El mareo y su relación con la ansiedad 😵‍💫 (Guía de recomendaciones y ejercicios)

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En este video la psicóloga Dennise Mejía te explica de dónde proviene el mareo por ansiedad, así como algunas recomendaciones y ejercicios para gestionarlo.
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#ansiedad #mareo #vertigo

Пікірлер: 1 100

  • @desansiedad
    @desansiedad9 ай бұрын

    ¡Hola, comunidad! 💜 Si necesitas una guía que te ayude a entender qué es esta crisis que estás viviendo y cómo atravesarla, te invito a descargar nuestro ebook gratuito: Lo primero que necesitas saber de la ansiedad. Descárgalo en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber

  • @rosanabayon8628

    @rosanabayon8628

    9 ай бұрын

    Muchísimas gracias

  • @rafaelcamarena6105

    @rafaelcamarena6105

    4 ай бұрын

    Bonito día disculpe que relación tiene el mareo o vértigo con los problemas gastrointestinales? Como menciona en el video?

  • @monshigarcia3621
    @monshigarcia36218 ай бұрын

    Que nuestro Padre celestial nos cuide a todos los que estamos peleando contra la ansiedad, la depresión...

  • @roxanaserritella8230

    @roxanaserritella8230

    9 күн бұрын

    Gracias 🙂 ❤

  • @karinamedina408
    @karinamedina4082 жыл бұрын

    Dios nos sanará en el nombre poderoso lo declaró amén 🙏

  • @miosotysgonzalez5935

    @miosotysgonzalez5935

    2 жыл бұрын

    Amén.. Que así sea...

  • @margaritaceron4792

    @margaritaceron4792

    2 жыл бұрын

    Así será en nombre de nuestro señor Jesucristo Amén 🙏

  • @CarolinaHernandez-nx3iz

    @CarolinaHernandez-nx3iz

    2 жыл бұрын

    Así sea llevo años con ese mareo 🤢

  • @lorenamorales9792

    @lorenamorales9792

    2 жыл бұрын

    @@CarolinaHernandez-nx3iz igual 7 con mareos se van y vuelven

  • @franciscaguillenlopez2336

    @franciscaguillenlopez2336

    2 жыл бұрын

    @@miosotysgonzalez5935 ??m???m?m?m?????m???m?m?m??mm?mm???m?

  • @ErickRodriguez-cl8mp
    @ErickRodriguez-cl8mp Жыл бұрын

    Solo quién pasa por los mismos síntomas sabe lo dificil que es esto.

  • @lupirodgz8040

    @lupirodgz8040

    Жыл бұрын

    Son muy horribles. No se puede vivir así. Ya no se que mas hacer

  • @PatriciaMartinez-jn8em

    @PatriciaMartinez-jn8em

    Жыл бұрын

    Yo los entiendo es muy feo estar así

  • @sonduxxdznunez7536

    @sonduxxdznunez7536

    Жыл бұрын

    Yo siento que me voy a cae, me esta pasando cuando estoy en un tráfico tremendo., me viene un mareo horrible 😢

  • @sirva559

    @sirva559

    Жыл бұрын

    Hay si, yo te comprendo ahora mismo estoy atravesando por eso

  • @sergionava1335

    @sergionava1335

    Жыл бұрын

    @@sonduxxdznunez7536 a mi pasa exactamente lo mismo! Casi siempre cuando manejo.

  • @lauramoranmartinez5552
    @lauramoranmartinez55522 жыл бұрын

    1. Necesidades básicas cubiertas: sueño, alimentación 2. Hidratarse bien. Beber suficiente agua. 3. Respiración cuadrada: Inhalar 4 seg Mantener aire 4 seg Exhalar 4 seg Detener 4 seg 4. Estabilidad en los pies. Bien puestos sobre el suelo. 5. Consciente del momento presente. De lo que estás haciendo. 6. Disminuir cafeína y alcohol. Gracias por el vídeo!

  • @MS-2097

    @MS-2097

    Жыл бұрын

    hola! espero leas esta respuesta. entiendo hayas escrito los puntos para definirte qué debes hacer. pero, sin ofender de verdad te lo digo, publicar estos comentarios incita a que muchos los lean y ya no decidan ver el vídeo completo. cuando en el resumen hay cosas que se pierden (por ej, en este caso, lo del descanso cada 2 horas), junto al por qué de cada punto. no va a malas :)

  • @cinzalabin

    @cinzalabin

    11 ай бұрын

    Gracias por el resumen.

  • @jennibauer3660

    @jennibauer3660

    6 ай бұрын

    Ojalá. Sea. Solo eso😢

  • @emirarevalos
    @emirarevalos Жыл бұрын

    Yo sufro Mareos todo el día hace más de 6 años tuve pánico una ves y jamás se me fue aves veo horrible como un túnel todo de colores otras veo como si todo latiera traspiro me quedo sin fuerzas para caminar me pierdo por momentos y siento que capas me vuelva loco sufro y lloro y en eso momentos dónde ya no puedo más Jesús me dice yo estoy con vos nunca te dejare vamos nos podes y así vivo trabajo solo ya que no aguanto mucho salir lo ago pero me desgasto hoy alos 45 años nunca se me fue solo un sicólogo me voy 3 meses y nada mas jamás me dedique y la peleó todos los días algún día terminará ❤

  • @lucyfaciert9797
    @lucyfaciert97975 ай бұрын

    Yo escucho los videos y me dan un gran consuelo y ánimo Dios bendiga grandemente a ti y tu familia ♥️🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽

  • @Didier_Chan
    @Didier_Chan2 жыл бұрын

    Jamás pensé sufrir de estrés y ansiedad, pero caí en sus garras. Gracias al canal de desansiedad voy conociendo que la mayoría de los malestares que siento se deben a ello y voy aprendiendo a convivir con ella.

  • @jacquelinejarovinsky453
    @jacquelinejarovinsky4532 жыл бұрын

    Que terrible es tener mareos, y sentir que puedo desmayarme y perder la conciencia

  • @liaespinoza5772

    @liaespinoza5772

    2 жыл бұрын

    Igual me pasa

  • @Drmikeeee

    @Drmikeeee

    2 жыл бұрын

    Me pasa igual

  • @gloriaelenarianocastro5620

    @gloriaelenarianocastro5620

    2 жыл бұрын

    A mi m da 24 horas..horribleee

  • @rolyllanos9391

    @rolyllanos9391

    2 жыл бұрын

    @@gloriaelenarianocastro5620 me pasa lo mismo no hay descanso de donde eres

  • @marymoon741

    @marymoon741

    2 жыл бұрын

    Igual me pasa a mi, llevo 6 meses, es lo peor.

