Olá vendo esse vídeo agora em 2024, gostei muito, comecei a escrita sem nem saber que tinha esse nome rsrs. Uma dúvida que tenho,é se preciso guardar as coisas que escrevi, ou se em algum momento eu descarto e como fazer isso, desde já agradeço

@CarolMilters

2 күн бұрын

Oi, Renata! Ótima pergunta: não tem regra. Você é dona dos seus escritos. Pode guardar, pode jogar fora, pode compartilhar com alguém, pode guardar a 7 chaves, pode até botar fogo (mas com cuidado! 😅). Particularmente, eu gosto de manter guardados pra mim. Organizo meus cadernos e arquivos digitais de escrita por data, e vez que outra, retorno pra reler alguma coisa. Boa escrita! Um abraço pra você e te cuida bem 💛

Eu só descobri hoje que o que eu escrevo se chama "escrita terapêutica". Tenho o hábito de passar horas e horas escrevendo sobre meus sentimentos e é uma maravilha. Me sinto leve e revigorada. Escrevo desde coisas mais complexas, como minhas frustrações, até coisas simples, como saborear um delicioso chá que nunca havia provado.

Muito bom, comecei a escrever esses dia e tem me feito muito bem para lidar com a ansiedade.

@CarolMilters

3 жыл бұрын

Que bom saber, Bruna! Faz muito bem, mesmo 🌻 Cuide-se bem e volte sempre aqui no canal 💛

Comecei a escrever e estou amando... é uma terapia real

@CarolMilters

3 жыл бұрын

Que bom, Giovana! Continue escrevendo, faz mesmo um bem imenso 💛

CAROL, ME ENCANTEI COM TUA LIVE, TUA HISTÓRIA, TUA CAMINHADA 👏👏👏💕💕 QUANDO ANDAVA GATINHANDO, APRENDI LER... AOS 6 ANOS LIA "MÉDICO CONSELHEIRO DO LAR", QUE MEUS PAIS TINHA PQ MORAVAM NO MEIO RURAL E TINHAM UMA PROLE CONSIDERÁVEL, EMBORA FOSSEM BEM INTELECTUAIS, AMBAS AS FAMÍLIAS DELES, PROFESSORES, MÉDICOS, ADVOGADOS, ERAM NATURALISTA, PREFERIAM TUDO NATURAL... NÃO ME ADAPTEI COM AS ESCOLAS REGULARES. MINHA MÃE ERA PROFESSORA, ESTUDEI COM ELA, FUI PARA UMA ESCOLA REGULAR E RURAL PARA CURSAR A 4a série, do EF, NA MINHA ÉPOCA. ESTOU COM 71A E SEMPRE DIZIA PARA A MINHA MÃE QUE SERIA ESCRITORA, DEVERIA ESTUDAR FILOSOFIA...MINHA MÃE FICAVA IMPRESSIONADA COM AS COISAS QUE FALAVA NA 1a INFÂNCIA. SOU UMA ET. TE OUVINDO, TAMBÉM TENHO UMA MENTE MUITO RÁPIDA, A MÃO E O PAPEL, NÃO COMBINAM COM MINHA MENTE. SEI QUE DEVERIA TER ESCRITO VÁRIOS LIVROS, DE MENSAGENS, RECEBIA TUDO PRONTO NA MENTE, TENHO VÁRIAS FOLHAS SOLTAS, EMBORA CONHECENDO ESSE MÉTODO QUE FALAS, NUNCA ESCREVI NADA PARECIDO, NÃO POR FALTA DE IDEIA, POR MEDO DE ABORDAR AS DORES, SOFRIMENTOS NÃO REVELADOS, TEMEROSA QUE CAÍSSEM EM MÃOS ERRADAS😮😢 ESCREVIA MUITAS CARTAS E MEUS CORRESPONDENTES DIZIAM QUE EU ERA MUITO SÁBIA E INTELIGENTE. ESCREVIA ALGUMAS CARTAS PARA PESSOAS DA FAMÍLIA PARA ABORDAR ALGUMA ATITUDE, AÇÃO NÃO NOBRE QUE PERCEBIA EM RELAÇÃO Á ALGUMA PESSOA DA FAMÍLIA OU MESMO A UMA AMIZADE, NUNCA FAZIA REFERÊNCIA ÀS DORES QUE ISSO ME CAUSAVAM... LI MUITOS LIVROS, + DE OU PERTO DE 1000, PRINCIPALMENTES REFERENTES AO EMOCIONAL, PSICOLÓGICO, ESPIRITUAL, TERAPÊUTICO, QUE PODERIAM ME PREPARAR PARA AUXILIAR ÀS PESSOAS, AOS ANIMAIS, À NATUTEZA. O MISTICISMO ME FASCINAVA, MEUS FAMILIARES MUITO MÍSTICOS... TENHO 2 FORMAÇÕES SUPERIORES E ALGUNS PÓS, NÃO A FILOSOFIA, EMBORA UM DOS, TIVE 3 CADEIRAS DE FILOSOFIAS... UMA DAS MINHAS FILHAS, BIBLIOTECÁRIA HJ, USOU DESDE SUA TENRA IDADE, PASSAR TUDO PARA O PAPEL, DIZIA QUE TINHA VÁRIOS LIVROS ESCRITOS SOBRE SI, PORÉM DEVE TER JOGADO TUDO FORA, PQ ERAM CXAS DE FORMULÁRIOS DE COMPUTADOR QUE EU TRAZIA PARA ELA ESCREVER, PQ TRABALHEI ALGUNS ANOS EM COMPUTAÇÃO IMPRESSA. ACREDITO QUE HJ TIREI UM PRÊMIO E OUVIR TUA HISTÓRIA E VOU, É QUASE CERTO, TENTAR UM CONTATO CONTIGO , FIQUEI MUITO INTERESSADA NA TUA CAMINHADA... BEIJOS CAROL GAROPABA/SC.

