«Железная» еда - Доктор Комаровский

Разбираемся с Андреем Маркиным - врачом-гемостазиологом, какую еду можно назвать «железной». Железо и его роль в организме человека. Виды железа - двухвалентное и трехвалентное, железо дефицит и вызываемые им болезни. Рекомендации по питанию и восполнению дефицита железа при вегетарианстве и неполноценном питании. Роль аскорбиновой и фолиевой кислоты в обмене железа. Повышенный и пониженный гемоглобин, ферритин и железо дефицит. Реально ли повысить гемоглобин диетами?
(2 часть выпуска ШДК № 39, эфир от 25 Октября 2017)
Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw
↓Больше интересных ссылок ниже!↓
Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось - лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!
Doctor Komarovskiy - “Iron” meals
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw
Самые популярные видео Доктора Комаровского → goo.gl/LQH5sT
Интересные темы:
Вакцинация детей - goo.gl/4nQgyg
Лекарства - goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка - goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка - goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка - goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка - goo.gl/EPWswq
Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.
Официальный сайт: goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google+: goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo.gl/CmVHM1

Пікірлер: 235

  • @user-yt1jh2sj2v
    @user-yt1jh2sj2v4 жыл бұрын

    Какой молодец молодой человек! Хорошая риторика и лаконичное разъяснение по вопросам.Всё понятно,приятно слушать)

  • @mederaitbaev8428

    @mederaitbaev8428

    2 жыл бұрын

    Лдююррожжжюолэ

  • @guldanakenesbaeva4259
    @guldanakenesbaeva42594 жыл бұрын

    спасибо за полезную передачу

  • @user-rm3fi4ib2r
    @user-rm3fi4ib2r2 жыл бұрын

    Спасибо большое, дорогие доктора! Все конкретно и понятно!

  • @user-rp4ms3mm7n
    @user-rp4ms3mm7n6 жыл бұрын

    Спасибо доктор! Всегда пользуюсь Вашими советами)))

  • @katerinakeeee
    @katerinakeeee4 жыл бұрын

    Какое счастье, что я живу в одно время с доктором Комаровским.

  • @emilandiyahappyfamily4800
    @emilandiyahappyfamily48006 жыл бұрын

    Очень интересный креативный подход к педиатрии! Спасибушки Вам!

  • @user-jp8qu9ej6f
    @user-jp8qu9ej6f2 жыл бұрын

    Какой умный молодой доктор.Чудо!

  • @nuriyapridgen4214
    @nuriyapridgen42142 жыл бұрын

    Огромное спасибо вам, доктор.

  • @user-uk5yu7np2c
    @user-uk5yu7np2c Жыл бұрын

    Низкий поклон такому молодому специалисту и доктору Комаровскому, что такими для нас понятными вопросами засыпал молодого специалиста. Теперь будем знать, что если нехватка железа в организме, то лучше пропить препараты, чем два года употреблять мясо и такое длительное время будет страдать много чего в нашем организме. Всё очень понятно объяснил.

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic

  • @user-gm9xh1yo3e
    @user-gm9xh1yo3e2 жыл бұрын

    Молодой доктор,супер- пупер! Конкретно,четко,без лишней болтовни, будущий профессионал !

  • @user-zf9gh7jn3x

    @user-zf9gh7jn3x

    2 жыл бұрын

    Ģģģģggggg

  • @SashaMaestro1977

    @SashaMaestro1977

    Жыл бұрын

    Почему будущий? Он уже в профессии))

  • @user-pz6fr8pk9b
    @user-pz6fr8pk9b2 жыл бұрын

    Как приятно видеть молодежь одухотворенную своим делом. Дай ВАМ БОГ, МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК, СОХРАНИТЬ НА ВСЮ ЖИЗНЬ этот дух

  • @user-yi5xs8lr9j
    @user-yi5xs8lr9j10 ай бұрын

    Лаконично понятно конкретно и быстро. Спасибо!

  • @Mrtsaaa
    @Mrtsaaa3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @751Malika
    @751Malika2 жыл бұрын

    Отличное объяснение, спасибо докторам!

  • @user-fr9dw1vo6v
    @user-fr9dw1vo6vАй бұрын

    Спасибо🌺

  • @user-gm9xh1yo3e
    @user-gm9xh1yo3e3 жыл бұрын

    Четко,конкретно,спасибо

  • @brendyqwerty1819
    @brendyqwerty18193 жыл бұрын

    Спасибо

  • @tanyalukina8544
    @tanyalukina8544 Жыл бұрын

    Какие классные врачи!

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    ...........Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic

  • @user-ez2mn1fk5u
    @user-ez2mn1fk5u2 жыл бұрын

    Доктор умница.

