Жемістер мен көкөністердің 7 пайдасы, Қауіпті аурулардан сақтап қалады, Артық салмақ болмайды, Керек
Жемістер мен көкөністердің 7 пайдасы, Қауіпті аурулардан сақтап қалады, Артық салмақ болмайды, Керек
Әссаламу алейкум бауырлар.
Арнаға қолдау жасағыңыз келсе:
4400 4301 1151 6412
Kaspi Gold (8 776 362 83 05) Бауыржан
Керек арнасында тек қазақ тілінде, пайдалы кеңестерді және нақыл сөздер мен ғибратты әңгімелерді тыңдай аласыздар. Психологиялық тесттер мен логикалық сұрақтар да Керек арнасында. Арнамызда 1 млн жазылушыға бірге жетейік.
Бәріңізге рақмет!
Instagram : / nureke_doctor
/ rustenbekuly
Vk: rustenbek
Вконтакте группамыз: kerekarna
Арнамыздағы бейне материалдарды жеке пайдаланып, қайта шығаруға«рұқсат» етіледі. Бірақ біздің Керек арнасына сілтеме қалдыруыңыз міндетті. Біз де тақырыптағы мәліметтерге сілтеме қалдырып отырамыз. Егер сілтеме қалдырмасақ жазыңыз міндетті түрде енгіземіз. Түсірілім бойынша көмектесе аламын дегендеріңіз болса жекеге жазыңыздар.
Материалы снимаем на камеры:
Smartphone: Iphone 11
Stab: DJI Osmo Mobile 3
Camera: Sony FDR - AX33
Fly Cam: DJI Mavic Mini
Action Cam: Go Pro Hero 7
Пікірлер: 22
Керемет, рахмет пайдалы кеңестер көп болсын!!!
Рахмет.өте дұрыс,шынында,жеген ас тағамға мән берген ол жақсы ғой.
Жазда көбірек жейміз
Рахмет көп,көп.
Жемістер мен көкөністердің 7 пайдасы
Аллах сендерге риза болсын әмин. Пайдалы кеңестер беріп жатсыздар. Рахмет сіздерге.
Пайдалы ақпарат берген үшін рахмет!
@user-qe4or6ug4r
3 жыл бұрын
Көкөністі білмеймін бірақ сіздің даусыңыз жағымды өте жақсы түсіндіресіз😍👍
Дами берыныздер,керемет 😍😍
Ассаламу алейкум құрметті көрермендер
@Semey.87
3 жыл бұрын
Уағалейкүмассалам
Мен орамжапырақ, көк шөптер,алманы жиі пайдаланамын. Жазда барлық көкөністерді жейміз.
👍👍👍
Артық салмақ болмайды
Қауіпті аурулардан сақтап қалады
Рахмет🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤
* дәл осыған ұқсас тақырып менің арнамда*
Қалайсыздар?
@user-lr6pm8wi3k
3 жыл бұрын
Жақсы
@user-pn3mu4ho8e
3 жыл бұрын
Жаксы озыныз
Ема
@user-lh3gb8ho8q
Жыл бұрын
Жузммен ковун и карбиз жеймиз