@CarolMilters

2 күн бұрын

Ione!!!! Cheguei no teu comentário só agora! Que coisa mais linda essa história, a tua capacidade, tuas origens e teu incentivo à tua filha. Quero MUITO saber como estás. Um beijo pra você e te cuida bem 💛

Sempre gostei de escrever. Tive esse sonho na infância de ser escritora e ouvia "mas isso não dá dinheiro" ... hahaha. Hoje sou advogada.. foi meu jeito (acho) de conciliar esse desejo pela leitura e escrita com as "possibilidades" da carreira. E certamente, também por influência de vários escritores clássicos que eram formados em direito. Enfim.. adorei aprender o método com você! Obrigada! Estava fazendo algumas anotações soltas já pra organizar a mente, mas com as suas dicas, com toda certeza vai se tornar melhor.

Sou escritora e tenho passados uns processos de dor física e , basicamente, tenho tido mais dores da alma, sabe ? Muito bom encontrar teu video e 'me desobrigar' e ao mesmo tempo 'libertar através da escrita"; enfim, eu poderia me desabafar aqui, mas voltarei aos meus cadernos... muito, muito obg, Carol

❤️ Esclarecedor 🙏 Gratidao

Obrigada Carol 🙏

Gostei muito. Obrigado de verdade. Vou passar a escrever diáriamente.

Eu gosto de artesanato e conheci o scrap book e o junk book mas pensei pra escrever nesses diarios tão caprichados ...não pode ser qualquer coisa aí fui pesquisar sobre escrita terapêutica ...e tô amando essa ideia de unir o útil ao agradável...

@CarolMilters

3 жыл бұрын

Que coisa boa, Talita! Experimente, espero que te faça bem! Um beijo 💛

Adorei o vídeo, irei voltar a fazer escrita terapêutica.

Faz muito sentido pra mim, já tinha essa prática na infância porque era muito solitária! Eram diários, depois cadernos em spiral, nunca pensei em ser escritora, até que um psiquiatra me deu está ideia e eu amei, recebi como elogio 😂

Amei querida precisando disso amo escrever minha psicóloga orientou um diária terapêutico tava com dificuldade. Muito obrigada

@CarolMilters

3 жыл бұрын

Obrigada pelo comentário, querida! Espero que a escrita te faça bem 💛 No meu site tem bastante informações sobre, e também você pode se cadastrar pra ser avisada quando rolar a próxima oficina (se quiser, claro) carolmilters.com/ Um beijo e se cuide bem!

Eu sempre tive o hábito de fazer diários desde quando tinha 13 anos, comprava uma agenda do ano e fazia ela de diários, por um período longo da fase adulta acabei parando de escrever , organizando.o guarda roupa achei vários diários que tive na.vida , muitos não cheguei a finalizar e sobraram muitas folhas, decidi retomar esse processo agora com 32 anos. Amei a sugestão que você deu de fazer digitado, eu tenho ansiedade ( TAG ) meu pensamento é muito acelerado e confesso que muitas das vezes acabei não escrevendo por preguiça ( pelo pensamento estar lá na frente e eu começando a frase ! ) Vou adotar essas sugestões que você deu! Amei!!!!!!!!

@CarolMilters

3 жыл бұрын

Que bom saber disso, Natalia! Também tenho TAG e a escrita ajuda muito... Eu digito mais do que no papel porque pra escrever a mão meu cérebro não dá conta :) Tenho facilitado oficinas de escrita terapêutica todo mês, se quiser participar tá convidada. Um grande beijo, obrigada pelo seu comentário e escreva, mesmo! ✨💛

Livro : O caminho do artista Júlia Cameron foi casada com Scorcese ! Exercício de Páginas matinais Escrever 03 páginas de pensamento que vier ! Lista de supermercado, dores, sonho ! Escrita de escrever o que vc está sentindo, deixe vir !! Obs: minhã guru disse que ter muitos pensamentos ideias e traumas são uma diarréia mental !! 😂😂😂😂

@CarolMilters

Жыл бұрын

Adorei ahahahahah

Ganhou uma inscrita!!!!!