  • @tazakelot5294
    @tazakelot52942 жыл бұрын

    Дай Аллах вам здоровье, вы прекрасный доктор , врач высшей котегории, у меня ребенок часто болеет в 7месяца у нас гемоглобин был 117, попали в инфекционное отделение они полечили орви, когда я увидела результаты оак там низкими показателями считалось от 116 я им сказала про это, они мне ничего страшного это не 116 повысится, я пошла своему педиатру показала анализы он сказал зачем вам химия давайте часто свеклу печень и все нормализуется. Нам сейчас 4года до этого времени чем только не болели, врачи ставят предварительный диагноз сдвг,рас и тому подобное... Сейчас гемоглобин 130 но состояние не стояние

  • @tazakelot5294

    @tazakelot5294

    2 жыл бұрын

    @@Obnoryjen_virus спасибо большое,сдадим

  • @user-ss2wn4nn5p
    @user-ss2wn4nn5p10 ай бұрын

    Комаровский , Вы были, есть и будите Чудо Природы!!! ❤❤❤Нелли г. Ессентуки

  • @user-nf1fp3mi7b
    @user-nf1fp3mi7b3 жыл бұрын

    Круто

  • @user-xl6ir1gq6g
    @user-xl6ir1gq6g6 жыл бұрын

    Привет, спасибо, очень кстати, сдали анализы и гемоглобин- 91, врач сказала будем лечить анемию

  • @user-zs8gx4ic3u
    @user-zs8gx4ic3u2 жыл бұрын

    Спасибо , мне помог справиться с железодефицитной анемией трехмесячный прием хелатного железа эваларовского, врач сказал, что эта форма легче всего усваивается нашим организма, сейчас гемоглобин в норме, принимаю железо только во время критических дней. Волосы перестали сыпаться и хроническая усталость прошла

  • @Krolik_Ponchik

    @Krolik_Ponchik

    10 ай бұрын

    У меня от этой формы был понос,подошли только препараты матричного железа тардиферон и сорбифердурулес

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic....

  • @user-od7we2fc1y
    @user-od7we2fc1y2 жыл бұрын

    У меня под глазсм кожа сушет что делать каке лекарство пить

  • @user-et4gi9qz5e
    @user-et4gi9qz5e6 жыл бұрын

    Спасибо доктор! Что откликнулись на мой коментарий

  • @user-je7re4mc2k
    @user-je7re4mc2k3 жыл бұрын

    Бедный ребёнок в джинсах и памперсах, ползающий по полу. Сколько сил тратит ребёнок, заключённый в негнущиеся джинсы.

  • @user-gm9xh1yo3e

    @user-gm9xh1yo3e

    3 жыл бұрын

    Зато по моде и стирать часто не надо,мама продвинутая в моде,а здоровье....

  • @JannaAgoozarova

    @JannaAgoozarova

    2 жыл бұрын

    Света Соколова плевать

  • @natalieova6783

    @natalieova6783

    2 жыл бұрын

    Света Соколова👎 Если состав 98% хлопок + 2% эластан, то это очень комфортная одежда!👍 Квалифицировать удобная одежда = грязная одежда и приписывать молодым мамам нечистоплотность просто некрасиво!☝️ Кроме того, наши бабушки одевали наших родителей в "негнущиеся" пальто, обьемные шубы, неудобные и негнущиеся валенки и никто из них не жалуется... 😉

  • @Happybaby566

    @Happybaby566

    5 ай бұрын

    ​​@@natalieova6783Ты ещё со шкурой мамонта сравни , были времена .. Тоже не жаловались 🤦🏼‍♀️😆 А то что ребенку неудобно в джинсах иногда ходить , не то что ползать - это факт !!!

  • @user-gw8zh1ci2n

    @user-gw8zh1ci2n

    Ай бұрын

    🤣 какой смешной комментарий 🤣

  • @Sofia-wv5mg
    @Sofia-wv5mg6 жыл бұрын

    Сделайте выпуск про подростков!))))

  • @user-mz4qb2lg1n
    @user-mz4qb2lg1n3 жыл бұрын

    У меня с детства так и у меня ише была перелевания крови я родила ребенка 70 гемоглабин мне подняли гемоглабин 96 а час умен 89 что мне делать

  • @lia9089
    @lia90896 жыл бұрын

    Через сколько времени после приема в пищу железа можно пить молоко? (А также есть мороженное, пить чай/кофе со сливками и пр.). Если гемоглобин в норме, означает ли это, что и дефицита железа нет?

  • @user-et4gi9qz5e

    @user-et4gi9qz5e

    6 жыл бұрын

    Нет не означает. Есть скрытая железодефецитная анемия. Это показывают отдельные анализы на ферритин и железо. А употреблять молочное нужно не раньше чем через 3 часа

  • @Krolik_Ponchik

    @Krolik_Ponchik

    10 ай бұрын

    Раздельно употреблять можно

  • @user-lo6eo6vz5l
    @user-lo6eo6vz5l4 жыл бұрын

    Сколько должен быть железо во время беременности? Спасибо

  • @user-fm2sr9zb9r

    @user-fm2sr9zb9r

    3 жыл бұрын

    110 - норма

  • @isroelchernetskey
    @isroelchernetskey4 жыл бұрын

    Доктор, скажите что делают если проблема такая называется у нас махсан барзель, т у ребёнка какая то проблема с хранилищем железа..