  • @sanguinariom10
    @sanguinariom102 жыл бұрын

    Gracias 👏 que pase rápido esto de la ansiedad a todos los que la estamos pasando 🕉️

  • @virginiagonzalez8657

    @virginiagonzalez8657

    2 жыл бұрын

    Así es yo lla boy para dos años

  • @carolinavalencia9322

    @carolinavalencia9322

    2 жыл бұрын

    @@virginiagonzalez8657 yo igual pero tengo unos meses con una ansiedad más grave y bueno iré a volveré a ir con la psicóloga pero mientras hago ejercicios para calmarme y sentirme mejor.

  • @gabygranaoliv8279

    @gabygranaoliv8279

    2 жыл бұрын

    @@virginiagonzalez8657 como sigues

  • @oscarivanpicogutierrez1203

    @oscarivanpicogutierrez1203

    Жыл бұрын

    Yo igual me dicen q es ansiedad porq me han hecho examenss es tan difícil recuperarte pero vamos a salir de estos tenemos un DIOS q no va Sanar

  • @berthatoscano4799

    @berthatoscano4799

    Жыл бұрын

    @@oscarivanpicogutierrez1203 yo igual yebo años con esos mareos

  • @profechacon7310
    @profechacon73102 жыл бұрын

    Yo inicie con la ansiedad a raíz de que se me desarrollo astigmatismo. Posterior a ello experimente mareos .. aturdimiento y en ocaciones muchas ganas de vomitar y me faltaba el aire . Es algo muy difícil de superar pero u de aprender de vivir "perdiendo el miedo, al miedo" .. si se puede tu puedes. No estás sol@

  • @juanandresbobadillaguerrer8481

    @juanandresbobadillaguerrer8481

    Жыл бұрын

    Hola cómo sigues amigo ?

  • @juanamartinez5976

    @juanamartinez5976

    Жыл бұрын

    Buenas tardes bendiciones como uno pierde el miedo.

  • @JoseGutierrez-zn7ts

    @JoseGutierrez-zn7ts

    11 ай бұрын

    Hola como sigues podemos hablar asi me siento yo😢

  • @vladimirhanccoapaza405

    @vladimirhanccoapaza405

    8 ай бұрын

    de un derepente te inicio el astigmatismo o como fue ?'

  • @elizaely

    @elizaely

    6 ай бұрын

    Dios nos ayuda a superar todo y nos da paz ​@@JoseGutierrez-zn7ts

  • @Elsazondejaneth1
    @Elsazondejaneth12 жыл бұрын

    Pues te dire que con solo escucharte ya me relaje!! Explicas muy bien y tienes una voz tan linda que me tranquiliza, saludos y bendiciones 😊🙏

  • @LauraSanchez-ff6vh

    @LauraSanchez-ff6vh

    2 жыл бұрын

    Muy cierto debería hacer videos de meditación

  • @zambonbotellama7426

    @zambonbotellama7426

    Жыл бұрын

    Amigo tengo 16 años y estoy pasando por eso y es asqueroso ,cuando salgo a la calle de pensarlo y el miedo que tengo de que me vuelva a pasar me pasa , no sé si lo he descrito bien pero es tipo así

  • @Ill.logical6
    @Ill.logical6 Жыл бұрын

    Llevo 3 dias pasandolo muy mal por los mareos y estoy convencido de que es ansiedas porque cuando se me olvida no tengo nada 🤣🤣 lo peor es que cuando estoy e casa estoy todo el rato dandole a la cabeza y lo paso muy mal

  • @gracielanoemiabalos1820

    @gracielanoemiabalos1820

    Жыл бұрын

    Me sucede exactamente lo mismo ....no paran los pensamientos , asi es como se intensifica el síntoma ....horrible

  • @eduardobalderasherrera5251
    @eduardobalderasherrera52512 жыл бұрын

    Gracias muy bien explicado, y al escucharte tu voz me relajó mucho, les recomiendo hacer ejercicio como correr o la natación, he estado saliendo a correr, acostarme en el pasto ver el cielo las nubes, y respiraciónes y han bajado mucho los ataques de pánico, ya tampoco tomo medicamento. Mis mejores deseos para todos para que salgamos adelante.

  • @gloriaelenarianocastro5620

    @gloriaelenarianocastro5620

    2 жыл бұрын

    Pero con los mareos no puedo..me da miedo a caerme

  • @Cancerbero123P

    @Cancerbero123P

    2 жыл бұрын

    @@gloriaelenarianocastro5620 yo tambien tengo mareos ayer se puso mas feo la cosa por que sentia q me iba a caer sentia la misma sensacion de star borracho :c

  • @ClaroAntonioMezquiaQuesada

    @ClaroAntonioMezquiaQuesada

    Ай бұрын

    Gracias de corazón por compartir su vivencia yo también lo estoy pasando

  • @jeffersonpaicovasquez4262
    @jeffersonpaicovasquez42623 ай бұрын

    Mi primera síntoma cuándo tuve ansiedad por primera vez fue los mareos y las ganas de desmayar, estaba manejando mi vehículo y en eso entonces de la nada me agarro, y sentí el verdadero terror, pz no sabia de dónde venía ésto, y lo peor es que estaba en velocidad y me llegaban imaginaciones de que perdería el control y me chocaria, a pesar de todo, con miedo y terror a que vuelva otra vez me atrevía a manejar y con tan solo subir a mi coche o al lugar donde me atacó, ya mi cuerpo reaccionaba con una señal de alerta de que ya está de vuelta y pz si, volvía a atacarme otra vez con tan solo pensar, y dejé de manejar por miedo a ese terror de mi mente y me fui a un neurólogo y no encontró nada en los chequeos y me quede sorprendido que es ésto y asi mi ansiedad seguía ganando cada vez mas la batalla, pero después de unos días sin conducir volví a conducir y esta vez ni bien subía a mi coche, mi cuerpo empezó a temblar y adormecer mi cabeza, y lo peor es que me encanta el café, había consumido café, eso había aumentado mi ansiedad, mis ojos miran borroso, mayormente las luces ve muy borrosa, mis ojos hay veces se vuelve muy sensible a la luz del sol y tengo que usar gafas para sentirme cómodo con la visión, aparte de todo se me multiplicaron las traumas como el miedo a volverme loco y el miedo a perder la memoria, por que mi mente hay veces no se recuerda rápido algunas cosas y eso me ataca y pienso de que ya estoy perdiendo la memoria y es horrible, sobrepensamientos negativos y también de vez en cuando tuve taquicardia y miedo al paro cardíaco, atques de pánico y no sabía de donde proviene esto, hasta que por fin acudí a Google para saber de qué proviene estas síntomas, y la respuesta fue por ansiedad, entré a KZread para ver cuáles son las síntomas de ansiedad y son estas que las tengo ahora, al ver este tipo de videos me siento mas calmado y tranquilo, ayer cuando volví a conducir me sentí aliviado y no me volvió atacar, hoy también me levante con ganas de vivir la vida, por que desde que me agarro estas síntomas mis mañanas eran triste, mi mente solo pensaba en esas traumas de la ansiedad y así todos los dias con esa misma locura, ya son 6 meses de terror con esta enfermedad psicológica, pero en estos 6 meses algunas traumas ya desaparecieron, entre ellos el miedo a volverme loco, la taquicardia, y tambien los mareos, los ataques de pánico ya son cada vez más menos que antes, el miedo a perder la memoria es lo único que me está afectando, pz esto ya una trauma que la ansiedad me a dejado, también mis ojos siguen viendo borroso pero al saber todo ya mi cuerpo entiende que no va pasar nada y mis nervios al fin pueden sentirse relajado. Que Dios nos proteja y nos ayude a superar la ansiedad atodos los que pasamos por esto, por que solo los que pasamos lo entendemos, nadie no te entenderá si nunca lo han pasado, me alegra que también eh compartido mi experiencia con unas cuantas personas que también pasaron por ésto y eso me calma mas y las emociones positivas curan mis nervios.. Espero que todos salgamos de ésto...

