Doktor gibi doktor unvanını sonuna kadar hakediyor masallah hocam Allah razi olsun kendini insanlarin sağlıkları için adamış

@sovketnagiyeva9327

Жыл бұрын

Merhaba hocam, aralıklı oruç kilo vermek için deyil mi yani?

@xhhdhjdsjhsheg1661

Жыл бұрын

@ Hocam aciklamada verdiğiniz kitap linki kullanılmıyor artık

@SeLincee

Жыл бұрын

@@xhhdhjdsjhsheg1661 trendyolda da var kitabı Hocamin

@zihnikurban4760

Жыл бұрын

@ hocam merhaba ben 2 öğün besleniyorum 17 de son öğun ama sabah öğünümdede son öğünümdede yoğurduma meyve ve tarcın koyup yiyorum hiç tatlı ihtiyacım olmuyor ama kilo alırmıyım yada kilo veremezmiyim lütfen cevap

@unsalcimenli8805

Жыл бұрын

@ Yavuz bey pirinç pilavının kalorisi sen bahsetmiş siniz fakat tüm tahılların genetiği değiştirilmiş olduğu ve bunun sonucunda özellikle bağırsaklarda tahribata neden olduğu öne sürülüyor bazı bilim adamları tarafından çift şekerli yapısının da aynı zamanda emilimini zorlaştırdıgını ve uzun zaman diliminde bağırsaklarda tahribata neden olduğu öne sürülüyor siz ne düşünüyorsunuz bu konuda teşekkürler ayrıca ben vücut geliştirme sporcusu olarak çok princ tüketiyorum şimdi kestim sebzeyle idare ediyorum ayrıca kronik gastrit hastasıyım

Doktorluk işte budur.insanlari ilaca bogmak değil. Hasta olmayı engellemek gerekir.bu videoları tüm doktor adaylarının izlemesi lazım.doktor gibi doktorsun helal olsun sana hocam

35 yaşındayım yıllardır öğlen birde sade türk kahvesi ve bir avuç sarı leblebiyle kahvaltımı eder akşam 8 e kadar da hiç acıkmam aradaki sekiz saat boyunca kahve ya da çaydan başka birşey tüketmem kendimi tuttuğumdan rejim yaptığımdan değil açlık duygusu hissetmediğimden. Akşam sekizde karnımı iyice doyurmadan sofradan kalkmam.Yavuz hocadan yeni öğrendiğim aralıklı oruç programını 25 senedir bilmeden yapıyormuşum ben insanların nasıl çabuk acıktıklarına şaşırırken onlarda benim nasıl aç yaşadığıma şaşırırlar hep yine de ikramların çoğunu yiyemem nazikçe çantama atarım su içmeyide hiç sevmiyorum sağlık sorunum yok bu şekilde 55 kg ın üstüne çıkmadım ve 35 imde 25 gösteriyorum Yavuz hocanın yaşayan ispatı olabilirim sanırım 😃🧿

@abdullahboybey3667

9 ай бұрын

Güzel ama günlük yeterli suyu için lütfen su çok önemli

@abdullahboybey3667

6 ай бұрын

@@lilaozturk7519 çok güzel ve yaşına göre gencsin

@EmreAltparmak-lq7vp

3 ай бұрын

Oda bişeymi 37yaşındayım 45 gösteriyorum öküz gibi yedim nasıl verecez bilmiyorum

@demetbaykan2454

15 күн бұрын

kahvaltı yapmıyomusun

Sade , akıcı , anlaşılabilir bir Türkçe... Halkla bütünleşebilme , sorunlara parmak basma ve kısa öz bilgilendirme açısından da doğru bir strateji ... Çok iyi gidiyorsunuz sayın hocam ; durmak yok , yola devam

Hocam teşekkürler. Biotin, collagen gibi cilt ve saça faydalı olduğu söylenen gıda takviyeleri çok rağbet görüyor. Bunlarla ilgili de bir video paylaşır mısınız?

