Entrenamiento de fuerza para ciclistas ¿Es importante
Спорт
¿Es importante el entrenamiento de fuerza para los ciclistas?
Seguimos con la serie de vídeos sobre Entrenamiento Ciclista y, esta vez, abordamos el entrenamiento de fuerza con Fran Martínez, de Entrenamiento Ciclismo, que es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, entrenador nacional de ciclismo y entrenador personal.
✅ Podéis ver todos los vídeos de entrenamiento que hemos publicado en esta LISTA DE REPRODUCCIÓN:
👉 bit.ly/3YKe7fH
Y os recordamos que podéis conocer el sitio web de Entrenamiento Ciclismo en este enlace
👉 www.entrenamientociclismo.com/
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Muchas gracias
Excelente video..👍🏾
Muchas gracias por el vídeo. Saludos desde Argentina
Estoy de acuerdo con tigo yo tengo 67 años y yo ago pesas y ciclismo de hace muchos años y rindo fenomenal y personalmente estoy muy bien lovueno que tengo el guinasio en casa