ESTOY FLACO POR ESTE DETALLE QUE ME DESCUBRIERON -PEPITO
#lagranjarifa #pepitodelagranja #fitness
Espero que este video pueda ayudar a alguien que está enfrentando el mismo problema que yo.En este video, hablo de cómo descubrí Esto
fui a ver a un especialista en nutrición.y me Explico cómo subir de peso y a estado físico normales. Espero que este video pueda ayuda
Пікірлер: 237
No importa estar flaco o gordo lo que importa es la salud ,,
@canoedgar3403
Жыл бұрын
No se puede estar sano estando en los huesos ni siendo obeso jajaj
@josezapata3682
Жыл бұрын
@@canoedgar3403 amigo yo estoy bien ñango y me e checado y estoy sano de saludo , lo qué pasa que es de familia así está mi familia flaca y chaparra y así estoy yo ,
@Jesusrodriguez-yt9ih
Жыл бұрын
Jose Puedes Pasar Los Datos De La Doctora ?
@eriklobos7156
Жыл бұрын
@@josezapata3682jajaja
@Fer-nj3rm
10 ай бұрын
te estas contradiciendo
Pepito mi gallo.❤ animo pepito , Dios contigo 🙏
Queremos ver cada parte de este nuevo proceso en tu vida 👏🏻👏🏻👏🏻 duerme lo suficiente y en horarios correctos para que puedas alimentarte 3-4 veces al día. ANIMO SI SE PUEDE🎉 nosotros te apoyamos 👏🏻🙌🏻 Dios te bendiga 🙏🏻
La doctora muy buena y dice la verdad,super buena doctora, Tambien lo de leer es un buen habito carnal te recomiendo qe leas de los egipsios y filosofia muchas buenas vibras hermano
Que bueno que decidiste ir al doctor échale muchas ganas Pepito tu puedes y diosito té bendiga 🙂
Pepito … ánimo, es sólo cuestión de tener buenos hábitos alimenticios, tu eres joven y en poco tiempo y con disciplina vas a lograr tus objetivos…
Ánimo Pepito, échale ganas y primero Dios estarás bien.🙏🏽
Yo también soy delgada y siempre me dicen que si estoy enferma, que tome vitaminas, que coma, también que si me meto algo. Hace un tiempo empece a comer más verduras y dejé de comer chatarra y deje algunos hábitos. No subí mucho pero ya me siento mejor de salud y con más fuerzas. De 46 a 50. Ánimo pepito💪🏼 te entiendo.
¡Saludos! ¡vamos mi Pepito usted puede, sé que va a salir adelante! Ánimo
Pepito carnal quiérete un poco más, come y disfruta la comida, te vas a ver y sentir mejor, que viva pepito y su transformación
Vamos ánimo Pepito nada es imposible saludos de Mérida
Animo bro aquí estamos para apoyarte
Tu puedes Pepito hechale ganas, todos te apoyamos. Eres buen chavo y bien luchon.💪😉
Saludos Pepito que sigan más vídeos!
Venga pepito, esta puede ser una interesante sección, de todo tu proceso y resultados!
Hechele ganas mi carnal Pepito yo estoy igual y eso que soy mucho mayor que tu si se hace perrillo dios te bendiga Pepito y a darle de a poco a poco los cambios se notan
Échale ganas pepito 🙏🏻 bendiciones carnal un like pal apoyo👍
Que buen vídeo Pepito, cuidate mucho que bueno que te preocupas por tu salud, me hubiera gustado ver el vídeo dónde vas a comprar las cosas pooooorqueeee a mucha gente nos limita eso para ir al nutriólogo, la nutrióloga bien buena onda ojalá te de chance de subir sus datos de consultorio.
