Amei vou fazer

Muito bom, nada complicado

Obrigado Dra

Muito bom! 👏🏼👏🏼👏🏼Obrigada!❤️

Massa gostei

Obrigada Dr.Aline

Muito bom minha linda obrigada pela dica 😘

Parabéns ótima explicação

Muito obgda por compartilhar conosco ❤

Parabéns pelos exercícios!!! Muito bem explicado!!!🌹🌹🌹

Adorei esta aula eu tenho mais e muito pouco porque eu tento ser mais cuidadoza com migo a respeitou das mãos eu trabalho com artezanatos sou aposentada e tenho que fazer alguma atividade par manter ativa obrigado manda mais aula

Adorei os exercícios! Vou fazer!Obgada!

Boa Noite vou fazer os exercícios acredito que vão me ajudar bastante..um abraço q Deus abençoe

Eu gostei muito

@alinechiari-invisivelquecura

2 ай бұрын

Gratidão

Ótimo vídeo. Ótimos exercícios!! Obrigada!!❤👏👏

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

🌹🌹🌹

Maravilhoso, já estou fazendo.

@alinechiari-invisivelquecura

10 ай бұрын

😀🌹

Muito bom Deus abençoe

@alinechiari-invisivelquecura

Жыл бұрын

Gratidão pelo comentário. Compartilhe com mais pessoas para fazermos uma corrente do bem e escreva no canal para que sua melhora ocorra a cada dia

Estou na fila do sus para fazer cirurgia da coluna ,enquamto espero as dores estao se espalhando braços e mãos, fora a dor que sinto na lombar e perna, não tem um remédio que tira a dor ,a não ser a cirurgia !

Muito bom os exercícios. Estou fazendo. Obrigada.

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

Gratidao Juçara. Fico feliz em ajudar

Obrigado Dra Aline, muito bem explicado, achei vc muito dedicada e atenciosa. Gosta mesmo do que faz. #gratidão

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

Gratidão, pela mensagem Luci. O bem estar de vocês é o melhor retorno.

Muito bom Video,acabei de me inscrever,isso é mais que vem por aí vai me ajudar muito no seu canal Obgda por essa ajuda .Deus te abencoe. ❤🙏

@alinechiari-invisivelquecura

2 жыл бұрын

Gratidão pelo comentário Vânia!

Oiii...Bom dia, Dr:Aline,gostei dos exercícios, tenho artrite e tb/outras complicações com dificuldade de locomover.Recebi um diagnóstico de "Neuromiopatia..E parece não haver muitas explicações sobre este assunto. Eles falam muito sobre neuropatia.E o meu caso é mais profundo.Agradeço sua atenção.

Há 17 anos eu parei de escrever, tocar instrumentos. O neuro disse que era caimbra do escrivão e que nunca mais voltaria a escrever. Eu voltei a escrever, qdo estou perto de alguém a letra fica feia. Em 2019 fiz exames e apareceu epicondilite. Em 2021 tenossinovite de Quervain. Fiz 5 sessões de " choquinho " e luz ultra violeta. Hoje comecei a fazer com objetos. Também fiz com toalha. Dra Aline, obrigado pela dica com relação à toalha. Muito obrigado mesmo !

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

Osvaldo, faça no seu ritmo e jamais se envergonhe de qualquer coisa. Gratidão imensa pelo seu depoimento. O objetivo é trazer coisas simples para melhorar as funções sem depender muito dos profissionais. Continue sempre. Espero que volte a tocar seus instrumentos.

Vou fazer esses exercícios, descobri artrite reumatoide há 5 meses tenho sofrido com dores diárias, achei ees canal por acaso e amei 🤩🥰😍

@alinechiari-invisivelquecura

2 жыл бұрын

Fico feliz em poder contribuir para o alívio de suas dores. Continue aqui no canal, pois toda segunda, quarta e sexta às 13h têm lives para aprofundar nós conhecimentos

Adorei os exercícios! Tenho artrose nos dedos da mão direita!Obrigada!!🥰🥰👏👏

@alinechiari-invisivelquecura

Жыл бұрын

Que ótimo Maria. Fico feliz em ter contribuído contigo. Gratidão pelo comentário

Boa noite meu dedo medio da mao direita esta engatilhado. Mas obrigada pelas dicas vou comecar a praticar.

@laurentinagarcia8614

3 жыл бұрын

Tenho artrite reumatóide quando tenho crises não consigo fechar as mãos achei bem interessante os exercícios. Deus abençoe a senhora

Comecei a fazer os exercícios está melhorando até a dor do braço,muito obgda.

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

Que ótimo. É assim mesmo. Nosso corpo é interligado. Se algo melhora, vai melhorar as outras partes

Mas, esses exercícios curam definitivamente a patologia?

Obrigada! Estou precisando pois sou massoterapeuta.

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

Perfeito. Fará muita diferença para você

Dedo em gatilho e punho ✊ de carpo🙏por favor olgum exercícios Bbety30 🌻💋

Bom dia doutora, eu tenho artrite, e os meus dedos estão tortos, tem exercício para concertar esses dedos.

