EV YAPIMI & TOK TUTAN 4 LEZİZ SMOOTHIE TARİFİ 💚 | Elvin Levinler
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Instagram'da gösterdiğimde sıklıkla tarifi istenen ev yapımı smoothielerimi bu videoda paylaştım. İster canınız tatlı çektiğinde, isterseniz de tok tutan bir öğün için smoothie çok güzel bir tercih. Günlük hayatta en sık yaptığım, bana çok iyi gelen birbirinden leziz 4 smoothie tarifi verdim. Açıklamanın devamında malzemeleri de bulabilirisiniz.👇 Güzel ve mutlu günlerde için! Afiyet olsun. 💙
Hala abone değilseniz kanalıma abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 bit.ly/elvinimin
💚 Smoothie tarifleri gibi sağlıklı yemek tarifleri verdiğim diğer videolarımı burada bulabilirsiniz 👉 bit.ly/ElvinSaglikliTarifler
🔹1. Smoothie
- Süt ( Badem sütü kullanmayı tercih ediyorum ben.)
Ev yapımı badem sütü tarifim: • Badem sütü tarifi | Ev...
- Yulaf Ezmesi
- Donmuş Meyveler ( Muz, Çilek, Frambuaz )
🔹2. Smoothie
- Avokado
- Muz
- Frambuaz
- Hindistan cevizi suyu ( normal su ile de yapabilirsiniz. )
🔹3. Smoothie
- Süt
- Yulaf Ezmesi
- Fıstık Ezmesi
- Muz
- Kahve ( Ben Espresso kullandım. )
🔹4. Smoothie
- Mango
- Muz
- Ananas
- Hindistan cevizi suyu ( normal su ile de yapabilirsiniz. )
📺 Ev yapımı, kolay ve tok tutan 4 leziz smoothie tarifi verdiğim bu video gibi ilginizi çekebilecek diğer videolarım 👇
Badem sütü tarifi | Ev yapımı, katkısız, mis gibi!
• Badem sütü tarifi | Ev...
DAHA TOK TUTAN YUMURTA TARİFİ | 3 Dakikada Hazır!
• DAHA TOK TUTAN YUMURTA...
BİR GÜNDE NELER YİYORUM? 🥑💚 FİT & PRATİK
• BİR GÜNDE NELER YİYORU...
BU KADARINI BEKLEMİYORDUM! | Elvinle1Ay EKİM 2018
• BU KADARINI BEKLEMİYOR...
"EV YAPIMI & TOK TUTAN 4 LEZİZ SMOOTHIE TARİFİ 💚 | Elvin Levinler" videom gibi diğer videolarımı buradan izleyebilirsiniz 👉 bit.ly/Elvinall
🎵 Epidemic Sound - Kullandığım Ses & Müzikler: share.epidemicsound.com/dzom0c
💙 Instagram👉 / elvin
✉️ İletişim 👉 hello@elvinimin.com
❓ Elvin Levinler Kim?
Herkese merhaba!
Adım Elvin, yani gökkuşağının renkleri koymalarıyla başlamış yolculuğum. Kendimi bildim bileli içimde kurulu bir saat; illaki gitmeli, denemeli, keşfetmeli ve paylaşmalı.. Bu yüzden yarı zamanlı oyuncu, balerin, gezgin, sporcu, yogi ama tam zamanlı meraklı bir hayalperestim. Yolun sonunda nereye vardığımın önemi yok, yolculuğun kendisi o kadar güzel ki!Umarım bu yolculukta bana eşlik etmek üzere kanalıma abone olup değerli yorumlarınızla benimle bu keyfi paylaşırsınız.
Günlük paylaşımlar ve yorumlarım için @elvin instagramı da takip edebilirsiniz!:)
Пікірлер: 839
En beğendiğiniz tarif hangisi oldu? Kullandığınız farklı malzemeler varsa yorumlarda hepimizi renklendirin lütfen. Tarifleri ilk defa deniyorsanız denedikten sonra videoya gelip görüşlerinizi yazabilirseniz sevinirim. Mutlu günlerde için!💙 💚 Sağlıklı yemek tarifleri verdiğim diğer videolarımı burada bulabilirsiniz 👉 bit.ly/ElvinSaglikliTarifler
@hafsadeveli4336
5 жыл бұрын
Elvin Levinler muz hic sevmem yerine ne kullanilabilir acaba lutfen cevap verebilirmisinnnnn?????
