Самый дешевый и усвояемый магний для пенсионеров в свекле. Мучали судороги в ногах, магний в таблетках помогал, но не очень. Заметила, что в день, когда ем салат из свеклы, ночью судорог не бывает. Иногда просто ем вареную свеклу и судорог нет. Дарю рецепт пенсионерам - пользуйтесь, пробуйте, если кушать свеклу неделю, то забудете про судороги совсем!

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

Благодарю. Но свеклы нужно есть очень много и ежедневно что бы хоть как то закрыть ежедневную потребность. А если у вас дефицит, то очень тяжело свеклой что то сделать

@aneliasajkowska1685

Жыл бұрын

Bol'shoye spasibo, budu probovat'.

@user-bo5bb8by3o

Жыл бұрын

магний в таблетках не усваивается,только внутривенно или из продуктов...аспаркам-химия

@user-od6dm2sn6q

Жыл бұрын

🌹🌹🌹уже есть доказательство…что от синтетических витамин развивается рак

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

Добавьте ваш ежедневный рацион в таблицу рациона и вы удивитесь что натуральными продуктами вы много чего не набираете. А если сложить что это годами длится и не каждый день вы едите все хорошее и максимально полезное, то картина ещё хуже получается.

Спасибо за обзор этого препарата. Живу в Краснодаре 5 лет, и с переездом начались проблемы со здоровьем, а именно высокое давление и "синдром беспокойных ног", а именно ночью,где через каждые 30 секунд хочется ими двигать, невозможно уснуть и спать, у кого это есть, или кто прошел через этот кошмар, тот меня поймет. Ранее жила в Ростовской области и не знала что такое может быть, причина проста, в Краснодаре жить без натурального кофе невозможно, жители употребляют его тоннами, кофейни стоят на каждой остановке и везде где можно притулить кофеаппарат, а с чем связана повальная кофемания не знаю, однако я тоже на него подсела, каждое утро и обед пью кофе, от него улучшается моя работоспособность и самочувствие, как не знаю, не спрашивайте, но это факт. Так как кофе является мочегонным, то из организма выводятся электролиты магний и калий, и я стала на себе испытывать их нехватку, начались головные боли с высоким давлением до нескольких дней, я гипотоник, моя норма 105/70, а здесь зашкаливало 140/90, ни один препарат снижающий давление не помогал, мучалась до недели с головной болью. Свеклу пробовала в разных видах, не помогло, нужно было либо жить около клозета, либо горстями глотать омепразол, снижая кислотность желудка. Однако, мир не без добрых людей, из беседы с одной женщиной, я узнала о ее здоровье, и таких же бывших проблемах с беспокойными ногами и давлением. Ей рекомендовал кардиолог курсами, в течение года пропивать аспаркам по 6 таблеток в день, она так и сделала, теперь ни высокого давления, ни беспокойных ног у нее нет, и по ночам спит как младенец. Я тоже стала его принимать по 3 таблетки утром, и 3 вечером перед сном, в итоге у меня уже полгода мое нормальное давление и младенческий сон, а кофе я заменила приемом утром янтарной кислоты в таблетках , она даёт такой же энергетический заряд на весь день и отличное самочувствие. Вот моя история про Аспаркам, а всем диванным умникам, скажу, что можете здесь мне писать, все что угодно, всё равно не читаю. Удачи.

@user-hf7dd9bs6w

6 ай бұрын

Сколько раз в год вы принимали Аспаркам , сколько дней и промежуток между приемом сколько дней надо отдыхать потом пить.

@dandi555socionika2

6 ай бұрын

Хочу сказать Спасибо за ваш познавателтний коммент...

@user-hr2om8hb9o

6 ай бұрын

😁

@user-rm7hh1bb5t

6 ай бұрын

Всю жизнь живу в Краснодаре, кофе не пью😕

@marusiyalife

5 ай бұрын

​@@user-hf7dd9bs6wскорее всего курсами весной и осенью по 2 месяца.мне так назначали, но другой магний, без б6 и калия.тменно лечебный, в большой дозировке.

Аспаркам прописал врач для сердца, но не только сердцу стало лучше, но и коленкам . 👍👍👍

@user-lc7pr1xy9h

10 ай бұрын

Добрый день, мои хорошие! А что сколенками у вас было, можно подробнее, пжл.? 🤔

@user-sw1gj7ze5x

10 ай бұрын

@@user-lc7pr1xy9h деформирующий остеоартроз

@user-nm3ie6gr4t

2 ай бұрын

А печени???😅

@user-dx1lv6ni7b

Ай бұрын

Ща 9:57

Спасибо доктору и здоровья Вам и Вашим родным и близким!

Магний лучше брать из еды, но можно и в виде бадов, главное не химических как аспаркам. Вот например несколько продуктов, содержащих магний из расчета на 100 гр.: Пшеничные отруби - 600 мг Тыквенные семечки - 550 мг Кунжут - 540 мг Какао - 440 мг Семена подсолнечника - 420 мг Миндаль - 300 мг Гречка - 250 мг Кедровый орех - 230 мг Фисташки - 220 мг Важно есть здоровую пищу и как можно меньше углеводов, иначе прием магния особо не поможет. Смотрите, изучайте где есть магний и что именно из продуктов вам лучше подходит. Суточная норма магния в среднем 300-400 мг. Всем здоровья и добра!😀

@user-od6dm2sn6q

Жыл бұрын

Спасибо ❗️

@user-jp9bk8fi8m

Жыл бұрын

Всё так, но пшеничные отруби-НЕТ, много фитиновой кислоты, мало того что из отрубей не усвоится, ещё как губка захватит ваш, а ещё впридачу цинк калий и др., поэтому от отрубей и худеют, во всём остальном тоже есть фитин, но если вымочить в воде, а ещё лучше прорастить, то всё ОК

@user-zv8qg5mw3x

Жыл бұрын

Слишком много придется кушать кслорийность шкалит

@user-bn8dq1ru9j

Жыл бұрын

Молодец!

@raisatruhin7579

Жыл бұрын

Благодарю за нужную и полезную информацию. Здоровья и удачи!

