En Sartén: Avena y Cacao para hacer un Postre Delicioso en Minutos! | Auxy
✍ VER LOS INGREDIENTES 👇👇👇👇👇👇👇👇
¿ Necesitas más recetas O% azúcar ? Descarga el Pack de Ebook o Recetarios en linea.
🔴 Recetarios Sin Azúcar '.com/product...
🔴 Cenas o comidas bajas en Carbohidratos Almidonados postressaludables.com/product...
🔴 🍰 Bizcochos esponjosos para tartas de cumpleaños bit.ly/3M5t2Nz
……………………………………………………………………………………………
Este Bizcocho de Avena con Chocolate es toda una delicia, sin gluten, sin harinas refinadas, sin lácteos, sin azúcar y perfecta para la merienda.
❤ #PostresSaludables #Singluten #SinAzúcar #lácteos
Postre de 4-6 porciones pequeñas | Sartén o molde de 16-18 cm
Ingredientes
-2 Bananas
-1 Huevo o 1/4 de taza de leche o bebida vegetal
2 cdas de Monk Fruit - tu endulzante favorito
-1/2 taza de Copos de Avena gruesos
-2 cdas de cacao sin azúcar
-1/2 cdita de Polvo para hornear
*Opcional Chispas de chocolate negro
*Opcional Mantequilla de maní
🔥 Cocinar entre 8-15 min a fuego bajo en sartén o por 15-20 min a 180 c en el horno. * Hacer la prueba del palillo para saber si esta totalmente cocinada.
*La textura del bizcocho es tierna, jugosa, aireada y de sabor suave a banana que estoy segura te va a encantar.
Se conservan en un recipiente en la nevera hasta por 1 semana o en el congelador hasta por 1 mes.
Mira mis otras recetas en Sartén
• 🍪Galleta Gigante de Av...
• Bizcocho en Sartén - S...
Suscríbete para más Recetas!
🟠 Aprende a preparar Panes Integrales 🥯🍞🥖🥨 en casa de la forma más fácil, rápida y sana con mi Video Recetario PANES. No se requiere experiencia previa 👉🏼 bit.ly/3xmy8wK 🟠
Пікірлер: 284
Ayer casualmente hice una torta así, estaba antojada de chocolate 🍫 jaja, me quedo muyyyyyy buena
@PostresSaludables
Ай бұрын
Excelente!
Hola Auxi voy hacerla tengo cacao que compre para hacer unas de las anteriores...nunca antes he hecho TARTASni nada por el estilo...pero con tus indicaciones me anima y he hecho panqueques, pizza, tarta con plátano, zanahoria, manzana, el de refri con yogourt y arandanos en mi pais hay mucho arándano.....ya soy una experta 😂😂😂 a mis 67.....y comparto tus recetas con mis amigas para los nietos........MUCHAS GRACIAS. .DIOS TE BENDIGA SIEMPRE. Y A SER FELIZ....UNOS 🤗 🤗 🤗 🤗 S....
@merleidisflor9010
Ай бұрын
🙌💜✌️🤟
@PostresSaludables
Ай бұрын
Pero que felicidad Leerte Nelly. Con todo lo que ya preparaste puedes considerar que tienes lo necesario para animarte con las tartas que quieras y aquí en el canal hay muchas muy fáciles. 🥰🙏🏻 Gracias por compartir porque eso es lo que hará que todos nos vayamos ayudando mutuamente haciendo pequeños cambios para una vida mejor. Un abrazo muy grande para ti 🩷
@terestrad
Ай бұрын
Compártalas señora Nelyda
Amo q lo hagas en sarten!! Muchas gracias !!❤❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
Muchas gracias! 😊 es un placer
Super Rico! A toda mi familia les encanto ❤ Mil gracias por tus deliciosas recetas 🥰, saludos desde CA, USA 🇺🇸
Whooou lo voy a hacer!!! PARECE BUENÍSIMO 🤗 MUCHAS GRACIAS, bendiciones 💖✨💖
Riquísimo todo lo que tenga cacao, delicioso!!
Se ve imcreible,y que rapido ,fracias reynita😊😊😊👍👏👏👏👏❤️❤️
Que rico se ve la voy hacer y lo comeré con una taza de café descafeinado
@PostresSaludables
Ай бұрын
😋 Perfecto 👌🏻
Muy rico lo prepararé gracias
Es fantástico Auxy
Se ve delicioso lo haré
Que maravilla de postre voy animarme a prepararlo aunque mi hija dice que no es lo mio lo dulce sino lo salado pero ahí lo intentaré muchas gracias!! ❤🍀😘
@PostresSaludables
Ай бұрын
😊 seguro te va a encantar mis recetas son de dulzura suave. Aunque siempre puedes poner más o menos dulce y adaptarlo a tu gusto
Buenos días wooow que espectáculo de postre gracias muchas gracias me encantan todas tus recetas soy intolerante al gluten a la lactosa y puedo hacer todas tus recetas sin gluten mil gracias ❤🤗🤗💌
Buah !!!eso con una bola de helado de vainilla tiene que estar del copon bendito !!!