İtici bir doktor değil de sanki ailemden birini samimi bi şekilde dinliyormuşum gibi ve aile büyüklerimden biri öğüt veriyormuş gibi can kulağıyla dinliyorum hocam. Cok samimi ve ictensiniz. Rahmetli tonton dedem vardı (annemin babası) sizi ona benzetiyorum, ömrünüz uzun ve sağlıklı olsun hocam, iyi ki varsınız.

Sizin sayenizde hayatım deĝişti,16 saatlik.oruç yapıyorum bir yıldır ,sizden allah razı olsun....size saĝlıklı ömür nasip etsin yüce rabbim

@wtwqtqrrq4783

Жыл бұрын

Hangi hastaliklariniza fayda verdi 16saatlik oruç biraz açarmisiniz lutfen

Sayın hocam. Kalp damar sağlığını korumanın yollarını farklı videolarda anlattınız. Sağolun. Önleyici beslenmenin yanında hasarlı damarları onaran, tıkalı damarları açmak için kullanılabilecek gıdalar varmıdır? Çok faydalı oldu. Devamını dileriz. Teşekkürler.

Hoş geldniz değerli Doktor bey amcacım, Sizi dinleyen sağlığına kavuşur. Gerçekten standart doktorların parayla verdiği bilgixi bizlere bedavadan ileren siz Değerli Doktorumuza kendi adıma çoookkkk teşekkür ederim. Siz ve Değerli eşinizin ellerinizden öpüyorum, En Güzele Emanet olun.

Hayatımda böyle doktor görmedim bu sayın doktor insanlığa verilmiş bir hediyedir Allah tarafından keşke ölümsüz olsa vatana millete faydası olan asil Türk doktorumuz Allah sizden rağzı olsun ailenizi korusun Rabbim verdiğiniz bu bilgiler çok değerli Allah sizin gibi doktorları eksik etmesin

Hocam verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler. İyi günler, iyi çalışmalar dilerim.

Kıymetli hocam ağzınıza sağlık. vücut geliştirme, ağırlık antrenmanı ile ilgili video cekermisiniz

Hocam sizi çok değil yaklaşık 10 gündür dinliyorum ama söylediklerinizi yapmaya çalışınca şimdiden çok faydalı olduğunu hssediyorum. Çok teşekkür ederim Allah razı olsun yolunuz açık olsun .

Ağzına sağlık değerli Hocam çok yalın bir dille hastalıklar hakkında bizleri bilgilendiriyorsunuz Allah sizden razı olsun çok teşekkür ederim.

hocam sağolun iyiki varsınız verdiğiniz değerli bilgilerinizden dolayı zizlere minnetdarız teşekkürler 🙏 size.

Sevgili Yavuz Hocam, yüreğinize sağlık 🙏 Çok faydalı bir video olmuş. Açıkçası benim de kafama bazı sorular takılıyordu. Cevap bulmuş oldum. 😊 Emeğinize sağlık, iyi ki varsınız 🙏 Ömrünüze bereket 🙏🧿

Bence güzel bir çalışma olmuş. Böyle soru cevaplar devam etmeli bence 👍

Çok teşekkür ederiz. O kadar degerlisinizki Allah size hayırlı uzun ömür verir inşallah

Sağlıklı yaşam konusunda bizlere güven veriyorsunuz. Anlatımlarınızı dikkatle dinliyor ve uyguluyoruz. Teşekkür ederiz

Çok çok çok teşekkürler hocam verdiğiniz bilgiler çok kıymetli Allah başımızda eksik etmesin sizi ve sizin gibi değerli doktorlarımızı Allah razı olsun

Çok açıklayıcı bilgiler gerçekten donanımlı birisiniz teşekkürler bu bilgiler için..bide hocam baharatlar la ilgili bir video paylaşırsanız sevinirim çünkü baharatları yemeklerde çok kullanırım 🙏

Aralıklı oruçu ilk defa sizden duydum ben açlığa çok dayanıklıyım birde hiç yemek aralarında atıştırmam 4 5 ay 16 8 yaptım 2. 3 ay ara vermek zorunda kaldım 2 aydır 24 saat yapıyorum 14 kilo verdim 83 kilodan 69 kiloya düştüm teşekkür ederim.

