Llevo un poco mas de 5 años investigando y leyendo libros sobre el desarrollo personal y con este podcast me estoy dando cuenta de que todos ellos se enfocan en siempre buscar la mejor versión y motivarte a ser mejor, pero no se toman en cuenta las emociones del ser humano, sino que se busca incesantemente la productividad por sobre todas las cosas. Hoy estoy aprendiendo gracias a este maravilloso podcast la importancia de conocernos antes y saber manejar nuestras emociones y compartamientos para que podamos proyectarlos de manera eficaz hacia los demás. Mil gracias por esta herramienta, es gratificante comenzar el 2023 escuchándolo y aprendiendo mucho mas sobre la psicología, sobre todo, buscando su sentido práctico. ¡Mil gracias!

Yo guardo muchos rencores principalmente de mi padre, ojala hagas un video hablando de los rencores lo agradecería mil, me encanto el video gracias

@psimammoliti

2 жыл бұрын

Hace algunas semanas grabé un episodio sobre el perdón. Aún no está disponible en KZread pero puedes encontrarlo en Spotify buscando "Psicologia al desnudo"

@eugenia224

Жыл бұрын

Somos 2 🙃

Felicitaciones Marina.Me hace muy bien y me sirve mucho escucharte.soy medica.tengo 56años.y siento que me estas ayudando a ver las cosas de otro modo mas positivo y conciente.gracias por tu gran trabajo.siempre estamos a tiempo de cambiar.nunca es tarde

@psimammoliti

Жыл бұрын

Cuánto me alegra que te guste 💗

Compartir lo que se conoce ya sea por la teoría o por la experiencia es un gesto de generosidad. Gracias

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias Flor por valorar este contenido.

muchos enojos internos convertidos a veces en ira, q me averguenza, pero a la vez siento la energia del enojo como empoderante, q me reapetan y q finalmente no me pasan x encima como hacian en mi casa mis hermanos y mi mamá, hoy trato de elegir, no siempre puedo, a q le doy la importancia de enojarme, porque afecta el cuerpo tambien, trato de sentir de a poco q esos limites no van a ser cruzados sino lo permito pero me enojo conmigo ( y no me perdono para nada) x no darme cuenta ( autoexigencia) en el momento y haber dejado inocentemente q me manipulen y eso me enfurece conmigo misma, xq no soporto q me traten de tonta y me menosprecien... soy muy buena pero cuando me enojo dejo de serlo y me arrepiento de ser buena con gente q quizas no lo merece xq es abusiva, falsa y manipuladora xq hay mucha gente abusadora y no siempre me doy cuenta hasta q ya paso ...quiero poder verlo en el momento y poner el limite de forma firme y siempre senti vulnerados mis limites en mi niñez, hoy estoy encontrando mas gente buena y a las malas personas las exilio de mi vida ...estoy eligiendo con quien me relaciono asi no sufro ese abuso q me genera mucha angustia e impotencia ( indefension aprendida)

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por compartir tu experiencia aquí 💜

No te imaginas cuanto me ha ayudado escucharte,he entendido y aprendido de mi enojo.Muchas gracias

@psimammoliti

4 ай бұрын

Gracias a ti por estar del otro lado ❤️

Esto es excelente! Hace unos años que estoy muy metido en el tema desarrollo personal y espiritualidad, consumiendo videos y libros. Pero escuchando tus podcasts me doy cuenta de que tienen pequeños errores conceptuales. Mientras te escuchaba hablar iba entrando en razón con alguno de ellos, como si fuera un esclarecimiento de ideas. Dentro del mundo que mencioné, hay muchas ideas como "no enojarse", "no ponerse triste", resumido en "apagar al ego" (desde donde supuestamente vienen estas emociones) Vos lo sabrás muy bien porque también lo mencionaste Tengo pensado estudiar psicología y este aporte no hace más que motivarme muchísimo

