Если вам плохо из-за расставания
Мой телеграм-канал - присоединяйтесь t.me/verabokareva
Вера Бокарева, психолог, сексолог, д.с.н., в этом эфире рассказывает про то, как себе помочь пережить расставание.
Вам нужна консультация психолога?
Запись на онлайн-консультацию Веры Бокаревой:
verabo-hello@yandex.ru
Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
verabo.ru/
Дружить в соцсетях:
/ verabo.ru
/ vera_bokareva
/ ВераБокарева
verabokareva
t.me/vera_bokareva
zen.yandex.ru/id/5b2940926ec1...
zen.yandex.ru/id/5eafddf17067...
zen.yandex.ru/id/5cebaea6da61...
zen.yandex.ru/id/60ec3d29cc56...
www.b17.ru/vera_bokareva/
#развод #расставание #психологиядлявсех #психотерапия #психологияотношений #эфирыпсихолог #эфиры #стримы #семейнаятерапия #психологияотношений #семейныйпсихолог #коучинг #психологонлайн #психолог #онлайнпсихолог
Пікірлер: 71
Мне 1 , 5 месяца было просто кайфно, носилась по экскурсиям , меняла имидж, выбросила чёрную одежду, которую носила последнее время. А потом чего то скисла, пошли воспоминания, монологи и предполагаемые диалоги в голове( никуда не хотелось вообще) Сейчас меня подружка вытаскивает в театр, погулять, пообщаться. Написала себе список планов. Я понимаю, что это стадии и всё это пройдёт. Просто хочется поскорее, я нетерпеливая)))) Этого человека рядом с собой в будующем не вижу. Благодарю Вас, Вера! Мне очень Ваши видео помогли и помогают!!! ☘️🌹🌹🌹
После расставания важно помнить о сне, еде, гигиене и двигательной активности. Если очень тянет к бывшему - абьюзеру, есть прекрасные книги Дэвид П.Селани "Иллюзия любви. Почему женщина возвращается к своему обидчику", Робин Норвуд " Женщины, которые любят слишком сильно".
ВОООООТ!!!!! Это именно то, что мне и нужно! Рассталась с БМ год назад, лето было вполне себе спокойным, а тут что-то прям начала мысли крутить в голове, реветь, себя жалеть. Ну и осенняя хандра подкинула дровишек) И вот она, чудесная таблетка от Веры! И все, что крутится в голове, Вера и озвучила!!! Огромная благодарность, от всей души! Главное, сейчас удержать этот настрой. Вера, низкий Вам поклон!
@verabokareva
Жыл бұрын
Тепла Вам, мира и гармонии. Держитесь 🌞💐
Работа и спорт спасают. Филосовский взгляд на жизнь, по опыту уже всяко бывало, ночь темна перед рассветом. Отношения как правило не дают такого удовлетворения ни с какими партнёрами, ни с нормальными, ни с чекнутыми. Отношения, в принципе всего лишь дополнение на этом празднике жизни. Заводить новые знакомства ещё. Первый муд был нарцисс ядерный, второй партнер тусуется в своих травмах, то ли боится, то ли не хочет развития отношений, набегался по граблям и ссылается на тяжесть жизни в России. Ну а мне то что, почему я должна разрушаться в неврозах? Снова я "плохая" , снова "не любила никогда"...😄
Выбрал не меня через 40 лет брака, мне плохо потому что много вкладывала в семейные дела , а осталась ни с чем
Вера, большое спасибо за отличное позитивное видео! ) Стыдиться за ошибки прошлого вообще не нужно, поступаешь так, как считаешь правильным на тот момент времени, это опыт, без этого не было бы дальнейшего осознания и изменений в своём восприятии и поведении в дальнейшем. Во всём можно плюс найти. И да, расставание даёт больше, чем отнимает, только осознаёшь это когда немного успокоишься.