Todos se puede bro solo echarle ganas
Ya diste el primer paso Pepito, échale ganas, sigue la dieta y vas a ver que pronto te vas a poner al cien🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻 échale ganas, todo estará bien
Eso es todo pepito a subir todos los kilos necesarios animo padrino 🎉🎉🎉
Ánimo Pepito hechale muchas ganas k dios te bendiga siempre 🙏y te permita salir de tu enfermedad te mando un cordial saludo ✌️ de Playas Rosarito 😎
Ánimo Pepito ❤️ ponte en las manos de Dios 🙏 y vas a poder subir de peso con ejercicios y buena alimentación como dice la nutrióloga ❤️ va a hacer un camino muy difícil pero con la ayuda de Dios 🙏 y tu abuelita principalmente con tu ayuda y disciplina lo vas a lograr ANIMO 💯👍❤️
Muchas Felicidades Pepito 🎉 Que bueno que te hayan hecho este gran reto espero pronto pronto verte con músculos y bien fornido 👏🏼👏🏼🙋🏽♀️🙋🏽♀️
Ánimo pepito, todo va a estar bien, tu puedes❤💪🏻
Cuídate Pepito ánimo bendiciones
Pepito Pepito ánimo Pepito eso no es nada malo únicamente te falta buena alimentación échale ganas papito usted es a todo dar te mando buena vibra tú eres buena persona tú eres un ejemplo de lo que tu abuelita hecho contigo Yo sé que te va a ir bien échale ganas mi Pepito acuérdese que le queda mucha mucha mucha vida por delante eres un buen amigo eres eres el amigo que uno quisiera tener porque eres bien noble y buen amigo porque lo has demostrado con la granja rifa échele ganas mi papito que lo queremos seguir viendo en la granja hágalo por su abuelita hágalo por la gente que lo estimamos y lo queremos seguir viendo Yo quiero enflacar y tú tienes que engordar échale ganas un fuerte abrazo y que Dios te bendiga 0:39
Están chidillos los videos del Pepito, deberían darle más protagonismo en el canal principal
PADRINO NO AHI QUE HACERNOS, DEJE LAS DROGAS, COMA BIEN DEJE LAS COCHINADAS Y COMA COSAS NUTRITIVAS, AGA POQUITITO EJERSICIO, TOME POQUITO CREATIN, PROTEINA, Y VAMONOS, CHEQUESE DE TODOS MODOS CON LA NUTRIOLOGA O DOCTOR , NO TE CONOSCO PERO TE ADMIRO !!, 👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍🤜🤜🤜🤜🤜🤜VAMOS POR ESO, VA !!!!
@pepitodelagranja376
Жыл бұрын
BRUJO 🫣
Que bien que acudste al especialista saludos pepito
Pepito animo lo vas a lograr Pepito d la Granja ❤❤❤❤❤❤❤
No te agüites pepito, eres muy carismático y guapo así cómo estás pero esto es un rollo de salud y la salud es primero ❤ ánimo 🫶🏻
Échale ganas Pepito tu puedes un saludo compa
Te queremos pepito échale ganas ✨️ tu puede💪!!
