El PAN de Proteína y Fibra que Baja el Azúcar, Trigliceridos, Quema Grasa Abdominal. P/Menopausia

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INGREDIENTES
Queso Cottage
3 huevos
1 tz o 235 g harina de almendra o de avena
Polvo de hornear
30 g de semillas de linaza
50 g semillas de calabaza
50 g semillas de girasol
10 g semillas de chia
sal c/n
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Пікірлер: 301

  • @jerizinrosales8248
    @jerizinrosales824812 күн бұрын

    Addy como siempre te luciste con este pan 😮 me fascinó la idea por qué el pan integral está muy caro y este está súper nutritivo para el día a día ! Saludos y un fuerte abrazo

  • @lucecitamilla1078

    @lucecitamilla1078

    12 күн бұрын

    Qq1😅 simjmzk😅

  • @mariangelescabezas9424

    @mariangelescabezas9424

    10 күн бұрын

    Á​@@lucecitamilla1078

  • @mariangelescabezas9424

    @mariangelescabezas9424

    10 күн бұрын

    ​Ch no V @@lucecitamilla1078

  • @Lorys7635
    @Lorys76352 күн бұрын

    Mira que chulada de pan 🥐🥐🥐 see hizo agua la boca

  • @elenasolorzano2523
    @elenasolorzano25232 күн бұрын

    Muchas gracias por la receta Dios te bendiga

  • @lilianainesfrencia1119
    @lilianainesfrencia11194 сағат бұрын

    En mi país resulta muy caro😢, además alcompartir con la familia no rinde. Muy buena receta de todas maneras.

  • @mariacanocardona2155
    @mariacanocardona21559 сағат бұрын

    Hola Addy te luciste con esta super receta facil de preparar y muy saludable gracias por compartir saludos 🙂

  • @mayuli1714
    @mayuli171412 күн бұрын

    Tengo que tratar de hacerlo lo mas pronto posible , tienes unas recetas increibles , gracias.

  • @elodialeon-hz1wz
    @elodialeon-hz1wz2 күн бұрын

    Mmm manos ala obra lo hareee gracias

  • @brunitaramos5089
    @brunitaramos50895 күн бұрын

    Q Rico gracias 🙏 por la reseta saludos 🖖 y bendiciones ❤

  • @user-ye2ln9fo8g
    @user-ye2ln9fo8g10 сағат бұрын

    Muchísimas gracias por compartir la receta del pan me gusto muchísimo BENDICIONES 🙏🙏🙏👏👏👏👍👍👍🙏🙏🙏❤️❤️

  • @user-pd7wv1fb8j
    @user-pd7wv1fb8j7 күн бұрын

    Se me hizo agua la boca

  • @leticiaramirez6488
    @leticiaramirez648812 күн бұрын

    Riquísimo gracias senlucio como siempre 😊❤

  • @deliagarcia6136
    @deliagarcia61362 сағат бұрын

    Wow! Que reseta! La voy a intentar. Gracias 😍

  • @irismartinezespana2444
    @irismartinezespana244411 күн бұрын

    Lo voy a hacer se ve delicioso, muchas gracias

  • @zulebenegas7793
    @zulebenegas779312 күн бұрын

    Gracias por tus consejos eres muy amable y generosa éxitos ❤❤❤

  • @MaritzaVigil-tq5ku
    @MaritzaVigil-tq5ku12 күн бұрын

    Gracias 😅 por la receta .

  • @Olga-mn7lm
    @Olga-mn7lm12 күн бұрын

    Excelente gracias por compartir saludos cordiales 😊

  • @dinarivera1837
    @dinarivera183712 күн бұрын

    Lo preparé!! Gracias 😊

  • @lolitachiriboga8945
    @lolitachiriboga894512 күн бұрын

    Buenas tardes Addy,como siempre muy rica la receta 😘😘🙏🙏

  • @odaliscesar9164
    @odaliscesar916411 күн бұрын

    Muchas gracias se ve delicioso

  • @teregarmon2705
    @teregarmon270512 күн бұрын

    Gracias ❤

  • @gracekb876
    @gracekb876Күн бұрын

    Qué receta tan excelente 😊

  • @maydamarquez4404
    @maydamarquez440412 күн бұрын

    Se ve excelente,rico y nutritivo, muchas gracias por compartir 🤗👍

  • @joseval4191
    @joseval419111 күн бұрын

    Me encantó!! ❤ Gracias!!