Muchas gracias, por la receta, la voy a hacer 😊❤
Me encanta!! Lo haré pronto ☺️
@PostresSaludables
Ай бұрын
Excelente! 😋🙏🏻
Uhmmm Auxi !!! Lo acabo de preparar y mi casa huele delicioso!! Le agregué un poco de arándanos y walnuts! Me quedó de chuparse los dedos 😍. Gracias por tus delicias 🙏🏼🥰
Wow esta delicioso soy amante de la repostería pero quería algo saludable eres mi héroe ❤❤❤❤
Con un tinto sin azúcar y bien calientico me la haré gracias ❤❤❤❤❤❤❤
@alvarparra5030
Ай бұрын
En España el tinto, es un vino de una negra. Que tampoco viene mal, para acompañar este postre. Ya que el chocolate, marida muy bien con el vino, tinto. Saludos desde: València / España.
@PostresSaludables
Ай бұрын
Excelente! 🩷🙂
Q MARAVILLA ESE BIZCOCHO GRACIAS DESDE CARACAS MARIA RODRIGUEZ
Que rico. Me gustó que usaste endulzador no azúcar blanca, yo compro azúcar morena sin gluten muy buena para hacer postres, gracias por la receta ❤, saludaos desde Puerto Rico
Mmm, que rico! Yo me lo comeré con lechita...claro después que lo prepare 😅....gracias por este rico y saludable panecito ❤
Hola se ve deliciosa este pan y de chocolate mi favorito , y sobre la estufa muy bueno , gracias por compartir, saludos.
@PostresSaludables
Ай бұрын
🥰🙏🏻 es un placer
Que rico!! Yo solo o con cafecitooo ❤
Gracias por está rica receta ya lo hice y me quedo muy bien
@PostresSaludables
Ай бұрын
Excelente! 😋🩷
Muchas gracias!!
@PostresSaludables
Ай бұрын
A la orden 🩷
Hola Auxy!! Cómo siempre se ve delicioso!! Gracias.
@PostresSaludables
Ай бұрын
Hola, muchas gracias 😉
Ay yo con mi cafecito!!!! Que ricura lo hareeee Gracias Auxy bendiciones
@PostresSaludables
Ай бұрын
😋siiiii
Yá está!!!!! La harè hoy para el postre después de la cena!!! Mil gracias linda, Auxy!!!
@PostresSaludables
Ай бұрын
Excelente!😋🩷🙏🏻 Espero que lo hayas disfrutado
Maravillosa receta gracias de aquí Maracay Sra Estrella
@PostresSaludables
Ай бұрын
Gracias a ti 🩷😋
Ayer lo preparé....quedo muy rico y hoy desayune con este deli deli.....se acabó....desde anoche que lo preparé......
Agradezco mucho desde Cuba bella
Hola bendiciones por tus recetas, me encantan tus recetas soy de Venezuela el Zulia
❤Buenísimo. Gracias por compartir 🎉
@olgareymiguez6792
Ай бұрын
Excelente pero podrías cambiar la cantidad de cacao😂
@PostresSaludables
Ай бұрын
Gracias a ti🩷
Con 🧉 por supuesto!
Me encantó!! Perfecto para los amantes de los postres! Gracias!!
@PostresSaludables
Ай бұрын
😋🩷🙏🏻 siiiii
Muy bueno y se ve riquísimo, gracias❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
Muchas gracias 🤗
Gracias por compartir la receta tan deliciosa ❤❤❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
Con mucho gusto 🥰
Hola mi bella y dulce Auxyyyy, mil gracias por este delicioso bizcocho, con pocos ingredientes y súper fácil, tus recetas no fallan nunca, lo voy hacer y luego te cuento, estoy esperando que largue el suero que prepare de la ricota !!! Besosss muy dulces 💘🤩😘😘
@PostresSaludables
Ай бұрын
🥰 Mi hermosa Laura! Gracias por tu comentario. Que alegría que ya hiciste la ricotta, espero que la disfrutes mucho y esta receta también 🙂
@LauraFernandes-pp5ob
Ай бұрын
@@PostresSaludables Graciass mi querida amiga a la distancia 😍 te cuento que me quedo deliciosa 🥰 hice una tarta de ricota, mil gracias 🤗 te quiero mucho 😍 Besotesssss mil 😍😘😘😘
Con leche que rico gracias tus recetas me encantan desde Colombia bendiciones
@PostresSaludables
Ай бұрын
Gracias a ti 🩷🙏🏻 Un abrazo
Se ve riquísimo gracias 😋
@PostresSaludables
Ай бұрын
Gracias a ti 🩷
Buenas noches auxy que rico me encanta el chocolate. Hace unos días prepare uno igual y me quedo rico y le coloque mantequilla de many que me gusta mucho igual que el 🍫❤😅chocolate
@PostresSaludables
Ай бұрын
Muy bien 😋🩷 me encanta
Me gusta mucho la avena Prepararé esta torta Saludo desde Medellin 🤗
@PostresSaludables
Ай бұрын
👌🏻🩷 Te va a encantar
Me encanto es delicioso , ya lo preparé , mi hijo quedó fascinado ,gracias Auxi🙏
@PostresSaludables
Ай бұрын
Excelente! Soy feliz de saberlo 🥰
muchas gracias por la receta❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
Con mucho gusto 🩷
Gracias por compartir!!! Buenazo 🧡💚
@PostresSaludables
Ай бұрын
Gracias a ti!! 🩷🙏🏻
Guau demaciado apetitoso ,auxy con chocolatito caliente mas amor😊😊😊
@PostresSaludables
Ай бұрын
🤣🩷 exactamente amiga!