  • @marinaduplonozhenko3949

    @marinaduplonozhenko3949

    3 жыл бұрын

    Проверьте на паразитов. Недостаток железа зачастую от кровососущих паразитов. Аскарида, например, выпивает в сутки 40-60 мл крови, а если там не одна особь, то посчитайте какая может быть кровопотеря. И сколько бы Вы не принимали железа, В12, это проблему не решит, нужно избавляться от гостей незванных. Рекомендую подходить к этому вопросу натуральными методами, а не химией. Если интересно подробнее пишите +380963494825

  • @user-su3iz3pm1b
    @user-su3iz3pm1b6 жыл бұрын

    Добрый день! Подскажите, есть ли привыкание к препаратам железа? Какой максимальный срок их применения? Пока не вылечимся?

  • @anastasiyaselezneva9817

    @anastasiyaselezneva9817

    3 жыл бұрын

    Вот меня сейчас тоже волнует.прописывали на три недели,я уже два месяца пью,если не выпью-обморочное состояние

  • @marinaduplonozhenko3949

    @marinaduplonozhenko3949

    3 жыл бұрын

    Проверьте на паразитов. Недостаток железа зачастую от кровососущих паразитов. Аскарида, например, выпивает в сутки 40-60 мл крови, а если там не одна особь, то посчитайте какая может быть кровопотеря. И сколько бы Вы не принимали железа, В12, это проблему не решит, нужно избавляться от гостей незванных. Рекомендую подходить к этому вопросу натуральными методами, а не химией. Если интересно подробнее пишите +380963494825

  • @anastasiyaselezneva9817

    @anastasiyaselezneva9817

    3 жыл бұрын

    @@marinaduplonozhenko3949 спасибо,я просто беременна была,у беременных это норма.сейчас родила,уже все нормально

  • @olgabroude
    @olgabroude3 ай бұрын

    Как будто из другой жизни, еще не выло войны....😢

  • @slavakvachev4628
    @slavakvachev46282 жыл бұрын

    У меня ХЛЛ группы В, анализ крови показывает уровень ферритина в крови -5100. Что делать? Чем обернется для меня и моего здоровья такой уровень ферритина? Подскажите пожалуйста, если можете! С уважением Слава

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic.... про повышенный ферритин там тоже есть

  • @viktoriyatschekmarew3049
    @viktoriyatschekmarew30496 жыл бұрын

    Ребенку 1.5 года сделали тест на железо. Результат железо понижено. Сказали обязательно принимать железо в каплях для совсем маленьких. Но на данное время в аптеках не возможно было данные капли приобрести в аптеке. Сказали ждите, когда опять появится в продаже. Где-то через 4 месяца купили етот препарат , но ребенок не пил, даже если ети капли были разбавлены в большом количестве сока. Ребенок чувствовал вкус и отказывался пить. Спустя примерно 6 месяцев как был поставлен диагноз железодефицитная анемия был сделан тест повторно. Все в норме. Давали много зерен граната, шпинат, мясо и т.п. Так что можно и без препаратов обойтись

  • @user-oc1bo7kc7y
    @user-oc1bo7kc7y2 жыл бұрын

    проходила проф осмотр на работе, сказали, что низкий уровень гемоглобина и поставили анемию. Вроде ем нормально, а врач сказал, что это сейчас частое явление, прописал железо на 3 месяца. Заказала себе на фитомаркете железо хелат эвалар, дозировка нужная и такая форма лучше усваивается. Пропила, сдала повторно, гемоглобин поднялся до нормы. Заметила, что стала меньше уставать.

  • @user-eu6pg3xq8x

    @user-eu6pg3xq8x

    2 жыл бұрын

    Антонина здравствуйте а сколько по времени ушло поднять

  • @user-wp5yo8fn1p

    @user-wp5yo8fn1p

    2 жыл бұрын

    Спасибо Вам

  • @user-oc1bo7kc7y

    @user-oc1bo7kc7y

    2 жыл бұрын

    @@user-eu6pg3xq8x здравствуйте, я пила 3 месяца железо, сейчас принимаю во время критических дней только. Стала заметно лучше себя чувствовать, а то ходила как сонная муха

  • @user-gz4pf9uy1j

    @user-gz4pf9uy1j

    Жыл бұрын

    Мг

  • @user-gz4pf9uy1j

    @user-gz4pf9uy1j

    Жыл бұрын

    Ю

  • @user-mz4qb2lg1n
    @user-mz4qb2lg1n3 жыл бұрын

    Но у меня вод железа дефицитная анемия подскажете пожалуйста что кроме препарата мне можно есть и пить потомушто лекарство дали мне шок отек квинки буду ждать ответа

  • @user-tp8wk9by8i

    @user-tp8wk9by8i

    3 жыл бұрын

    Почитайте,в интернете много информации

  • @marinaduplonozhenko3949

    @marinaduplonozhenko3949

    3 жыл бұрын

    Проверьте на паразитов. Недостаток железа зачастую от кровососущих паразитов. Аскарида, например, выпивает в сутки 40-60 мл крови, а если там не одна особь, то посчитайте какая может быть кровопотеря. И сколько бы Вы не принимали железа, В12, это проблему не решит, нужно избавляться от гостей незванных. Рекомендую подходить к этому вопросу натуральными методами, а не химией. Если интересно подробнее пишите +380963494825

  • @irodamusaeva5780
    @irodamusaeva5780 Жыл бұрын

    Я уже год даю капли мальтофер ребёнку 2,5

  • @meus_6
    @meus_65 жыл бұрын

    ну почему-же не говорят нам об этот наши педиатры в поликлиниках(

  • @Bluesman990

    @Bluesman990

    4 жыл бұрын

    Подсказываю... Капитализм

  • @user-to1xn2ht5g

    @user-to1xn2ht5g

    3 жыл бұрын

    Потому что "педиаторы" часто не педиаторы) У нас массажистка мед. прошла курсы педиатора и работает )

  • @user-mv5du5nn3h

    @user-mv5du5nn3h

    3 жыл бұрын

    И не только педиатры.