@CarolMilters

3 жыл бұрын

Oba! Seja muito bem-vinda! 💛

As vezes me leio tbm e penso uauuuu kkkkk nem tudo ne. Mas uma vez um rapaz veio aqui em casa e pediu mtmtmmt pra ler. Eu fiquei com mt vergonha mas levei um pouco e ele disse que gostou. Depois eu li e goatei de algumas coisas. Mas eu geralnentw tebho medo de ler

Muitos insights com esse vídeo. Vou comprar um caderninho 💕✍🏽

@CarolMilters

3 жыл бұрын

Espero que goste! 💛

Achei seu livro na Amazon por acaso e vou comprar, amei muito

@CarolMilters

2 жыл бұрын

Que demais, querida! Espero que goste da leitura. Se puder, conta depois o que achou. Um grande beijo! 💛

Vc é aquela youtuber que dever ser vista por todos. Fala muito bem. Obg pela dica. Primeira vez aqui. Eu fiz aqui o Therapy Writing. To me sentindo otimo. Escrevir em ingles hahaha

@CarolMilters

3 жыл бұрын

Rafa, que comentário maravilhoso! Obrigada de coração 💛 Tenho realizado oficinas de escrita terapêutica todo mês e em março devo fazer a primeira edição em inglês! Se quiser participar, tá convidadíssimo. Abraço e obrigada mais uma vez!

@rafadoingles295

3 жыл бұрын

@@CarolMilters No seu insta? Quero participar.

@CarolMilters

3 жыл бұрын

@@rafadoingles295 vai ser por Zoom e KZread, me manda mensagem lá no Insta!🙃

Excelente … muito bom … muito legal você ter compartilhado o video … parabéns …

@CarolMilters

2 күн бұрын

Muito obrigada! Um abraço pra você e se cuide bem 💛

Oi Carol. Ainda não pratico a escrita terapêutica. Mas, após o seu vídeo, fiquei super entusiasmada. Tinha até dúvida se eu podia usar o computador, pois tambem tenho os pensamentos muito rápidos e digitar é bem mais prático, inclusive me dá uma sensação boa. Obrigada por esse vídeo, por ser tão clara. Espero retornar aqui brevemente para dizer que a escrita me ajudou muito a lidar com a ansiedade.

@camileytv

7 ай бұрын

Escrever à mão é bom pra dar mais tempo de pensar

Eu comecei a escrever em outubro 2021. Usando esse livro.

@CarolMilters

2 жыл бұрын

Que lindo saber disso! Muito obrigada. Te cuida bem, querida. Um beijo! 💛

Vou começar a escrever pelo celular, já tinha experimentado antes, mas agora vou desenvolver isto como um hábito por conta dos benefícios da escrita citados no vídeo

@CarolMilters

Жыл бұрын

Excelente, Matheus! Obrigada pelo comentário!

Comecei hoje!

@CarolMilters

Жыл бұрын

Muito obrigada, minha querida! Se cuide bem 💛

Eu vou escrever espanhol pq eu estou aprendendo fala espanhol

@vitoriasilvasouza6157

2 жыл бұрын

@@HEIAERTHIYR ❤️

@CarolMilters

Жыл бұрын

Eu comecei escrevendo em inglês!

@vitoriasilvasouza6157

Жыл бұрын

@@CarolMilters boa que pessoa vai aprender né gosto muito escrever as coisas espanhol e muito bom ❤️❤️❤️

Pode fazer mal? As vezes to tão negativa que escrevo e é um caos, nem continuo com medo de ficar pior

@CarolMilters

2 күн бұрын

Perdão por não responder antes! A única contraindicação encontrada foi escrever sobre acontecimentos muito recentes, (menos de 2 semanas, mais ou menos), caso eles gerem um sofrimento muito agudo. Nesse caso, é bom escrever sobre outra coisa, ou até mesmo fazer uma pausa. E durante a escrita, você pode sim parar a qualquer momento, e retomar quando se sentir melhor. Um beijo pra você e te cuida bem 💛

Nunca escrevi nada vou começar

@CarolMilters

2 күн бұрын

Recomendo demais, espero que você comece mesmo! Um abraço pra você e te cuida bem 💛

Oi Carol!! Sou Olívia e me identifiquei muito com seu vídeo. A experiência da escrita terapêutica surgiu a partir de uma perda familiar e como não me identifico ainda com a possibilidade de fazer uma terapia....a escrita tem me feito um bem maior ainda vida. É mais fácil desabafar através do exercício da escrita, porque me faz ressignificar minha identidade com novas experiências para a alma. Parabéns pelo seu trabalho!! Abç!!

@CarolMilters

Жыл бұрын

Muito obrigada, minha querida! Se cuide bem 💛

@sementesdenos

Жыл бұрын

@@CarolMilters Muita luz para você!🙌🙌💥