  • @carlospacheco6981
    @carlospacheco69812 жыл бұрын

    Por unos minutos me olvidé por completo de todo hasta de la ansiedad que explicación tan bella y tranquilizadora

  • @Lore-Vera

    @Lore-Vera

    7 ай бұрын

    Eso senti yo 😊

  • @MasterCS16
    @MasterCS162 жыл бұрын

    A mi me pasa eso, cuando estoy en mi casa muy estresado y quiero salir, pero lo peor es que salgo y el mareo no se quita y lo siento más, y me da ganas de volver a mi casa 😔 no entiendo pinche ansiedad

  • @laratorresfamily8692

    @laratorresfamily8692

    Жыл бұрын

    😢 LO MISMO ME PASA AMI 😔 SIENTO MUCHO MIEDO DE SALIR ALA CALLE 😢😢😔😔😔😔😔😔

  • @luischaconporras8556

    @luischaconporras8556

    3 ай бұрын

    Tienes que vencerlo sin miedo , no te pare nada a

  • @diegoalejandro3010
    @diegoalejandro30102 жыл бұрын

    Gracias por todo el esfuerzo y el apoyo que nos brindan cada dia con este material♥️

  • @Irenecrz8Cruz
    @Irenecrz8Cruz2 жыл бұрын

    Hace algúnos días estoy exerimentando precisamente mareos. En ocaciones al despertar en la mañana. Estoy pasando por muchos cambios en mi vida mudarnos de mi país, mi esposo falleció de cáncer ...Mucho con demasiados cambios en mi vida, todos en casi 9 años. Gracias por éste video.

  • @margaritarogers2781

    @margaritarogers2781

    2 жыл бұрын

    En las mañanas me siento algo raro debilidad y sin ánimos, y aveces mareos. No me gustan esos síntomas.

  • @GuillermoHernandez-gg8us

    @GuillermoHernandez-gg8us

    Жыл бұрын

    ​@@margaritarogers2781 Hola, me pasa lo mismo. Desde hace unas semanas al despertar me siento mareado y aturdido, y durante todo el día me siento débil y sin ánimos.

  • @melisa5363

    @melisa5363

    8 ай бұрын

    ​@@GuillermoHernandez-gg8us¿de verdad eso es normal? Llevo dias sintiendome mareada

  • @GuillermoHernandez-gg8us

    @GuillermoHernandez-gg8us

    8 ай бұрын

    @@melisa5363 al parecer si, en mi caso con el tiempo se fueron, ahora estoy completamente normal. Calculo que se debe por ansiedad, algún mal hábito o evento que provoque mucho estrés emocional.

  • @melisa5363

    @melisa5363

    8 ай бұрын

    @@GuillermoHernandez-gg8us muchas gracias, me siento un poco más tranquila♡

  • @JesusRamirez-ro8oy
    @JesusRamirez-ro8oy2 ай бұрын

    Yo estoy igual confio en Dios que me va a sacar adelante

  • @isabelhoyle8091
    @isabelhoyle80912 жыл бұрын

    Me encanta como explica con suavidad y muy simple sin tantas palabras complicadas..gracias..

  • @analiarossi6276
    @analiarossi62762 жыл бұрын

    Gracias por explicarlo de manera tan clara.

  • @julianavarrete9943
    @julianavarrete99432 жыл бұрын

    Muchas gracias, mensajes enviados del cielo, siempre me llegan en el momento preciso. Dios les bendiga.

  • @sergioibarra4350
    @sergioibarra4350 Жыл бұрын

    Los amo Gracias Fabiola es impresionante la información tan simple y valiosa que nos das con tu equipo

  • @ubaldaguadalupegonzalezher9085
    @ubaldaguadalupegonzalezher90852 жыл бұрын

    Gracias Desaniedad , es una gran labor . Que DIOS SE LOS PAGUE 🙏🏻

  • @miosotysgonzalez5935
    @miosotysgonzalez59352 жыл бұрын

    Es maravilloso todo el trabajo que hace este equipo por hacernos sentor bien. Fabi gracias 💜💜

  • @jackielvsjk8612
    @jackielvsjk86122 жыл бұрын

    en estos últimos meses siento muchísimas náuseas y nervios siempre que salgo a la calle, no importa con quien esté pero me siento muy nerviosa al punto de querer vomitar y me siento muy mareada, muchas gracias por este video, es una salvación

  • @MasterCS16

    @MasterCS16

    2 жыл бұрын

    Cuanto tiempo llevas con ansiedad?

  • @margaritarogers2781

    @margaritarogers2781

    2 жыл бұрын

    A veces me pasa lo mismo, después que empezo la pandemia, me he sentido síntomas raro, mareos, debilitad miedo ir a las tiendas, pero gracias a Dios he superado algunos síntomas. Dios primero saldremos de esto.

  • @Nomeonportaloquesogas

    @Nomeonportaloquesogas

    Жыл бұрын

    Cuantos tiempo tienes con esa anxiedad

  • @juanandresbobadillaguerrer8481

    @juanandresbobadillaguerrer8481

    Жыл бұрын

    Hola, como sigues ?