Merhaba Hocam. Sizi takip ediyorum ve söylediklerinizi uygulamaya gayret ediyorum. Kolajen hakkında da bir bilgilendirme rica edebilir miyiz.

Teşekkürler Yavuz Hocam. Trioid hastaları için aralıklı oruç uygun bir beslenme yöntemi midir? Birde inisulin direnci ve yüksek kollestrol için nasıl beslenmeliyiz. Bununla ilgili video vardır belki bakıcam ama yoksa da aklınızda bulunursa, bizleri bilgilendirirseniz çok sevinirim. Teşekkürler...

Cok guzel mantikli cevaplar agziniza yureginize saglik Hocam tesekkurler 👏👏👍

Her kafa karışıklığı yaşadığımda sizin videolarınıza koşuyorum siz eksilmeyin hayatımızdan ALLAH razı olsun sizden hocam💙🤍

Rabbimiz ilmini artırsın değerli hocammm

Hocam çok teşekkür ediyorum, güzel sorulara güzel cevaplar verdiniz,vesilenizle bilinçlendim, severek beğenerek takip ediyorum 💐

MUHTEREM. HOCAM. ÇOK. FAYDALI. BİLGİLER. ANLATIM. ALLAH. RAZI. OLSUN. TEŞEKKÜRLER. SAĞOLUNUZ. 🌿🍂🌿🍂🌿🍂

Emeğiniz için teşekkür ederim doktor Bey. Çok faydalı ve verimli bilgiler veriyorsunuz.

Hocam Sarkoidoz hastalığında nasıl beslenmeli? Bir günde bu konu hakkında bir video yapar mısınız? Saygılarımla.

Güzel insan;emeğinize sağlik,değerli bilğiler için çok teşekkürler...

Hocam çok teşekkürler değerli bilgileriniz için ayrıca ses tonunuz çok dinlendirici uyku problemi yaşadığımda sizin videonuzu açıp hemen uykuya dalıyorum 😁😁👏👏

Maşallah hocam Allah sizden razı olsun Allah'ım size sağlıklı bir ömür nasip etsin inşallah

Emeginize sağlık sagolun Prof Dr yavuz Yörükoğlu 👍

Teşekkürler Yavuz hocam.Tavsiyelerinizden çok istifade ediyoruz.İyiki varsın.

Deyerli insanlarin bilgileri altindan deyerlidir iyiki varsin,kiymetli hocm seni dinlemek bir onurdur bize,💐🙏💐🙏💐✨️✨️✨️✨️✨️

Hocam sirke ve limon yerine hangi ilaçlar tavsiye edersiniz Teşekkür ederim.

Allah sizi var elesin,deyerli melumatlar ucun tesekkur edirik🤲

İlk yorum benden hocam teşekkür ederiz. Glutatyon ile ilgili video gelecek mi, tahlil yaptirmadan kullanabilir miyiz, hangi marka kullanabiliriz?

Hocam ilgi ile severek izliyoruz Hocam arı poleni hangi rahatsızlıklara iyi gelebilir diyabet üzerinde olumlu etkisi olurmu

Hocam çok teşekkür ederim youtube da milyon tane video var ama ben sadece sizin söylediklerinize güveniyor ve uyguluyorum.. aralıklı orucu başlayıp 3 hafta sonra bırakıyorum bu sürede bile baya faydasını görüyorum keşke daha çok devam ettirebilsem 10 kılo vermem gerekli.. çok teşekkürler herşey için hocam

Hocam, bu tarzda çok yararlı olmuş... İzleyen herkesin yaşamına olumlu olarak katı sağladığınızı düşünüyorum...