Dale con todo pepito come sano siempre haz ejercicio y sobre una dieta sana bendiciones y saludos y éxito del barrio para el mundo
Pues tu tranquilo todo vasalir. Bien son tus gustos y pues que bien que te atiendas por tu salud y no por críticas que buen ejemplo muchacho
Eso es todo padrino
Buen video carnal estoy igual que tú vivo en estados unidos le estoy echando ganas también llevo 2 meses comiendo de más se me complica pero ahí voy síguele echando pa delante carnal todo se puede
El Pepito ligando ❤
animo pepito , muchas bendiciones en la cara jaja na mentira , animo hermanito 🤩
Pepito mijo cuídate mucho por favor, recuerda la salud primero. Te deseo lo mejor y sigue las recomendaciones de la nutriologa. Y te felicito por aver tomado atención a tu salud. Te quiero mucho cuidate❤
@pepitodelagranja376
Жыл бұрын
POR ESO DESCUBRI ESTO A TIEMPO POR ESO ME VEO SIN ENERGIA CABIZBAJO
@octavioh.6009
Жыл бұрын
@@pepitodelagranja376échale muchas ganas amigo, tienes mucho talento y más actitud en los videos please
@Jesusrodriguez-yt9ih
Жыл бұрын
@@pepitodelagranja376pasa la dirección de esta doctora
@mariavillalobos7658
Жыл бұрын
Sabes mijo lo mejor que deberías de a serte es un examen físico y que te manden a ser análisis de la sangre. Solo allí en realidad vas a saber cómo está tu salud. Por lo que comentas que no tienes energía y se nota en los videos, yo te comprendo mas de lo creas. Mira yo también me siento igual y tengo tiroides. Entre otros problemas de salud, pero enserio as algo por tu salud lo más pronto posible antes que se empeore más tu salud. Porqué te tengo mucho cariño y quiero y deseo lo mejor para ti. Muchísimas Bendiciones para ti🫶🙏
Saludos Pepito, yo también estoy flako
Animo mi friend
Animo pepito ya diste el primer paso que es busvar ayuda de un especialista tu puedes💪🏻 gordo o flaco pero sano , te queremos pepito❤
Pepito❤❤❤.,.échale ganas ...
Vamos Pepito si se puede
Conosco sobre eso de la tiroides, tengo conocimiento de la tiroides que te adelgaza y la que engorda por que en mi circulo social los tengo, por tu salud y bienestar espero ganes tu peso ideal y no solo eso, que tu cuerpo tome realmente los nutrientes y se adapte rapidamente, bendiciones amigo :)
Hola Pepito,me gustan tus videos eres una gran persona cuídate mucho y no te preocupes tanto dios te hará sentir mejor y si tú te sientes bien así flaco está bien lo bueno que ya te estás tratando saludos toda la buena vibra
Mi Pepito qué bueno que veas por ti y tu salud. El aspecto físico no siempre es lo más importante, sino que te sientas bien contigo mismo en todos los aspectos. Yo también soy delgada y a veces me pueden los comentarios de la demáa gente, pero es muuuuy importante mandarlos a la versh ❤ es una vitamina que te recomiendo, es alta en valemadrismo del bueno
Échale ganas compa
La salud es lo primero apa bendiciones!
Te entiendo Pepito tengo piernas como de Alguien adict0 al crack" 😅
Pepito me sorprendio tu estatura pense eras mas bajo y si te veia delgado pero no me imagine tanto q bueno q fuiste al Dr ahora cuidate mucho y aplica las indicaciones ya menos comida chatarra que todo este bien yo te veo con animo y fuerte pero no te dejes queremos Pepito pa rato va.
en verdad Pepito me alegro mucho que hayas asistido con el nutriólogo, y que hayas buscado más sobre ese tema por tu salud Espero que todo vaya bien, recuerda que es un proceso! 🤍 Te queremos mucho, tú puedes
Primero Dios vas a estar bien Pepito!🙏🏻❤️
Nutrirte es quererte con alimentos sanos Pepito cuidate mucho❤
Animo perro comaleee!!!
No te agüites mi pepito me paso lo mismo pero gracias a dios lo superé y ahora estoy en mi peso exacto es difícil pero no imposible
Ánimo Pepito
Echale padrino!!!!!