  • @mariaisabelflores3075

    @mariaisabelflores3075

    11 ай бұрын

    Todo mi males yo le culpo a las vacunas

  • @jerryvillacresmera9638
    @jerryvillacresmera96382 жыл бұрын

    Saludos , gracias infinitas por ayudarnos , es una motivación grande escucharte, bendiciones 🙏❤️

  • @armandoeltioferrer3792
    @armandoeltioferrer37922 жыл бұрын

    Muchas gracias,en verdad muchas gracias por compartir su conocimiento, Bendiciones 🙏

  • @yannettorres5384
    @yannettorres53842 жыл бұрын

    Muchas gracias por informarme, casualmente me pasó el otro día que iba al hospital. Pero es que tenía 4 días de no dormir y todo mi organismo colapsó. Padezco de trastorno bipolar e insomnio.

  • @yolandalell7813
    @yolandalell78132 жыл бұрын

    Sufro de mareos y lo que aconsejas es muy acertado.!

  • @Edenilson406
    @Edenilson4062 жыл бұрын

    Gracias psicóloga ⭐

  • @pepevillalobos9327
    @pepevillalobos93272 жыл бұрын

    No cabe duda que son una vendicion justo esta semana la bendita ipocondria me tenia preocupado por los movimientos repentinos en los ojos y partes del cuerpo y al saber que es pura tension sentí mucho alibio gracias

  • @ubaldaguadalupegonzalezher9085
    @ubaldaguadalupegonzalezher90852 жыл бұрын

    Gracias, mil Gracias, conocimiento es poder , el mareo es muy difícil, tengo otoesclerosis y también padezco de ansiedad , entonces viene por 2 lados . Pero no me quejo DIOS, me mantiene fuerte, con muy buen ánimo , y me brinda todo el apoyo como ahorita tú ayuda , que fue invaluable. Mil Gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @christiang.2376
    @christiang.2376 Жыл бұрын

    Creí que era mi presión pero lo he estado monitoreando y todo bien me di cuenta que era ansiedad ya que no presente síntomas cuando me fui de vacaciones me sentía relajado sin el peso de la rutina.

  • @andreareyes2855
    @andreareyes28552 жыл бұрын

    Yo les agradezco mucho por compartir sus conocimientos, porque creo que mi papi está con ansiedad y estamos confundiendo con otro sintoma, mil gracias

  • @mattyperez.6574
    @mattyperez.65742 жыл бұрын

    Gracias, todos los vídeos me han ayudado con la ansiedad.

  • @jesussanchez9166
    @jesussanchez91662 жыл бұрын

    Hola desansiedad mil gracias por todo el apoyo que nos brindan y me siento más relajado saber que no son peligrosos esos mareos que nos dan por ansiedad gracias a todo el equipo de desansiedad

  • @yolandatrujillomendoza7634

    @yolandatrujillomendoza7634

    2 жыл бұрын

    Yo siento todo lo que dice pero viendo sus videos me siento mas tranquila primero 😃 dios estáremos todos los Que sufrimos dé ésto un poco más mejor

  • @EduardoMunoz-ql4hc
    @EduardoMunoz-ql4hc Жыл бұрын

    Muchas gracias por ayudarme a calmar mi alma. Que Dios os bendiga

  • @isabelhoyle8091
    @isabelhoyle80916 ай бұрын

    Muchas gracias que bien lo explica..💖🙏

  • @clarissmartinez6944
    @clarissmartinez69442 жыл бұрын

    No puedo agrádeser más a ustedes.. Siempre llegan sus palabras de aliento a su tiempo 🙏 Dios mes los bendiga siempre comunidad de desanciesad ✨

  • @gloriamancilla7846
    @gloriamancilla78462 жыл бұрын

    Gracias Desansiedad, todos sus vídeos son de vital importancia Pará los que sufrimos esta enfermedad 😪

  • @Karelli_

    @Karelli_

    9 ай бұрын

    La ansiedad no es una enfermedad

  • @jackelineandara8093
    @jackelineandara8093 Жыл бұрын

    Gracias por esta explicación tan sencilla y hermosa muchacha.

  • @mohamedrojo6483
    @mohamedrojo64832 жыл бұрын

    Gracias a dios y a personas como vos apenas tengo 13 años y creo que tengo ansiedad por el miedo y preocupaciones pero llevo 1 semana y al principio era horrible estaba sin ánimo y no quería comer pero ya si no pienso en negativo solo positivo y como como siempre lo hago y sigo con la vida y trato de despejar mi mente de miedo y preocupación

  • @armandodanielmendoza9620
    @armandodanielmendoza96202 жыл бұрын

    Justo estos últimos días he tenido mareo, sensaciones de desmayo... Y aparece de como caído del cielo este video. Muchas gracias Desansiedad !!!

  • @laionkings5084
    @laionkings50842 жыл бұрын

    Hola!! Q.bonita explicación q bonita forma de explicar ..eh sentido mareos por al rededor de 1 año y medio y a través de ser positivo pensar positivo y afrontar mis temores es como eh logrado poco a poco ir mejorando se q lo lograre asi como muchos de uds. Avece en mi familia hasta creen q bromeó con eso y nadie sabe lo q sentimos hasta q lo experimentan..échenle ganas y seamos.positivos y gracias a nuestra actitud fuerza y fe saldremos adelanté.

  • @Carlos-vx6sl
    @Carlos-vx6sl Жыл бұрын

    Gracias, con el 4 - 4 - 4 y la explicación me tranquiliza

  • @j.manu.m.r.2116
    @j.manu.m.r.21168 ай бұрын

    Esa descripción es tal cual como la he sentido pero me motiva a salir adelante muchas gracias

  • @francisgomez9103
    @francisgomez91032 жыл бұрын

    Yo vivo asi 😰Dios sananos 🙏

  • @user-oh3bv3xi8g

    @user-oh3bv3xi8g

    2 жыл бұрын

    Jugo de vegetales, dejar de comer harinas refinadas, grasas, dulce te de hierbas relajantes pasiflora, Melisa, valeriana esto ayudará bastante a mejorar

  • @citlamaldonadoguillen9869
    @citlamaldonadoguillen9869 Жыл бұрын

    Que video tan bonito y eficaz, es muy difícil estar en esta situación, los mareos me desesperan, pero espero pronto salir de esto y todos podamos ✨🤍

  • @ingridportillo809

    @ingridportillo809

    8 ай бұрын

    Hola ya pasó un año pero kisiera saber cm fue su mareos x anciedad

  • @juancarlostristan8068
    @juancarlostristan80682 жыл бұрын

    Excelente información gracias 🙏

  • @stevencastromora8341
    @stevencastromora83412 жыл бұрын

    Gracias , gracias, GRACIAS!