Спасибо! Звучит очень отрезвляюще) недавно вышла из отношений, благодаря осознанности грустила один день, и сейчас живу и наслаждаюсь жизнью!)
@vantazre
Жыл бұрын
@@user-zy2nc8zn6o вы меня с кем-то перепутали, наверное со своей подругой)
@vantazre
Жыл бұрын
@@user-zy2nc8zn6o вы видео смотрели, под которым оставляете комментарии?)
@vantazre
Жыл бұрын
@@user-zy2nc8zn6o вы, тот человек, который пишет эти комментарии
Мне надо погоревать какое то время. Мне как то понадобилось неделю или две просто лежание в позе имбриона поплакать. Но все равно много лет прошло но все равно этот случай вспоминать больно. Больше так больно никогда не было
Прекрасный эфир! Прекрасная Вера! Прикольная футболка с Пепой😁👍💐
@verabokareva
Жыл бұрын
Мария, спасибо Вам за красоту, за атмосферу. От Вас всегда лучики добра ❤🌹
@Mariya-Mirabella
Жыл бұрын
@@verabokareva ❤💐
Вера, благодарю Вас за Ваш труд! Чувствуется Ваш профессионализм как психолога и психотерапевта. Через все Ваши ролики, которые мне удалось увидеть четко просматривается Ваша человеческая позиция. Вы реально хотите помочь и как я понимаю придерживаетесь классической, нормальной человеческой морали. Сейчас очень много психологов вредителей, которые используют окно Овертона и сплошь и рядом занимаются подменой ценностей. Среди таких "специалистов" Наталья Толстая, которая пишет инструкцию как правильно изменять мужу. Из Ваших видео можно извлечь полезные навыки противостояния всяким новомодным гнилым манипуляция. Спасибо! Кстати интересно было бы увидеть Ваши ролики на тему психологов вредителей)
@verabokareva
Жыл бұрын
Бастер, спасибо Вам за высокую оценку моей работы. Буду стараться дальше. Про психологов тема интересная, но пока не готова.
спасибо вам огромное. вы такие правильные вещи говорите. умничка вы. вам желаю всего самого хорошего. ❤❤❤
Верочка, спасибо Вам за Вашу мудрость!
Ох, про сценарий будущего - то что нужно было услышать сегодня)) Вера, спасибо Вам 🌹
Я котов подкармливаю...тоже успокаивает
Добрыэй вечер, Вера. Вы - чудесная. Часто смотрю вас на протяжении всего выхода Вышла 6 месяцев назад из отношений с социопатом, сломал - переломал кости в прямом и переносном смысле, родила от него, но вырвалась. Вне контакта все это время и даже не смотрю за ним, ни дня. но накрыло только сейчас!! Действовала по всем правилам из ролика, почувствовала свободу , спорт, работа, прошла ДПДГ. Но, что любопытно, встретила месяц назад человека, испытала влюблённость, но обожглась. человек применил висхолдинг на протяжении 4 дней на отдыхе , многие манеры поведения напомнили Его. сбежала довольно быстро но после - обвалилась. Просто ужас. Лежу, и все. Хочу понять, что это, я в точке 0, или это часть выздоровления?
@Taisiatais
Жыл бұрын
Забыла уточнить, отношения длились 3 года.
@verabokareva
Жыл бұрын
Таисия, по Вашей крайней ситуации такое ощущение, что это просто реакция на стресс. Если Вы управляете собой, всё ок с самоконтролем, не должен эффект от этого висхолдинга надолго продлиться
@Taisiatais
Жыл бұрын
@@verabokareva большое спасибо за ответ !
Пойду сделаю себе 🛁🚿🛁ванну с пеной, маску на лицо, налью шампусика и закажу массаж🥰
@verabokareva
Жыл бұрын
👍🌷
@Mariya-Mirabella
Жыл бұрын
Правильно 5 желаний в день и будет нам счастье!👍
Спасибо за видео!
Спасибо большое!!❤
Очень полезный эфир!
