Mach bloß weiter, Lennart! Ich finde das wirklich toll und vor allem sehr authentisch. Du kannst sicher manchen Leuten viel mehr weitergeben, als Psychologen die Schulstoff runterrasseln.

@VitamImpendereVero

8 жыл бұрын

+Hans Rausch Das freut mich wirklich zu lesen und gibt mir weiterhin Auftrieb, genau dies hier auch zu tun!

💯 1 zu 1 alles richtig du erzählst meine Leben ich habe den gleichen problem

Vielen lieben Dank für Dein Video

Ich leide wirklich schon lange daran dachte immer das geht weg mit dem Alter,bin jetzt 25 und habe eingesehen das ich mich damit beschäftigen muss ,hab mir auch das Buch von Dr Doris wolf gekauft ...hast du noch andere Videos über das Thema gemacht?

Hab es schon Zeit der ersten Klasse bis jetzt (9. Klasse) meine Mündliche Noten leiden sehr davon.

@VitamImpendereVero

2 жыл бұрын

Das kann ich sehr gut nachvollziehen und das tut mir leid für dich. Ich kann dir nur aus Erfahrung sagen, dass es sich mit der Zeit bei mir ausgeschlichen hat und nur noch ganz selten vorkommt.

Nichts passiert aber ich denke bin ich jetz rot geworden dan 1 Sekunden später meine Gesicht wierd wie eine Tomate 🍅

Finde dein Video mutig und echt klasse ! Würde total gern mal persönlich mit dir sprechen.

Ich fühle mich genauso wie du es beschreibst. Ich denke ständig daran. Bin zwar jetzt auch in Therapie deswegen, weil es helfen soll. Aber bis jetzt hat es noch nicht so wirklich geholfen. Es macht mich ziemlich fertig. Vor allem Referate halten oder mit bestimmten Leuten reden ist ein Problem. Das Video ist aber sehr gut, Danke!

Danke für das Video! Habe es auch und du hast es gut erklärt! Habe es auch

Richtig gutes Video - bei mir ist es eher die Angst vor dem Verkrampfen und des Stockens eines Gesprächs, letztendlich passiert das dann auch immer wieder und dementsprechend werde ich rot (was ich aber gar nicht so schlimm finde). Das blöde ist halt dass ich in den letzten 2 Jahren diese Eigenschaft entwickelt habe und ich früher eher nur ein wenig zurückhaltend war, dennoch sehr zufrieden und offen in jedem Gespräch. Heutzutage st es einfach jeden Tag schwierig mit lockerem Lächeln ein Gespräch zu führen, dementsprechend hab ich wirklich immer ein ziemlich verkrampftes Gefühl im Gesicht. Meinen Tiefpunkt hatte ich vor 2 Monaten, jetzt weiss ich dass es einfach an meiner zurzeitigen Lebensituation liegt, welche ich ändern werde. Geht also einfach immer in die Offensive!

@VitamImpendereVero

8 жыл бұрын

+Philipp Schalli Ich danke dir für deinen Kommentar und deine Erfahrung dazu. Du hast ja schon erkannt, woran es liegt. Das ist immer der erste und auch wichtigste Schritt. Damit kannst du alles verändern. Selbstreflexion ist hier, wie so häufig, der Schlüssel zur Weiterentwicklung / zur Selbsterkenntnis. Ich wünsche dir viel Kraft und auch Freude dabei :-)

;-) nochmal Stimme. Ich bin zwar nicht betroffen, aber wie genial ist das denn: "Grün zu werden habe ich noch nicht geschafft" Das gefällt dem Frosch :)

@VitamImpendereVero

8 жыл бұрын

+Julchen brainpoetry Haha, na das passt ja. ;-)

ich finde die Schwierigkeit mit anderen über das Problem zu reden ist einfach, dass man die angst davor hat es jemandem zu sagen und dabei rotzuwerden und zu wissen, das die person jtz womöglich immer darauf achtet ob du in manchen Situationen rot wirst oder nicht. Dadurch das man weiß, das die Person es weiß, fühlt man sich dann eventuell unsicherer was das alles nur verschlimmert.

@VitamImpendereVero

7 жыл бұрын

Ja, ich verstehe, was du meinst und kenne diesen Gedanken und Schwierigkeit auch. Das hat natürlich wieder etwas damit zu tun, dass man sich verletzlich macht und Angst hat, dass man dafür verurteilt oder nur für das Rotwerden (negativ) bewertet wird. Wenn solche Gedanken aufkommen, ist das meistens ein Indikator dafür, dass man sich selbst noch nicht angenommen hat, wie man eben gerade ist.

@errotenvermeiden4425

7 жыл бұрын

Wie steht es um dein Selbstbewusstsein? Bist du eine starke Person oder eher jemand, der sich gerne versteckt? Vielleicht könnte dies ja der erste Ansatz für dich sein?

Bei mir ist es so, dass ich nichtmal die ganze Zeit darüber nachdenke, gerade wenn es schon länger nicht mehr passiert ist. Aber manchmal kommt es einfach so über mich und ich kann nichts dagegen tun.. Und gerade nach so einem Ereignis, da sind die Gedanken darüber viel präsenter. Aber manchmal werde ich eben auch rot, wobei ich mir überhaupt nicht erklären kann warum überhaupt?!.. Es liegt alles im Unterbewusstsein, wie man sich selbst sieht und wie man mit sich selbst umgeht. Das bedarf Arbeit an sich selbst.