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Completamente! Por eso creo que necesitamos darle una vuelta más a estas corrientes neo-pseudo-espirituales que transmiten conceptos errados sobre el manejo de las emociones, y que lo único que hacen es "obligarnos" a reprimirlas más y más. ¡Qué importante fue siempre para mí poder transmitirlo y que se entienda así! Así que realmente me alegra que sea valioso para ti ♥

Justo hoy me enojé con mis padres por una situación... Gracias por ayudarme a enterarme

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por escuchar ♥

Muchísimas gracias!! Estoy deseando ponerlo en práctica porque últimamente me doy cuenta del desajuste de mí enojo y quiero aprender a sintonizarlo en su justa medida. Muchísimas gracias!! Gracias por aportarnos tanto con tu labor y compartir! 🙏🏻❤️

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Gracias por valorarlo!

Wow 😍😍 Qué bárbara! Un capítulo mas que no tiene desperdicio. 🤜🤛

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Me alegra que te guste!

La explicación es increíble, me encanto como abordas el tema y el ejercicio es estupendo.

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Cuanto me alegra!

Amo tu contenido Marina!!! Lo escucho una y otra vez. Gracias por compartirte ❤

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias infinitas por valorarlo 💜

Que capacidad de explicar con sencillez lo complejo!! GRACIAS

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Cuanto me alegra que te guste! 💜

Excelente, gracias por tomarte el tiempo de crear contenido de valor @Psimammoliti

@psimammoliti

2 жыл бұрын

Gracias a ti por valorarlo 💖💖

comencé a escucharte solo oorwue tebia tiempo libre, ahora es prioridad oir una cita diaria, t queremos 🌸

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias infinitas por valorar el contenido 💜

Imcreíble, esperando los próximos episodios 😍

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Qué hermoso saberlo!

Yo me enojo lo reconozco..por un momento par dias..pero se me va..pRa que amargarme ..y me enojo .si para poner limites..y más cuando me provocan..ahora todo el que se enoja dicen que es toxico...cuando para mi el que provoca es el toxico por lo tanto ..de ahora en adelante aquel que me provoque haciéndome reaccionar con Enojo guardaré distancia..mi paz mental e interior va hacer mi prioridad...

@psimammoliti

Жыл бұрын

Espero que este episodio haya sido valioso para ti ♥

Increíble por favor suban los otros episodios 🥺🥺

@psimammoliti

2 жыл бұрын

Iremos poco a poco subiéndolos todos ♥

Estoy llorando en mi habitación mientras escucho la culminación de este podcast, tantas cosas me hacen sentido respecto a por qué vivo enojado y molesto con la vida, toda mi infancia viví protegiendo de todo tipos de riesgo y cuidando a una madre y a un pequeño hermano que sentía como mi deber mantenerlos seguros y fuera de peligro, mi enojo era mi máscara de protección pues de niño poco podía hacer ante los riesgos que debía afrontar para mantenerlos a salvo y esa era mi cara de "malo", mi cara dura. Ya no necesito protegerlos, ya no soy un niño, ya no necesito de esa máscara que tanto tiempo tuve puesta, llegando a reemplazar mi propio rostro, muchas gracias por el tiempo que dedicas a conversar de forma tan detallada y específica, aunque voy a terapia, esto definitivamente complemente mi sentipensar y me ayuda a trabajar en mí. Seguiré escuchando tus podcasts, aunque termine llorando, ahora sé que llorar me hace bien y me lo permito. ❤

@psimammoliti

5 ай бұрын

Gracias por compartir tu experiencia y sentir en relación a este tema. Te mando un fuerte abrazo para acompañarte en este momento ☺️☺️☺️

@albertluna5098

4 ай бұрын

​@@psimammoliti❤❤ gracias!!

