Gratidão!!!

Obrigada Dr. Vou fazer todos

Obrigado doutor pois é muita dor

Gratidão

Também vou fazer

Muito bom.

@RobsonSittaFisioterapia

6 ай бұрын

PESQUISA SATISFAÇÃO KZread (Google) Olá, saudações! 👋 Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏 Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no KZread. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo. Um abraço, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta

É só usar tênis direto quando sair com amortecedor, fica bom.Fatos,eu fiquei bom assim. Não pode usar calçados com saltos baixos, se não volta tudo outra vez.

Eu tinha muuuita dor , comecei a fazer academia ( onde faço esses exercícios que dr . Demonstrou ) além de outros . O resultado chega SIM, mas é preciso persistir, não é do dia pra noite. Após 3 meses , fazendo 3 vezes por semana, voltei a ter vida normal e as dores quase desapareceram.

@fernandamariarochadossanto1974

2 ай бұрын

Quase né

Bom dia . Dr eu sofro com esporão calcâneo meu deus como doi .hoje encontrei seu vídeo e ja comecei fazendo esses exercícios .. obrigada

Olá boa tarde

Muito obrigada Dr Ronson🙏

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

PESQUISA KZread Olá, saudações! 👋 Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌 Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no KZread. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o comentário que fez aqui. Vou ficar muito feliz! Gratidão 🙏, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta

Obrigada pelos exercícios Doutor

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

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Obrigada

@RobsonSittaFisioterapia

4 ай бұрын

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Boa noite Dr Robson, vc é uma benção na vida de cada um de nós. Obrigado

@RobsonSittaFisioterapia

10 ай бұрын

Você é que são uma benção na minha! 🙏

obrigado pela dicas

@RobsonSittaFisioterapia

24 күн бұрын

PESQUISA KZread Olá 👋 , saudações! Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar ao próximo 🙌 Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia ao alcance de TODOS! 🚀 Agora peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE, avaliando meu canal no KZread e deixando o mesmo comentário que fez aqui. Vou ficar muito feliz e agradecido 🙏 Forte abraço, Dr. Robson Sitta. g.page/r/CbcmhXOiiKWrEBE/review WhatsApp: bit.ly/DrSitta

Muito bem ótimo trabalho obrigado vou fazer

Bom dia Dr. Robson Sitta gostei do vídeo bem esclarecido parabéns sucesso sempre 👍

@RobsonSittaFisioterapia

6 ай бұрын

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Obrigada Dr por dividir seus conhecimentos.

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

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Muito obrigada Dr vou fazer

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

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Gostei demais desse exercício

@RobsonSittaFisioterapia

10 ай бұрын

Fico feliz, pois a intenção é ajudar sempre!

Vou fazer,quero cura.

Realmente o alongamento e o fortalecimento ensinados pelo Dr Robson fazem total diferença, quem têm sabe o quanto é difícil de colocar o pé para fora da cama ao se levantar. Obrigado Dr. pela ajuda e ensinamentos de sempre proporciona.🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@RobsonSittaFisioterapia

10 ай бұрын

Exatamente isso, só quem tem é que sabe! Fico feliz em poder ajudar @cacoaguiar

@cacoaguiar

7 ай бұрын

​@@cida3149Dr Robson tem vídeo específico para seu problema.

@Gabrielgameroficial170

6 ай бұрын

Pois é eu que o diga passando por essa dor a mas de 1 mês é muita dor , anti inflamatório já tomei vários e nada resolve até parei de tomar agora e vendo, aqui alguma coisa que resolva de vez 😢

@cacoaguiar

6 ай бұрын

@@Gabrielgameroficial170 Fisioterapia é a solução, já tive dois problemas com tendões, só soluciona com fisioterapia.

@cacoaguiar

6 ай бұрын

@@cida3149 Tem exercícios direcionados para o seu problema no canal do Dr Robson, faz uma busca você encontrará vários exercícios.

Nossa da tempo que n te vejo

Bom Dia Doutor Robson , amém muito obrigado, suas informações são Ótimas 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

@RobsonSittaFisioterapia

6 ай бұрын

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Gente como doi estou nos dois pés choro de tanta dor

@josyferreira436

4 ай бұрын

Somos duas 😔

@rosangelavasconcelos1643

3 ай бұрын

Vou fazer doi os dois calcanhares.

@juciariamoitinho6460

2 ай бұрын

3

Amei

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

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Obrigado Doutor exercícios sensacionais

@RobsonSittaFisioterapia

3 ай бұрын

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شكرا لكم الرجاء وضع ترجمة إلى اللغة العربية مرافق إلى حديث الدكتور وشكرا لكم

Sofri com problemas de água no joelho uns 6 anos, mas depois que passou surgiu a dor no calcanhar que não quer passar. Doi bastante ao sair da cama e depois de muito tempo sentado. Ja tomei várias vezes anti-inflamatórios mas nada resulta. Vou tentar os exercícios

Há dias estou com dor e tenho colocado meus pés sobre barras de gelo e não tenho melhoras, como hj comecei a fazer esses exercícios vou esperar para ver se vai dar resultados positivos.