  • @erikantorodriguez4092
    @erikantorodriguez40922 жыл бұрын

    Hola, hace algunos días empecé con mareos, me asuste mucho porque también tengo movimientos involuntarios de ojos, estaba muy asustada y nerviosa, cabe mencionar que tengo ansiedad generalizada, gracias por compartir esta información! 👍

  • @rub_b18

    @rub_b18

    11 ай бұрын

    como estas?

  • @leonardomacea355
    @leonardomacea3552 жыл бұрын

    Esto cambio mi vida, ya no soy el mismo, esto es muy duro.

  • @ezequielcampos4568

    @ezequielcampos4568

    Жыл бұрын

    Ya somos dos

  • @EvelynRdz

    @EvelynRdz

    Жыл бұрын

    Me siento igual, ya no soy la misma persona. Todo inició hace unos seis meses y cada vez es peor. Desde hace un mes empezaron los mareos y sensaciones de desmayo, sumado a todos los demás síntomas. Ya no puedo relacionarme igual con las personas, mi vida se ha deteriorado.

  • @yosolosequenosenivergas.3156

    @yosolosequenosenivergas.3156

    Жыл бұрын

    @@EvelynRdz ¿Porque crees que haya iniciado tus síntomas? Bebiste algo o de la nada surgieron?

  • @EvelynRdz

    @EvelynRdz

    Жыл бұрын

    @@yosolosequenosenivergas.3156 Todo empezó tras haber ingerido una pastilla para náuseas y vómitos llamada metoclopramida. El doctor me la había indicado ya que tengo problemas gástricos y a veces suelo tener náuseas al comer. Pues llegué un día a tomarla y 20 minutos después inició mi pesadilla; temblaba, sudaba, veía borroso, náuseas, taquicardia, sensación de estar muriéndome, etc. Fue una reacción adversa al medicamento, yo no podía tomarlo pero no lo sabía. Tal experiencia fue muy traumatica lo cuál me generó un tipo de estres post traumatico, al mismo tiempo ansiedad. Ya en asunto con la pastilla pasó hace meses, pero la ansiedad nunca desapareció, es ansiedad generalizada y ahora lucho constantemente contra mí misma. Quién diría que haber tomado una simple pastilla me generara todo esto. Ahora soy una persona ansiosa, nerviosa, todo me da ansiedad, vivo con ataques ansiosos, mareos, taquicardia, etc. Hubo algunos meses donde me sentí mejor, pero ahora inicié un tratamiento de fluoxetina pero siento que estoy peor. Me ha aumentado el nerviosismo y la ansiedad

  • @hectorgamer8069

    @hectorgamer8069

    Жыл бұрын

    @@EvelynRdz hola Evelyn espero estés mejor te has dado cuenta si los mareos síntomas se ponen peor cuando está amas estresada o ansiosa

  • @cristinamartinezcalvo9663
    @cristinamartinezcalvo96632 жыл бұрын

    Estupenda explicación..

  • @luciano16okja80
    @luciano16okja802 жыл бұрын

    Hola buen video es el único canal que miro con Ansiedad me calman❤️

  • @sandybarrueta8681
    @sandybarrueta86812 жыл бұрын

    Gracias por aclararme este síntoma ya que yo si e tenido aturdimiento y movimientos involuntarios de mis ojos , que alivio yo pensé que tenía algo malo en mi vista y cerebro

  • @fernandomartinez7502

    @fernandomartinez7502

    2 жыл бұрын

    Hola cómo seguiste? es lo que yo tengo

  • @sandybarrueta8681

    @sandybarrueta8681

    2 жыл бұрын

    @@fernandomartinez7502 Hola eh estado liberando tensión y me a bajado , pero cuando e estado tensa vuelve pero ya menos intenso y menos veces, se que trabajando así poco a poco irán desapareciendo x completo 🙏🙏

  • @tonocastillo3420
    @tonocastillo34202 жыл бұрын

    Muchas gracias, he aprendido algo Nuevo, este síntoma puede llegar a ser muy incapacitante, yo lo he padecido desde el primer momento que inicié con ataques de pánico, esto hace más de dos años, pero aún cuando me da miedo de que me caiga o me desmaye, nunca me ha pasado perderle el miedo no es fácil, y menos aún hacer que desaparezca, pero no es imposible que se disminuya y se vaya, al menos ya no son tan intensos, sentir sin miedo y aceptar para después relajar es lo más ayuda

  • @arturomarcano6630

    @arturomarcano6630

    2 жыл бұрын

    Me pasa lo mismo brother

  • @escobar752

    @escobar752

    2 жыл бұрын

    ¿Cuánto tiempo llevas con los mareos?

  • @tonocastillo3420

    @tonocastillo3420

    2 жыл бұрын

    @@escobar752 dos años y medio

  • @eddaborjas9408
    @eddaborjas94082 жыл бұрын

    Muchísimas gracias.

  • @atodoseat4473
    @atodoseat44732 жыл бұрын

    Yo también me relaje al escucharte! Gracias ❤

  • @fernandasalguero4858
    @fernandasalguero48582 жыл бұрын

    Tan horrible sentir mareos, pero gracias por compartir sus videos que me han ayudado muchísimo

  • @ceniatorresvalle6981

    @ceniatorresvalle6981

    2 жыл бұрын

    Es horrible ya no se que mas hacer 😞😞

  • @ivanrodriguez3590
    @ivanrodriguez35909 ай бұрын

    La verdad d primero sentía dolor en el pecho y luego el estómago y ahora me mareo después de comer es horrible la ansiedad pero con la mano de dios salimos de esta animo si se puede

  • @Wiyanka

    @Wiyanka

    9 ай бұрын

    También me pasa, Justo me mareo más después de comer o al ir al baño, lo odio 😢

  • @juanaelenaguettetorres2244

    @juanaelenaguettetorres2244

    5 ай бұрын

    A mi igual cuando voy a comer o cuando estoy comiendo

  • @luisbg8319

    @luisbg8319

    3 ай бұрын

    ​@@juanaelenaguettetorres2244se te quitaron??

  • @luisbg8319

    @luisbg8319

    3 ай бұрын

    Se te quitaron los mareos??? Tomaste algo?

  • @veronicasantana6251

    @veronicasantana6251

    Ай бұрын

    Como estan?