@zbd89
5 жыл бұрын
Kalorini de yazar mısınız?
@podcastkafas7494
5 жыл бұрын
Kahveli olan tam kışlık bence. Ona bayıldım! Sadece ben birazcık tarçın hastasıyım azıcık tarçık ekleyip tüketeceğim.. Gönüllerin ikincisi ise SARI oldu tabii😍 eline emeğine sağlık kuzum benim 😘
@beyzaahanii4223
5 жыл бұрын
Hepsi harika görünüyor tam sizlik 💙💙
@kevseralbayrak8150
5 жыл бұрын
Zayiflatir mi bunlar ???
Bu malzemelerden evde sadece bardak var
@busracetin6510
5 жыл бұрын
WQ:R.çödsgömçd aynen
@manyetikmerkez
5 жыл бұрын
Stand up yapmalısın.
@sinansoyleyen
5 жыл бұрын
Oda işini görür birde musluk suyu varsa tadından yenmez 😂😂😂
@rozamamedova6880
5 жыл бұрын
Aynen
@edatulucu9200
5 жыл бұрын
Boş ver zaten sabah kahvaltıda ıspanakla avakadoyu bir arada yiyeceğimi sanmıyorum
Bizim mutfağın vazgeçilmezleri de zaten avokado, hindistan cevizi suyu , frambuaz, hindistan cevizi falandır yani...
@hhhh.1964
4 жыл бұрын
jsnsodnwisbw
@icecreamverinminhoya4881
4 жыл бұрын
ŞişSGgkşxf
@gizemaydnlk4676
3 жыл бұрын
Ayn be hepside pahalı öyle her markettede bulunmuyor büyük mağzalrda bulunuyor
@serhatklcarslan978
3 жыл бұрын
Ben fakirim kanka bim sütü var içine su koysam olurmu lan smuti
@birizleyici1759
3 жыл бұрын
Jxsihxishsjs
Küçükken annem bize blenderda muz ve süt çekerdi şimdi smoothie olmus
@eliferdem7725
4 жыл бұрын
😂
@tarkkoksal6043
4 жыл бұрын
@Okuyucu - The Reader Smoothie yerine siz hangi ismi kullanıyorsunuz?
@tarkkoksal6043
4 жыл бұрын
@Okuyucu - The Reader Bir içecek türü olan Smoothie genelde pipetle içilebilecek akışkanlıktadır. Meyve püresi ise katıdır ve kaşıkla yenir. Bu isimlerin birbirinin yerine kullanılması yanlış.
@tarkkoksal6043
4 жыл бұрын
@Okuyucu - The Reader evet smoothienin bu akışkanlığı içindeki süt veya içine konulan farklı sıvılardan kaynaklanıyor. Hazırlanmasında kullanılan malzemelerin benzer olması onları aynı yapmaz. Tıpkı sıcak çikolata ve çikolatalı pudingin birbirinin aynı olmadığı gibi. Merak ediyorum, Smoothie kelimesinin etimolojik kökeni arapça veya farçaya dayansaydı da bu kadar karşıt olur muydunuz? Son olarak ben çok bilmişlik yapmadım. Smoothie kelimesinin benim bilmediğim bir türkçe karşılığı var mıymış onu öğrenmek için size soru sordum sizin verdiğiniz meyve püresi cevabından sonra da bu ikisinin farklı şeyler olduğu açıklayıcı bir şekilde anlatmaya çalıştım. Neyse umarım TDK smoothieye karşılık bir kelime bulur yoksa kültürümüz bozulur smoothie bizi yozlaştır aman aman Ve son bir soru isminizde neden İngilizce kelime var yoksa siz de bizim gibi yabancı kelime kullanarak havalı olduğu düşünen görgüsüz, sonradan görmelerden misiniz? :)
@justchillinhere255
4 жыл бұрын
@Okuyucu - The Reader ne bu sinir?