La nurtriologa 💀🙈🦴😂😂😂
suerte pepito hechale ganas y dile a la doctora que también suba de peso😅
Ánimo ánimo ❤
Mi hijo tiene 8años & pesa 17kilos mide 1.22 pero es muy pequeño & delgado lo hemos llevado a consulta que segun todo esta bien, pero viendo esto necesito seguir buscando por su salud 🫶🏻🙏🏻 GRACIAS POR ESTE VIDEO
Excelente Pepito, come mucho caldo de frijolitos
andamos en las mismas men ánimo nada es imposible
Una proteina ganadora pepito 😊
Saludos y bendiciones ❤
Dios y Orunmilla se encargaran de que no falte la comida en tu mesa y de que Estes Bien de salud echale ganas Pepito avemos muchas personas que te apreciamos y TE ewtimamos por entretenernos con tus videos y por TU Buena Energia...TU compa Javiii de Arizona
La risa de la doctora me da más risa a mi
Vayan todos a comentarle a los big&fashion que saquen a Pepito en sus vídeos para ayudarle a subir unos kilos más😎
No importa si eres flaco carnal puro pa delante los qe te quiere te van a qerer como tu eres ,has ejercicio nomas pa qe estes flaquito y mamado como el Brus lee, animo carnalito crea tus buenos habitos bediciones dios te bendiga siempre ,LA GRAJA RIFA
@johngremir248
Жыл бұрын
Por salud si ocupa carnal, una persona baja en peso sufre lo mismo que uno con sobrepeso en extremo y no hablo de estetica si no que, se cansan rapido, al comer les entra sueño, pierden Líquidos rapidamente y cuando ocupan dormir realmente les da insomio
@locg3824
Жыл бұрын
Eso si , lo qe el ocupa es hacer ejercicio y comer a sus horas, equilibrar ps
@johngremir248
Жыл бұрын
@@locg3824 si, como dijiste anteriormente no importa si no sube mucho de peso, asi flaquito esta bien y se le quiere, pero con que equilibre su estilo de vida en la alimentación y ejercicios todo bien, aun que rl a de hacer suficiente ejercicio ya que se la pasa caminando
Yo antes pesaba 27 kg😢 ya hora peso 50 ya gracias a Dios estoy como debo de estar comiendo verduritas y pues gracias a Dios que mi mama es la que me ayudo a subir de peso
@eduardosalas3764
10 ай бұрын
Y que edad y estatura tienes 😮
@sarahi2873
10 ай бұрын
@@eduardosalas3764 18 estatura como 1:48
@sikmartinez168
9 ай бұрын
Alv 27😮
Tu puede Pepito yo pesada 400 libras y va talle mucho para bajar de peso gracias a Dios que e bajado a 265 ay estoy vien bendiciones desde el paso tx usa
@ednabanda6178
Жыл бұрын
Hola disculpa me podrías decir como le haces pata bajar de peso 😊
@lasaventurasdelosponce
Жыл бұрын
@@ednabanda6178 ola buenos dias sabe que a sido un poco duro primero fue demasiado duro pero con la alluda del senor todo se puede cuando empese con la dienta o a aprender a comer es super duro y despues es la operasion de la manga gastrica es la unica forma que pode vajar de peso pero y en dia ya no como igual si como de todo pero no igual es mucho menos pero lo malo com esto es que ya de por vida tengo que estar poniendome bitaminas y suplimentos por que mi cuerpo ya no los toma es muy curioso ay disculpe mi mal espanol ya que no lo escrivo my vien soy mexicoamericano y aca ablamos los dos idiomos juntos jiji mil disculpas DIOS LES GUARDE Y BENDIGA DESDE TX
@ednabanda6178
Жыл бұрын
Muchas gracias por contestar , yo hago dieta pues ya no tengo la vesícula pero es muy difícil 🥺 saludos Dios te bendiga
No manches Pepito la doctora está más eriza que tú jajajaja
La doctora dando consejos y esta igual de seka que pepito 😮
@rolandomota1875
10 ай бұрын
😂culebro
@unsimpleoledor7219
10 ай бұрын
😅
@OSCARJAVIERMANZODIAZ
2 ай бұрын
Jajaja la netha bro jajaja pinche Pepito le pegó al criko😅
No ay falla por eso Bro si así eres feliz vale verga todo
Pepito tienes el contacto de tu nutriologa??