  • @Geralito
    @Geralito6 ай бұрын

    Tengo ese problema pero es más agudo... Que linda la psicóloga

  • @paolatovar4257
    @paolatovar42572 жыл бұрын

    Chévere,, gracias,, 🙋👏🤗🇻🇪🇻🇪🇻🇪 Dios bendiga a todo el equipo,,🙏 siempre ayudándonos,,🙇🙇

  • @mauricioherrera5939
    @mauricioherrera5939 Жыл бұрын

    Yo trabajo en atención al público. Y es muy estresante cuando se llena mucho, me empiezo a sentir aturdido, confundido y luego muy mareado. Llevó un mes así y se me dificulta controlarme. Pero uno siente que se va a desmayar y pasará esa vergüenza enfrente de compañeros de trabajo, jefes y todo la gente lo esta mirando. 😢

  • @desansiedad

    @desansiedad

    Жыл бұрын

    ¡Hola Mauricio! Te entendemos y estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo hola@desansiedad.com para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo 💜

  • @merlintovar7011
    @merlintovar70112 жыл бұрын

    Buenas tardes. Excelente explicación, quería saber si la taquicardia también es un síntoma de ansiedad. Y que me hice hoy un electrocardiograma y dicen que mis latidos están por encima de 100 por minutos.

  • @juangabrielbecerraangulo1163

    @juangabrielbecerraangulo1163

    2 жыл бұрын

    Saludos. Yo estoy pasando por etapa de ansiedad. Y también me sentía mal por eso. Al subir mi estado de ansiedad, en automático aumenta el ritmo cardíaco por las descargas de adrenalina que manda el cerebro y la presión arterial me subía, fui a un cardiólogo al ver que no me controlaba el ritmo porque subía y bajaba. Incluso me subía a 120 por minuto. Cuando mi ritmo es de 55. Con antidepresivos se me controlo todo, ansiedad y ritmo cardíaco. Pero te invito a que cheques si no ahí otra causa que te ocasione el ritmo acelerado. Saludos y suerte. Al igual ver este canal me ayuda a seguir controlado.

  • @Azaazize
    @Azaazize2 жыл бұрын

    Excelente video. GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS.

  • @agustinwarrion5869
    @agustinwarrion5869 Жыл бұрын

    Muchísimas gracias ☺️

  • @TeacherRoxi
    @TeacherRoxi2 жыл бұрын

    Sólo con las recomendaciones de Desansiedad logré vencer mi miedo a la ansiedad y a mis mareos que eran mi principal síntoma. Gracias!!!!

  • @mariamolinabelli9761

    @mariamolinabelli9761

    2 жыл бұрын

    Puede ser que duren todo el día los mareos?? Ya casi no puedo estar de pie

  • @escobar752

    @escobar752

    2 жыл бұрын

    @@mariamolinabelli9761 Hola, cómo sigues, a mí me pasa lo mismo

  • @felipesanchezserrano2463

    @felipesanchezserrano2463

    2 жыл бұрын

    Cómo hiciste con esa sensación de mareo ?

  • @jarumizegarra2551

    @jarumizegarra2551

    2 жыл бұрын

    Yo ya estoy 4 meses con esa sensación de mareos, es día y noche 😢.. Como hiciste para poder mejorar?

  • @claradzul4054

    @claradzul4054

    Жыл бұрын

    Cómo le hizo con sus mareos

  • @oliviao.fernandez4602
    @oliviao.fernandez46022 жыл бұрын

    Gracias Denisse...ahora ya no me espanta el mareo...😊

  • @gabygranaoliv8279

    @gabygranaoliv8279

    2 жыл бұрын

    Entre más andes asustada más lo sentirás ! Lo digo por experiencia

  • @alfonsoza972
    @alfonsoza9722 жыл бұрын

    Gracias por tu recomendación.🙏

  • @herlogus9765
    @herlogus97652 жыл бұрын

    Escucharte da un buen de calma, pondré en práctica los consejos... es horrible andar así a todas horas.

  • @andygamer3420
    @andygamer34202 жыл бұрын

    A mí una vez primero las piernas se me quedaban sin fuerza literal igual los brazos y la panza la sentía vasia comiera y veía borroso y después em sentía ganas de vomitar 😞 yo sé que lo voy a lograr yo lo sé !!!!

  • @emmasamira1810

    @emmasamira1810

    Жыл бұрын

    Como te sientes ? , me pasa lo mismo a mi

  • @Poliverlop
    @Poliverlop2 жыл бұрын

    Presión en el cuello por detras subiendo a los oidos y sensacion de aturdimiento, como que alguien te ahorca. Y tambien dolor en la piel de la panza que luego se va... Que feo vivir con miedo a tener miendo!

  • @micaelam9023
    @micaelam90232 жыл бұрын

    Me gustó mucho esta chica cómo explicó la cuestión de los mareos. Es tal cuál lo describe. Correcto.

  • @drummerw17
    @drummerw172 жыл бұрын

    Me dan a veces y es bastante desagradable. Muchas gracias por la gran informacion.

  • @idaliaamaya1637
    @idaliaamaya16372 жыл бұрын

    Hola yo aveses voy caminando y me empiezo a marear y luego siento como un globo en la cabeza

  • @LauraSanchez-ff6vh
    @LauraSanchez-ff6vh2 жыл бұрын

    Gracias por la información ☺️ yo gracias a Dios ya le perdi el miedo a los síntomas y estoy libre de ella pero me gusta seguir informandome para ayudar y seguir adelante con mi vida por qué quiero seguir bien y que la ansiedad jamás regrese

  • @lilly-yj9xt

    @lilly-yj9xt

    2 жыл бұрын

    Me alegro mucho porti y que dios te siga bendiciendo

  • @lilly-yj9xt

    @lilly-yj9xt

    2 жыл бұрын

    Una pregunta cómo la superastes con medicamento con ejercicios como me gustaría saber grasias y dis culpa que te moleste

  • @felipesanchezserrano2463

    @felipesanchezserrano2463

    2 жыл бұрын

    También tuviste mareo ?

  • @LauraSanchez-ff6vh

    @LauraSanchez-ff6vh

    2 жыл бұрын

    @@felipesanchezserrano2463 si

  • @LauraSanchez-ff6vh

    @LauraSanchez-ff6vh

    2 жыл бұрын

    @@lilly-yj9xt una disculpa por contestar apenas yo tuve que trabajar mucho mentalmente osea cambiar mi forma de pensar, mis hábitos comer sano meditar orar y poco a poco fui dejando la medicina la dosis la fue disminuyendo el psiquiatra conforme iba mejorando y al final si como que me quería volver a sentir mal pero con todo lo que aprendí lo puse en práctica y así lo logre

  • @user-jc4xk2yr9j
    @user-jc4xk2yr9j2 ай бұрын

    Muy bello.tu video ,tus consejos muy muy real te felicito ❤

  • @carlospenaran
    @carlospenaran2 жыл бұрын

    Hola 😃, muchas gracias por la información, Saludos y Bendiciones para todos 🙌 💪 🤗 ✨ ❤ 🙏

  • @lexhyblue9428
    @lexhyblue9428 Жыл бұрын

    Llevo tiempo sintiéndome así, y la verdad me asusta, creí que me estaba volviendo loca :( por algo me apareció este video, ya no me siento sola en esto...