Спасибо, Вера!!!
Спасибо большое за поддержку🌺💯
Верочка, огоромное спасибо вам за ваши эфиры, они очень поддерживают. Вы делаете большую работу, при том с любовью, легко. Очень приятно вас слушать
Сохраню видео ввиду его ценности! Благодарю, Вера
Спасибо, Верачка, очень позитивное!!
Вера, большое спасибо за видео! Очень спасаете! Пересмотрю и не один раз, чтобы всё уяснить для себя.
Бестящее видео! Как всегда Вера спасибо🙏🙏🙏♥♥♥♥♥♥🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣Вы лучшая 👍👍👍👍👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
spasibo za nuzhnye slova, ne ponimaju pohemu stradaju stolko let.
Какая вы умничка 👍🏻
@verabokareva
Жыл бұрын
❤🌹
Вы правы , абсолютно ! Всё мы видим ( ну , те которые взрослые ) , и закрываем глаза , или убеждаем себя ....) а потом ах , что это ! Бумеранг прилетел )) отряхиваемся , умнеем и идем дальше ! Опыт при нас !!!!
Страсть и влюблённость порабощают а любовь отпускает.
Благодарю Вера ❤! Откаты бывают...непросто...Была бы возможность...уехала бы в другой город!......Вот урок так урок!
В церковь для нуждающихся малую обувь,одежду в отличном состоянии ,и шубы,дубленки,кожу отличные,но малы стали отдаю регулярно,считаю нуждающихся очень выручит и обувь и одежда и облегчит жизнь кому то я считаю.хотя бы и так можно помогать людям в нужде теплой одеждой,обувью,котооая вам мала,или неудобна в носке ,а других спасет от холода и простуды
@verabokareva
Жыл бұрын
Светлана, очень уважаю Вашу отзывчивость и сострадание 🙏
спасибо, все очень правильно.
В деструктивные отношения тянет опыт возвращений и расставания переживаются как «опять не вышло» и Надежда сомненья вдруг могло или в след раз. Это никогда не заканчивающиеся качели, пока не останешься больной старой бедной после всего этого. Если посмотреть объективно что было то, особенно под закат, то терять то и нечего. Надо прощать и отпускать
Спасибо Вам, сегодня первый раз, как наткнулась на Ваше творчество, очень зашло! Есть вопрос: грусть это какая стадия?
Верочка дорогая ♥♥♥♥♥♥Поздравляю вас с праздником Казанской Божьей Матери 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏Здоровья вам, счастья. Ваши видео и знания и вы от Бога🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏к нам пришли. Спасибо вам за все! За каждое ваше слово, за вас🙏🙏🙏🙏♥♥♥♥♥♥♥♥🌹🌹🌹🌹🌹
@verabokareva
8 ай бұрын
Спасибо Вам большое, и Вас с праздником! Всего самого доброго и прекрасного!
Вера, благодарю за Ваш труд ❤🌹 Интересно, нарц зависть , конкуренция и неуважение к женщине это навсегда? Или со временем они что-то меняют в своем восприятии?
Список добрых дел !!!
💎💎💎
К такой тяжкой теме маечка со свинкой Пэпой самое то!
Мне плавание спасает от мук расставания (развода после 40 лет брака). Вода забирает весь негатив и депрессию.
Девушки, дорогие, помогите.. я работаю с мч , с которым расстались, он нарцисс, мне так с этим тяжело. Подскажите, как быть?
@user-le9hi8nk9b
2 ай бұрын
Я в таком же положении в9оч9вз772ч.дима
Ой, Верочка, какая актуальная тема. Ну как начинать отношения с кем то, если прожили с мужем - нарц много лет. Хоть нарц, но свой 🙂. Трудно это. Такое чувство, что никто не нравится
@verabokareva
Жыл бұрын
Татьяна, главное не спешить и не заставлять себя. Общайтесь в удовольствие, а дальше разберётесь
Я квартиру купил после развода! Столько энергии появилось! Пошел в зал! Ремонт сделал, не до соплей было. Очень уставал. В браке 13 лет. Бывшая человекообразная насмотрелась козла бартона, возомнила себя каралевайбахгиняй и развелась со мной!
