Erteleme Hastalığın Varsa Hemen İzle! (5 Taktik) | Öyle Değil 006
Umarız bu videoyu ilk gördüğünüzde ertelemeden izlemeye başlamışsınızdır :) Çağımızın büyük sorunu ertelemek. Yapacağımız işleri, sevdiklerimize ayıracağımız vakitleri ve daha birçok şeyi sürekli erteliyoruz. Peki ne zamana kadar yapmamız gerekenleri erteleyeceğiz? 🤔
Beynimizin evrimi önünde bulunan işleri yapmaya ve tamamladıktan sonra bundan mutlu alacak şekilde gelişmiş. Geçmiş çağlarda beynimiz bir işe odaklanıyor ve onu tamamlayana kadar başka bir işle ilgilenmiyordu. Ancak günümüzde bir işle uğraşırken etrafımızda pek çok uyaran bulunuyor; WhatsApp bildirimleri, Instagram hikayeleri ve daha nicesi...
Bir işle uğraşırken sürekli bölünüm başka işlerle uğraşmak yaptığımız işi sürekli ertelememize ve hiç bitmeyen bir iş yoğunluğuna düşmemize sebep oluyor. İş odaklanmanızı sağlayacak pomodoro videomuza aşağıdan ulaşabilirsiniz. ⏳
Bu videomuzda erteleme(me) kavramından, artık alışkanlık haline gelmiş olan erteleme hastalığından ve nasıl kurtulabileceğinizden bahsettik. Umarız faydalı olur, keyifli seyirler. 🤞🏻
2 Saat Birlikte Çalışalım! - Pomodoro Videomuz: bit.ly/3BTD4uq
⌨️ Bölüm Özeti:
00:00 | Erteleme Hastalığın Varsa Hemen İzle!
05:28 | Erteleme Hastalığından Kurtulmak İçin Taktikler
25:19 | Başlamak En Önemlisi!
29:25 | Girişimci Olmak İstiyorsanız Bir An Önce İflas Et!
33:30 | Kolay Değil Discord Challenge Etkinliğine Katıl!
#erteleme #pomodoro #procrastination
💁🏻♂️ Mustafa Namoğlu'na Soru Sorun:
▸ Instagram: / mustafanamoglu
▸ Twitter: / mustafa_namoglu
📍 Bizi takip edin:
▸ Instagram: bit.ly/3wF1fbk
▸ Twitter: bit.ly/3i6kwgC
▸ TikTok: bit.ly/2VAnTVf
▸ LınkedIn: bit.ly/3kh9tE0
▸ Facebook: bit.ly/36BBxtu
▸ Discord: / discord
Пікірлер: 42
Daha sonra izle listesine ekledim, ilk fırsatta izlicem.
@bayramsenakar
Жыл бұрын
Ahahaha bu iyiydi
Videoyu izledikten sonra aylardır ertelediğim uzmanlık sınavına çalışmaya başladım, az çalıştım ama başlamak bitirmenin yarısıdır öyle derler 😁
Жыл бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Emir'in video başında bahsettiği son güne bırakma durumu doğru aslında. Buna "Toplu çalışma" denir. Kısa sürede yoğun çalışarak iyi sonuçlar alınır ama kalıcılığı düşüktür. Genel olarak kabul gören "Aralıklı Çalışma"dır. İş günlere bölünerek çalışılır. Sonucunda verimli ve kalıcı öğrenme gerçekleşir
Ertelenen her şey büyür. Ertelenen haz da, ertelenen acı da.
Ertelemek istemiyorsanız kendinize bir sebep bulun. Yapmak istediğiniz şeyi ertelerseniz sonuçları ne olur ertelemezseniz sonuçları ne olur diye düşünün. Bir de yapmak istediğiniz şeyi yapmaya başlamak için 5 saniyeniz var. Beyin 5 saniye sonra tekrar o konfor alanına dönmek isteyecek. Koltukta otururken ders çalışmak mı istiyorsun, 5 saniye say ve kalk. Videoda Emir'in değindiği ödül sistemine katılıyorum. Örneğin kitap okurken kitaptan alacağınız verimi düşürebilir. Çünkü beyin ödüle odaklanıyor, onun vereceği dopamini istiyor. Yine çok güzel bir videoydu teşekkür ederim. Sizi seviyorum💛⚡💛
Öyle Değildeki muhabbetlerden aşırı keyif alıyorum :))
Sohbetin kalitesi 👍🏻👍🏻👍🏻
Çok yararlı bir video olmuş yine harikasınız.
Bu bolumler spotifaya podcast olarak eklense cok guzel olur 💯💯
@enessahin8318
Жыл бұрын
Ekleyeceğiz ⚡
Tek bir masada oturup,konuşmanız daha güzel olmuş
Süper bölüm olmuş 💫
Abi videoları biraz daha hap tarzında aynı bilgileri hızlandırarak anlatırmısınız ?
Anatomi çalışırken bu videoyu gördüm. İzledikten sonra derse devam edeceğim.
Benim çok sevdiğim basketbol koçumun söylediği güzel bir söz var: Kendini hep zorla, unutma ne zaman zorlanmaya başlarsan o zaman yüklemeye başlarsın
Sıcak sıcak akşam seyredilir 😀😀
Aman ve kim izlicek bunu diyerek bu vidyoyu bile erteledim yardım edin lütfen hocam
Bazen ertelemek yapılacak zarardan kaçınmaktır.
Molada yeni bölüme denk gelmek. Çok komiksiniz abiler❤
İzlemeyi erteledim...
Emir abi saatin modeli ne acaba, çok hoşuma gitti 😂
Yeni konu yemekle alakalı olmalı ya da sağlıklı yaşam🤓
3 güzel insan ⚡
@enessahin8318
Жыл бұрын
Vay abim 🚀🙌
Çalışın gençler, çalışın ki sizi daha çok sömürebilelim.
@acystore
Жыл бұрын
Ben sensiz ne yapacağım MEHMETTTTTTTTTTTTTTTTT > bütün aşk acıları falan filan
@shm_333
Жыл бұрын
@@acystore yorumunu takdir ediyorum.
abi dokuz eylülü kZANDIM İZMİRDEKİ OFİSİNİZİ BİR AN ÖNCE GÖRMEK İSTİYORUM SİZİNLE BİR AN NCE FOTOĞRAF ÇEKİLMEK İSTİYORUM VE İKASDA BİR AN ÖNCE STAJ VE ÇALIŞMAK İSTİYORUM
Sıkılmadan dinledim.
Merhabalar start-up olan firmalar ve kadın girişimciler ile alakalı keşke birwz daha içerik üretseniz
videoyu beğendim sonra izlerim :)
Жыл бұрын
Bu yorumu sonra beğeneceğiz :)
@ceylanl5977
Жыл бұрын
@ hahahhajaj bu iyiydi jkgfkjjf
Çok güzel ortam
arkadaşlar sea
Videoya baslamam 2 saatimi aldi. Surekli baska seylere kaydim
mustafa abinin boyu kaç acaba?
Mel robbins 5 second rule bir bakabilirsiniz
09:47
Ertelemeyi erteleyin