  • @desansiedad

    @desansiedad

    Жыл бұрын

    ¡Hola! Estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo hola@desansiedad.com para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo 💜

  • @ingridportillo809

    @ingridportillo809

    8 ай бұрын

    Yo estoy igual con mareos todos los días dime como son tus síntomas

  • @danieldelcastillolopez4940

    @danieldelcastillolopez4940

    6 ай бұрын

    ​@@ingridportillo809Hola que tal? Mis síntomas son mareos inestabilidad, flojera, borrosidad, perdida del equilibrio, malestar... cuales son los tuyos? Yo me aausto porque pienso que es algo grave. Saludos

  • @sandralopez4755
    @sandralopez47552 жыл бұрын

    Hola les quiero compartir el suplemento que me esta cbiando la vida sufría de anciedad generalizada y cambios de ánimo fuertes una nerviadera todo el día el día de mi periodo crisis de anciedad. Empese a tomar 5htp Extra 2meses tomandolo el bienestar que siento es increíble feliz relajada los canbios de animo an disminuido

  • @marcela1125

    @marcela1125

    2 жыл бұрын

    Hola cómo sigues? Este suplemento te ayudo con los síntomas de ansiedad?

  • @sandralopez4755

    @sandralopez4755

    2 жыл бұрын

    @@marcela1125 en las herbolarias de mi ciudad el azawanda lo compro mercado libre

  • @gloriaelenarianocastro5620

    @gloriaelenarianocastro5620

    2 жыл бұрын

    Como es el suplemento? Es natural? Como se toma? Te ayudo para el mareo y la ansiedad???

  • @bettyaguilar4324

    @bettyaguilar4324

    8 ай бұрын

    Cómo sigues con tu tratamiento???

  • @jorgecofre6422
    @jorgecofre64222 жыл бұрын

    Este vídeo lo estaba esperando,saludos desde Chile

  • @luisaquiroga2662
    @luisaquiroga26622 жыл бұрын

    Muy Buenos consejos Gracias

  • @soniahidalgovillegas4599
    @soniahidalgovillegas4599 Жыл бұрын

    Tenía otros síntomas y ahora me están dando mareos y sin duda de los peores, sentir que te vas a desplomar en cualquier momento, debilidad extrema

  • @angiemolano7718

    @angiemolano7718

    Жыл бұрын

    Cómo vas con eso ?

  • @titorodriguez6279

    @titorodriguez6279

    Жыл бұрын

    Asi mismo estoy yo tenía síntomas como que el corazón se me aceleraba pero gracias a dios eso se me a quitado pero los mareos oh aturdimientos son los que aún tengo pero son un poco leves pero trata de no mirar la luz, tv oh teléfono, y toma agua de manzanilla oh te de manzanilla sin cafeína. Eso te ayudara a relajarte y ve al doctor que te recomienden pastillas para mareos especial mente las que tienen vitamina B12 eso es para los nervios y cabeza y mareos eso te ayudará pero primordialmente dile a dios de corazón que te quite eso pronto yo eso hago y cada día hago un esfuerzo y primeramente dios tu y yo y todos los que hemos pasado oh estamos pasando por esto pronto estaremos bien en el nombre de señor ❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻💪🏻💪🏻. Ánimos !!!!! Dile no al miedo y no a la negatividad!!!! Vamos nosotros podemos !!!!!!❤️❤️🙏🏻🙏🏻

  • @americovalencia6330
    @americovalencia63302 жыл бұрын

    Mareos vómitos irrealidad dolores insomnio falta de apetito irrealidad dolor de cabeza calambres diarrea dolor en el pecho taquicardia dolor espalda ojos visión borrosa miedo a morir parestesia uuu y los que me faltaron eso y mas me dio a mi aa y sentir comezón piel y ardor

  • @armand4116
    @armand41166 ай бұрын

    Gracias.

  • @Maddie9185
    @Maddie918511 ай бұрын

    Me encanta este canal porque tienen una forma muy buena de explicar las cosas. Mi sugerencia póngales subtítulos en inglés para poder compartir con personas que no entienden español. Siempre le digo a mi hija porque me gusta este canal pero no puedo compartirlo por su limitación con el español. De todas formas gracias por la gran información.

  • @carolinaospina3250
    @carolinaospina32502 жыл бұрын

    Buenas tardes que Dios los bendiga siempre y a las personas que estén leyendo este mensaje me gustaría poder preguntarle el mareo o el vértigo se puede asociar con la ansiedad y que conexión tiene entre sí y cómo puedo manejar los síntomas o emociones que siento cuando se me presenta la ansiedad y a está la ansiedad se le puede unir el miedo y la angustia y la inseguridad y la desconfianza en si mismo espero su respuesta muchas gracias

  • @escobar752

    @escobar752

    2 жыл бұрын

    En mí caso el vértigo me provoca crisis de ansiedad y por lo mismo me provoca más miedo y vértigo y se vuelve un círculo vicioso.

  • @hildamanco2954

    @hildamanco2954

    2 жыл бұрын

    He tenido esos síntomas me ayudó mucho las prácticas de Desansiedad, caminatas, ejércitos en el cuello, todo poco poco, buena vibra todo pasa💪💕

  • @yolandaascencio6087

    @yolandaascencio6087

    2 жыл бұрын

    Todo eso que dices pasa por la ansiedad

  • @teresamurillo7115

    @teresamurillo7115

    2 жыл бұрын

    Hola bendiciones para quien lee. a este mensaje yo quisiera saber si el mareo tan bien lo an sentido. al tener sexo al tener el orgasmo xk yo me siento muy mal al aserto

  • @antoniomontoyacervantes1863

    @antoniomontoyacervantes1863

    2 жыл бұрын

    @@teresamurillo7115 A mí no me ha pasado.Todo lo contrario me siento mejor.

  • @veronicaroriguez7168
    @veronicaroriguez71682 жыл бұрын

    Yo todo el día mareada por depresión y ansiedad, ya no puedo más

  • @mayrabica5230

    @mayrabica5230

    2 жыл бұрын

    Como vas?