Hocam çok teşekkür ederim böyle değerli zengin bilgileri bizimle ücretsiz paylaştığınız için.. Midede kronik inflamasyon nasıl geçer ve gastrit ile ilgili ilkel yöntemle kurtulma şansımız olurmu acaba? Mide üzerine Bi çalışma yapmanızı rica etsem..🙏

Degerli hocam anlatimlariniz kafama yatiyor degerli bilgilerinizi can kulagiyla dinliyorum. Fibromijalji ile beslenme nasil olmali kaslarin islevinde zayif dusmesi surekli agrili olmasi nedenleri. Cvb olursa sevinirim hocam. Saygilar sevgiler tsk ederim

Allah razı olsun hocam emeğinize dilinize sağlık

Hocam video için çok teşekkürler, protein tozları ile ilgili video da gelir mi ? İyi günler dilerim 👋

Hocam sizin videolarınızdaki tavsiyenizle 1 senede 33 kilo verdim aralıklı oruç beni kendime getirdi Ankilozanspondlit hastasıyım ve ağırılarım bile yok denecek kadar azaldı Benim artık yaşam tarzım aralıklı oruç Sağolun teşekkür ederim

Hocam iyi ki varsınız, çok değerlisiniz teşekkürler.

Sağol eli öpülesi hocam sizin gibi insanlara çok ihtiyacımız var Allah sağlıklı ömürler versin verdiğin bilgilere teşekkür ederim

Çok teşekkür ederim kendi adıma harika bilgiler verdiniz.Sağolun varolun🤲🤲🤲

Sizi sürekli takip ediyorum çok güzel bilgiler veriyorsunuz iyi ki varsınız hocam. 👋👋👋🙏

Yavuz hocam çok teşekkürler😊 çok faydalı bir soru cevap videosu olmuş🙌🏻

Emeğinize sağlık hocam çok teşekkürler sağolun 👍💐

Hocam zihin açıklığı içinde beslenme öneriniz var mı? Teşekkürler ederim 🌼

Hocam videolarınız çok güzel..Verdiğiniz bilgileri uygulamaya çalışıyorum. Bal..pekmez ve reçel yiyebilir miyiz..

Bu faydalı Bilgiler için çok teşekkürler hocam. Ben Propolis, Polen, Balın faydaları ve iltihaplı Romatizma için Apiterapi gibi yöntemleri sormak istiyorum. 2. Sorum da AS hastasıyım sürekli kullandığım Antiinflamatuar ağrı kesicilerin Yan etkilerini en aza nasıl düşürebilirim? Örnek karaciğeri koruması için kahve ve Silimarin kullanıyorum, ancak böbrekleri ne şekilde koruyabilirim bilmiyorum. Yardımcı olursanız çok sevinirim. Teşekkürler.

Hocam sizin gibi kaliteli doktorlara hayranım 😊 çok teşekkür ederim bu güzel video için

@gulaysengul6493

Жыл бұрын

Allah razı olsun hocam rabbim size ve sizin gibi dr. Uzun hayırlı ömür nasip etsin supersiniz

hocam emeğinize sağlık çok teşekkür ederiz verdiğiniz değerli bilgiler için

Ton balığı ve somon gibi balıklara değinmek istiyorum. Bu gibi büyük balıklar soğuk denizlerde ve okyanuslarda yaşar. Örneğin somon alırken duymuşsunuzdur ismi norveç somonudur. Marmara denizine kanalizasyon ve fabrika atıklarının aktığını bilmeyen yoktur. Şimdi soruyorum, marmara denizinden tutulmuş istavrit hamsi gibi bir balık yemeyi mi tercih edersiniz yoksa ton balığı yada somun gibi okyanuslardan gelmiş bir balığı mı ? Ben şahsen okyanus balığı değilse asla ağzıma sürmem. Yada çiftlik balıkları vardır. Yemle beslenen. Karadeniz somonu, alabalık vs gibi. Bu balıklarda hormonla antibiyotikle yetişmiş tavuk kadar zararlıdır. Ağır toksit ciddi araştırdım deniz balıklarında var. Bu sebeple sadece okyanus balığı tercih edin.

@kenankandan4689

5 ай бұрын

Yani ustad sence marketlerdeki ton baligi saglikli oylemi. Bende spordan dolayi tavuga alternatif olarak tuketiyorum.