Спасибо,спасибо всем добрым людям...😊

@deniskrivoruchenko3525

11 ай бұрын

Дякую

Благодарю за консультацию , все доходчиво ! Вы очень хорошо объяснили принцип действия и прием Аспаркама ! Желаю здоровья на многие лета , семейного счастья и мир Вашему дому !!! Всем добрым людям мира и благополучия !!!

@user-lj6tr3nx2e

4 ай бұрын

Спасибо,очень правильно и доступно

@user-xn6tl7lt3q

2 ай бұрын

Вам только в церковь ходить. Хвальбу возносить.

Можно слушать бесконечно, очень доступно и интересно обьясняете!! Благодарю !❤❤

Спасибо огромное за информацию и точно составленный перечень продуктов

Спасибо большое за ваш совет.просто.доступно для людей.ЗДОРОВЬЕ ВАМ.❤❤❤

Впервые "попала" на Ваш канал. Объяснение - супер! С Благодарностью подписалась!

БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ И БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ

Я ОЧЕНЬ довольна вашей беседой....спасибо

Спасибо за рекомендации. Всем Здоровья!

Спасибо Вам ,от чистого сердца .За Вашу работу по разъяснению и полезную информацию .

Самое полезное для здоровья доброта❤. желаю всем здоровья!😊

@darinat3631

Жыл бұрын

22w11hh

Огромное спасибо Вам!Какая нужная лекция!!

@GoncharenkoLive

10 ай бұрын

👍

Спасибо большое за полезную информацию!!! Удачи Вам!!

Благодарю Вас за подробное описание, у меня есть такие симптомы, как Вы сказали, попробую принимать

Спасибо🙏💕 за информацию!!! Очень актуально! 🌹

Благодарю Многое узнала Дай Бог всем Вам здоровья и долголетия ❤😊🎉

Прочитала все комментарии и поняла,что судороги могут быть от разных причин в организме. Поэтому всем помогают разные продукты. Каждый организм уникален и надо просто пробовать. Большой плюс то,что люди делятся рецептами,даже на форум заходить не надо. Зря люди ругают интернет,получаешь просто огромный обьем информации.

@taro-prognozy-goroskopy

11 ай бұрын

Не совсем так. Просто каждому организму (человеку) не хватает чего-то индивидуального: кому-то витамин В, у кого-то С и т.д. Проще и дешевле сдать анализы и понять в чем же ваша «уникальность». По итогу дешевле будет, чем пробовать разные препараты наугад. Они же не бесплатные.

@user-yv8mz1rg5l

11 ай бұрын

@@taro-prognozy-goroskopy анализы на дефицит каких-либо витаминов стоит до двадцати тысяч, и не факт что будут правильными. Такие анализы платные.

@user-mb6ee8dy3o

11 ай бұрын

Просто прислушивайтесь к своему организму, он лучше умной головушка знает что уму в данный момент нужно, в каком продукте есть тот или иной витамин или минерал

@Alex_DS

11 ай бұрын

​@@taro-prognozy-goroskopy Вы цены на анализы, видать, давно не видели😁

@mnam5426

11 ай бұрын

Мало того, анализы у человека меняются каждую минуту. И все эти анализы - просто перевод денег.

Спасибо за полезную информацию ❤

Всем приятного просмотра 👍

Благодарю 🙏 Всем хорошего настроения!!!

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

Благодарю за поддержку 👍

@user-nt4vl7rs9w

Жыл бұрын

Люди! Всем здоровья!. Почитаешь комменты и блогеров не надо слушать. Да вы все профессора, лучше всяких блогеров знаете, все на себе проверено и изучено. Мира вам люди, толковых президентов чтобы не затевали никаких войн, дали людям пожить в мире иблагодати. Живите дружно, не делайте, ине несите беды другому и будет вам радость и здоровье.

Спасибо за полезную информацию. Все чётко, ясно 👍😇

Судя по комментариям, здесь обитают самые продвинутые знатоки, легко оперирует не только именами интернетных врачей, но и собственным опытом. 😄Браво! Всем здоровья! Автору ролика большое спасибо за видео! 👍👍🌹

@user-gu7zd5tp1q

11 ай бұрын

😂😂😂

@user-hk7cg4ii3q

Ай бұрын

Тут одни нарики )))

@user-ym9vz7ws2k

17 күн бұрын

​@@user-hk7cg4ii3q не заходи.и нариклв не увидишь .

Я долго ждал от вас такое видео. Спасибо вам огромное. Помогли очень

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

Рад что вам помог

@LLIpaM1

Жыл бұрын

Ролику минус. Автор абсолютно не разбирается в вопросе с Аспаркамом и вводит людей в заблуждение. Итак где ложь? Ложь автора заключается в том, что он по своему не знанию приводит содержание калия и магния в препарате, как 175 мг каждого, а это неверно. Смотрим еще раз состав Аспаркама и видим, что калий и магний там содержатся в двух химических соединениях: магния аспарагината и калия аспарагинат по 175 мг каждый. Далее смотрим химические формулы этих соединений: магния аспарагинат - C8H12MgN2O8 и калия аспарагинат - C4H6KNO4. Теперь смотрим на атомный вес и количество каждого элемента в полученных формулах или проще забиваем эти формулы в интеренете в калькулятор химических соединений и получаем, что магния в магния аспарагинате 8.4%, а калия в калия аспарагинате 22.8%. Итого имеем магния и калия в Аспаркаме на одну таблетку: магния = 175мг*0.084 ~ 15 мг и калия = 175мг*0.228 ~ 40 мг. Т.е. чтобы сделать суточную дозу по магнию в 400 мг Аспаркамом с учетом того чтобы вообще ничего не есть, придется выпить 27 таблеток, по калию в суточной дозе 2500 мг придется выпить вообще 63 таблетки. Вот здесь и кроется ошибка автора из-за незнания вопроса, что я надеюсь он исправит в ближайшем будущем. И теперь если взять стоимость Аспаркама в аптеке и сравнить с айхербовскими препаратами по цене и содержанию магния и калия, то получим, что айхербовские будут дешевле в 1.5-2 раза. Так что как то так.