Evde biri olsa diğeri olmuyo sjsjs
@zulal7830
5 жыл бұрын
Aynn
@arenerdur211
5 жыл бұрын
Cidden yaa
@fatmabozkurt1705
5 жыл бұрын
Degistirebilirsin😊
@naazllr
5 жыл бұрын
Birde biz hindistan cevizi suyunu nerden bulalım ya 😅 hayret bişey
@Migo9730
5 жыл бұрын
Fikir Tozu hindistan cevizi suyu koymak zorunda değilsin daha işimdi en armut kırmızı erik yulaf ve sütle yaptım bir trilyon model yapabilirsin gelişi güze
Ben o blendırın icinden 3. Bardagida cikarirdimda neyysee
@nurkkose3372
3 жыл бұрын
Ibsdojwjdpkw
@nurkkose3372
3 жыл бұрын
Aynısını dedim içimden
@esinballk831
3 жыл бұрын
Bende ama o dökmüştür onu yazık
@xwync
3 жыл бұрын
Hshjvc
Gercektende cok kolay malzemeler:zaten bizim evden badem sutu,dondurulmus meyve eksik olmaz amma en zor bulunan bardak asla olmqz jssjsjsjsjs
Seni cok seviyorum ya . Böyle Fitness tarifleri , fit yemekler Smoothie tarifleri icin ekstra bir seri gelsin. Lütfen devam et bu konularda. Saglikli yasam herkesin en cok dikkatini ceken konular. Önüne gelen Tarif paylasiyor Ama senin yasam tarzini görmek ve Senin agzindan böyle enfes tarifler duymak cok daha güzel.Elvin Iyi ki KZread sayesinde seni tanidik
Pembe çok guzel gözüküyor gerci hepsi guzel💙💙
Okula giderken goturecegim atistirmalik onerileri videosu cekermisin seni coool seviyorum 😘😘😘😘
En beğendiğim 3. Oldu! Malzemeleri alır almaz deneyeceğim. Seni seviyorum ❤️
elvin abla ben denedim çok güzel olmuş tarif verdiğin için teşekkürler seni çok seviyorum
Her “Tam ölçü, 1 bardak” dediğinde kafamın içindeki “nah tam ölçü 1 bardak, ben ordan 3 bardak daha çıkartırım” diyen sesi susturamıyorum....
@sudenurcoskun275
Жыл бұрын
sus sus bendeeee
Renklerinden önce senin güler yüzün bana terapi gibi elvin abla ya seni çok seviyoruum 💛
3. kahveli smoothie antrenman öncesi enfes! Ellerinize sağlık ! 😍😍😍
yine elvin sesinle bu videoyu sonuna kadar izle diyorsun hayranım sana
En beğendim kahveli oldu ❣️❣️ deniceğim hepsini seni izleyerek sağlıklı beslenmeyi öğrendim cansın🙏🏻😌🧚🏻♀️
@Mgbb1112
5 жыл бұрын
Yaaa kalp mi o ❣️❣️ elvin seni hep sevdim şimdi daha da çok sevdim son zamanlarda instagram fotolarında çok güzel yani hep güzeldi şuan ayrı bi güzellet efekleri felan edit düzen nasıl yapıyorsan o videoyuda burda ıgtv ya da story bi şekilde nasıl yapıyorsan bizlede paylaş sevgilerle❣️❣️❣️❣️❣️
@fyzoguzman7465
3 жыл бұрын
Kahveliye normal türk kahvesi de oluyor mu yaa 🙈😄
Hepsi harika gözüküyor en yakın zamanda deneyeceğim 😋
Bir videonla daha aydınlandım. Teşekkür ederim deneyeceğim 😊❤
Daha farklı smoothie tarifleri bekliyorum senden elvin😍😍👍
Bu vıdeonu bıraz gec gormusum fakat harıka tarifler . Yulaf hıc yemezdım bu tarıfın ıcınde harıka coook teskkur ederım.