@errotenvermeiden4425

7 жыл бұрын

Hey Michael, arbeitest du da systematisch an den Ursachen? Beschäftigst du dich mit deinem Unterbewusstsein? Falls ja, wie machst du das?

Hi ich bin 13 und habe vor allen Dingen vor Referaten extreme Angst davor!Glaubst du es geht mit dem Alter noch weg oder ist es ernst zu nehmen?

@VitamImpendereVero

7 жыл бұрын

Hi Paul, danke für deine Frage. Ich möchte dir den Tipp geben, dass du am besten lernst, dich so anzunehmen, wie du bist und deiner Angst nicht mit Widerstand begegnest. Dann wird es höchstwahrscheinlich so sein, dass sie im Laufe der Jahre nur stärker wird. Sei gut zu dir selbst und sprich auch gerne mit einem guten Freund über deine Gedanken. Alles Liebe für dich :-)

@svenmarten3493

6 жыл бұрын

PENNYPSILONN ! Ja in jeden Fall! Bin gerade 14 geworden und habe das selbe Problem seit 1 Jahr oder etwas mehr

Du hast echt recht wir ist gerade bewusst geworden dass ich nur rot werde weil ich denke das andere das schlimm finden mir wäre das eigentlich ganz egal jetzt habe ich mich mal bei meinen Freunden erkundigt und sie finden das garnicht mal schlimm also hab ich garkeienen Grund rot zu werden vielen Dank dass du deine Erfahrungen geteilt hast 👍🏻

@errotenvermeiden4425

7 жыл бұрын

Wie hat es sich danach für dich entwickelt? Gehst du jetzt anderes mit diesem Thema um?

Hallo bin 36j und leide es schon fast 20j und habe alles versucht und bekomme es nicht weg. Und Arbeite unter menschen . Was ist die letzte Station es weg zubekommen.?

@JESUSERRROR

7 жыл бұрын

Denis Toto Dich selbst und das rot werden zu akzeptieren. Wenn du das geschafft hast (das Rotwerden ist dir dann egal) wirst du in der Regel merken, dass du immer seltener in immer weniger Situationen Rot wirst. War zumindest bei mir so :)

@errotenvermeiden4425

7 жыл бұрын

Hey Denis, gibt es Situationen in deinem Leben, wo du eigentlich rot werden solltest aber es nicht wirst oder wirst du einfach immer rot?

@jonnypatron4918

6 жыл бұрын

Ets op ist die letzte lösung

tolle videos...ist ein treffen mit dir möglich? :))

@VitamImpendereVero

8 жыл бұрын

+Eluia Muiezneu Ich danke dir :-) über Treffen habe ich mir ehrlich gesagt noch keine Gedanken gemacht!

@eluiamuiezneu9983

8 жыл бұрын

oh achso okay so etwas wie ein coaching persöhnlich...abe wenn es nicht geht schaue ich einfach deine videos weiterhin an :D

@errotenvermeiden4425

7 жыл бұрын

Ich denke auch, dass ein persönliches Coaching wahrscheinlich den größten Effekt auf einen Betroffenen hätte.

Ich habe genau das seid einem monat egal was ich sage mit wem ich rede etc.... ich habe es heute morgen meiner mutter gebeichtet es war sehr komisch und ich hab extrem geweint auch aber meine mutter hilft mir dabei jz hilfe zusuchen

@VitamImpendereVero

7 жыл бұрын

Das ist sehr schön, dass du deine Mutter an deiner Seite hast. Ich wünsche dir alles Liebe für deinen weiteren Weg :-)

@errotenvermeiden4425

7 жыл бұрын

Konntest du dir in der Zwischenzeit Hilfe finden? Falls ja, wie läuft es jetzt bei dir ab?

bei mir ist das auch so wurde Sog er als Tomate und rotkäpchen beeleidigt Bin 13 Was du gesagt hast geht es mir 1 zu 1 am besten ist noch wenn ein Freund dann im klassenraum schreit ,, Hey Fynn wird rot " und alle noch mehr gucken

@VitamImpendereVero

8 жыл бұрын

+FREEKICK TV Danke Fynn, dass du deine Erfahrung geteilt hast. Leider sind viele Jugendliche (oder generell Menschen) nicht besonders feinfühlig. Habe das mal auf meine Liste geschrieben und werde demnächst ein Video dazu machen, wie man damit umgehen kann, wenn einen Leute noch darauf ansprechen bzw. darüber sprechen.

@fynnnjesse9870

8 жыл бұрын

+Lennart Ramin - MEMENTO MORI okey Danke für die antwort

@errotenvermeiden4425

7 жыл бұрын

Diese Freunde wissen einfach nicht, wie es sich anfühlt, in deiner Haut zu stecken. Sie meinen es in der Regel aber weder böse noch wollen sie dich verletzen. Ein offenes Gespräch könnte da wirklich helfen.

Das jetzt gleich als soziale Phobie zu beschreiben... ich weiß nicht.... leide auch daran

@VitamImpendereVero

6 жыл бұрын

Zumindest ist es ein Teilgebiet der sozialen Phobie.