Boa tarde Dr. Tem exercícios p joanete ?

é so usar em casa por algum tempo por dia uma meínha hidrogel calcanheira 60 reais na farmacia. um mes e a dor desaparece.

@rosilenegomes3109

4 ай бұрын

Só que não! Não é tão simples assim

@rosilenegomes3109

4 ай бұрын

Só que não

@adrianacandido1721

3 ай бұрын

Pois eu sugiro essas 2 receitas aqui, é bem mais acessível e tem dezenas de testemunhas q resolveu:kzread.info/dash/bejne/o3uXm6mTj9ipabg.htmlsi=8Oc5PsmK4meLcu0r E ESSA: kzread.info/dash/bejne/eKGVsayjm9GukdY.htmlsi=LgIH6hJnuN3L5K1L kzread.info/dash/bejne/eKGVsayjm9GukdY.htmlsi=LgIH6hJnuN3L5K1L

@ketleenalvesdesousa406

Ай бұрын

Pra vc resolveu?

@rosaduarte8316

Ай бұрын

@@ketleenalvesdesousa406 sim! foi impressionante. A nao ser que tenha sido uma coincidencia. nunca mais sentí as dores

Olá ontem 24 fev 2024 tava há dias com essa dor fiz todos exercícios 2x e hj 25 fv 2024 ,amanheci praticamente sem dores

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

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@raulysonmoura4720

5 ай бұрын

Continua sem dores?

Vou fazer esses exercícios tenho esse tal de esporão calcanio q meu deus o coisa pra duer 😢😢

gelo bom pra ajudar ador

Bom diaEu sofro com essa dr

Sempre grato pelos seus vídeos, parabéns pela sensibilidade de postar vídeos para ajudar pessoas também fora do consultório.

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

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Eu tenho isso a 6 meses foi muito

Eu tmb tenho dor no calcanhar

Grata pelos ensinamentos. Estou colocando em prática e tendo bons resultados. Parabéns pelo amor à profissão.

@RobsonSittaFisioterapia

6 ай бұрын

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Boa noite.dr Ribson Sitta Sou um mãe preocupada. Queria saber se o Reposicionamento de Quadril(direito)em pacientes com escoliose(jovem) pode ser feito em casa? Favor me oriente.

Doto eu levei uma queda e quebrei o tornuselo tô fazendo terapia em casa como devo fazer tô com o pé sirujiado fãs dois meses ainda dói ic Muito ❤

Obrigada, pela orientações venho sofrendo muito com dor.

@RobsonSittaFisioterapia

6 ай бұрын

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Essesexescios são ótimos

@RobsonSittaFisioterapia

4 ай бұрын

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Arrasou tiozão Você é o Melhor 👏👏 Bjss das tiazinhas

@RobsonSittaFisioterapia

10 ай бұрын

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@nathymelo02

10 ай бұрын

😍

Depois de 4 meses meu esporão parou de doer . Glória a Deus . Muito Feliz.

@LucianaSouz564

3 ай бұрын

O que vc fez?

@valdetesilva4769

2 ай бұрын

Oque vc fez

Muito bom adorei eu vou fazer pra ver se alivia as dores

@RobsonSittaFisioterapia

4 ай бұрын

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Esses exercícios são para os tendões. E para o esporão??

Boa tarde . No segundo exercício o Sr. diz que o ideal é REALIZAR SENTADO??? O Sr não demonstrou e eu não entendi....

Foi muito ao levantar da cama ou quando estou muito tempo em uma posição, por exemplo cozinhando que fico muito tempo em pé.

Dr. Robson qual a razão para o fortalecimento do tríceps surae? Eu consigo entender que por meio da tração o alongamento possa ajudar, mas porque que depois do alongamento fazemos treino de força para essa região? Ao fazer a flexão do pé não coloco mais pressão no tendão de forma a aumentar a gravidade do esporão? Agradeço antecipadamente

BOA.NOITE SIM ESTOU COM MUITA DOR CANSADA NO CORPO TUDO BOANOITE

@RobsonSittaFisioterapia

10 ай бұрын

Espero que meus vídeos te ajudem!

Obrigada doutor por compartilhar esse vídeo. Sofro com as causadas políticas esporão, vou fazer os exercícios.