bayıldım hemen deneyeceğim ya renkleri bir defa harika emin’im ki tadı da harika 💙💙💙
Hepsi harika duruyor tıpkı senin gibi deniyecem hepsini ellerine sağlık😍😍
Ellerine sağlık hepsi çok güzel oldu💙💙💙
Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor blendirim gelir gelmez deneyeceğim
Çok hoş gözüküyorlar😋 deniycem
Teşekkürler Elviin😍🌸 20lik dişlerim çekildi.. bu tariflerin çok işme yarayacak gibi duruyor👍🏼👍🏼💕
yapmayi deniyecegim tesekkur ederim elvin abla 😍😍
2.Smoothie efsane güzel inanamıyorum hayatımda ilk defa yeşil bir smoothie'nin tadını beğendim.. Teşekkürlerrrr🥰❤
İzledim sonra videoyu durdurdum kalktım yaptım içerken izlemeye devam ettim ve videonun sonunda hak verdim Elvin'cim enfes bişeymiş 😉👍👏😘
Sayende asla vazgeçemediğim şey oldu bunlar 💕💚🧡💛
en cok istedigim videooo bayiliyorum sanaaa😍❤❤
Kefir-armut-muz yapıyorum ben çok güzel oluyor 👍🏻👍🏻
elvinle tarifler, elvinle yoga, elvinle favoriler enenenen sevdiğim içeriklerrr🤩♥️ ha bunun dışındakilerin de hastasıyız o ayrı🤷🏼♀️✨🌸💕☺️
Kahvelisini yaptim ve suan icmekteyim.Cok guzel alisilmadik bir tadi var. Tesekkur ederim.Cok beyendim🥰😍
Elvinn kahveli olan muhteşem oldu tadı da bi harika teşekkürler☺💙
Ellerine sağlık çok güzeller🌸 deniyicem
3 ve 4 tam benlik immm imm lezzetli gorunuyorlar ellerine saglik elvin😍😍
Harikaa 😍 Rengarenkk resmen mutluluk kaynağı💙
Dedimki şimdi şuan yüklenmeliiii veeee ta ta ta taaaaaa 😊 günlerden en mutlusundan bi tanesiii
Harikaaaaa Elvinim cok tatlisin. Tarifler icin Tesekkürler
Hepsi harika bence boyle tarifler daha cok paylasman lazim. Seni butun her yerden takip etmeye basladin degisik ve renkli bir dunyan var hosuma gitti yasam tarzin güzel aydinlattin beni fatkli bakiyorum suan hayata tesekkur ederim cok sempatik ve guleryuzlusun her videodanda baska birseyler kesfediyorum. Yeni evin oldukca kullanisli ve güzel ev turunu sabirsizlikla bekliyorum bir lac tüyo alip yeni evimde uygulamak istiyorum. Tarif ve bu tarz videolari sıklastir oldukca yararli oluyor cevre duyarliligin ve saglikli beslenme tarzindan vazgecme başarılar
Çok güzeldi teşekkürler Elvinim👌❤️
Çoook güzel hemen yaptım
Donmuş meyve fikri çok iyi teşekkürler elvin👍💕
Hepsi çook güzel renkleride mükemmel💜
renkleri cok guzel gorunuyor tatlarini merak ediyorum kesin denemeliyim farkli tatlari bnde cok severim tesekkurler 😍 elbü
ÇOK SAMİMİ GÜZEL VE YARARLI İÇERİKLER ÜRETEN BİR ABLASIN GERÇEKTEN SENİ ÇOK. SEVİYORUM BÖYLE DEVAM ETMEN DİLEĞİYLE❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Cokkk güzel bir video olmuş 💗💗💗
Yaa bu tarz videolara bayılıyorum hele bu videoları sen çekiyorsan 💖💖💖
Sizi cok begeniyorum paylaşımlariniz cok anlamlı ve yararlı😍
bunu senin icin denicem 💙 abla ay canim cekti 😋
Her biri harika görünüyor 💚❤💛 hemen deneyeceğim🍍🍓🍌
İşte beklediğimiz video 💕💕💕🎀🎀💙💙💙💙
Çok teşekkürler tarif için😘😘😍😍
Yaa Elvin abla sen ne harika bir insansın dürüst oluyorum. Her gün her akşam seni izliyorum. Dünya’nın en Harika KZreadrı 😍😍😍😍♥️♥️♥️♥️ tarifini en kısa zamanda deneyeceğim 👍🏻👍🏻
sanırım bunların hepsini yapıcam .ayrıca pembe ve ananaslı olan müthiş görünüyor
Eline sağlık çok güzel görünüyor 🤗
Video çok faydali guzel olmus sadece izlemek bile enerji verdi