@GetBackTrolling

2 ай бұрын

türkiye de wild somon yok, olsa da aşırı pahalıdır. senin o somon diye aldıkların çiftlik balığı zaten :)

@hakansalihoglu

2 ай бұрын

@@kenankandan4689 ton balığı ve norveç somonları tavuktan misli misli faydalı

@hakansalihoglu

2 ай бұрын

@@GetBackTrolling satan yerler var kg fiyatı 900 tl den ağızlarını açıyorlar. Yani almak imkansız

Hocam limonlu su ve sirkeli su konusu hakkında daha detaylı bir video çekebilir misiniz?

Hocam sizin videolarınızdan çok istifade ediyorum çok teşekkür ederim Allah sizden razı olsun hocam

Rabbim size sağlıklı ömürler versin inşallah

Hocam çerezler hakkında neler dersiniz mesela leblebi ,ayçiçekçekideği veya fındık ceviz , bu gibi ürünler nasıl alınır ve ne miktarda ve hangi saatte tüketilir ? Bu konuda bir video yapar mısınız

Merhaba hocam aritmisi olan kisinin bitter cikolata tuketimi ve agirlik antrenmani yapmasinin sakincasi var midir ? Tesekkurler iyi ki varsiniz. In doctors we trust.

Teşekkürler hocam, sağlıklı günler dilerim

Hocam sizi dinlemek bile insana kendini iyi hissetiriyor iyiki varsınız.56 yaş bayanım uykusuzluk sorunu yaşıyorum,melatonin kullanmaya başladım gene degilim.Bunu ne kadar süre kullanmaliyim bırakınca yine basami dönerim.cok teşekkür ederim hocam 🙏💐

Hocam maden suları hakkındaki soruları cevaplar mısınız?

Benim sorum : Neyi ne zaman yemeliyiz ? Yemek, su, meyve, kuruyemiş sıralaması nasıl olmalı?

Çok teşekkürler..💖Bu soru -cevap çok iyi oldu.🙏🙏

Harika bilgi verdiniz hocam tesekurler..

Hocam Allah sizden razı olsun bizleri çok güzel bilgilendiriyorsunuz teşekkür ederiz 🙏

Ben de bir doktor olmak istiyorum, önümüzdeki üniversite sınavına gireceğim. İnşallah ömrümü tamamlamadan sizin kadar donanımlı bir insan olabilirim.

@mustafaakn8365

Жыл бұрын

Günde 100 hastaya bakarak az bir maaşa talim edip bir kaç hastadan da dayak yedikten sonra sen de Avrupaya kaçarsın doktor olunca.

@haticekol4480

Жыл бұрын

İnşallah

@takmtc5456

Жыл бұрын

@@mustafaakn8365 Yani?

@mustafaakn8365

Жыл бұрын

@@takmtc5456 Karar senin.

@ismailcrak9918

Жыл бұрын

İNSAELLAH, ARZUNUZU GERCEKLESTİR, KENDİNİZEDE, İNSANLARA FAYDALI OLURSUNUZ, BAŞARILAR DİLERİM.

MAŞAALLAH TEBRİKLER HOCAM ÇOK GÜZEL BİR VİDEO OLMUŞ TEBRIKLER

Teşekkürler Allah ömrünüze bereket versin amin.

Yine çok değerli bilgiler verdiniz kıymetli hocam Allah razı olsun sizden. Su arıtma cihazları hakkında herkes farklı bir şey söylüyor neye inanacağımızı şaşırdık, siz bu konuda ne düşünüyorsunuz acaba? Hayırlı akşamlar diliyorum.

@fevzidonmez9025

Жыл бұрын

Merhaba bende bu konu da merak etmiştim ve gittim evimde ki arıtma suyunu analiz yaptırdım herşey iyi çıktı sadece ph 6.5 geldi yani içilebilir bi durumdu sadece ph 7 üzeri olsa daha iyi olurdu onun da çözümü ekstra ph yükseltici filtre taktırmaktı ve taktırdım

Çok teşekkür ederiz. Omega 3 kapsül şeklinde kullanıyorum. Zararı olur mu? D vitamini surekli kullansak zararı olur mu? Teşekkürler👏👏

Sayın Hocam, stevia kullanımı ile ilgili fikriniz nedir? Teşekkürler.

