Este es el MERCADO SALUDABLE que compro en el D1 con 58.000 COP (Parte 2) | NUTRICIONISTA LIDIA C.
MERCADO SALUDABLE CON 58.000 PESOS EN TIENDAS D1
Hola a todos, en este video les cuento cuáles son los alimentos saludables y nutritivos más económicos que puedes encontrar en tiendas D1 en Colombia con un presupuesto de 58.000 pesos. Estos alimentos normalmente hacen parte de mi mercado.
También les doy algunos tips de alimentación saludable que pueden poner en práctica desde ya.
Recuerden que es posible comer saludable, nutritivo y sin dietas restrictivas.
*La parte 1 de Mercado Saludable en el D1 la pueden ver en el siguiente link:
• Los 10 ALIMENTOS NUTRI...
* Te sugiero ir a mi Lista de Reproducción sobre ALIMENTACIÓN SALUDABLE para más información:
• Alimentación saludable...
¡No te pierdas este video!
Te invito a que te suscribas al canal para obtener mas beneficios:
/ @nutricionistalidiacar...
También me puedes seguir en mis otras redes sociales para más información y tips de salud-nutrición:
-INSTAGRAM: / nutricionistali. .
-FACEBOOK: profile.php?...
-TIKTOK: / nutricionista. .
No olvides suscribirte al canal, activar la campanita de notificaciones para que no te pierdas ningún contenido y darle like al video.
Para colaboraciones y asesorías por favor escribir al correo:
lidiamcl.nd@gmail.com
Recuerda que puedes disfrutar de tu alimentación de forma consciente, sin restricciones ni dietas de moda que dañen tu salud física y mental.
¡Saludos y Abrazos!
Пікірлер: 25
Genial la forma en la que nos explicas cada producto
@nutricionistalidiacarreno
10 ай бұрын
Muchas gracias 😊
Como siempre un excelente video 👍
@nutricionistalidiacarreno
10 ай бұрын
Awww gracias amiga Bella 🥰🫶🏻
Me encantó amiga!!! Muy buenos productos 😊
@nutricionistalidiacarreno
10 ай бұрын
Gracias por ver y comentar amiga mía 😘
Excelente gracias por tu maravillosa información, Así es no restringir ni prohibir alimento todo es un balance. Yo hace 4 años estoy superando una trastorno alimenticio y me ha costado salir de ese siglo vicio de restringir porque mi mente considera que no es sano. Y si algunos no son realmente aportaron nutrición al organismo pero siento que no me doy la libertad de comer de todo dónde voy
@nutricionistalidiacarreno
3 ай бұрын
Gracias a ti por ver el video y compartir tu historia 🙌🏻 Te envío un abrazo fuerte y deseo que logres la recuperación ❤️🩹 Definitivamente la restricción en la alimentación no es el camino y hace mucho daño a la salud 😭
Excelente información, excelente video
@nutricionistalidiacarreno
10 ай бұрын
Gracias ☺️
Excelente video, me encanto.
@nutricionistalidiacarreno
9 ай бұрын
Muchas gracias!
Excelente información
@nutricionistalidiacarreno
10 ай бұрын
Gracias 🤩
Me encantó
@nutricionistalidiacarreno
10 ай бұрын
Me alegra que te gustara y gracias por ver el video 🙏🏻
Me gustó mucho este vídeo
@nutricionistalidiacarreno
10 ай бұрын
Me alegra 🤩
En D1 venden leche de coco de buena calidad? Mil gracias por tu respuesta
@nutricionistalidiacarreno
20 күн бұрын
Hola Yolanda! Déjame reviso la próxima vez que vaya a un D1 y te aviso 🙌🏻😊
hola como vas!, muchas gracias por las recomendaciones, queria hacerte una pregunta, si uno desea consumir dulce pero disminuir el azucar, es peor usar sustitutos como stevia o tros endulcorantes? mi mama dice que es mucho peor usarlos que consumir el azucar normal
@nutricionistalidiacarreno
4 ай бұрын
Hola!! Que gran pregunta!!! Justo estoy preparando un video con este tema del dulce y el azúcar! Pero te respondo la duda: NO es malo reemplazar el azúcar por estevia, yo recomiendo hacerlo si se quiere reducir un poco el consumo de azúcar. Y la estevia es un edulcorante de origen natural, es saludable y es el más recomendado. Eso sí, procura comprarla en un lugar de confianza donde sea LÍQUIDA y no esté mezclada con otros edculcorantes👌🏻😊
@snowywatch4965
4 ай бұрын
@@nutricionistalidiacarreno aaaaay perfecto! muchas gracias por la información, cuando vuelva a comprar lo comprare liquida!
nutriciónista y recomendando productos con aceite vegetal y margarinas
@nutricionistalidiacarreno
3 ай бұрын
Ya se que hay demasiada desinformación y preocupación alrededor de los aceites vegetales. Te invito a que veas el video que tengo in mi canal sobre el tema para que puedas opinar bajo un criterio científico.