Qué ricooooo 😋 😋,lo voy a preparar gracias por compartir tus recetas ❤ un cálido saludo desde Argentina 🇦🇷🌹
@PostresSaludables
Ай бұрын
Muchas gracias 😊 hermosa! Un abrazo enorme
Que rico, a ver si la preparo el fin de semana , Yummy, Yummy!!! Un fuerte abrazo. 🤗❤️🥰
@PostresSaludables
Ай бұрын
Muchas gracias 😊 espero que la disfrutes
Con un rico café
Me encantó por cierto lo haré para desayunar mañana 😊
@PostresSaludables
Ай бұрын
🩷🩷🩷🩷
Holis hermosa...tus recetas son practicas y fáciles...para hacer de mis días más simples.... gracias mil x está belleza...
@PostresSaludables
Ай бұрын
Muchas gracias 😊 mi linda Karina. Ya sabes que complicado lo Justo en este canal. Ya que amamos las recetas sencillas
@karinaespinel0409
Ай бұрын
@@PostresSaludables ....siiii....por eso eres mi favorita de el mundo mundial...hago todas tus recetas
Hola Auxy. Muchas gracias por tus recetas. Y como dices , LOS BROWNIES SI, SON ADICTIVOS. De lo deliciosos que quedan.
@PostresSaludables
Ай бұрын
Muchas gracias 😊 espero que lo puedas hacer pronto
Saludos desde Aguascalientes México
@PostresSaludables
Ай бұрын
Igualmente 🩷🙏🏻
Eres la mejor!
@PostresSaludables
Ай бұрын
🙏🏻🩷 Muchas gracias
Se lo voy hacer a mi nietito que es diabetico tipo 1...gracias.
Espectacular 👌 ❤❤...sé ve sabroso 😋 😂❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
Muchas gracias 🤗
Buenísimo!!!
@PostresSaludables
Ай бұрын
🙏🏻🩷😉
Gracias por compartir tu s.restaz
@PostresSaludables
Ай бұрын
Con mucho gusto 🩷🙏🏻
Me encanta porque no tiene harina, y es buena para los niños también. Me suscribí de inmediato! 😊 ❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
🩷🙏🏻 Muchas gracias! Espero que las disfrutes mucho
😊 Feliz jueves 🇨🇷 Se ve delicioso 🤗 Saludos cordiales desde Costa Rica 🇨🇷
@PostresSaludables
Ай бұрын
Muchísimas gracias 🩷🙏🏻 Un abrazo
Hola! Me encanta la practicidad de tus postres. Yo pregunto...cómo elegir una buena sarten para cocinar estos postres?❤
Q rico se ve lo are un postre muy sano
@PostresSaludables
Ай бұрын
🩷🙏🏻 espero que lo disfrutes
Tengo que hacerlo ❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
🙂🩷siiii
Mi nuevo canal favorito ❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
🩷🙏🏻 Muchas gracias!
Gracias ❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
De nada 😊
Gracias!!!
@PostresSaludables
Ай бұрын
Gracias por comentar
Gracias guapísima ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
Gracias a ti!! 🩷🩷🩷
Que rico gracias en cuanto maduren mis Plátanos lo voy hacer ❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
Con mucho gusto. 👅
Lo estoy haciendo vamos a ver como me queda 😊
@PostresSaludables
Ай бұрын
😉👌🏻 espero que lo disfrutes
Se muy sabroso y sano me gustaría acompañarlo con una bebida de chocolate 😊
@PostresSaludables
Ай бұрын
😉😋 Suena ideal
Yo acabo de hacer la de lentejas y le agregué cacao y chispas de chocolate por lo que me quedó bien chocolatosa también , me quedó exquisita y nadie puede adivinar que no tenga harina o mucho menos que sea de lentejas. Creo que será mi bizcochito favorito ❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
🥰🥰 que Alegría!! Verdad que es un bizcocho increíble? Yo lo amo y la gente cuando lo prueba no se enteran de que es un bizcocho con lentejas!!