En lezzetli smoothie'ler ELVİN'LE başlar💙bu arada muzlu smoothie'ye bayıldım💙ELLERİNE SAĞLIKKKK💙💙💙💙HAAAARİKAA
Elviiin harika tarifler bunlar 🧡
Daha izlemeden yorumumu belirteyim..En sevdiğim videolarındannn😍 Eminim yine çok güzel ve faydalıdır😊
Seni çok seviyorum çok lezzetli görünüyorlar😍😋
Allahımmm çok güzel görünüyor
Harika gözüküyor 🌈 çokta lezzetli 😋
Çok lezzetli görünüyor 😍
Çok güzel oldu eline sağlık
Ne blendermış arkadaş. Harç karıştıran kırıcı delici Dewalt bile zorlanır bu kadar katı besin karıştırmaya :D
Antin kuntin 😁 çok sağlıklı görünüyor hepsi
En önce deniceğim kahveli smoothie olucak abla.😍😘
Yaaa...harika görünüyorlar ❤😍
Hepsi mükemmel oldu ve denedim ailecek bayıldık. 💚🤎
Birlikte yoga yapıyoruz, smoothe yapıyoruz, kamp yapıyoruz galiba ben seni çok seviyorum 💜💜
Harika mutlaka deniycem teşekkürler
Harika bir video olmuş 😊❤️
Çok güzel tarifler teşekkürler
Bu videoyu çok sevdim mutlaka hepsini denicem ✨🙌
Ben en çok kırmızı meyveli ve tropikal meyveler olanı beğendim ama hepsi birbirinden güzel 💙
1.smothie tarifini yaptimmm enfesss milkshakeden farksiz resmen iyiki varsin elvinn💙💙💜💜❤❤
Denedim, harika oldu seni seviyorum
Asiri güzel duruyorlar mutlaka deneyeceğim
@aytacrehimova1625
5 жыл бұрын
Elvin meraba sen alemin krali oyuncususun orda en cok seni seviyorum canım
Sizin tarifleriniz burjuvazi.!
Hepsi çok güzel gözüküyor ❤️En kısa zamanda hepsini deneyeceğim 🙈
Lütfen daha çok asgari ücretle geçinen ailelere uygun malzemeler kullanabilir misiniz :(
@nicatnicat3938
3 жыл бұрын
Sade sut ve herhangi bir meyve ..
@sc7520
3 жыл бұрын
Süt meyve yulaf (her markette var ) yani pahalı bir şey yok ama sen istediğin gibi yapabilirsin tabiki
@ceylin9479
2 жыл бұрын
Hemen öneriyorum 1 tane muz Biraz bal Veeeee süt ben bunu yapıyorum baya güzel
Çok tatlısın kardeşim.Videonu zevkle izledim.
İki gün önce izlemiştim hemen buzluğa yeşil elma muz çilek attım bu gün cıkartıp yapacam fıstık eklemeyı düşünüyordum ama fıstık ezmesiyle fikrim değişti 🥰
Şimdiden acayip canım çekti eline sağlık
Harika eline sağlık
Çok leziz gözüküyor💞
Kahveli ve frambuazlı olanı şiddetle tavsiye ediyorum . Avakodolu ve mangolu olanı da en kısa sürede deneyeceğim ♀
Kahveli olanı hemen denicem harikasın 😍❤
Hepsi rengarek ve çok guzel en çok kahveli hoşuma gitti
Offf hepsi çok güzel görünüyor kim tatları nasıl güzeldir
En beğendiğim kahveli olan, kokusu taa buraya kadar geldi ellerine sağlık mis gibi oldu hepsi tapkipteyim hoşçakalııın
Ellerine sağlık. Benim son zamanlarda yaptığım içecek, iki kaşık manda sütü + püresiyle beraber el yapımı organik elma kompostosu üzerine kereviz sapı, ananas, biraz yulaf, yarım demek kadar dereotu ve tabi ki de bir kaç adet buz küpü ekli içecek, arada yapıyorum kafama göre.. Bir dahakine kefirle deneyeceğim.
Çok güzel gözüküyor
Afiyet olsun emin olun deniyeceğim
Bu kadar olur,ne düşünsem,nasıl yapabilirim diye,videonuza denk geliyorum,önce kahveydi,onu izledim,dün güzel bir içecek yapayım derken,makina bozuldu"zorlamadım da" diye düşünürken,bu güzel tarifler denk geldi,sevgilerimle teşekkürler ediyorum,yarın servise gideceğim,bakalım n'olmuş..sonra hemen tarifleri yapacağım..
Biz denemedik ama çok güzel görünüyor❤🎉🎉
Kahveli olanı denedim çok güzel oldu favori içeceğim çok teşekkürler