  • @user-xc2ds6so9z

    @user-xc2ds6so9z

    3 жыл бұрын

    @@user-mv5du5nn3h потому что у нас в Москве врачи из азии😪

  • @sophias2960
    @sophias296010 ай бұрын

    Вот интересно, у меня на веганстве, через год, два года после родов, гемоглобин выше чем был на всеедении. И ещё- на сайте ВОЗ ещё в 2015 году написали статью, выводы, что красное мясо, особенно переработанное(сосиски, колбасы) являются канцерогеном. Как можно советовать такой прикорм деткам?

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    ........Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic

  • @sFrankov
    @sFrankov6 жыл бұрын

    А как же тогда через материнское молоко ребенку поступает железо? Или в нем нет кальция?)

  • @I_IRA_RA

    @I_IRA_RA

    6 жыл бұрын

    В мат-м молоке и железо и кальций в особенной формуле, которое усваивается очень легко.

  • @annet.writer

    @annet.writer

    6 жыл бұрын

    Ребенку достанется все то, что надо из молока. Только нюанс, хватит ли маме потом. Надо полноценно питаться.

  • @amadikarbone2803

    @amadikarbone2803

    4 жыл бұрын

    В материнском молоке нет железа. Это единственное чего нет в материнском молоке. У грудничков очень часто низкий гемоглобин.

  • @real15real15
    @real15real154 жыл бұрын

    Доктор Комаровский,дай ему сказать хоть шо то...

  • @user-gq6jq2xo9g
    @user-gq6jq2xo9g2 жыл бұрын

    Скажите про ферритин?

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic.....

  • @user-gl6gp3pc2p
    @user-gl6gp3pc2p3 жыл бұрын

    Если у дитини гемоглобін 50 то нужно ли переливання крові робити без нього ніяк???

  • @user-mv5du5nn3h

    @user-mv5du5nn3h

    3 жыл бұрын

    Без него никак

  • @user-sw4hv9vr9b
    @user-sw4hv9vr9b Жыл бұрын

    Что взрослым употреблять для железа,, при нехватке железа?

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic.

  • @zorgeeeee
    @zorgeeeee2 жыл бұрын

    Хороший гемоглобин это какой ? Норма? Цифры?

  • @user-gn8yo3km2i

    @user-gn8yo3km2i

    2 жыл бұрын

    Больше 120! 115,118 это уже сильный дефецит отображает и нужно смотреть феретин

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic.... Hgb у небеременных женщин: 12,5-13,5 мг/дл. (показания для США у нас 125-135)

  • @user-cx5cn3jh4n
    @user-cx5cn3jh4n4 жыл бұрын

    Доктор хот малой но выдно знатокккко 👍👍 .

  • @user-hi6sz9po1e

    @user-hi6sz9po1e

    3 жыл бұрын

    Гематолог ) Как никто в курсе этого

  • @gans7777
    @gans7777 Жыл бұрын

    Может обычным питанием и нельзя поднять железо, но вот если утром, в обед или вечером "принимать" кровянку совместно с витаминами и без молочки, то этот продукт вполне может поднять гемоглобин в крови.

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic...

  • @user-tp8wk9by8i
    @user-tp8wk9by8i3 жыл бұрын

    Во время беременности гемоглобин был 82,перед родами месяц железного питания,без таблеток,поднялся 99.После родов не упал,через три месяца после родов 140(первый раз в жизни.Мне диета помогла,таблетки не могла пить,не подходят. Не советую никому поднимать одной диетой,но у меня тогда получилось.Про ситуацию сейчас напи шу позже.

  • @user-rr2ey8rc4z

    @user-rr2ey8rc4z

    2 жыл бұрын

    Если не сложно, напишите о своей диете. Спасибо

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic........ Про беременных у Morley Robins много информации, какие должны быть показатели гемоглобина, и ответы на многие другие вопросы… отрывок из Статья о токсичности железа № 81: если вы беременны и на 6-9 месяце, ВЫ НЕ «Анемичны!!!!» Беременность - это состояние дефицита магния! Hgb у небеременных женщин: 12,5-13,5 мг/дл. (показания для США у нас 125-135) Беременные женщины Hgb в 1-й половине беременности: 12,5-13,5 мг/дл Беременные женщины Hgb во 2-й половине беременности: 8,5-9,5 мг/дл Это огромное изменение в статусе гемоглобина, и, учитывая, что гемоглобин составляет около 70% статуса железа в организме, это единственный маркер, который следует использовать. Уровень ферритина в сыворотке не имеет отношения к «железному статусу» во время беременности. Крайне важно понять, что в мире акушерства отсутствует осведомленность и понимание этого основополагающего исследования. Это довольно тревожно для меня.........