Всех БлагоДарю за комментарии, почитала и настроение поднялось! Всем добра! 😂

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

👍

Дорогой доктор,сердечно благодарим за такую полезную,нужную,интересную информацию,я бы посоветовала таб.Панангин форте по 1таб.2 раза в день,это очень хорошие таблетки калия,магния,производство Германия,это очищенный калий.Если вы пьете мочегонные утром,то не нужно одновременно принимать таб.Панангин,нужно через 2 часа после мочегонных препаратов,потому что калий будет выводиться вместе с мочегонными препаратами,будьте здоровы,укрепляйте сердце,мышцы ног и рук,храни вас Бог.

@natal832

3 ай бұрын

А состав у панпнгина такой же как и у аспарками. 10 дгей в месяц нужно пропивать аспаркам 3р в день после 50ти.так мне врач терапевт советовала

@svetlanaiarus1630

3 ай бұрын

@@natal832 Дорогие мои,если принимаете таб,Панангин форте,то это удвоенный,очищенный эффект производство Будапешт,Венгрия,фирма Гедеон Рихтер,если т.Аспаркам пьёте по 1т.3 раза в день,а то и 2т.3 раза в день,потому что недостаток калия,магния в мышцах,а таб.Панангин форте по 1т.2 раза в день,более мягкий и эффективный препарат,а в таб.Аспаркам один мел,а этот препарат хоть и немного дороже,но эффективнее,лучше помогает,в коробке 60таблеток,купите,попробуйте,и будете довольны,нужно рисковать,пробовать,и Бог вам поможет,лечитесь на здоровье,я сама пью т.Панангин форте уже 10 лет,и очень довольна,чувствую себя лучше,особенно для сердца,или когда пью мочегонные средства нужно через 2 часа принимать т.Панангин форте,храни вас Бог,здоровья вам,привет из Молдавии,Светлана.

@MiMi-jo5em

2 ай бұрын

с чего ты решила, что он доктор? он сказал, что он по гаджетам спец, слушай ушами! таких "докторов", которые продвигают биодобавки, полный ютуб! 🤦😫😂😂😂😂

Благодарю вас доктор🙏🙏🙏

Благодарна за Ваш труд, очень хорошо все обьяснили.

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

👍

@irmaklunk671

Жыл бұрын

Ирина не заблуждайтесь,аспаркам тоже европейский

@LLIpaM1

Жыл бұрын

Ролику минус. Автор абсолютно не разбирается в вопросе с Аспаркамом и вводит людей в заблуждение. Итак где ложь? Ложь автора заключается в том, что он по своему не знанию приводит содержание калия и магния в препарате, как 175 мг каждого, а это неверно. Смотрим еще раз состав Аспаркама и видим, что калий и магний там содержатся в двух химических соединениях: магния аспарагината и калия аспарагинат по 175 мг каждый. Далее смотрим химические формулы этих соединений: магния аспарагинат - C8H12MgN2O8 и калия аспарагинат - C4H6KNO4. Теперь смотрим на атомный вес и количество каждого элемента в полученных формулах или проще забиваем эти формулы в интеренете в калькулятор химических соединений и получаем, что магния в магния аспарагинате 8.4%, а калия в калия аспарагинате 22.8%. Итого имеем магния и калия в Аспаркаме на одну таблетку: магния = 175мг*0.084 ~ 15 мг и калия = 175мг*0.228 ~ 40 мг. Т.е. чтобы сделать суточную дозу по магнию в 400 мг Аспаркамом с учетом того чтобы вообще ничего не есть, придется выпить 27 таблеток, по калию в суточной дозе 2500 мг придется выпить вообще 63 таблетки. Вот здесь и кроется ошибка автора из-за незнания вопроса, что я надеюсь он исправит в ближайшем будущем. И теперь если взять стоимость Аспаркама в аптеке и сравнить с айхербовскими препаратами по цене и содержанию магния и калия, то получим, что айхербовские будут дешевле в 1.5-2 раза. Так что как то так.

Спасибо вам бесконечное за информацию. ❤

пропила магния оротат сперва ноль изменений как во сне и онемении. узнала про аспаркам и о счастье я наконец то полноценно сплю, не просыпаюсь,если было пробуждение сразу спать и отлично до будильника крепкий сон . онемение мучавшие годами руки прошли ..пью его около месяца - три раза в день по таблетке + фолиевая с В6+В12, счастлива нереально ..

@user-rk6xb1gm6c

3 ай бұрын

Э

@user-zs6sf5xb6n

2 ай бұрын

Магния хелакт советуют пить, пробовали? Витамины В где покупаете, сколько стоят?

@user-rp6ko5kb4n

Ай бұрын

​@@user-zs6sf5xb6nхелат самый дорогой.

Спасибо за подробный разбор препарата, все разложили по полочкам. Очень познавательно и полезно.

@user-qp7oi4xw5s

8 ай бұрын

Магний Элит фарм , до 100 гривен упаковка 80 табл, вполне рабочий препарат, всегда такой пью , Аспаркам - ни о чем.

Вот такие врачи должны работать участковыми врачами ! Наши ,уткнутся в комп ,нас не слушают .лишь бы сунуть рецепт и отвязаться от больных ! Спасибо доктор за разьяснение ! Всем здоровья !

@user-ed3cr5io6h

7 ай бұрын

У них схемы, они лечатне больного, а болезнь: выслушали симптомы, нашли сзему- и рецепт на руки.

