¿Por que tenemos la necesidad de complacer a todo mundo? ¿por qué preferimos poner a todos primero que a nosotras mismas? esto se acentúa con la maternidad pero pasa a cualquier edad. El amor propio, no solo es cuestión de abrazar nuestro cuerpo físico, sino también nuestra forma de pensar, de expresarnos, y de respetar lo que para nosotros es valioso, incluyendo el tiempo libre. Asi que en este episodio Victoria Hertel, Health Coach Certificada, experta en Wellness Consciente con enfoque Funcional y Facilitadora Certificada de Access Consciousness quien nos platica como tuvo casi que morir para entender lo importante que es descubrir nuestra voz interior, para abrazarnos y amarnos por completo y sin culpas.