  • @levandkost
    @levandkost4 жыл бұрын

    🙋🏼‍♂️👍

  • @Krolik_Ponchik
    @Krolik_Ponchik10 ай бұрын

    В рыбе есть,но мало

  • @irodamusaeva5780
    @irodamusaeva5780 Жыл бұрын

    Как долго можно давать мальтофер

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    ... Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic ...

  • @happyv3082
    @happyv30823 жыл бұрын

    👍🌞🍀

  • @evagold5221
    @evagold52214 жыл бұрын

    Не Fe2+, а именно Fe 3+ требует "помощи" для всасывания, и эта "помощь" состоит в его восстановлении до Fe2+ витамин С-зависимой редуктазой. И только после этого негемовое Fe2+ железо проходит по "общему" для всех двухвалентных катионов транспортеру. Доктор Маркин, где Вы учились, позвольте Вас спросить?

  • @loveispsy1

    @loveispsy1

    4 жыл бұрын

    А можно Вам задать вопрос?

  • @user-rr2ey8rc4z

    @user-rr2ey8rc4z

    2 жыл бұрын

    Хотела ответить, а не на то нажала. Витамин С как раз нужен для перевода двухвалентного железа в трехвалентное.

  • @Krolik_Ponchik
    @Krolik_Ponchik10 ай бұрын

    Еще йол важен для усвоения железа и витамины д3 и в6,в12

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    ..........Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic

  • @user-gm9xh1yo3e
    @user-gm9xh1yo3e2 жыл бұрын

    Но железо усваивается только в витам С,печень туши с петрушкой

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic.......

  • @user-me5yk3bz9q
    @user-me5yk3bz9q11 ай бұрын

    👍👍👍👍

  • @user-zo3ji4kp6p
    @user-zo3ji4kp6p3 жыл бұрын

    А чем запивать если чай и кофе нельзя?

  • @mlmukhametshin7491

    @mlmukhametshin7491

    2 жыл бұрын

    На сколько я помню час до еды и два после еды нельзя пить чай и кофе.лично я вовсе отказался от чая и кофе,по рекомендации моего лечащего врача.

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic.........

  • @user-hh4vk8zc9p
    @user-hh4vk8zc9p4 жыл бұрын

    Даже учитывая тот факт, что гемовое лучше всасывается, а растит хуже имеем-в мясе железа от 5-до 15 процентов от нормы, в чечевице 66 процентов от нормы, в хурме одном плоде до 50 процентов. Все равно с чечевицв и хурмы усвоится больше, чем с мяса.Но врачи до сих пор орут и рекомендуют именно мясо. Почему?????

  • @nilafedneva2625

    @nilafedneva2625

    4 жыл бұрын

    Оксана Ярошенко тоже непонятно, тем более что передача относительно «свежая»

  • @alinateruni6382

    @alinateruni6382

    4 жыл бұрын

    Как обычно слепая вера врачам. Посмотрите как выглядят эти врачи, под глпзами отеки, ожирение...

  • @nilafedneva2625

    @nilafedneva2625

    4 жыл бұрын

    еще могу добавить что геморрое железо не регулируется организмом (почему и является более опасной формой) в отличии от негемового

  • @user-ox9zv5sv6z

    @user-ox9zv5sv6z

    2 жыл бұрын

    Негамове залізо засвоюється менше , ніж на 2 % , гамове до 20%

  • @darjapr4631
    @darjapr46313 жыл бұрын

    Помимо продуктов, можно курсами железо пропивать в виде витаминов. Но принимая такие препараты, главное, чтобы они хорошо усваивались. Вот только хелатная форма - это легкоусвояемая форма для железа. Сама пью железо хелат эвалар и никаких жалоб.

  • @mindfuloasisofsoulcreator
    @mindfuloasisofsoulcreator6 жыл бұрын

    мясо с фруктами и соками это супер🤣

  • @user-tp8wk9by8i
    @user-tp8wk9by8i3 жыл бұрын

    Про яблоки,я бы сказала,что у меня низкий гемоглобин ,и мне очень хочется яблок.

  • @user-gm9xh1yo3e

    @user-gm9xh1yo3e

    2 жыл бұрын

    Ешьте больше сушеных яблок,в них железа намного больше,и зеленых яблок больше

  • @IrynaL26

    @IrynaL26

    2 жыл бұрын

    @@user-gm9xh1yo3e Яблоки вам железо не поднимут. Лучше печени и таблеток пока ничего нет. А вообще нужно искать причину анемии. Меня так врачи 10лет сказкой о "родишь - пройдет" кормили, а оказался гастрит, который не беспокоил

  • @user-fb6bv5ox3z

    @user-fb6bv5ox3z

    2 жыл бұрын

    @@IrynaL26 Чем Вы подняли железо, поделитесь пожалуйста. У меня тоже гастрит

  • @IrynaL26

    @IrynaL26

    2 жыл бұрын

    @@user-fb6bv5ox3z Пила Сорбифер каждые полгода. А потом выявили в желудке полипы и гастрит. Полипы удалили, и сразу гемоглобин нормализовался.