@alinechiari-invisivelquecura

2 жыл бұрын

Francilene, após instalada as alterações como você disse, dificilmente, consegue reverter. Porém, é possível estabilizar e evitar a piora. Um bom trabalho com fisioterapia e terapia ocupacional vão ajudar você nesta estabilidade. É preciso que a artrite, a inflamação, esteja em remissão para aumentar o sucesso de não piorar. Caso tenha interesse em mais informações, entre em contato via whatsapp que está na descrição do canal e me chama para conversar contigo. Abraços, Aline

obrigada pela resposta, quero muito ajudar minha mãe , ela ja não consegue encontrar calçados que entre nos pés, e senti muitas dores, estou muito preocupada vendo ela chorar sempre

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

Joana, é possível ajudar sim. Contudo, deixo aqui uma reflexão para você dizer a sua mãe. Deixe que ela reflita. Nossos pés são estruturas que nos direcionam. Nós levam, dão rumo para o nosso ir e vir. Assim, peça para ela pensar "qual o caminho que ela precisa decidir seguir". Quando temos dor ou processo inflamatório. Normalmente, a pessoa já decidiu e o corpo esta reparando a decisão. Porém, provavelmente, foram anos para que isso acontecesse. Agora, se a dor vai e vem ou não possui inflamação, somente a dor crônica. Isto significa que ela vive a situação e, o corpo,.quer que ela decida qual o caminho seguir. Faça este exercício com ela. Claro, que ela não precisa falar para você. Mas, muitas respostas surgiram em reflexão. Abraços.

Olá Dr Aline, o meu punho direito foi totalmente afetado pela AR, porém meus dedos ainda não, esses exercício servem para mim como prevenção de uma possível complicação nos dedos tmb?

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

Neide, ajudam sim. O movimento sempre irá ajudar a artrite. Se parar aí ela pega mesmo. Faça respeitando seu corpo. Abraços.

Eu quero exercisio pra O joelho

@alinechiari-invisivelquecura

2 жыл бұрын

Obrigada pelo comentário. Vamos providenciar.

💜💙💚💛💖👏👏👏👏👏

Nossa, to com dor nas juntas do anelar e mindinho da mão direita e rigidez de manhã. Vou fazer esses exercícios. Muito obrigada! Você acha que fazendo sempre, a artrose para de progredir?

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

Priscila, a artrose é o "desgaste" natural do nosso corpo. Todos nós teremos ou já temos (dependendo da idade). Porém, cada organismo reage de uma forma. Alguns nunca sentiram dores, outras já são mais sensíveis. Fato que exercícios ajudam muito sim. Forma-se uma estrutura mais firme para ajudar a articulação. E, observar movimentos do dia a dia que desencadeiam a dor ou fazem ela piorar para serem ajustados acaba auxiliando na progressão.

@priscilaveloso1873

3 жыл бұрын

@@alinechiari-invisivelquecura no meu caso tenho certeza que foi meu celular pesado. Eu apoiava ele todo no meu dedinho e depois de uns 2 meses usando o celular, eu comecei a sentir dor na junta do meio, bem onde ele ficava apoiado. Daí a anta passou a apoiar no anelar. E vi que ha umas 2 semanas acordei com a dor nele também, e a junta “inchada”. Agora parei de apoiar. Mal seguro ele agora, esse tijolo. Aline, muito obrigada por responder minha dúvida e pela super explicação. Parabéns pelo seu trabalho e saiba que você tem ajudado muitas pessoas com os seus vídeos!

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

@@priscilaveloso1873 , gratidão.

Eu tenho 18 anos mas acho q tenho artrite pq qnd acordo meus dedos doem e estao inchados (eu ponho gelo e tomo anti-inflamatório mas msm assim estão inchados a dias) mas ao longo do dia para de doer, e o meu dedão está engatilhado. É possivel melhorar isso só com exercícios?

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

Sugiro agendar uma avaliação com Reumatologista, Karol. Não fique mascarando a dor e o inchaço com medicação. Os exercícios podem trazer uma ajuda. Mas, se as queixas que falou são frequentes procure saber o que está acontecendo. Estou à disposição se precisar de algo.

Eu tenho atrose nas mãos e dois dos dedos não chega na palma da mão,será q fazendo esses exercícios vc melhora,pq a dor e demais

@alinechiari-invisivelquecura

2 жыл бұрын

Movimente o que consegue. Faça no seu limite

e se for nos dedos dos pés?

@alinechiari-invisivelquecura

3 жыл бұрын

Você consegue fazer movimentos parecidos e até com a toalha utilizando os pés sim. Fazer movimento de afastar os dedos, movimentar como se fossem uma minhoca, e agarrar a toalha ou pedrinhas ajudam. É mais trabalhoso pois nossos pés ficam fechados em sapatos grande parte do tempo, mas muito util mexer. Ah! andar descanso é o melhor exercicio para seus pés.

Minha mãe mal consegue afirmar as mãos na mesa

@djmarquinhosoficial123

3 жыл бұрын

Conseguiu resolver?

O pior de tudo é que você não recebe nenhuma orientação do próprio reumatologista para esses exercícios desde o início... Ele vai tocar no assunto fisioterapia depois de anos em que o tratamento não controlou a AR e veio as deformidades em quase todas as articulações.. lamentável.

@alinechiari-invisivelquecura

Ай бұрын

Eu compreendo você! Ainda é uma realidade que muitos vivem.