เป็นกำลังใจให้พี่หนุ่มทำช่องต่อไปครับ ผมเริ่มวิ่งจริงจังมาแค่3เดือน ดูช่องพี่หนุ่มมาตลอดได้แนวคิดและแรงบันดาลใจในการวิ่งมากครับ พรุ่งนี้จะไปฮาล์ฟที่เขาค้อ ปลายปีนี้หวังว่าจะได้เจอพี่หนุ่มที่ฟูจิมาราธอนนะครับ เป็นมาราธอนแรกของผม

Pro4เป็นคู่ใช้ลองรันที่เหมาะมากครับ

เข้าใจพี่หนุ่มนะครับถ้าจะรู้สึกหมดไฟ แต่อยากส่งกำลังใจให้พี่ทำต่อไป ผมเริ่มวิ่งเพราะดูช่องพี่เลยครับ จากวิ่งแค่ 1-2 โลก็เหนื่อยจนทุกวันนี้ได้แนวทางความรู้จากพี่ไปปรับใช้ เข้าใจหลักการมากขึ้น หุ่นดีขึ้น น้ำหนักลด จนวิ่งถึงฮาล์ฟได้ cheer up นะครับ ❤️

ตอนนี้หมดไฟ เริ่มทยอยขายรองเท้าวิ่งเกือบหมดละครับ ซื้อรวมๆ7 เดือนที่ผ่านมาเกือบสี่หมื่นตอนนี้เก็บไว้ 5 คู่ที่ชอบสุดพอแล้วครับ หยิบไปวิ่งวันเว้นวัน 🦥

ให้กำลัวใจพี่หนุ่มครับ ดูจากเริ่มวิ่งครับ ได้ความรู้มากครับ ปีนี้จะไปร้อยแรกครับผม

เป็นกำลังใจให้ค่ัะ ดูช่องนี้ตั้งแต่เริ่มวิ่ง ปีนี้จะไปวิ่งเมเจอร์สนามสองแล้ว ยังเปิดยูทูปช่องพี่หนุ่ม ตอนไปยืนดูรองเท้าที่ซุปเปอร์สปอร์ตเลยค่ะ 55555

ใช้ Pro 4 มา 147 กม. ลองทั้ง Tempo เพซ 5.00 , Interval 400 กับ 1,000 ในช่วงเพซ 4.40 ส่วน Easy กับ Long Run ช่วงเพซ 5.20-5.40 สบายครับ กรณีคนวิ่งมาราธอน 3 ชม. ปลายๆ เป็นมาตรฐาน เพซ 5.30 ไม่คิดอะไรเยอะ ใช้ตัวนี้สนุกครับ

ติดตามตลอดครับ

ชอบคลิปที่ไม่ยาวมากครับ บางทีพอเห็นคลิปเกิน20นาทีขึ้นไป เริ่มท้อที่จะเปิดดู. 555 ต่ำกว่า10นาทีค่อยโอเคหน่อย.. ปล.ผมชอบหน้าตา pro4 สวยกว่า speed4พอควรเลย

สนใจจัด pro 1 ครับ 3 ขวดกำลังสวย 🤟😬

ติดตามเป็นกำลังใจให้สร้างคอนเทนต์ดีๆต่อไปครับพี่

ถ้ารีวิวคนไทย ก็พี่เนี่ยแหละ ✅

@runnersjourney

Ай бұрын

ขอบคุณครับ

ปัจจุบันใช้ altra fwd ซ้อม ปลายปีอยากหาสักคู่ไปลงงาน ฮาฟ Sub2 เอาคู่ไหนดีครับ วิ่งสบาย สนุกๆครับ เคยจบฮาฟ 2.05hrใช้ fwd ครับ

สอบถามหน่อยครับผม Pro 4 กับ cielo x วิ่งเพซประมาณ 6 7 8 คู่ไหนวิ่งสนุกและพุ่งกว่ากันครับ^^

@runnersjourney

Ай бұрын

cielo x 1 ประหยัดพลังงานกว่า ไหล กว่า ไปได้เรื่อย ๆ ไม่ต้องเติม

@runnersjourney

Ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/dXudsbNxgbS7h7w.html

@runnersjourney

Ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/i4eV2piwhtvTdrg.html

มันดีกว่า speed 3 ไหมครับ speed 3 ราคาน่าสนใจ

@runnersjourney

Ай бұрын

นิดนึง มั่นคงดี เหมือนโฟมดีขึ้น

ตอนนี้ลังเลระหว่าง asics superblast กับ speed 4 ครับ ตัดสินใจไม่ถูกเลยครับ

@runnersjourney

22 күн бұрын

superblast ครอบคลุม หลากหลาย การใช้งาน แต่speed วิ่งสนุก เปลี่ยนเกียร์สนุกกว่าเยอะ แต่ก็บาง ติดพื้นกว่า ถ้าไม่ชอบเฟิร์ม superblast น่าจะตอบโจทย์

@user-xf2fg1jk9o

21 күн бұрын

@@runnersjourney ขอบคุณมากๆครับพี่หนุ่ม

สีไม่สวยเช่นกันครับพี่หนุ่ม 😅

ผมเริ่มวิ่งครั้งแรกวิ่งแบบงูๆปลาๆๆไม่รู้เรื่องการวิ่งสักเท่าไหร่ ผมก็ได้พี่ชายแนะนำให้ไปเรียนรู้เรื่องวิ่งในยูทูปช่องรันเนอร์เจอร์นี่ พอมาหาเรื่องการวิ่ง5-10k ก็เจอEp.ที่พี่หนุ่มไปวิ่งกับพี่เจรัญแล้วก็มาเป็นพี่นะ แล้ววตั้งแต่ตอนนั้นผมก็เป็นFc.ช่องนี้มาตลอดทั้งยูทูป เฟสบุ๊ค แล้วก็ช่องVipa ครับ จนถึงตอนนี้ผมก็ดูคลิปทั้งใหม่และคลิปเรื่อยๆครับไม่เบื่อเลย เป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้พี่หนุ่มนะครับ ปล.ผมไม่ค่อยดูช่องยูทูปเท่าไหร่ จนมาเจอช่องรันเนอร์เจอร์นี่ของพี่หนุ่ม มันทำให้ผมเปิดโลกในการดูยูทูปของผมจริงๆครับ