Me gusta mucho como nos llevas de la mano hasta el final de tu exposición , te acabo de encontrar y me gusta mucho tu estilo, muchas gracias

@psimammoliti

Жыл бұрын

¡Gracias! Espero sigas disfrutando el contenido ♥

😢toda mi vida omiti el enojo, ahora entiendo porque odiaba ser yo, porque se aprovechaban de mi amabilidad. Como liberó mi enojo? Enojo con situaciones y personas del pasado que ya no estan en mi presente. Siempre lo senti pero no lo expresaba, pero últimamente ya no lo sentia simplemente empezaba a decir " no importa"😢y empeze a odiarme, odiar como soy

@psimammoliti

2 жыл бұрын

Gabriela, en otro episodio (que aun no está en KZread pero si en Spotify y otras plataformas de podcast) abordo el tema de cómo expresar nuestro enojo. Espero puedas escucharlo alli, y si no pronto estará disponible en KZread ♥

Pensé justo todo esto antes de venir a este vídeo y escucharlo por una psicóloga fue el colmo🤫

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por comentar este video 💜

Aprendí mucho con este episodio. Muchas gracias!

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Cuánto me alegra, Lisbeth!

Super informativo

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por apreciar el contenido ✨

Wow es increíble , esto es exactamente lo que mi Papá necesita escuchar , lo voy a compartir , milllll, no millones de gracias 🙏🏻

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Graciassss! ¡Me alegra que te haya gustado!

Muchas gracias 🫂💜

@psimammoliti

11 ай бұрын

Gracias por comentar este video 💜

Muchas gracias por enseñarme algo tan importante, infinitas gracias por tu hermosa labor ❤.

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por valorarlo 💜

Gracias Hace tres meses que por un incidente menor le hice muy dura la vida a mi esposa. Hoy estamos separados, en un momento de furia la Heche de casa. Ahora estamos tratando de reconstruir pero está muy lastimada Cómo la ayudo. Y como me quito esto que por momentos llegó a dominar me Gracias Walter.

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por comentar, lo mejor será que lo trabajes en un espacio psicoterapéutico ✨

Muchísimas gracias, excelente información, es maravilloso que la compartas... Aprendí un montón... ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@psimammoliti

2 жыл бұрын

Cuánto me alegra 💜💜

Gracias por esto!!!!

@psimammoliti

2 жыл бұрын

Gracias por valorarlo!

Me encantó, muchas gracias

@psimammoliti

2 жыл бұрын

Gracias por valorarlo 💜💜

Gracias! súper valiosa esta información, hace relativamente poco tiempo que comencé a poner limites a mi entorno y fue todo un proceso aprender a validar el enojo, el ver que además esta bien puesto me trae mucha calma. Gracias por compartir herramientas simples! 💖

@psimammoliti

Жыл бұрын

Me alegra saber que es valiosa para ti 💜💜

Wao que enriquecedor podcast, lo empecé a escuchar por mi hermana

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Gracias por escuchar!

Muchas Gracias. En verdad pienso que todo es cierto. Gracias por compartir todo ese conocimiento con nosotros, por los consejos y los ejercicios que nos enseñas. Gracias 🥺

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por comentar 💜

Comencé hace poco este podcast y me ha encantado un montón ♥

@psimammoliti

Жыл бұрын

Cuánto me alegra ♥

Yo a lo largo de mi vida se que había algo que no iba bien, me etiquetaba con sentirme como un robot. Creo que esto, dice mucho. No recuerdo ni cosas de cuando he viajado . En una ocasion una psicologa me dijo que , era debido al tema emocional . Al escucharte, empecé ha dejar mover sensaciones y dejarme llevar. Un pasito! Se que tengo mucho por trabajarme. Gracias !!!