  • @OlgaLulko-wv5vn
    @OlgaLulko-wv5vn5 ай бұрын

    Другой вопрос: как снизить уровень железа

  • @DzMSE
    @DzMSE3 жыл бұрын

    Доктор Комаровський, как давайте добавим в ваши передачи советы агронома, как добавить микроэлементы в продукты питания, овощи, фрукты и провести параллели за что отвечает микро и макроэлемент в организме растения и человека.

  • @lenaisaeva141
    @lenaisaeva1413 жыл бұрын

    Попробуйте на ночь воткнут в яблоко железные гвозди. Утром гвозди вытащить, а яблоко скушать. Это рекомендовал давно хороший академик

  • @Happybaby566

    @Happybaby566

    5 ай бұрын

    Это пустышка !! Не работает , не тратьте время и яблоки ...

  • @oksanatarassova5859
    @oksanatarassova5859 Жыл бұрын

    хм, разве в красном мясе нет кальция?...

  • @ElenaPetrova7
    @ElenaPetrova77 ай бұрын

    Если имеются проблемы с железом и ферритином, то никакая еда его не поднимет, тут только препараты принимать, я вот липосомальное железо эваларовское брала, за два месяца хорошо ферритин подняла, а был аж 12.

  • @user-hg8hx7tk7k
    @user-hg8hx7tk7k6 жыл бұрын

    Подскажите, может, кто знает, гематоген как-то играет роль в поставке железа в организм? И не вреден ли он вообще?

  • @aleksandraz.1750

    @aleksandraz.1750

    6 жыл бұрын

    Мария Кальтя вот ответ доктора Комаровского на 23-ей минуте kzread.info/dash/bejne/k2l_rLOin5DefdY.html

  • @user-hg8hx7tk7k

    @user-hg8hx7tk7k

    6 жыл бұрын

    Aleksandra Z. Спасибо большое!)

  • @user-kv1fi8bd2s

    @user-kv1fi8bd2s

    Жыл бұрын

    Да, там альбумин( бычья кровь)

  • @world1696
    @world16966 жыл бұрын

    Всем по свинине под ананасом!!!))))

  • @user-hf7os2hw8n
    @user-hf7os2hw8n6 жыл бұрын

    дякую ,доктор) Для інфо,я веган.Залізо у мене та дітей у нормі ..правда,ближче до нижнього кордону) Але норм))))

  • @kommentator1710
    @kommentator17103 жыл бұрын

    Скажите пожалуйста доктор если ребенок постоянно обидчивый без настроения плачет по всякому пустяку его уголки губ постоянно опущены разговаривает и все делает медленно что может ему не хватать и как это исправить ему шесть лет

  • @anastasiyaselezneva9817

    @anastasiyaselezneva9817

    3 жыл бұрын

    Говорят дети это копия родителей,улыбайтесь чаще и радуйтесь жизни,подбадривайте его и учите видеть прекрасное,а не наоборот плохое,на плохое меньше обращать внимания.

  • @user-nr6ow7ln5c

    @user-nr6ow7ln5c

    3 жыл бұрын

    У ребенка возможен гипотиреоз.

  • @real15real15
    @real15real154 жыл бұрын

    Не природа,а Бог нас создал

  • @igorpotapov2617

    @igorpotapov2617

    4 жыл бұрын

    Нас создала природа, а уж потом мы создали бога.

  • @real15real15

    @real15real15

    4 жыл бұрын

    @@igorpotapov2617 я б сказала так:нас создал Бог,а уж потом мьі сами себе создаем богов.....

  • @user-mb8zm5gj7r

    @user-mb8zm5gj7r

    4 жыл бұрын

    Ашуніла а бог это разве не природа? А природа это разве не бог?

  • @aishaiordani7759

    @aishaiordani7759

    3 жыл бұрын

    @@user-mb8zm5gj7r Природу тоже создал Бог!

  • @user-if3rb3zt5s

    @user-if3rb3zt5s

    Жыл бұрын

    @@aishaiordani7759 когда змей ест свою добычу, он сжимает ее так, чтобы переломать ей все кости, чтобы ее можно было проглотить, добыча испытывает неверояные мучения от этого, а затем ее, возможно еще живой, змей проглатывет. Если это придумал бог, то он полностью больной на голову шизофреник! Ведь когда ты всемогущий, то можешь зделать змей травоядными. Некоторые пауки сьедают самцов после спаривания! Как такое вообще в голову могло прийти кога он создавал природу? " я создал красивый мир, красивых животных, пусть теперь они друг друга жрут!!!" Так по вашему?

  • @brendyqwerty1819
    @brendyqwerty18193 жыл бұрын

    Пейте мольтофер

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic...........

  • @brendyqwerty1819

    @brendyqwerty1819

    10 ай бұрын

    @@GuitarManUa а что делать,если доктора не подкованы в этом?!

