Me encantaron los procesos y estrategias propuestas, muy útil para ponerlo en práctica de ya. ¡¡Muchas gracias!!

2 ай бұрын

Qué gusto que te parezcan útiles

¡Buenísimo maestra Aline! Soy facilitadora de mindfulness y el principio es el mismo: reconocer, abrazar (aceptar) y producir el cambio. ¡Le mando un abrazo! Fui su alumna en un taller online. Saludos.

2 ай бұрын

Gracias Concepción, efectivamente hay aspectos semajantes. Por cierto vista la que hice de Mindfulness sobre encuentra tu lugar seguro, creo que te puede gustar. Abrazos muchos y qué genial volver a saber de ti