  • @carmenrouseglez9440
    @carmenrouseglez944016 сағат бұрын

    Gracias Addy lo haré se ve delicioso

  • @erotildecardoso4967
    @erotildecardoso49672 сағат бұрын

    Muchas gracias

  • @mariacarbarin5608
    @mariacarbarin560810 күн бұрын

    Saludos addy hoy si te lucirte riquísimo pan ojalá me quede así ha mi ❤

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    9 күн бұрын

    Hola, seguro que si, siguiendo el paso a paso no falla, saludos

  • @marthaclemencialunabarraga8202
    @marthaclemencialunabarraga8202Күн бұрын

    Súper muchas gracias bendiciones hacia mucha falta ❤

  • @luzaideeosorio3144
    @luzaideeosorio31445 минут бұрын

    Excellent como siempre. Gracias 🙏🙏🙏

  • @veliamurillo4944
    @veliamurillo49442 күн бұрын

    Muchas gracias por la receta❤❤❤❤

  • @elviacastro8719
    @elviacastro87196 күн бұрын

    Lo tengo que hacer!

  • @erikamurillo2479
    @erikamurillo247911 күн бұрын

    Muchas gracias, se ve muy rico el pan, lo voy a hacer en casa

  • @normapasaran1746
    @normapasaran174612 күн бұрын

    Super rico gracias y seguimos en contacto bonito inicio de semana 😊❤

  • @noemiiovcheff2811
    @noemiiovcheff281112 күн бұрын

    Delicioso, gracias Addy😊😊❤❤❤

  • @rosariogaribo2623
    @rosariogaribo26232 сағат бұрын

    Muy bueno 👍

  • @giselasanchez8938
    @giselasanchez89385 күн бұрын

    Buenísimo!!

  • @carmenisabelaccinellic4785
    @carmenisabelaccinellic47855 күн бұрын

    Muchas gracias por compartir tu receta te veo desde Lima-Peru

  • @gabrielavidaurre4795
    @gabrielavidaurre479512 күн бұрын

    Se ve delicioso 😋 lo voy hacer y les cuento

  • @elvyconstanza6404
    @elvyconstanza6404Сағат бұрын

    Abrazoteee desde Argentina ❤

  • @brendamartinez1330
    @brendamartinez133033 минут бұрын

    Para un deep para ese delicioso pan requesón batido con aceite de semillas de linaza lo haré con mucho gusto

  • @nelsygutierrez8424
    @nelsygutierrez84248 күн бұрын

    Señora Addy buenas noches, voy a preparar este pan, se mira delicioso, gracias por la receta🙏 😊🇨🇴

  • @gladysgonzalez5089
    @gladysgonzalez508912 сағат бұрын

    Gracias bendiciones me gusta ❤❤😅😅😊😊

  • @luisalopez9142
    @luisalopez914212 күн бұрын

    Gracias

  • @mariamijares1178
    @mariamijares11782 күн бұрын

    Que rico. Pregunto

  • @fernandarioscohen8549
    @fernandarioscohen85492 күн бұрын

    Que rico 😊

  • @leticiaalmonaciruiz4374
    @leticiaalmonaciruiz43744 күн бұрын

    Como todo lo que preparas muy saludable y delicioso 😋 siempre pensando en nuestra salud gracias Addi saludos 😀💖💕

  • @mariabracaccini8043
    @mariabracaccini804312 күн бұрын

    Addy que buena receta con este pan ya que padezcode diabetes y hipertencion todo contolada logicamente y otra cosa es que ya paso la edad que dijistes asi que lo voya hacer y a disfrutar se ve riquisimo gracias te mando un abrazo y bendiciones.

  • @olganunez9999
    @olganunez99996 күн бұрын

    Excelente receta. Saludos. Mexicana en California.

  • @ramosseguedaandresrafael2935
    @ramosseguedaandresrafael293512 күн бұрын

    Me encanta su canal

  • @lauramaldonado5481
    @lauramaldonado54812 сағат бұрын

    Hola Addy me encantó la receta, gracias por compartir,quiero hacerle a mi nene que padece de lipodistrofia y debe cuidarse como diabético aunque no lo sea,y me parece genial si sirve como snack ya q la misma enfermedad le provoca hambre siempre,sos muy dulce y generosa al compartir, sólo tengo una duda en Argentina como seria ese queso cottage no lo conozco,por fa dime si es queso crema común?❤

  • @mamarosa8906
    @mamarosa89065 сағат бұрын

    Tus recetas son increíbles pero también cuentan los medios para poder comprar, 6:34 por eso a algunas personas solo se nos hace agua la boca😅

  • @SusiGasco
    @SusiGasco3 күн бұрын

    Me encantó !! Muchas gracias por compartir!