DIVINO!!.
@PostresSaludables
Ай бұрын
😋
Fácil, rápida y sabrosa, como soy vegana la voy hacer mañana con el sustituto del huevo. Gracias, me encantó 👍🏻🍌
@PostresSaludables
Ай бұрын
👌🏻🩷 Queda ideal
❤ bendiciones por tener un buen gusto nutricional y las opciones sin lácteos y huevos son una salvación más ahora que los "virus" atacan 😊
@PostresSaludables
Ай бұрын
🙂🩷 Es un gusto. Siempre estoy investigando y probando nuevas recetas para compartir
Aiii... Que delicioso se ve Auxy!! 😊 Yo lo acompañaría de un te con leche. Mmmm....😋😋
@PostresSaludables
Ай бұрын
😋😋😋 Como yo!!
Bello! Sembra buona
@PostresSaludables
Ай бұрын
😋 siiii
Se lo preparare a mi mama,que le encanta el cholate gracias por la receta
@PostresSaludables
Ай бұрын
Muy bien 😋🩷🙏🏻
Hummmm que delicia de receta 😋😋😋😋💯💯💯💯💯💯💯
@PostresSaludables
Ай бұрын
Muchas gracias 🤗
Q pintaaaaaa
@PostresSaludables
Ай бұрын
🩷🙏🏻
AUXY BUENAS TARDES DESDE ESPAÑA 🌹🌹🌹🌹🌹
@PostresSaludables
Ай бұрын
🩷🙏🏻 Un abrazo muy grande
Ya lo hice se ve delicioso aún no lo pruebo por que esta caliente😊❤
@enriquetacorral3354
Ай бұрын
Ya la comí con café 😋😋
@PostresSaludables
Ай бұрын
Excelente! 😋 espero que lo disfrutes
Woow! Toditito para mi 😃👍🍫🍌🍪con una taza de leche 🥛 siii😋
@PostresSaludables
Ай бұрын
🤣🤣🤣🤣 todo tuyo!!
Lo acompañaría con un café con leche ❤🎉😂
Yo le pondría helado de vainilla o de plátano. Gracias por hacer recetas en sarten, más de una vez no he tenido horno y tenía ganas de preparar algún postre.
@PostresSaludables
Ай бұрын
Siii de plátano es ideal 😋🩷
Café con leche de almendras y canela sería perfecto para acompañar ésta delicia chocolatosa!!!💜✌️🤟🙌
@PostresSaludables
Ай бұрын
☺️👌🏻😋 Ideal
Se ve genial 👍 lo voy hacer ahora mismo, solo me gustaría preguntarte si es posible sustituir el hueso??
@PostresSaludables
Ай бұрын
El Huevo 🥚 si, por 1/4 taza de leche vegetal o Vaca 😉
A mi me gustaría con le hits caliente. Gracias hermos
Cafecito😂❤
Que rico se ve. Se puede hacer con puré de manzana en vez de bananas?
@PostresSaludables
Ай бұрын
Si se puede y queda delicioso 😋
Hola Auxy! Soy de Perú y acabo de prepararlo. Use panela como endulzante y demoró 38 minutos en la sarten y luego lo tuve que poner 2 minutos en microondas para que cocinara.
@guadalupeaguilartipacti3068
Ай бұрын
Quise tomarle foto pero no pude
Hola, quería saber si esa misma receta la podría cocinar en el microondas. Muchas gracias ❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
Por supuesto! En 6 min la tienes lista
Lo acabo de hacer y lo acompañaré en mi entrenamiento de bicicleta 🚳❤
Sería rico con café con leche, capuchino.
Se ve delicioso yo voy a usar linaza en lugar de huevo
Hola, Auxy. Sólo decir que en el vídeo de ingredientes dices 2 cucharadas de cacao Y al escribir los ingredientes, pusiste 20 cucharadas de cacao. Lo haré pronto. Se ve riquísimo.
@PostresSaludables
Ай бұрын
Gracias 😊 ya lo corregí
❤❤❤❤😊
@PostresSaludables
Ай бұрын
🩷🩷🩷
❤❤❤❤❤
@PostresSaludables
Ай бұрын
😋🙏🏻
Muchas gracias. Una pregunta, si sale bien con harina de avena, o se baja mucho?
@Mandari_na
14 күн бұрын
Si que se puede.
Hola Auxi... no puedo consumir chocolate, qué otra cosa me recomienda para agregar que quede delicioso. Gracias.
@PostresSaludables
Ай бұрын
Algarroba 😉 es un sustituto del chocolate. Pero sino nada que igual queda divino