@user-yl8ho8cy7h

7 ай бұрын

Этот чувак даже не выкупил что 175мг аспаргината магния и 175мг магния - это не одно и тоже

@user-nr2lv9jt8k

7 ай бұрын

Да зачем же врачам лечить нас,особенно кубанским,которые,не леча клиента( не пациента)за справку,рецепт,не стесняясь,требуют до 500 руб в муниципальных поликлиниках!Зачем лечить,а вдруг все резко выздоровеют,а на чем наживаться?!?Вон машину надо менять или домик на бОльший,или поехать куда поэкзотичнее,а то беседовать не о чем со знакомыми,то бишь хвастать- исцелять больных они не особо мастера,а вот переплюнуть коллегу хоть в чем,коль не в профессии,очень хочется,а на это деньжищи нужны,вот и стараются бедные в типа государственных клиниках заколотить капитал,унижая при этом и хамя тем,кто им и платит.Умные давно убежали в платные,и там на законном основании дерут три шкуры с нищих,у которых давно в кармане - вошь на аркане,а куда денешься,и идут они,солнцем палимы,прямо в руки капиталиста,надевшего униформу врача,но не являющегося им.Недаром говорят: есть врачи от Бога,есть врачи ну,с Богом,а есть не дай Бог,коих осталось очень мало,поелику они вымирают,как и все люди.На смену им приходят сущности с пустыми глазами,сквозняком в голове и с широченный карманом на виду,чтобы знали клиенты( не пациенты),куда класть последние копейки,чтобы на тебя хотя вскользь взглянули,выдрали рецепт из компа и торопливо выдворили из кабинета!Вот и все,что нужно знать о нашей медицине!

@alexromanov8915

7 ай бұрын

Хоть один адекватный человек, в одной таблетке всего 17 гр магния. Жаль что в интернете каждый может мнить себя гуру.

@xolortgame9531

6 ай бұрын

Уткнутся потому что система их делает такими, а не они такие,

Спасибо Вам,очень полезная информация!!!👍👍👍

После приёма аспаркама тошнота, лично у меня. А вот мои дв. братья, своей лежачей маме, 12 лет давали периодически аспаркам, ей было 83 г., когда проверили сердце врачи удивились, что у нее с сердцем все в порядке. Благодаря аспаркаму.

@user-pu6bl6bs4w

Жыл бұрын

Спасибо крепкого здоровья вам

@user-mo7qo1tb5w

Жыл бұрын

Абсолютно с вами согласна! Мой папа прошёл всю войну, вернулся с контузиями и больным сердцем-куча диагнозов...! Постоянно пил аспаркам, прожил до 86 лет. Я верю в этот препарат и сама его пью. Всем здоровья, мира и добра! ❤

@user-by6ds4df7l

Жыл бұрын

@@user-mo7qo1tb5w а сколько в день вы его принимаете?

@olyaglav8321

Жыл бұрын

Аспаркам только после еды принимают. И запивают стаканом воды.

@Luybov_Svetlaya

Жыл бұрын

Да, Татьяна, у меня тоже, организм не принимает Аспаркам, к сожалению.. Сразу же, по всему телу идут синяки, от приема Аспаркама..

Благодарю Вас за столь Прекрасный расклад и полезную информацию!!!

Благодарю 🙏 очень полезная информация, всё по существу и понятно.Врач прописал мочегонное Фуросемид,но без Аспаркам,я потом через некоторое время узнала от женщины, что Фуросемид нужно было пить вместе с аспаркамом.Вот так нас ,,врачи,, и калечат,а потом говорят,ну что вы хотите, вам уже 53 вы же не молодая? Желаю процветания вашему каналу, спасибо.с меня подписка🤗

Спасибо за интересную беседу, а я принимаю в малых дозах как источник магния и калия ПАНАНГИН и очень давно.

@user-cd2zb5zj1f

3 ай бұрын

Это тот же аспаркам , только другое коммерческое название, западная версия аспаркама

@user-bo8xv4dz8q

2 ай бұрын

Да и по цене дороже​@@user-cd2zb5zj1f

@age700ega

2 ай бұрын

Содержание отличается. ​@@user-cd2zb5zj1f

@user-pz2xb9sn5q

2 ай бұрын

А эффект тот же?

@user-cd2zb5zj1f

2 ай бұрын

@@user-pz2xb9sn5q тот же, только аспаркам дешевле в три раза

Когда в ногах судороги пью две таблетки аспаркама, помогает. Для меня это выход.

@user-jj4so6cb9b

3 ай бұрын

Скажите пожалуйста,как часто пьете аспаркам?

@22Valeriy

26 күн бұрын

Это эффект плацебо.

@user-hk6yi5so7z

15 күн бұрын

Мне аспаркам сначала помогал от судорог, а сейчас не помагает, судороги очень сильные и частые ночами вою, магний,немного помогал и то не всегда

Огромное спасибо за информацию. Вам здоровья!!!

Спасибо большое за информацию ❤😊

Супер! Спасибо большое что помогли людям пенсионного возраста у которых вся пенсия уходит на лекарство, дай вам Бог здоровья.

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

Благодарю вас за поддержку

@user-jc5ni2fd7i

Жыл бұрын

Мой доктор не разрешила пить мне аспаркам у меня сахар2т. Кардиостимулятор стоит но аритмия очень часто беспокоет бисопролол очень понижает давление в обшим еле жива

@user-ge3ne8xp1r

Жыл бұрын

​@@user-jc5ni2fd7i у меня то же бисопролол понижает пульс. Пью метапролол

@user-jc5ni2fd7i

Жыл бұрын

@@user-ge3ne8xp1r спасибо ТАНЕЧКА

@andreykolkov2724

Жыл бұрын

​​​​​​@@user-jc5ni2fd7i не знаю как там с клапанамим и стимулятором, но после ковида были проблемы с давлением и тахикардией, пил магний, но надолго не хватало. Аспаркам по паре блистеров по 10 таблеток в сутки отлично решили проблему и надолго. Сахар вообще перестал подниматься. Калий очень важен для предупреждения проблем с глюкозой и для усвоения магния. Если нет калия, магний моментально выводится из организма. Смотрите доктора Берга и Петрика по теме калия. Калий гораздо более важен для организма, чем магний. Если прям уж нельзя Аспаркам, купите цитрат калия в порошке.

Спасибо,пью Аспаркам много лет

@zimaZimniy

Жыл бұрын

Для чего он?

@user-gs6il6lc7v

Жыл бұрын

В аспаркаме магния кот наплакал, а вот в таблетках магнерот 500 мг в каждой , а надо пить неделю по 2 таких таблетки 3 р в день, а потом только по 1т 3 раза в день. Этот магний работает, а в аспаркаме калий работает , а магний ни о чем. Магний участвует более чем в 100 биохимических процессах, он многим нужен.