@psimammoliti

Жыл бұрын

Espero que este episodio haya sido valioso para ti ♥

¡Gracias Marina! Tus palabras sanan .. 🥰🥰

@psimammoliti

6 ай бұрын

Gracias por tu mensaje de valor ❤

¡Hermoso episodio! llevo rato escuchando tus podcast y en especial este ha sido muy lindo, gracias por explicarlo

@psimammoliti

2 ай бұрын

Me alegra mucho que hayas disfrutado del episodio y que encuentres valor en los podcasts💜🥰

Wow! Maravillosa explicación, amo este podcast! Seguiré escuchando

@psimammoliti

5 ай бұрын

Gracias por valorarlo de este modo ❤

Muchas gracias, ya me suscribí, maravilloso!

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por valorar el contenido ❤

Una psicoeducación que se agradese👌.

@psimammoliti

Жыл бұрын

Cuánto me alegra♥

Mí experiencia es enojo y trato en lo posible de alejarme de esas personas que hacen cosas q me enojan, pero antes se dan cuenta de mí cara de no disimulo de enojo jajaja. Se q no me lo hacen a mí, q son ellos pero no aguanto y me alejo. No sé si está bien pero así chau me olvido.

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por compartir tu experiencia ✨

Gracias...!!!

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡A ti por ver el video!

Muchas gracias por el mensaje!

@psimammoliti

2 ай бұрын

Gracias a ti por el apoyo 🥰

Amo tu contenido me ayuda mucho gracias

@psimammoliti

Жыл бұрын

Qué lindo saberlo 💜💜

Muchas gracias ❤️❤️❤️

@psimammoliti

Жыл бұрын

A ti por ver 💜💜

Es placentero escuchar tu timbre de voz!

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por apreciarlo de esa manera ✨

Gracias!!! Contribuye al esclarecimiento de este asunto.

@psimammoliti

Жыл бұрын

Qué alegría saberlo ♥

GRACIAS

@psimammoliti

2 жыл бұрын

A ti por valorarlo 💜💜

Muy bueno

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Cuanto me alegra que te guste! 💜

Buenas! No encuentro el episodio 1. Deberían dejarlo linkeado abajo. Ustedes son la mejor plataforma que he conocido sobre salud mental. Bendiciones y felicidades! Saludos desde la República Dominicana 🇩🇴 🤗

@psimammoliti

5 ай бұрын

Gracias por apreciar el contenido y por tu sugerencia lo tomaré en cuenta ✨️

@ivetteinoajimenez7424

5 ай бұрын

@@psimammoliti🤗 GRACIAS A TI HERMOSA!

Graaaaaaaaacias ❤

@psimammoliti

6 ай бұрын

Gracias a ti por valorar el contenido ✨️

Un comentario la espiritualidad (por llamarla así) no busca estar feliz siempre, sino como bien señalas al final de tu vídeo encontrar el origen que te hace sentir esa emoción... Gracias 🙏

@jeymycastilla5371

2 жыл бұрын

En cuál línea de espiritualidad? Porque hay muchas, sino la mayoría que no avalan el permitirse sentir emociones displacenteras o al menos no lo abordan apropiadamente

@psimammoliti

2 жыл бұрын

Hay muchas corrientes espirituales. Miles. Y hay muchísimas que pregonan la idea de que debemos "no sentir las emociones displacenteras" tildándolas de "negativas". Claro que, en mi humilde opinión, la modalidad sana de lidiar con las emociones, es permitiéndonos sentirlas y honrándolas. ¡Gracias por escuchar! :)

@ateneaminerva9808

2 жыл бұрын

@@jeymycastilla5371 Hay una enseñanza que se llama Gnosis y ahí hay prácticas de meditación para llegar al origen de la emoción.

Gracias por este gran aporte..bueno escuchándolo détecte dos situaciones una de enojo asociado según yo a la perdida de mi madre..en mi infancia no pude expresar su partida ..su abandono?...y la segunda una traición de noviazgo esto ya adulto..más estarán asociadas estas situaciones..y ahora algúna guía para lidiar y liberar esto del pasado.? Alguna recomendación?

