ESSE EXERCÍCIO VAI SALVAR A SUA COLUNA LOMBAR
ESSE EXERCÍCIO VAI SALVAR A SUA COLUNA LOMBAR
Se você está sofrendo com dores de colunar lombar, então se acalme. Não há motivo para se preocupar.
No vídeo de hoje nós vamos te mostrar um exercício muito simples para tratar esse desconforto na lombar. É um alongamento que irá ajudar a descomprimir a coluna, você vai gostar.
Fique até o final do vídeo e confira
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Capítulos
00:00 - Início
00:54 - Por quê estou com dor lombar?
02:47 - O exercício que irá te ajudar
03:51 - Conclusão
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Dr. Thiago Gonçalves Baraldi
FISIOTERAPEUTA
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🦴Ortopedia | Terapia Manual | Quiropraxia👐
Endereço: Rua Albary Pizzatto Ferreira, 400. Centro Comercial Iguaçu - Araucária
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Esse exercício de fato é excelente para a lombar, mas não serve para qualquer pessoa, Dr... ! Quem tem IFA, não consegue fazer por causa das dores que pode causar na região acetabular. Isso deveria ser comentado na sua orientação contra as dores, nem todo mundo viu com cuidado o seu vídeo.
@drthiagogbaraldi
7 ай бұрын
Opa amigo. Sim, é verdade. Não funciona em 100% dos casos, por isso tem aquele aviso na introdução do vídeo, acredito que não percebeu.
@paulosergioferreiralopes7839
7 ай бұрын
@@drthiagogbaraldiSim percebi, mas acho que deve ficar bem claro para o pessoal do canal, pois podem não ter visto e se machucarem mais ainda. Parabéns pelo trabalho !