몸에도 미니멀리즘/음식을 바꾸면 인생이 바뀐다/단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가/편식은 어떻게 나를 송두리째 바꾸었나
📖도서정보
제목 :몸에도 미니멀리즘
저자 : 황민연
펴낸곳 : 사이몬북스
📒타임라인
00:00 인트로 및 책소개
02:33 본문
45:31 리뷰 및 인사
**본 채널의 모든 영상은 저작권자(사)로부터 낭독 허락을 받아 제작되었습니다
**책 내용의 일부를 읽어드렸으니 더 궁금하시다면 책을 읽어보시길 권해드립니다
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Пікірлер: 6
나를 사랑하는방법~~자연식물식입니다 좋은영상 감사합니다^^♡
@thescentofwordsandprayers
22 күн бұрын
연이님~영상 시청 감사해요^^ 건강하고 평안하고 행복한 하루 보내세요~^^♡
어린 시절 가공식품과 육식을 적게 접하면서 자연스럽게 자연식에 가까웠던 식생활이 어느새 가공음식과 육식을 의식없이 받아들이며 비만에 가까운 몸이 되었네요. 좀더 의식적으로 자연식을 선택해야겠어요.
@thescentofwordsandprayers
22 күн бұрын
영미님~감사해요 건강한 자연식과 함께 하면서 기분 좋은 일 가득한 한 주 보내시길 바랍니다~^^
목소리가 살다보면님이랑 같네요ㅋㅋ
@thescentofwordsandprayers
22 күн бұрын
그렇게 느끼셨군요 하지만 '살다보면' 님과는 완전 다른 사람이랍니다 관심 가져주셔서 감사드려요 좋은 하루 보내세요~^^