@psimammoliti

Жыл бұрын

Hay un episodio donde hablo de cómo gestionar la emocion del enojo de manera sana ♥ Te recomiendo escucharlo

Hola, me envolvió tu primer video, me encanta como explicas las cosas de forma tan detallada. ¿Das terapia psicológica en línea? y si es así me podrías brindar información?

@psimammoliti

Жыл бұрын

Siii, somos un equipo de psicolog@s que brindamos terapia online. Te dejo el link para que puedas consultar www.psimammoliti.com/solicitar-sesion/ ✨

🙏🏻🙌🏻

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Gracias por valorar este contenido! ♥

@Pipiii_07

2 жыл бұрын

@@psimammoliti por favor! Infinitas Gracias a ti por compartirlo! Es espectacular 💪🏻🙌🏻

Nunca me permitieron enojarme, me enojaba porque siempre se querían pasar conmigo en la escuela, mi madre se burlaba de mi o me humillaba y empecé a defenderme, pero cuando lo hacía me tachaban de neurastenico, enojon, un caso perdido, etc... Simplemente quería sentirme feliz y bien siendo yo pero nunca me respetaron, ahora me doy a respetar de la manera inadecuada, la gente me tiene miedo y eso no es lo que queria...

@psimammoliti

Жыл бұрын

Espero que este episodio haya sido valioso para ti ♥

@elizabethm.lopezgutierrez4573

Жыл бұрын

Abrazo! Tu puedes cambiar tu historia 🤗🤗🤗

Osea podríamos decir que una emoción es positiva o negativa dependiendo de si este está funcionando o defendiendo de la manera que deberia?

@psimammoliti

Жыл бұрын

Para profundizar un poco más sobre este tema puedes escuchar el episodio completo del podcast 💕

En mi caso, no suelo sentir enfado para casi nada. Siempre me ha gustado bser educado, y creo que es por eso. Pero me gustaria enfadarme mas y tener menos miedo

@psimammoliti

2 жыл бұрын

¡Es sano enfadarse! Siempre que sea en su justa medida, claro. En los próximos días subiré el episodio sobre cómo manejar el enojo. Espero sea valioso para ti ♥

💕💕💕💕💕💕💕💕

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por valorarlo ♥

Pero que hacer con las personas que van enojadas todos los días, se enojan de todo, con todos, y ellos mismos la pasan muy mal porque no toleran los errores de los demás,

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por comentar este video 💜

En la espiritualidad, no se tiene que reprimir pero por lo general se aprende a no tomar las cosas personales y nos evitamos muchas malas caras

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por comentar 💜

Yo no reprimo el enojo , pero vivo enojado

@psimammoliti

Жыл бұрын

Gracias por comentar 💜

Me siento completamente identificada, siempre me siento irritada y me enojo de todo y por nada 😵

@psimammoliti

2 ай бұрын

Explorar las posibles causas de tu enojo puede ayudarte a entender mejor tus emociones y tomar medidas para abordarlas🤗

@madeleinebreul2083

2 ай бұрын

@@psimammoliti 🖤

Claramente se escucha que estás leyendo. No es muy agradable. Pero entiendo que estabas comenzando. Es normal. En todo caso, el contenido es muy bueno.

@psimammoliti

3 ай бұрын

Gracias por compartir tu punto de vista 😊

Uno puede defenderse y poner límites sin enojo. O no?

@psimammoliti

2 жыл бұрын

Depende a qué te refieras con enojo. En este caso, yo me refiero al enojo como la fuerza necesaria para marcar un NO firme. Fuerte. No un enojo explosivo y desproporcionado. En caso de entenderlo como una explosión, claro que sí podemos marcar límites "sin enojarnos". Pero, debemos entender al enojo en su justa medida, como la habilidad para marcar un firme NO, calmo. :) ¿Me logré explicar?

@janerstorrest

2 жыл бұрын

@@psimammoliti ah ok. Gracias maestra

Soy hermosa bella Nariz perfecta Piel perfecta

@psimammoliti

9 ай бұрын

❤❤