@user-gs6il6lc7v

Жыл бұрын

Надо только помнить, что магний антагонист кальция. Значит творог едите в одно время, а таблетки магния в другое.

Спасибо, уважаемый Доктор Гончаренко за полезную информацию ❤

@user-ob4cx7jj9k

3 ай бұрын

С чего Вы взяли , что это доктор ? Речь далёко не медицинского работника : не может выговорить правильно медицинские термины и названия 🤣😂

@MiMi-jo5em

2 ай бұрын

​@@user-ob4cx7jj9kага! а в конце чувак сам сказал, что он по гаджетам спец, а биодобавки, это так, типа от нечего делать! 😆а народ тут его уже и мед.дипломом бесплатно наградил! я угораю! сейчас таких "докторов" в ютубе - как у дурака фантиков.. 🤭😂🤣

Пропила две недели аспаркам были страшные судорги и посли очень разболелась нога Судорги прошли боль ушла а ноги стали легкими и сама пархаю Мне очень понравилсья аспаркам.

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ТРУД!!!!!!!!

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

👍

Вы просто УМОЧКА!! ТАК ВСЕ ЧЕТКО И ДОХОДЧИВО!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ

Здравствуйте. Скорее всего, в аспаркаме рацемат D- и L-изомеров кислоты. Обычно в недорогих препаратах не проводят разделение полученного продукта на изомеры. А наибольшей активностью обладает какой-то один, скорее всего L-изомер.

Спасибо очень интересно и познавательно,будь здоров живи век

Лайк в поддержку Вашего канала. Спасибо Вам за Ваш труд.

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

👍

@rezeda-fe5it

Жыл бұрын

​@@GoncharenkoLive Добрый день! А мне врач сказала,что Аспаркам выводит Кальций!?!?

@Gennadiy_Kozlov

Жыл бұрын

​@@rezeda-fe5it Любой подсластитель, очень вреден.

@alexkhiz30031977

Жыл бұрын

​@@GoncharenkoLive не вводи людей в заблуждение недоучка.

@Lavra963

Жыл бұрын

​@@rezeda-fe5it Мне врач выписывал Аспаркам вместе с мочегонным, так что он наоборот восстанавливает.

Спасибо большое за информацию!!вы замечательно обьясняете.здоровья вам и вашей семье! Минск.

Полезные советы, каждому своё.Всем здравия и процветания

Спасибо большое, очень хорошо и доступно обьясняете!!!

Большое спасибо, очень понятно и доступно и очень важно для меня.

Огромное спасибо доктор! Ответили на всё вопросы врачи в деревне не доступны ! И вы ответили!

@katerynalebedeva9136

Жыл бұрын

Он не доктор....

Добрый человек!!! Спасибо ему большое!!! Точно, понятно, доступно разжёвано для чего эти компоненты. Товарищи, благодарите его и помогайте донатами, у этого человека ещё большие резервы доброты и позитива. Он сможет и дальше помочь страждущим.👍👍👍

@user-me9ld9py5z

10 ай бұрын

❤

@user-fr2lf3ko6l

9 ай бұрын

Спасибо Вам огромное!

@user-jh7vl3qp5u

9 ай бұрын

🙏

@raisa5362

8 ай бұрын

Спасибо

@user-fg5mo7zj5d

8 ай бұрын

вы будете слегка разочарованы. как препарат возможно аспарагинат не плохо влияет на организм. ну а если использовать его в качестве источника магния и калия, то тут получится полный облом. фармацевтическую индустрию не всегда получится обмануть (и в основном сэкономить получается только если использовать отечественные аналоги дорогостоящих зарубежных препаратов. но... и в этом случае можете прогадать, так как иногда отечественные препараты отличаются более плохим качеством). и в случае с аспартатом сэкономить не получится (ищите другие варианты). внимание: содержание магния в аспаркаме (по подсчетам из разных источников) примерно от 10 до 20 мг в одной таблетке. не удивительно почему производители умалчивают об этом в инструкции (в отличии от например цитрата магния, где четко написано сколько там чистого магния. от того и цена у него соответствующая). такие дела.

Спасибо вам, разложили все по полочкам.

Благодарю Вас за полезную информацию.

@user-hw8hi1un7y

Жыл бұрын

А.таблетк;и.то.жбетонные.и.не.растворяютс..измельчатъ.вблендере

@LLIpaM1

Жыл бұрын

Ролику минус. Автор абсолютно не разбирается в вопросе с Аспаркамом и вводит людей в заблуждение. Итак где ложь? Ложь автора заключается в том, что он по своему не знанию приводит содержание калия и магния в препарате, как 175 мг каждого, а это неверно. Смотрим еще раз состав Аспаркама и видим, что калий и магний там содержатся в двух химических соединениях: магния аспарагината и калия аспарагинат по 175 мг каждый. Далее смотрим химические формулы этих соединений: магния аспарагинат - C8H12MgN2O8 и калия аспарагинат - C4H6KNO4. Теперь смотрим на атомный вес и количество каждого элемента в полученных формулах или проще забиваем эти формулы в интеренете в калькулятор химических соединений и получаем, что магния в магния аспарагинате 8.4%, а калия в калия аспарагинате 22.8%. Итого имеем магния и калия в Аспаркаме на одну таблетку: магния = 175мг*0.084 ~ 15 мг и калия = 175мг*0.228 ~ 40 мг. Т.е. чтобы сделать суточную дозу по магнию в 400 мг Аспаркамом с учетом того чтобы вообще ничего не есть, придется выпить 27 таблеток, по калию в суточной дозе 2500 мг придется выпить вообще 63 таблетки. Вот здесь и кроется ошибка автора из-за незнания вопроса, что я надеюсь он исправит в ближайшем будущем. И теперь если взять стоимость Аспаркама в аптеке и сравнить с айхербовскими препаратами по цене и содержанию магния и калия, то получим, что айхербовские будут дешевле в 1.5-2 раза. Так что как то так.

Аспаркам прекрасно помогает , лично мне . Как только начинаются судороги, а это как правило весна , всегда его принимаю . И все проходит .