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    3 күн бұрын

    Gracias a ti, saludos

  • @giselacarpio6914
    @giselacarpio691412 күн бұрын

    Se antoja mucho. Excelente receta. ❤‼️‼️‼️

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    12 күн бұрын

    Muchas gracias 🤗 amiga hermosa

  • @nadiacastillobravo1510
    @nadiacastillobravo151011 сағат бұрын

    Se ve espectacular! Pero yo soy intolerante a la lactosa, con qué puedo reemplazar el queso cottage??

  • @Esperanza-vk6gb
    @Esperanza-vk6gb12 күн бұрын

    Fabuloso este pancito ya lo estaba esperando me encanta su canal sus recetas Dely . Y estoy lista para preparar este pan ❤❤❤❤❤muchas gracias Señora Addy .

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    12 күн бұрын

    Gracias 😊

  • @miriamsantiago4268
    @miriamsantiago42683 сағат бұрын

    Hola, tienes alguna receta para el hígado graso ??🙏🏻

  • @pattythomas6784
    @pattythomas678412 күн бұрын

    Addy explicas muy Bien y Todo lo haces muy limpio, excelente 🙏

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    12 күн бұрын

    Gracias 😊

  • @arrachelysmedina5257
    @arrachelysmedina525712 күн бұрын

    Muchas gracias señora Addy lo prepararé esta semana! 😊 Bendiciones ❤ Actualización hoy lo preparé y quedó riquísimo se los recomiendo! 🎉😊

  • @araceliarguello8158

    @araceliarguello8158

    5 күн бұрын

    se podrá sustituir la harina de almendra por la de coco??

  • @arrachelysmedina5257

    @arrachelysmedina5257

    4 күн бұрын

    Yo lo preparé con harina de avena, dependiendo la harina tiene otra consistencia y necesita más líquido o menos para que tenga la consistencia deseada!

  • @marisabeltaylormendoza2490
    @marisabeltaylormendoza24908 күн бұрын

    Se ve ¡delicioso!👏🏻👏🏻👏🏻😋🥰❤

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    7 күн бұрын

    Muchas gracias 🤗

  • @irmavonderheyde2582
    @irmavonderheyde258211 күн бұрын

    Eres linda de compartir tus recetas mi querida Addy ♥️

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    10 күн бұрын

    Gracias 😊 Irma, por todo tu apoyo, saludos

  • @margaritadelgadillo6943
    @margaritadelgadillo694311 күн бұрын

    Me gustó, muy saludable, muchas gracias Addy .

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    11 күн бұрын

    Gracias a ti por vela, saludos

  • @elviamartinez3084
    @elviamartinez308411 күн бұрын

    Gracias Addy 👍🤗

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    11 күн бұрын

    Saludos 🤗

  • @mariawatrach
    @mariawatrach11 күн бұрын

    Muchas gracias Addy por esta reseta tan saludable yo boy atratar aserlo que diosito te bendiga siempre🙏🙏🙏🙏

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    10 күн бұрын

    Gracias a ti por verla, saludos cordiales

  • @ramosseguedaandresrafael2935
    @ramosseguedaandresrafael293512 күн бұрын

    Esta excelente tambien lo puede cansumir uana persona diabética

  • @nurybaez1971
    @nurybaez197111 күн бұрын

    Se ve delicioso lo voy hacer gracias Addy

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    10 күн бұрын

    Gracias y saludos

  • @ceciliaprofa0805
    @ceciliaprofa08053 күн бұрын

    Lo haré. Estará muy rico Ady. Gracias

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    2 күн бұрын

    Gracias a ti

  • @ceciliagonzalez2961
    @ceciliagonzalez29616 күн бұрын

    Felicidades su receta está genial🤩👍 Gracias 🙏 🌹🤗

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    6 күн бұрын

    Muchísimas gracias

  • @xiomarajimenez3598
    @xiomarajimenez35984 күн бұрын

    Andy tengo curiosidad de q pais es usted? Sus recetas son maravillosas y saludables. Muchas Gracias i

  • @marinacastillo4689
    @marinacastillo46895 күн бұрын

    Espectacular 👏👏🙏👍

  • @guadalupealanis822
    @guadalupealanis8222 күн бұрын

    Muchas gracias,que delicia.saludos.