  • @gracielaordonez7950
    @gracielaordonez795025 күн бұрын

    Muchas gracia si me pasa lo que dijo y me ayudo mucho su platica dios ka bendiga

  • @isaihernandez1801
    @isaihernandez18012 жыл бұрын

    Gran información

  • @danielacamacho9604
    @danielacamacho96042 жыл бұрын

    Llevo 1 mes despertando TODOS LOS DÍAS CON MAREOS Y VÉRTIGOS. Cada vez es más intenso ☹️ la verdad tengo miedo a que sea esclerosis múltiple. Pero creo es parte de mi ansiedad creerlo. ¿Es normal que lleve todo un mes así ?

  • @brendammf9546

    @brendammf9546

    Жыл бұрын

    Hola cómo sigues

  • @claradzul4054

    @claradzul4054

    Жыл бұрын

    Cómo sigue

  • @vianey7704
    @vianey7704 Жыл бұрын

    Cuando dice “no te preocupes es normal”, me pongo a llorar 😭 porque yo sentía que ya me iba a quedar así de por vida.

  • @kelvinmontalvo1759

    @kelvinmontalvo1759

    Жыл бұрын

    Te curaste? Cómo le hiciste ?

  • @judylz

    @judylz

    Жыл бұрын

    Siento igual Vianey porque yo lo siento diario desde que despierto hasta la noche

  • @judylz

    @judylz

    Жыл бұрын

    @@kelvinmontalvo1759 te pasa igual?

  • @kelvinmontalvo1759

    @kelvinmontalvo1759

    Жыл бұрын

    @@judylz si, pero gracias a Dios ya me he estado sintiendo un poco mejor

  • @kelvinmontalvo1759

    @kelvinmontalvo1759

    Жыл бұрын

    @@judylz a tí que es lo que te pasa?

  • @amandacruz6771
    @amandacruz67712 жыл бұрын

    Gracias por todo lo que nos comparte 🤗 Bendiciones 🙏 saludos desde California muchos 🤗🤗👍👍 gracias

  • @richirick631
    @richirick631 Жыл бұрын

    Excelente video 👌

  • @claugonzalezramirez4483
    @claugonzalezramirez44832 жыл бұрын

    Mis mareos están muy relacionados a la tensión del cuello y columna. también siento presión en los oídos. Los mareos se van y vuelven según mi tensión

  • @litzyibarra9401

    @litzyibarra9401

    2 жыл бұрын

    Me pasa lo mismo… bueno eso pienso 🤔 porque me duele mucho el cuello la parte derecha como la nuca, y tengo mareos cuando hago muchas cosas me mareo y me tengo que sentar o acostar a descansar y se me pasan como te pasa a ti?

  • @eddieortiz4482

    @eddieortiz4482

    2 жыл бұрын

    Al parecer nos pasa igual me duele la nuca pero como dice en el video es por mucha tensión o estrés pense que tenia algo en la cabeza pero ya vi que no!! Es por eso

  • @litzyibarra9401

    @litzyibarra9401

    2 жыл бұрын

    @@eddieortiz4482 nunca han probado las pastillas strugeron forte? Me las recomendaron para los mareos, dolor de cabeza, tinitus. Me da miedo tomarlas pero me dijo el dr que en su son como para que se oxigene mejor el cerebro y todo eso las han probado?

  • @eddieortiz4482

    @eddieortiz4482

    2 жыл бұрын

    @@litzyibarra9401 mira no me pasaba asta ahorita pero siento que es por estrés y las pastillas son venta libre o receta

  • @eddieortiz4482

    @eddieortiz4482

    2 жыл бұрын

    @@litzyibarra9401 ahh y no las eh probado solo probé las de Valeriana que me calmaron un montón

  • @arleynmosquera4924
    @arleynmosquera49242 жыл бұрын

    Tengo como 10 días con una pesadez en la cabeza, me da de mañana y de noche, me hicieron Tac y todo me ha salido bien, sufro de ansiedad pero cuando inició todo yo no tenía crisis, a raíz de eso se ha disparado mi ansiedad nuevamente cada vez que me da la pesadez, y la cabeza se me presiona aún más. Tengo miedo de no salir de esto, iré a mi psiquiatra de confianza pero debo esperar para viajar hasta allá, prefiero que me diga es ansiedad lo que tienes a que sea otra cosa. Lloro mucho por mi hija, me imagino lo peor pero en medio de todo me levanto cada día por la gracia de Dios. Creo que a la única que le pasa esto de tener esto en la cabeza. Hasta el oido me duele. Alguien más se ha sentido así? Necesito un aliento.

  • @gladysalvarez9967

    @gladysalvarez9967

    2 жыл бұрын

    Hola pues me pasa igual animos lo q puedes hacer es asrrcate mas a Dios el es unico q puede sanarnoa totalmente pero yo ya aprendi de sobrellevar ya no le paro asunto a eso los dr solo sacan plata nada mas la ansiedad hay q sobrellerla uno mismo

  • @candysweet3236

    @candysweet3236

    Жыл бұрын

    estoy así y me siento tan asustada y vulnerable..😭 casi terminando mi tesis de grado y tengo una depresión,lloro mucho y no me siento orgullosa de mí por qué me siento vacía,no duermo bien.

  • @Montana87

    @Montana87

    Жыл бұрын

    Yo también ciento esa pesadez en la cabeza ya mucho tiempo,y tú como sigues lograste quitarte ese malestar

  • @mixel2413

    @mixel2413

    Жыл бұрын

    @@Montana87 yo también ahora 😭siento pesada la cabeza y super desorientada, como sigues tu?

  • @ingridpatriciamolinadiaz2256

    @ingridpatriciamolinadiaz2256

    Жыл бұрын

    @@mixel2413 yo también estoy igual mucha pesadez en la cabeza y mareos siento como si me fuera a dar algo😭☹️

  • @marialomeli4495
    @marialomeli44953 ай бұрын

    Gracias por compartir

  • @marlenynarvaez5754
    @marlenynarvaez57548 ай бұрын

    GRACIAS me distes la respuestas que andaba buscando, está a síntomas son los que tengo, me a echo todos los exámenes y no salgo con nada, eso me está bajando la alegría de vivir, estoy muy triste😢 gracias desde Colombia.

  • @desansiedad

    @desansiedad

    8 ай бұрын

    Hola @marlenynarvaez5754. Gracias por escribirnos tu experiencia. Te invitamos a explorar nuestro tratamiento de "Dale Alas a la Ansiedad", donde compartimos herramientas y estrategias que pueden ser útiles en la gestión de la ansiedad. Si te gustaría obtener más información, no dudes en escribirnos a hola@desansiedad.com o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento Un abrazo 💜