Estoy igual que tú pepito tal vez debería de retomar este video en consejo
La nutrióloga tiene la misma complexión que pepito
Échale carnal tu puedes y si funciona pasas la receta 😅
Animo Padrino Échele Putasos 🤟🏽🙏🏼
Que bueno que te checaste te lleva un aironazo saludos.
Ánimo pepito se lo sigue a tu nutriologa y ya verás .. vas a ser el tomano 2
Eseele Mi Dororock
❤❤
Estar flaco es mejor Pepito!😄 Pero que bueno que estas llendo con una profesional para que te ayude! Estas bien sexy asi😍 jejejeje con todo respeto Pepito!😂 Te deseo lo mejor y que pronto alcances y logres tu meta! No dejes de hacer otro video de seguimiento, plis!✌️ Saludos!👍
Pepito; como consejo rápido, enfócate en subir musculo, más que grasa, ejercicio de fuerza/pesas no más de 1 hora; licuados con avena y frutas; a la dieta que te dieron métele más carne 200gr en lugar de los 120/150gr; con que subas 8/10kg ya la hiciste, de eso estamos hablando en 8 a 12 meses; respecto al hipertiroidismo lo dudo, si fuera eso tendrías muchos problemas de salud nada que ver a cómo te pudieras sentir ahora; y por último si mi vista no me falla en la primer bascula te pesó mal, andas en 49/50kg no en 45kg
animo carnalito si se puede echale ganas cabron
Tienes video del seguimiento? Como estas ? 😮
Ve con Tomano de la Granja, x estas fechas empieza a lactar mucho.
Pepito y Santa fe klan tienen el físico muy parecido son flacos por buena o mala suerte porque los que estamos llenitos queremos ser flacos😊
La mandibula de caja registradora diria el Moroco jajaj salu2 buen video
@pepitodelagranja376
Жыл бұрын
YA ESTA AJAJAJAJ
Tengo 24 años bro y estoy igual de flaco que tú y yo creo que como bien incluso noto que como Más que personas que tienen un cuerpo regular pero la neta nunca e ido al doctor a hacerme algun análisis
Mucho de eso que dice la doctora lo hago yo y no sigo gordito no bajo,casi no duermo por el trabajo, dejo pasar muchas horas para comer etc. Pero pues ojalá Pepillo engorde si es por su salud está bien
1:24 😂 no mames más difícil subir haha yo paso por un puesto de tacos y con el puro olor parece que ya subí 7 kilos y hasta parece que me comi la comida de la gente que estaba sentada haha sin contar que no dormir bien aumenta de peso, el estrés en algunos nos aumenta de peso, la comida charra ni la podemos ver por que te sube peso, hasta la comida saludable debe ser alguna por que alguna nos sube de peso, igual las bebidas, si cargas pesado subes de peso, si no tienes mucho movimiento subes de peso, pero si caminas mucho subes de peso, si tomas mucha agua subes se peso, pero si casi no estas tomando agua subes de peso, todo eso sube de peso y para estar delgado te tienes que matar en ejercicios toda la semana y con eso a lo mucho bajas muy pocos kilos en meses los cuales no es seguro por que el cuerpo y la mente se defiende de las grasas perdidas y viene el rebote y te da más hambre y subes el doble de peso, así es que es más difícil bajar de peso más cuando tu enemigo es tu mente y tu cuerpo y es más difícil bajar cuando vez la mayoría de comida es alta en grasa esta por todos lados
Ánimo pepito échale chingasos y entrale machín a la papa🌮🍔😎✌️
Hermano,come pasta cocida sin crema ,ni tomate.miel pura.polen. Moringa. cuídate mucho. 0 visita con los big AND fashion
@m.g.herrera
Жыл бұрын
Así es, no comas como los BIG...
En donde esta pasa la dirección porque yo también estoy igual que tu de Delgado pero conmigo es lo contrario yo no me llenó tan rápido
El verdadero Peso pluma 🪶😅