@user-hm7kx6hv6e

11 ай бұрын

Все верно Если аспаркам не принимать постоянно и лошадиными дозами. Принималав как спасение при сердечных проблемах. Работает хорошо. Но- в связке и с другими препаратами. И все-дозированно. Без зацикливания. Потому что чудес не бывает, надо соблюдать и режим питания, и заниматься двигательной активностью, и спать нормально. А если надеяться на таблетки, дума, что они решат все наши пробелы в обычной жизни, так они вряд ли помогут. Во-первых наступает привыкание. А это уже плохо.

@gulzar2907

11 ай бұрын

Estli v nutri slikon dioksit?

@Alex_DS

11 ай бұрын

От судорог да, панангин, аспаркам помогают вполне, потому что там много не надо, но дефицит не покроют никогда, а калий так по мне вовсе аспарагинат не усваивается, так как он не помогает ни от отёков, ни от подагры, в то время как цитрат калия помогает прекрасно

@user-hm7kx6hv6e

11 ай бұрын

@@Alex_DS Кстати- да! цитрат калия мне тоже помогает!

@user-bf9pj5jy9k

10 ай бұрын

Его надо пить 10 дней.

Спасибо большое, все хорошо рассказали, все понятно, вам тоже здоровья и всех благ ❤❤

Спасибо большое за такую подробную информацию.

Благодарю вас за подробное разъяснение .

@LLIpaM1

Жыл бұрын

Ролику минус. Автор абсолютно не разбирается в вопросе с Аспаркамом и вводит людей в заблуждение. Итак где ложь? Ложь автора заключается в том, что он по своему не знанию приводит содержание калия и магния в препарате, как 175 мг каждого, а это неверно. Смотрим еще раз состав Аспаркама и видим, что калий и магний там содержатся в двух химических соединениях: магния аспарагината и калия аспарагинат по 175 мг каждый. Далее смотрим химические формулы этих соединений: магния аспарагинат - C8H12MgN2O8 и калия аспарагинат - C4H6KNO4. Теперь смотрим на атомный вес и количество каждого элемента в полученных формулах или проще забиваем эти формулы в интеренете в калькулятор химических соединений и получаем, что магния в магния аспарагинате 8.4%, а калия в калия аспарагинате 22.8%. Итого имеем магния и калия в Аспаркаме на одну таблетку: магния = 175мг*0.084 ~ 15 мг и калия = 175мг*0.228 ~ 40 мг. Т.е. чтобы сделать суточную дозу по магнию в 400 мг Аспаркамом с учетом того чтобы вообще ничего не есть, придется выпить 27 таблеток, по калию в суточной дозе 2500 мг придется выпить вообще 63 таблетки. Вот здесь и кроется ошибка автора из-за незнания вопроса, что я надеюсь он исправит в ближайшем будущем. И теперь если взять стоимость Аспаркама в аптеке и сравнить с айхербовскими препаратами по цене и содержанию магния и калия, то получим, что айхербовские будут дешевле в 1.5-2 раза. Так что как то так.

@angelaa4392

2 ай бұрын

Аспаркам ещё в СССР пили и все были здоровы! Сейчас много чего напридумывали,но Аспаркам лучше,конечно если его сейчас не делают из мела!

Отличное видео, спасибо. Узнала для себя нужную информацию. Ещё раз благодарю

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

👍

Благодарим вас за прекрасный овет.

Вот самое дешевое оказалось самым действенным .Были боли в сердце,прыгало давление .Теперь сплю всю ночь ,боли ушли ,ещё тружусь на работе.Пью периодически ,цинаризин и пирацетам ,Аспаркам и аскуратин .Отказалась от всех дорогостоящих натысячи лекарств Все отлично

@user-by6on2wp5z

11 ай бұрын

Я магнием стабилизировала давление,совершенно случайно,пила его от другой проблемы.Накануне был инсульт ,трепанация .Если бы я раньше знала о магнии,ничего бы и не было.Изучила все что есть в доступе о нем.

@user-lu2vr3jw1y

11 ай бұрын

Циннаризин вызывает болезнь Паркинсона.. Он запрещен в Европе теперь, но у нас еще применяется.. Моя мама длительное время принимала циннаризин, у нее потом была Паркинсон... Посмотрите в инструкцию, там написаны побочные явления.. Риска от циннаризина больше чем пользы...

@user-es5lz7gm8i

11 ай бұрын

Доброе утро.Как Вы пьёте , препараты.?

@user-by6on2wp5z

11 ай бұрын

@@user-es5lz7gm8i Можно о Магнии все прочитать,принимать нужно 400 мг.Есть профессор Латинская,у нее сестра леччит давление Мг,принимает столько,пока давление не упадет.Начнете лечиться,будете смотреть в инете,информация будет к вам сама приходить в виде сообщений.Мг бывает разный,от разных заболеваний,это я узнала потом.А первично принимала "Магнерот",Потом уже Магний В6.

@user-by6on2wp5z

11 ай бұрын

@@user-es5lz7gm8i Профессор ДАРИНСКАЯ Софья.Инет сам пишет,что хочет.Я по методике врачей американских лечила грипп,этой методикой пользуется Даринская .Им преподавали в СССР.

Благодарю за исчерпывающий комментарий , иза доброжелательность !!!!

Спасибо за доступную информацию

Длагодарю, вас, доктор!

Скажите пожалуйста какой магний ( какую форму магния) лучше принимать при гастрите?