@RobsonSittaFisioterapia

3 ай бұрын

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Eu tenho muitaaaa dor no calcanhar dos dois pés,sendo mais intensa no esquerdo! Levanto mancando,tomei anti inflamatório,mas cerca de dois ou três dias a dor volta 100% mais forte😢,faz pelo menos uns 5 anos já

@lucianosantos-oc7hm

4 ай бұрын

Eu me curei desta dor com remédio de homeopatia.

@anelizepolak6578

4 ай бұрын

@@lucianosantos-oc7hm o que vc tomou

@lucianosantos-oc7hm

4 ай бұрын

@@anelizepolak6578 oi, eu tomei o calcarea carbonica C 30 e o suphur C 200

Sim 👍

Boa noite, tô sofrendo de mais com esse problema, afii

Vou fazer eu tenho este esporão no calcanhar direito mais dói de manhã vou fazer

qual melhor pomada pra esporão

Eu tbem tenho muita dor 😢

Tem algum medicamento pra essa dor

Rejane Maria Vicente Da Silva de Recife _Pernambuco, tenho esses tipos de dores musculares . Tenha um dia iluminados por Deus!!!!...

@RobsonSittaFisioterapia

6 ай бұрын

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@maisarosario8525

6 ай бұрын

Coloco metade de um copo de 200 ml

@maisarosario8525

6 ай бұрын

Dou graças a Deus, que em mim sumiu, porém faço o exercício de fortalecimento do pé, em casa.

Dr eu tou sofrendo muito com essa dor na sola do pé é horrível agora atacou o joelho e a canela esquerda tudo numa perna só não sei o aue fazer não posso ficar muito tempo em pé

Eu tenho esporão nos dois pés é um tormento Muito obrigado Doutor pelos seus ensinamentos que Deus abençoe.

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

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Estou sofrendo muito nunca tive uma dor igual

Tem como fazer cirurgia???? Já tudo isso e ainda dói todo dia

Tô sofrendo muito já não sei o quê fazer

DR. TENHO ESPORÃO DE CALCÂNEO NOS 2 PÉS , ESTÃO INFECCIONADOS.

Eu também, estou nos dois pés como dói 😢

Amém, o 2ºexercicio é pra fazer sentada? Não entendi... Perdoa

Boa tarde esse esxercicio e o que me salva obrigadu

@RobsonSittaFisioterapia

Ай бұрын

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Vlw! :D Jesus esta voltando!

Eu tenho facute plantar doi muito e para ajudar justi no pe que qubrei e tenho artrodese,le nao mexe sos is dedos ,doi demais no acaminhar ,fucar muito em pé 😢😢😢

Tenho osteosporose severa no femur lombar e servical e hernia de disco na lombar posso fazer seus exercícios!de baixo impacto? Obrigada aguardo retorno !Tenho osteosporose severa no femur lombar e servical e hernia de disco na lombar posso fazer seus exercícios!de baixo impacto? Obrigada aguardo retorno !tenho um peso bom 50 kilos 1.58 só ganhei um pouquinho de barriguinha que está me encomodando porque eu não tinha ! Posso uzar o pezinho de 1 kilo para esses exercícios para fortalecer a musculatura do tchauzinho! Obrigada pela atenção aguardo retorno!

Boa tarde doutor tudo bom com o senhor eu sinto muita dor no meu pé o dia inteiro durmo e acordo com muita dor não estou aguentando mais a minha perna até,incha

@Luciana-km4dl

5 ай бұрын

Vc precisa procurar um atendimento médico, avaliar a causa desta dor, pode ser q não seja só tendão ou muscular e neste caso é melhor ir o quanto antes!

Boa noite gostaria de sabe qual a diferença entre fascite plantar e esporão obrigada

Tô fazendo fisio e acumpultura tô com tendinite e prima do esporão com um derrame no joelho esquerdo faço musculação e Pilates também se n cuidar e pior e vou fazer o seu exercício

@carlaosorio6835

26 күн бұрын

@@ritacostadaviddavid8882 musculação agora não é pior

Mesmo se doer?

O meu esta uma bolinha ....que dor

Eu tenho dor nos 3 dedos no pé esquerdo

Só k tenho problema joelho coluna não tem como fazer

Tenho essa dor tbm, doi mto ao pisar, as vezes sinto mtas pontadas fortes no calcanhar e como é desconfortavel e dolorida essas pobtadas! Vou fazer esses exercícios 👍

@RobsonSittaFisioterapia

2 күн бұрын

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Tenho essa dor há seis meses , faço fisioterapia ha quatro meses e acupuntura há dois , 2 x na semana, os dois procedimentos .