Увидела в профиле, что вы и сексолог. Я асексуал, не испытываю сексуального влечения ни к кому, но у меня есть необходимость в романтических отношениях, обнимашках, поцелуях, в надёжной семье. Как знакомиться с людьми, когда им сообщать об этом и как? В отношениях до этого думали, что я нормальная и всегда секс проходил спустя очень длительное время после знакомства, мне не хотелось, было из пинуждения, удовольствия нет и не хочется заниматься. Да и не хочется, чтобы были какие-то ожидания от меня в этом плане. Последний парень ( он был вторым и в жизни и это был раз третий в жизни) ещё и высказал ко мне претензию, хотя сам силой все совершил, блин не хочется с этим сталкиваться, чтобы я делала, что не хочу, ещё и получала нарекания, мерзко
@verabokareva
Жыл бұрын
Алина, если еще будут похожие запросы. Как-нибудь можно будет на тему асексуальности поговорить.
А почему ты мне тыкаешь?! Ты кто?!
КОды, а не кодЫ. Также как тОрты. Слова с фиксированным ударением
@verabokareva
Жыл бұрын
Спасибо Вам за мини-ликбез, развиваемся 👍
Пепа! 🐽🐖
@verabokareva
Жыл бұрын
🐽🌷
Абортницы Детоубийцы Родных по крови Детей до сих пор не ищут Детей? Надо со своих честнозаработанных официально законно денежек раздать денежки Потерпевшим и Пострадавшим из-за квартирных краж и других краж, связанных с делами Бывших Спутников Жизни. Ваши видеоролики не подходят для Многих Людей? Долги надо отдавать.
@melena5342
10 ай бұрын
При чём тут само расставание? Надо со своих честнозаработанных официально законно денежек раздать денежки Потерпевшим и Пострадавшим из-за квартирных краж и других краж, связанных с делами Бывших. А Кто-то хотел жить на деньги с НАРКОТОРГОВЛИ, ВЗЯТОК, ВОРОВСТВА, а после этого свалить ответственность и расплату на Своего Спутника Жизни, а Сами хотели свалить от ответственности? Надо думать, как со своих честнозаработанных официально законно денежек раздать денежки Потерпевшим и Пострадавшим из-за квартирных краж и других краж. Надо открыть возможности общаться с Душами Умерших и Погибших Людей, которые в порядке очереди смогут вселяться в Дежурные Мясные Тела Людей Переговорные Станции и общаться между Собой, общаться с Людьми, которые живут на планете Земля и на этом участке Вселенной. Пусть помогают раздать долги и найти Всех Детей, а потом спокойно живут, никто насильно их удерживать не будет. Интересно Жить счастливо по взаимной Душевой любви, в не удерживать НАСИЛЬНО Кого-то в семейной жизни. Тем более, если не хочет регулярно постоянно доводить до оргазма Мужа, то, намного приятнее жить счастливо семейно с Любящим и Любимым Спутником Жизни, который с удовольствием и с радостью будет СЕКСОМ ЗАНИМАТЬСЯ, в не фыркать. Для них секс= это унижение, с их точки зрения? Значит, СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ им противопоказана, им нет необходимости жить семейно, если не хотят сексом заниматься. Они могут дружить, не переходя границ дозволенного. А вот им нужна возможность устроиться на мирную, честную, законную, официальную, высокооплачиваемую работу по чести и совести по Заповедям без рабства за достойные зарплаты каждый месяц= вот это им нужно, если они хотят жить сами самостоятельно без секса и не в семейной жизни. Нетрудно догадаться об этом.
🌺🌺🌺🌺