Хорошее познавательное видео, благодарю 👍💐

@user-ew6gm7cv6i

Жыл бұрын

Спасибо за нужную информацию, буду принимать аспаркам, очень нужное и познавательное видео❤🎉😊

@LLIpaM1

Жыл бұрын

Ролику минус. Автор абсолютно не разбирается в вопросе с Аспаркамом и вводит людей в заблуждение. Итак где ложь? Ложь автора заключается в том, что он по своему не знанию приводит содержание калия и магния в препарате, как 175 мг каждого, а это неверно. Смотрим еще раз состав Аспаркама и видим, что калий и магний там содержатся в двух химических соединениях: магния аспарагината и калия аспарагинат по 175 мг каждый. Далее смотрим химические формулы этих соединений: магния аспарагинат - C8H12MgN2O8 и калия аспарагинат - C4H6KNO4. Теперь смотрим на атомный вес и количество каждого элемента в полученных формулах или проще забиваем эти формулы в интеренете в калькулятор химических соединений и получаем, что магния в магния аспарагинате 8.4%, а калия в калия аспарагинате 22.8%. Итого имеем магния и калия в Аспаркаме на одну таблетку: магния = 175мг*0.084 ~ 15 мг и калия = 175мг*0.228 ~ 40 мг. Т.е. чтобы сделать суточную дозу по магнию в 400 мг Аспаркамом с учетом того чтобы вообще ничего не есть, придется выпить 27 таблеток, по калию в суточной дозе 2500 мг придется выпить вообще 63 таблетки. Вот здесь и кроется ошибка автора из-за незнания вопроса, что я надеюсь он исправит в ближайшем будущем. И теперь если взять стоимость Аспаркама в аптеке и сравнить с айхербовскими препаратами по цене и содержанию магния и калия, то получим, что айхербовские будут дешевле в 1.5-2 раза. Так что как то так.

@user-tv3og8ox8l

Ай бұрын

Значит аспаркам пить по 1 таб три раза в день это совсем ничего ,так получается

Сестра после химиотерапии очень мучилась ночными судорогами в ногах. Посоветовала ей попить таблетки аспаркам. Через 3-4 дня, она меня очень поблагодарила, сказала, что спит теперь спокойно, судороги больше не беспокоят.

@user-wq8ku4dj8v

11 ай бұрын

Точно у меня тоже так била, пию неделя судороги прошли.

@ludmilaburabash800

10 ай бұрын

@@user-wq8ku4dj8v У меня тоже были сильные судороги, да + к этому еще и суставы выкручивали, особенно ночью. Мне врач прописал препарат АРАТАТ КАЛИЯ. Я пропила его неделю, и до сих пор забыла о судорогах. Но, когда пропила в первый день, я первую ночь уже спала 👍спокойно.

@user-lj9ry7bk2d

4 ай бұрын

😅😅

@user-fz9dj9gr4b

3 ай бұрын

Ш​аа@@ludmilaburabash800

@user-jd3wv4dn8f

3 ай бұрын

Го​@@ludmilaburabash800

Спасибо большое ребята молодцы классная видео супер все комментарии Так и хочется чтобы цена была вас среди блюд

мне нравится магний л-треонат эваларовский, и память улучшилась, и сон, а еще и усваивается хорошо

Благодарю за полезное видео

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

👍

Спасибо,доктор!

Спасибо! Очень полезная информация! У нас с мужем периодически бывают проблемы с судорогами. Я заметила, что когда принимаем Аспаркам совсем маленькую дозу, но постоянно,судороги проходят.

@overburndz

Жыл бұрын

прям Америку открыли

@user-us1qm2kl7o

Жыл бұрын

Избавилась от судорог с помощью аспаркама

@ninash1686

Жыл бұрын

@@user-us1qm2kl7o to . ,,p

@user-op8jk3cq7m

Жыл бұрын

Что, Аспаркам от судорог помогает? Ну вот у нас врачи наши российские, всё держат в секрете, никогда не говорили мне употреблять Аспаркам от судорог, спасибо, что подсказали!

@user-nf6ob7tb1x

Жыл бұрын

​@@user-op8jk3cq7m, а що такоє, вьі ж вяликиє и магучие.

Очень полезный ролик,дякую!Я только Аспаркамом и спасаюсь от ночных судорог ног.

Спасибо. Ждём полезные ролики.

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

👍

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

Ок

@texascas

Жыл бұрын

@@GoncharenkoLive здравствуйте, а подскажите пожалуйста у меня магний такой же как и у Вас доктор Бест, а сколько его нужно принимать в день, за один раз? Спасибо

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

4 табл в день для восполнения дефицита. 2 таблетки для поддержания. Можно разделить на две части и пить утром и вечером. Или все вечером, тогда может помочь со сном.

@texascas

Жыл бұрын

@@GoncharenkoLive спасибо Вам огромное за ответ, а Калий можно тоже пропивать? Спасибо

Мне хорошо помогало при экстасистолах (сбои сердечного ритма) только к этому я рибоксин ещё добавлял

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

Ок

@saser.t.8734

Ай бұрын

Мне тоже помогает, меньше аритмий, судороги на ногах

Все четко и ясно.Спасибо🎉.по 2 таб- 3 раза- раньше так назначали кардиологи.+ В6.

Спасибо за ролик ,хочу сказать,что аспаркам мне всегда помогал и помогает от тахикардии,это заметно практически сразу.А вот не так давно решила пропить"хороший" ,дорогой аптечный магний,купила себе и сыну для профилактики .Со второго дня приема и сыну и мне стало плохо,болело и "тянуло" сердце ,это была очень явная реакция ,после отмены препарата ,все пришло в норму .После ,разговаривая со знакомыми ,узнала,что подобная реакция на магний оказалась не редкость,а вот на аспаркам такой реакции нет.

Аспаркам дешевый и всё равно надо тратиться на витамин В6. То на то и выйдет. Я попробовала аспаркам. На второй деь после приема как затрясло кисти рук, пальцы кололо, как гвоздями. Я испугалась и тут же выкинула таблетки. Но поскольку принимать магний надо, наткнулась на растворимые таблетки магния. И с тех пор рекомендую всем. У мужа пропал тремор рук, хотя до этого не мог даже расписаться. Дома у нас всегда лежит тюбик-два этих таблеток. Это скорая помощь при судороге. Таблетка растворяется в стакане воды и за счет пузырьков моментально всасывается в кровь. В течение минуты судорога уходит. Но обязательно следить за тем, какой попался магний. Если растворимый, то всё в порядке. Если нерастворимый в воде, то обязательно следить, чтобы выпить порошок на дне стакана. Обычно при необходимости пьем пару дней по 1 таблетке и месяца 2-3 судороги не беспокоят. Если снова появились, опять выпить таблеточку, и опять надолго не беспокоит. И кстати, магний снимает мышечную боль, когда, бывает, встанешь утром -- болит все тело. И еще хочу добавить: не надо легкомысленно относиться к судорогам. Мол, подёргает и перестанет. Судорога может возникнуть в любой мышце тела, в том числе и сердечной. И если она затянется, сердце останавливается. Или мышца сердца рвется, человек умирает. Обычно это относится к мужчинам. Они терпят, не жалуются, не получают магния и умирают внезапно достаточно молодыми, в 40 -- 54 года. Жены должны следить за здоровьем мужей, вовремя давать все необходимые минералы.