  • @araceliarguello8158
    @araceliarguello81585 күн бұрын

    muchas gracias por sus recetas,me encanta ver su cocina.

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    3 күн бұрын

    Gracias, saludos

  • @user-th6kg9qq9m
    @user-th6kg9qq9m10 күн бұрын

    Ese pan se ve delicioso, lo prepararé. Gracias infinitas por todas sus recetas que nos comparte día a día. Dios la bendiga abundante Sra. preciosa Addy. Le mando saludos y un abrazo con mucho cariño. Le saluda Paty Cruz de Houston, Texas.

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    10 күн бұрын

    Hola Paty, muchas gracias a ti por ver mis recetas y por tu apoyo, saludos cordiales

  • @malenagarcia7810
    @malenagarcia78107 күн бұрын

    Muchas gracias por esta delicia 😊

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    7 күн бұрын

    Gracias a ti

  • @geo201099
    @geo2010999 күн бұрын

    Salió espectácular el pan muchísimss Gracias. Saludos desde Argentina❤❤

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    9 күн бұрын

    Hola!! felicitaciones y saludos

  • @iselabalderas2220
    @iselabalderas222012 күн бұрын

    Hola Addy hermosa es un placer saludarte, woow!!!! Que delicioso y saludable seve este pan, 👌 lo tendré que poner en práctica, Gracias por compartir todo esto tan saludable y delicioso, Te mando saluditos y muchas bendiciones. 🙏😘🙋🏼‍♀️🌹🌻🍀🍄🙌✨

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    12 күн бұрын

    Muchas gracias 😊 y van de vuelta!

  • @Pesca1992yparrilla
    @Pesca1992yparrilla3 күн бұрын

    Sus resetas las mejores una delicia

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    2 күн бұрын

    Muchísimas gracias

  • @irmavonderheyde2582
    @irmavonderheyde25828 күн бұрын

    Mi querida Addy, estoy haciendo tus recetas de tus panes, me encantan, a mis hijas les gusta mucho, muchas gracias!

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    7 күн бұрын

    Hola!! que gusto, saludos cordiales

  • @susanaperatta6892
    @susanaperatta68924 күн бұрын

    Me encanta lo voy a hacer, gracias por tus recetas saludables que nos compartis con tanto cariño,te saludo desde Argentina ❤❤

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    4 күн бұрын

    Gracias a ti!! y muchos saludos

  • @oyukiherrera
    @oyukiherrera4 күн бұрын

    Este pan 🥖 se mira delicioso addy como todo lo que nos compartes 😋👏🙏

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    3 күн бұрын

    Hola, gracias por comentar, saludos cordiales Oyuki

  • @cielocastro349
    @cielocastro34910 күн бұрын

    Megustaria recibir más recetas grscias

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    10 күн бұрын

    Hola, para recibirlas sin costo cada semana, suscribete a mi canal y activa la campana de avisos, hay dos nuevas a la semana.

  • @franciscamonteroacosta7190
    @franciscamonteroacosta71903 күн бұрын

    Sra Addy gracias por su excelente pan tan nutritivo pronto lo voy hacer te veo desde tabasco México

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    2 күн бұрын

    Hola, gracias y muchos saludos

  • @claudiateresagranadosrosal5225
    @claudiateresagranadosrosal522511 күн бұрын

    Que pan hiciste sin palabras 😮 saludable y debe estar muy rico 😋 nunca imaginé que con ése queso se pudiera hacer pan. Ami me gusta ése queso con fruta 😋 Mil gracias Abrazos y besos desde Guadalajara Jalisco 😘💖🫂🌹

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    10 күн бұрын

    HOla querida amiga, gracias, gracias por tu tiempo y palabras. mando saludos con afecto

  • @vickyfrazier3981
    @vickyfrazier39814 күн бұрын

    Wow! Receta fácil para alguien como yo que no me gusta hornear y que me encanta el pan!

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    4 күн бұрын

    HOla, genial, saludos

  • @rociobeattie2314
    @rociobeattie231420 сағат бұрын

    La temperatura en grados Fahrenheit está equivocada, la temperatura equivalente a 180 grados centígrados son 356 grados Fahrenheit pero comúnmente se hornea a 350

  • @adrianalopez7916
    @adrianalopez791612 күн бұрын

    Hola aquí presente Addy👋👋👋👋

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    12 күн бұрын

    Muchas gracias!!