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    @@brendyqwerty1819 самому разбираться, так многие делают.

  • @brendyqwerty1819

    @brendyqwerty1819

    10 ай бұрын

    @@GuitarManUa что порекомендуете почитать? Посоветуйте пожалуйста

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    @@brendyqwerty1819 Смотрите, читайте Morley Robbins.

  • @user-dt8jl2ll7t
    @user-dt8jl2ll7t Жыл бұрын

    Доктор Комаровский. Где Вашего Учёного роняли?

  • @ryssak88
    @ryssak88 Жыл бұрын

    а я думаю что железо усваивается с йодом, жиром и кальцием, а витамин с .. фруктовый наоборот мешает , провоцируя брожение. если вы ели е чечевицу и ищете витамин с из фруктов то не усвоится. черный белый перец горошком содержит йод!

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    .... Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic ....

  • @aimanbaytasova7574
    @aimanbaytasova75743 жыл бұрын

    Значить яблоко не нужно кушать

  • @anastasiyaselezneva9817

    @anastasiyaselezneva9817

    3 жыл бұрын

    Неправильно

  • @user-ox7ny4eo5o
    @user-ox7ny4eo5o4 жыл бұрын

    у меня гемоглобин 88 таблетки пила а что еще можно из фруктов?

  • @olga7454

    @olga7454

    3 жыл бұрын

    на фруктах без красного мяса год у меня упало железо. фрукты вам не помогут, нужно гемовое железо - говяжья печень например, а вместе с печенью сразу кушайте фрукт, у которого много вит С, например киви. В брокколи и петрушке, укропе вроде много вит С

  • @user-gm9xh1yo3e

    @user-gm9xh1yo3e

    3 жыл бұрын

    Гречневый мед,но в меру

  • @user-gm9xh1yo3e

    @user-gm9xh1yo3e

    3 жыл бұрын

    Печень говяжья плюс побольше петрушки

  • @user-gm9xh1yo3e
    @user-gm9xh1yo3e2 жыл бұрын

    Ув Комаровский не толстейте,не надо,Вам не идет,элегантные не должны толстать...

  • @lumensunshine
    @lumensunshine6 жыл бұрын

    У меня всю жизнь анемия и от мяса красного тошнит . Мне даже запрещают иметь детей, пока не вылечусь 🙂

  • @akella-vb2ml

    @akella-vb2ml

    6 жыл бұрын

    Lumen Sunshine так красное мясо есть не обязательно, можно и белое мясо и рыбу. Можно вообще мясо не есть, но пить препараты железа. Какие тут проблемы?

  • @lumensunshine

    @lumensunshine

    6 жыл бұрын

    Elena akella большие . Железо диетой не поднимается ) от препаратов железа , пардон, побочные эффекты))) я ж говорю , страдаю этой анемией всю жизнь . Много чего пробовала, ко многим врачам ходила

  • @user-ej8sc8xu3b

    @user-ej8sc8xu3b

    6 жыл бұрын

    Lumen Sunshine Ещё как поднимается)) главное найти правильную диету именно для себя... Попробуйте по утрам кушать гречневую кашу с кефиром. Вечером заливаете сырую гречневую крупу кефиром, утром съедаете... Я себе так подняла железо во время беременности. Не помогали ни лекарства (от которых мне только плохо становилось), ни мясо, ничего другого. А вот гречка за два месяца подняла до нормы.

  • @annet.writer

    @annet.writer

    6 жыл бұрын

    Пейте железо. Веганы как-то плодятся же😂

  • @user-zq1qh4mv1x

    @user-zq1qh4mv1x

    6 жыл бұрын

    Lumen Sunshine да,от сорбифера крепит ужасно. Запоры огого. Ну есть же масса препаратов в виде суспензии,которые не вызывают побочек

  • @user-lk3vl1jl5q
    @user-lk3vl1jl5q6 жыл бұрын

    Не жидкости а ВОДЫ

  • @user-nb5pv5to4w
    @user-nb5pv5to4w4 жыл бұрын

    ШТА?)

  • @user-bm6nt8bm2e
    @user-bm6nt8bm2e2 жыл бұрын

    У меня сейчас при беременности понижен гемоглобин. Участковый акушер-гинеколог назначила ферниксил, а вместе с ним кальций 🤦🏻‍♀️ и на ночь кардиомагнил! Я не понимаю зачем его то? Вроде низкий гемоглобин это и так значит кровь жидкая, зачем ее еще разжижать? И на мой вопрос, нужно ли вместе с железом пить фолиевую кислоту, она сказала: нет, не надо, ее пьют до беременности и в 1 триместре... Еще говорит, никого не слушай пей что я назначила) А выходит она назначила всё с точностью наоборот то, что плохо влияет на повышение железа 😏

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic Про беременных у Morley Robins много информации, какие должны быть показатели гемоглобина, и ответы на многие другие вопросы… отрывок из Статья о токсичности железа № 81: если вы беременны и на 6-9 месяце, ВЫ НЕ «Анемичны!!!!» Беременность - это состояние дефицита магния! Hgb у небеременных женщин: 12,5-13,5 мг/дл. (показания для США у нас 125-135) Беременные женщины Hgb в 1-й половине беременности: 12,5-13,5 мг/дл Беременные женщины Hgb во 2-й половине беременности: 8,5-9,5 мг/дл Это огромное изменение в статусе гемоглобина, и, учитывая, что гемоглобин составляет около 70% статуса железа в организме, это единственный маркер, который следует использовать. Уровень ферритина в сыворотке не имеет отношения к «железному статусу» во время беременности. Крайне важно понять, что в мире акушерства отсутствует осведомленность и понимание этого основополагающего исследования. Это довольно тревожно для меня.