@user-yu4sj2wm2n

2 ай бұрын

Название растворимых таблеток не написали!

@PlayerFunLOL

Ай бұрын

Не смеши! В6 в любых продуктах в избытке!

Благодарю вас за информацию

Благодарю за познавательное видео!

Спасибо большое за объяснение так хорошо и просто. Я про аспаркам давно слышала и тольао очень хорошее

Спасибо! Прошу уточнить -- вы масло растительное добавили в конце?

Молодец! Прекрасно подана информация, без лишней болтовни.

@user-ll7pw3hx3v

Жыл бұрын

90

@newholland1922

Жыл бұрын

Без лишней болтовни 14 мин. А если поговорить то на часик.

@tamiadler9833

Жыл бұрын

Болтовни через край!

@LLIpaM1

Жыл бұрын

Ролику минус. Автор абсолютно не разбирается в вопросе с Аспаркамом и вводит людей в заблуждение. Итак где ложь? Ложь автора заключается в том, что он по своему не знанию приводит содержание калия и магния в препарате, как 175 мг каждого, а это неверно. Смотрим еще раз состав Аспаркама и видим, что калий и магний там содержатся в двух химических соединениях: магния аспарагината и калия аспарагинат по 175 мг каждый. Далее смотрим химические формулы этих соединений: магния аспарагинат - C8H12MgN2O8 и калия аспарагинат - C4H6KNO4. Теперь смотрим на атомный вес и количество каждого элемента в полученных формулах или проще забиваем эти формулы в интеренете в калькулятор химических соединений и получаем, что магния в магния аспарагинате 8.4%, а калия в калия аспарагинате 22.8%. Итого имеем магния и калия в Аспаркаме на одну таблетку: магния = 175мг*0.084 ~ 15 мг и калия = 175мг*0.228 ~ 40 мг. Т.е. чтобы сделать суточную дозу по магнию в 400 мг Аспаркамом с учетом того чтобы вообще ничего не есть, придется выпить 27 таблеток, по калию в суточной дозе 2500 мг придется выпить вообще 63 таблетки. Вот здесь и кроется ошибка автора из-за незнания вопроса, что я надеюсь он исправит в ближайшем будущем. И теперь если взять стоимость Аспаркама в аптеке и сравнить с айхербовскими препаратами по цене и содержанию магния и калия, то получим, что айхербовские будут дешевле в 1.5-2 раза. Так что как то так.

@user-bg7cj9hs1f

Жыл бұрын

​@@LLIpaM1 Отличное разоблачени автора в его безграмотности!!! Ваш комментарий, нужно выставить в самом начале ВСЕХ комментариев. Чтобы ВСЕ видели, безграмотность автора. Люди должны знать, что автор безграмотен и вводит людей в заблуждение. А значит, вредит их здоровью.

Сульфат магния раствор для инъекций. Пить по 1 мл в воде в сутки. Пользуйтесь. Я пью периодически по 30 капель.

СПАСИБО большое за добрый совет!!!

Спасибо доктор за разяснения

Из видео и комментариев начерпала для себя много полезного! Спасибо вам )) Обычно, в большинстве случаев, дешёвые витамины и микроэлементы не могут обладать высокой биодоступностью, степенью очистки, менее токсичными как и быть из натурального сырья!

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

Вполне возможно

@andreykolkov2724

Жыл бұрын

Все это бред. Даже у Петрика есть видео, что не дорогое витамины лучше. Да и на дорогих вы разоритесь.

@beahtris6393

Жыл бұрын

@@andreykolkov2724 Смотрите внимательнее комментарий, я сделала оговорку.... Что в большинстве случаев.... т.к, в любом правиле есть исключения! А далее по логике - какое сырье, его качество, откуда оно, степень очистки, оборудование завода фарм.компании, само производство, сложность изготовления, составляющая формула препарата страна-изготовитель, контроль качества, логистика... из всего этого и складывается результат! Ещё раз хочу поблагодарить Сергея за классный разбор в ролике.

@andreykolkov2724

Жыл бұрын

@@beahtris6393 нет, основной ваш посыл был именно в том, что там делают хорошо, а у нас химическое говно.

@SV-zf9ry

Жыл бұрын

А у меня голова кругом пошла, начитавшись комментариев. Поэтому тоже сделала вывод. Меньше всех слушать, ни на чём не зацикливаться. А просто жить, как жили наши предки без интернета , без таблеток, без бадов...

Благодарю Вас❤

Да понравилось. Спасибо большое. Доходчиво понятно все обсказали. Были бы все такие доктора. Но увы.

Тут многие пишут что для суточной дозы надо выпить более 10 -20 таблеток аспаркама, но забывают что большая часть магния уже приходи с питанием. И нужно не 100% магния перекрыть, а лишь добавить недостаюший -)!!!. Когда переехал за город, начал часто 2-3 раза в неделю, ходить в баню, понятно с потом выводя соли и микроэлементы, стали появляться судороги-спазмы мышц. Следствие отсутствия магния, так проявляется. Начал пить аспаркам по 2 таблетки до бани и 2 после. Итог судороги и спазмы ушли полностью.

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

Ок

Спасибо доктору за инф+рмацию каждый человек индивидуален смотрю по отзывам народ лечится всем настроения издоровья

@GoncharenkoLive

Жыл бұрын

👍

@user-km7mt6yy4t

Жыл бұрын

​@@GoncharenkoLive😢

Что думаете по поводу кальций-магний-цинк комплекс вместе, не являются ли они антагонистами?

Таких как Вы,Людмила, очень мало к сожалению

@saveliy8888

Жыл бұрын

Кто такая Людмила?