  • @adelaidapalacios607
    @adelaidapalacios60711 күн бұрын

    Addy, q rico ese pan y sabiendo lo q lleva...más! Un saludo de una seguidora desde España!!!! 👏 😉🌹

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    11 күн бұрын

    Hola!! un gusto leerte, gracias por ver mis recetas

  • @mariamoralon7822
    @mariamoralon782211 күн бұрын

    Se ve riquísimo y muy nutritivo, además ideal para mí por la diabetes. Ya lo quiero hacer. Gracias por compartirnos estas recetas que son de gran ayuda para mí control de niveles de azúcar. Ya he hecho varias y la verdad son muy ricas 🙏🙏🙏

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    11 күн бұрын

    Hola, me da mucho gusto que sean de utilidad, saludos cordiales y gracias por tu apoyo

  • @susanaespinosa282
    @susanaespinosa28211 күн бұрын

    Que delicia Addy gracias por sus recetas. La are ❤

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    10 күн бұрын

    Saluditos

  • @ceciliaarias9757
    @ceciliaarias9757Күн бұрын

    Se ve riquisimo gracias por compartir, una nueva suscriptora❤

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    12 сағат бұрын

    Hola, muchas gracias por suscribirte y bienvenida, saludos

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan640112 күн бұрын

    Hola Addy, un poco tarde pero ya vi la deliciosa receta, di mi 👍780 este pan quedó bien rico, lo voy a hacer, nadamas me falta la arina de almendra. Gracias Addy.👍💯🤗

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    12 күн бұрын

    Mil gracias!!!!! ❤

  • @normaacevedo346
    @normaacevedo3463 күн бұрын

    Muchas gracias por compartir esta receta, se ve exquisita..la prepararé

  • @lauracamargomartinez3507
    @lauracamargomartinez350710 күн бұрын

    Gracias por sus recetas quiero ponerme a dieta y estoy viendo su canal para sacar lo que más me convenga, bendiciones para usted y su familia 🙏🙌

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    9 күн бұрын

    Muchas gracias y espero que mis recetas sean de ayuda, tengo una lista de recetas especiales para bajar de peso sin rebote, puedes verl en la listas de reproducción, saludos

  • @elidossi
    @elidossi11 күн бұрын

    Buenas tardes Addy que receta!!me encanta mañana la voy ha acer muchas gracias desde Uruguay ❤ saludos

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    11 күн бұрын

    Hola, saludos cordiales y gracias por verla

  • @elidossi

    @elidossi

    11 күн бұрын

    Muchas gracias a ti ❤

  • @cielocastro349
    @cielocastro34910 күн бұрын

    Buenos dias seve muy rico gracias

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    10 күн бұрын

    Gracias a ti

  • @cielocastro349

    @cielocastro349

    10 күн бұрын

    Que otro quezo se puede usar te a hablo de Colombia gracias

  • @Bea881000
    @Bea881000Күн бұрын

    No, es polvo de hornear, en algunos países lo llaman Royal.

  • @elidossi
    @elidossi11 күн бұрын

    Buenas tardes Addy recién la realice como no me alcanzó la harina de almendras lo que me faltaba lo solucione con harina de linaza por lo tanto quedó más seco y pude armar tres baguette quedaron exquisitas crocantes por fuera y suave por dentro con todas las semillas muy muy recomendable muchas gracias

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    10 күн бұрын

    FELICITACIONES!!!! y gracias por compartirme tus comentarios, la idea de la baguette me encanta, lo haré la próxima vez, saludos

  • @nellymillan7802
    @nellymillan780211 күн бұрын

    Holaaa Addy. Me parece excelente ésta opción de pan. Yo consumo el integral corriente, pero creo que no es lo más sano. Gracias y saludos desde Colombia.

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    11 күн бұрын

    Hola Nelly, sin duda es más sano y puedes usar harina de avena también, saluditos y excelente semana

  • @candelariagil5572
    @candelariagil557211 күн бұрын

    Vivo en Bogotá Colombia gracias

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    10 күн бұрын

    Muchos saludos

  • @user-zi8uf8jk2g
    @user-zi8uf8jk2g11 күн бұрын

    Hola podrías hacer un favor hacer un pan sin horno saludable

  • @marcoballesteros8184
    @marcoballesteros81845 күн бұрын

    Voy a hacer auque sin chia, aquí en Hillo van varias personas😮 operacion de vesicula a causa de eso.

  • @saraesterrosenblatt7308
    @saraesterrosenblatt730812 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

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