Εργασιακό στρες... γιατί η δουλειά μου με "πνίγει";
Ойын-сауық
Η Μαρία Ρουσοχατζάκη, λογοπαθολόγος, σύμβουλος ψυχικής υγείας και επικοινωνίας μας βοηθά να κατανοήσουμε τον όρο εργασιακό στρες. Ποιους αφορά, πως εκδηλώνεται, ποια είναι τα βαθύτερα αίτια του και κυρίως πως μπορούμε να το διαχειριστούμε.
Subscribe:
Περισσότερη Ανδριανή: goo.gl/hhUhkx
Facebook: goo.gl/e43KbR
Subscribe on ΚΡΗΤΗ TV: goo.gl/qyDHtn
Пікірлер: 7
Η καλεσμένη σας είναι πολύ παραστατική!!! Μπορεί να αναπαριστά την κάθε περίπτωση πολύ πειστικά. Πολύ ωραία συζήτηση, όπως όλες αυτές που έχω παρακολουθήσει μαζί σας!!!
Συγχαρητήρια.Ποιοτική εμπαιριστατομένη ενημέρωση,με ήρεμο και κατανοητό λόγο.Σας ευχαριστούμε.
Εξαιρετική εμβάθυνση ! Σ ευχαριστούμε Μαρία.
Ευχαριστούμε πολύ, υπέροχη εκπομπή και ανάλυση
Πολύ όμορφη συζήτηση.. Κ το τέλος..ότι όλοι έχουμε τις στιγμές μας τις κλειστές σαν το χτυπημένο ζώο που μαζεύει δυνάμεις...πόσο εύστοχο..
Εκπληκτικα όλα όσα είπε με ουσιαστικό νόημα!
23 χρόνια στην ίδια εταιρία. Είμαι 40 ετών. Εδώ ξεκίνησα τις κρίσεις πανικού από το άγχος και το στρες από το άσχημο περιβάλλον που επικρατεί. Ξεκίνησα Εκρήξεις θυμού, απαντάω απότομα γιατί έχω κουραστεί πολύ ψυχολογικά. Εντός των ημερών αν και δυσκολεύομαι οικονομικά θα δηλώσω παραίτηση. Η ψυχική μου υγεία είναι πάνω από όλα.