Бор жеуді қалай қоюға болады?🧐🥲😱 Кесектің пайдасы мен зияны қандай 😳
Кесек жеуден арылудың жолдары:
✨Кесекке деген жаман ойларды қалыптастыру , сіз оған қарағанда жүрегіңіз айнитындай болу керек
✨ Ең бастысы өз денсаулығыңызды ойлауыңыз керек , уақыт өте асқазанның түрлі ауруына шалдығуыңыз мүмкін, сонымен қоса кесек жейтін адамдардың 70% анемия екендігін ұмытпаңыз
✨Кесек тәуелділік алып келеді сондықтан аз-аздан күнделікті жейтін көлеміңізді азайтып отырыңыз
✨Қыз болсаңыз болашақ ана боларыңыз анық,ана болсаңыз сіз үшін балаңыздың денсаулығы маңызды сол үшінде балаңыз үшінде кесекті жемеңіз😘
Егер осыларды жасасаңыз уақыт өте кесек жемейтін боласыз🥰
Пікірлер: 18
керемет кеңес👍
МЕН 44ЖЫЛ ДАН БЕРИ ЕЛЕ ЖЕП ЖКРМЕН 3ЖАСЫМНАН БАСЛАП. НЕГИЗИ СОЛ ХАН АЗЛЫКТАН КОК ДУЗЛЫ КЕСЕК ЖИЙМЕН. КАЗИР ТЕК КУРТ ЖИЙМЕН ШАЙДЫ ДА АЩЩЫ КУРТБЕН ИШЕМЕН. КЕСЕКТИ АНДА САНДА ЖИЙМЕН
Men qanday tohtatsam boladi yeyishni
Мен 15 жыл жедим .дагыле жейм.
Tilga tushunmàdim organizmga ziyonmi
😍😍😍😍
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
,😊😊😊😊
😢😢😢😢
Уральская глина жендер
@dr_tokhtarbayeva
9 ай бұрын
Ии сенің ном тапай калдымго😅
Менде сыз аиткандаи қылып кордым кесек 1жыл жемедым сосын каитылдан жегым келып баслады витамин жедым неше турлы кесек коидратын бырак паидасы болмады
@dr_tokhtarbayeva
5 ай бұрын
Пайдасы болады
@user-bv4nd4jy8q
5 ай бұрын
Баска усылы барма кесек жемеуге ?
@karakatkurabay7568
Ай бұрын
@@dr_tokhtarbayevaкесек қойдыратын укол бар деп еді. Аты қалай?
Ой коп суйлойду екенсин
🎉🎉🎉🎉🎉🎉