Únase a Mary Holder en este video de ejercicios de Power for Parkinson para fortalecer y mantener el equilibrio. Feliz ejercicio!
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:
Los ejercicios realizados en este video se harán bajo su propio riesgo.
Detenga el video entre ejercicios si cree que la rutina es demasiado rápida para usted. Le sugerimos que nunca haga ejercicio solo. Power for Parkinson no se hace responsable de las lesiones o complicaciones que puedan surgir de este material.
Siempre consulte a su médico antes de comenzar una nueva rutina de ejercicios.
#PowerforParkinsons ofrece clases gratuitas de fitness, baile y canto para personas con #Parkinsons y sus cuidadores a nivel local en Austin, TX y en todo el mundo a través de una serie en línea de # Parkinson'sExerciseVideo para el hogar. Nuestra misión es involucrar a las personas con Parkinson en el ejercicio regular para disminuir o incluso revertir los efectos de la EP, mejorar la sensación general de bienestar, brindar oportunidades de socialización y ayudar a prevenir la depresión y el aislamiento que a menudo acompañan a la enfermedad.
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