Yavuz hocam merhabalar. Sizi sürekli takip ediyorum, kitaplarınızı okuyorum emeklerinize sağlık. Size bir sorum olacaktı. 2 yaşında bir kızım var ve şekerli gıdalara yönelmesin diye evde kendim ona birşeyler hazırlamak istiyorum. Agave şurubu, elma özütü gibi tatlandırıcılar hakkında ne düşünüyorsunuz?

Hocam, COK onemli bir sorum olacak.Karaciger yaglanmasi ile ilgili videonuz gibi, PANKREAS yaglamasi ile ilgili ,kisa dahi olsa, bir video cekebilir misiniz ? Yoksa mantik tamamen ayni mi ? Simdiden tesekkur ederim, bizlere ucretsiz verdiginiz bilgilendirme icin ne kadar tesekkur etsek yetmez.

Çok çok teşekkürler saygılar. Sayın hocam, aralıklı oru.çta , öğünlerde neler yiyeceğiz, örneğin akşam ne yersek faydalı olur. Diyetisyene gidemediğimiz için , yardımcı olursanız seviniriz. Tşk.

Kanaldaki En Faydalı seri Hocam lütfen devamı gelsin.

Sayın hocam,rahmetli babanıza yakışan bir evlatsınız.iyi ki varsınız.

Son zamanlarda stevia bitkisinden yapılan tatlandiricilar meşhur oldu. Bu konu de ne dersiniz hocam?

Hocam sublementler zararlı mıdır birde Steroid kullanımında yan etkiler nelerdir yani vücut geliştirme sporu sağlıkli mıdır

Fitness ve vücut geliştirme sporcuları olarak kompleks karbonhidratlar olarak pirinci lapa şeklinde tüketiriz,Tatlantırıcıları günde nohut tanesi olcak şeklinde sos olarak kullanırız.(Fazlası cırcır yapıyor) Video için teşekkür ederiz hocam 🙏

Limonlu elma sirkeli su veya sade sodanın cok faydasını gördüm tavsiye ederim

Dr. Yavuz Hocam, teşekkürler. 🍀

Çok güzel video olmuş teşekkürediyorum. Takip ediyorum sagolun

Yoğurt demir emilimini azalttığı için ve 3 öğün dışında ara öğün de olmamasi gerektiği için yogurdu demiri azaltmayacak şekilde hangi besinlerle beraber yemeliyiz ?

Hocam teşekkürler sizide kutlarım siz gibi bir el değil yarım el insanın vidyoları eğitici öğretici başarılarınızın devamı dileğiyle esen kalın

Bu harika bilgiler için 🌞 ÇOK teşekkürler , emeğinize sağlık 🙏👏💙

Çok güzel açıklamalar oldu .Çok teşekkür ederim

Merhaba aralikli oructa granul kahvenin icerisine hindistan cevizi yagi koyup tuketmek ve sekersiz sakiz cignemek sakincali mi ?

Fazla zayıf insanlar için de video çeker misiniz hocam, nasıl sağlıklı kilo alınır, kas kütlesini mi yoksa yağ kütlesini mi önce arttırmalıyız, 184 boyunda 60 kilp bir erkek olarak çok merak etmekteyim.

Selamünaleyküm Protein, karbonhidrat ve mineraller arasındaki fark nedir ve bunları bünyemizde nasıl alırız veya almalıyız

Sayin hocam mukemmel bir vidiyo olmus emeklerinize saglik cok tesekurler

Teşekurler hocam sizin verdiginiz bilgiler çok degeri 💐💐💐

merhaba, günde yaklaşık 2 yada 3 yemek kaşığı bal tüketiyorum, ne miktardan sonra zararlı olur? aydınlatıcı bilgiler için de çok teşekkürler.

Teşekkürler aklınıza emeğinize yüreğinize sağlık iyi ki varsınız