  • @yanago5411
    @yanago54113 жыл бұрын

    *Полезное видео! Сама столкнулась с этой проблемой! Моё видео о анемии **kzread.info/dash/bejne/fp-aj7htpdHdlso.html**.*

  • @malvinavegan
    @malvinavegan3 жыл бұрын

    Не ела мясо и не собираюсь. Что за бред тут несут. Тысячи ученых и врачей уже доказали что без мяса жить можно. Анемия есть и у тех кто ест мясо и у тех кто не ест его. Так что не обязательно мясо есть.

  • @deltavats6842

    @deltavats6842

    3 жыл бұрын

    Вот-вот...я не отказалась от мяса и итог ты ж беременна,и такой низкий гемоглобин!! чувствую я себя нормально, обессиленная в обмороки не падаю,он у меня всю жизнь такой ...мясо ем умеренно,мое организму тяжело переваривать большое количество, особенно жареного

  • @naymannayman249
    @naymannayman249 Жыл бұрын

    Я ем курицу всю жизнь и яблоки нифига не помогло

  • @mashamariya777

    @mashamariya777

    Жыл бұрын

    Не курицу надо есть, а песенку! Красное мясо.

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic....

  • @user-pc3jp6zt7c
    @user-pc3jp6zt7c3 жыл бұрын

    Щ

  • @user-ci8xc9ev7u
    @user-ci8xc9ev7u3 жыл бұрын

    А как же индийский йог, который вообще ничего не ел и не пил? Откуда же он черпал железо? 🙄😊

  • @user-dt8jl2ll7t
    @user-dt8jl2ll7t Жыл бұрын

    Судя по всему именно у него в организме железо и не вырабатывается.

  • @GuitarManUa

    @GuitarManUa

    10 ай бұрын

    Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic..

  • @user-dt8jl2ll7t

    @user-dt8jl2ll7t

    10 ай бұрын

    @@GuitarManUa Благодарю за полезную информацию.

  • @mindfuloasisofsoulcreator
    @mindfuloasisofsoulcreator6 жыл бұрын

    Давно доказан вред красного мяса, не корректно его рекомендовать к питанию!

  • @user-zq1qh4mv1x

    @user-zq1qh4mv1x

    6 жыл бұрын

    Барбара Стар пруфы,нам нужны пруфы

  • @mindfuloasisofsoulcreator

    @mindfuloasisofsoulcreator

    5 жыл бұрын

    Инна Ткаченко вам нужны - вы и ищите🤣

  • @user-zq1qh4mv1x

    @user-zq1qh4mv1x

    5 жыл бұрын

    Вы ересь несете,вы и подтверждайте свои слова. Бред

  • @mindfuloasisofsoulcreator

    @mindfuloasisofsoulcreator

    5 жыл бұрын

    Инна Ткаченко пойди съешь отбивную для поддержания злости 🤣

  • @user-zq1qh4mv1x

    @user-zq1qh4mv1x

    5 жыл бұрын

    Барбара Стар уймись, чудо-юдо голодное. Мы уже все поняли,что мозг травой зарос

  • @sFrankov
    @sFrankov6 жыл бұрын

    А что же есть ребенку вегану?)))

  • @I_IRA_RA

    @I_IRA_RA

    6 жыл бұрын

    Сергей Франков а родителям ребёнка "вегана" нужно обратиться к психиатру , и перестать издеваться над своим чадом.

  • @sFrankov

    @sFrankov

    6 жыл бұрын

    IRA ANDREEVA посмеялся от души. Спасибо)

  • @user-hf7os2hw8n

    @user-hf7os2hw8n

    6 жыл бұрын

    Сергей Франков 👍

  • @user-mc2hv1sp4p

    @user-mc2hv1sp4p

    6 жыл бұрын

    продолжать быть веганом и не слушать всякую чушь! В нашем мясе столько фигни, что лучше его не есть

  • @I_IRA_RA

    @I_IRA_RA

    6 жыл бұрын

    Ольга Дубовская я не знаю, что в вашем мясе за фигня) но думаю всякой интересной химии много и в овощах и фруктах. Одно дело это сознательный выбор взрослого человека и совсем другой лишение ребёнка жизненно важных продуктов по своим убеждениям.

  • @user-gk1zd7hi2i
    @user-gk1zd7hi2i Жыл бұрын

    Козы!

  • @user-zm6pk1wi7j
    @user-zm6pk1wi7j5 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-th8mw4ex7t

    @user-th8mw4ex7t

    4 жыл бұрын

    Молодец!!!спасибо!!!

Келесі