@sidaovieira

5 ай бұрын

tenho 3 anos de esporão no calcâneo, todos os ortopedistas pediram pra fazer alongamento o dia todo e fisioterapia, ja nao estava suportando mais tanto alongar e tomar antiflamatorios , marquei a cirurgia para retirar o esporão e limpar o tendão inflamado , na ultima tentativa paulo cesar caires me receitou um remédio natural, e parece que vai resolver o problema estou com 70% recuperado quase sem dor

@janetedejesus9822

5 ай бұрын

Que remédio é esse?

@alexagotto5479

5 ай бұрын

@@sidaovieira poderia falar q remédio é esse? Tem tanta gente sofrendo… fale por favor!

Bom vc ensinar estes exercícios .sinto muita dor no calcanhar

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

Espero ter ajudado

É eu que já fui com queixas dessa dor que não consigo nem colocar o pé no chão e, o que é: você perdeu seus amortecedores, não tem jeito mais não.

Bom dia dr. Qual a diferença entre esporão calcâneo , fascite plantar e neuropatia periférica ?

@marizacristinabarretoloren1343

5 ай бұрын

Ótima pergunta, tbm tenho dúvidas.

Boa noite doutor vou fazer esse exercício pq choro de tanta dor com esporão no pé esquerdo tomei remédio não adianta faz um mês que estou sofrendo com essa dor horrível obrigado doutor Deus abençoe sua vida um forte abraço .

❤

@RobsonSittaFisioterapia

6 ай бұрын

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Gente exercício é só lavar os pés doente com folhas de nabo eu fiz uma japonesa me ensinou sara em 15 dias adeus dor esporão ❤,

@roselirocha1570

4 ай бұрын

COMO VC FEZ?

@user-tk3sw2jh4v

4 ай бұрын

Eu estou sofrendo muito!!

@fisiohelton

4 ай бұрын

Adeus esporão??? Esporão é um osso.....esse banho corrói o osso???

@celdafernandes253

3 ай бұрын

Onde encontrar folha do nabo,como se faz

@raulrodrigues7493

3 ай бұрын

Gostaria de saber como é feito essa lavagem com folhas de nabo.

Mas com esses exercícios o esporão some

A simpatia da palma é divina nunca mais volta, Maravilhosa ❤

@alessandraamaral1259

2 ай бұрын

Realmente funciona

@user-ie5xd3xy1z

2 ай бұрын

Pra mim não prestou eu fiz essa simpatia e nao deu certo piorou foi mais

Maria José Alves Macedo

Eu fiquei boa com o comprimido chamado unha de gato

@vaniapereira7292

5 ай бұрын

É chá ou remédio natural?

@user-ce4fy7zh4y

5 ай бұрын

@@vaniapereira7292 comprimido natural

@adrianasantos-tf4bn

4 ай бұрын

Boa noite! Compra aonde ?

@user-ce4fy7zh4y

4 ай бұрын

@@adrianasantos-tf4bn em qualquer farmácia.e é bem vc baratinho

@user-ce4fy7zh4y

4 ай бұрын

@@adrianasantos-tf4bn em qualquer farmácia

Esses exercícios são realmente maravilhosos.Tive uma fase que quase não conseguia nem apoiar o calcanho ao chão, já hoje graças a Deus, estou bem melhor.

@RobsonSittaFisioterapia

3 ай бұрын

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Boa tarde! Dr não entendi como fazer o segundo exercício sentado.

Bom dia obrigado pois agora aos meus 60 anos apareceu me essa dor insuportável amava andar descalço já nem posso mais Vou fazer os exercícios obrigado

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

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Bom dia tenho tido uns repuchoes do nervo nesse local e doi um pouco. Posso fazer esse exercício ou espera essa situação melhorar?

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

Pode sim

Boa tarde doutor , esses exercícios elimina de vez o esporão?

@RobsonSittaFisioterapia

5 ай бұрын

Sim realizados de forma correta e sob orientação profissional, SIM

Dr. Robson, buenos días., tengo espolón en talón derecho, desde noviembre 2023 comenzó a doler. Mi pregunta, cómo lo elimino de mi vida? Co cirugía, con tratamiento, Con terapias, con remedios caseros,? Tengo 62 años, actualmente tomo calmantes, 2 diarios, ibuprofeno y/o diclofenaco. Por favor le agradezco cualquier ayuda para seguir mi vida diaria. Gracias 🇻🇪💋, mi 🏠.

@lz1452

6 ай бұрын

❤ Lilia Zambrano, de Venezuela. 🇻🇪💋🏠

Faço banho de contraste melhora e volta😢

@RobsonSittaFisioterapia

10 ай бұрын

Agora associe com esses exercícios e depois me conta aqui

Boa tarde Dr. Robson, tenho tendinite no tendão de Aquiles, e uma dor insuportável, irei colocar seus exercícios em prática, ja procurei Dr. Mas não passou nenhum exercício somente gelo e medicamento... 😢