Ece Üner ile 1 Gün - 21 Haziran 2017 ( Prof. Dr. Canan Karatay)

Haberturk TV KZread Kanalına Abone Ol ➤ hbr.tk/QNhqSs
Ece Üner'in konuğu Prof. Dr. Canan Karatay ile sağlıklı beslenme konuşuldu
#Habertürk
#Haber
#Gündem

Пікірлер: 399

  • @yldzkoc5312
    @yldzkoc53123 жыл бұрын

    Binlerce Doktor var Canan hoca gibi biri konuşmadı aslanlar gibi Canan hoca konuşuyor ne konuşuyorsa baştan aşağı hepsi doğru Allah uzun ömürler versin böyle hocalara ihtiyaç imiz var yıllarca uyutulduk yanlışlar doğru dendi Allah size sağlıklı uzun ömürler nasip etsin canan hoca

  • @aylinhollandlahey3306
    @aylinhollandlahey33063 жыл бұрын

    Seviyorum bu kadını,dosdoğru ve çok bilgili Canan hocamız..🤗Mert kadın,kimseden korkmadan bütün doğrularını insanlarla paylaşıyor...👏👏👏🧿🧿🧿🌹🌹🌹💐💐💐

  • @turalaliyev4667
    @turalaliyev46677 жыл бұрын

    Canan hoca sen ne kadar bilgilisin size buyuk buyuk tesekur ederim allah sizi qorusun

  • @HD-yl2ik
    @HD-yl2ik3 жыл бұрын

    Anadoluda kaç canan karataylar var kimbilir. Benim okula gitmemiş ninem bunları anlatırdı. Yemeklerde az yağ, az et, bol sebze. Şekerimiz çikolotamız yılda bir haşlanmış şeker pancarıydı. Çipsimiz ise kavrulmuş buğdaydı. Kola ne bilmezdik ama soframızdan ayran eksik olmazdı. Allahıma şükürler olsun ki böyle bir çocukluğum oldu.

  • @whocareswho6425

    @whocareswho6425

    2 жыл бұрын

    Az yag, az et yanlış, sağliklı yağ, doğal et sınırsız, yiyebildigin kadar!

  • @aytenayten4042
    @aytenayten40426 жыл бұрын

    Ne mutlu bize .sizin gibi sozunu esirgemeyen dogru yasam tarzini bize aşilayan bir hocamiz var.allah omur versin size Canan hanim

  • @hamiyetarslan852

    @hamiyetarslan852

    3 жыл бұрын

    Anilin.ins.

  • @furkantr4012
    @furkantr40127 жыл бұрын

    Cana Hocam modern tıp dan 50 yıl daha öndesiniz resmen. Teşekkürler.

  • @21parazit21

    @21parazit21

    6 жыл бұрын

    50 yıl geride aslında.Doktorlar Son 50 yıldır tıp namına bir şey yapmadı.Yapılanlarda araç gereç teknik alet edevat onları da zaten doktorlar değil Mühendisler yaptı.

  • @FILMHD-wx1bo

    @FILMHD-wx1bo

    3 жыл бұрын

    @@21parazit21 ujuuujluujjjujuuuuuujujjujjjuuujjujuuuuuuujujjjjujuuuuuuuuuujuujjujjujjuuuuujuuuujjjujjjjjjjjujujujuuuujujuujuujjuuujujjuuuuujjjujuuuuujjujuuuuuujjujjujuuuuuuuuujuuujujjuuujuuuujuuujuuuujuuujuuuuuuuuuu7uuuuuuuuuujkk Lpliooplpl ppppl

  • @mirzaercan5510

    @mirzaercan5510

    3 жыл бұрын

    @@21parazit21 ü

  • @ozgedayan337

    @ozgedayan337

    2 жыл бұрын

    Modern tıp dediginizi duymasın kabul etmiyor tıp tektir diyor :)ama haklisinz çünkü çok okuyor çok arastryor

  • @sinemyldrm2724
    @sinemyldrm27245 жыл бұрын

    Canan Hoca bir doktor , bir anne olarak tüm türkiye çoçuklarının sağlığı için verdiği bilgilerle ne kadar kutsal bir şey yapıyor. Çok teşekkürler sayın hocam . Bilinçli kadınlar dünyayı değiştirir.

  • @gulserendemir6189

    @gulserendemir6189

    3 жыл бұрын

    Aynen öyle

  • @hamideakgun2060

    @hamideakgun2060

    3 жыл бұрын

    8

  • @hamiyetarslan852

    @hamiyetarslan852

    3 жыл бұрын

    Evet

  • @ayselgolpinar1237

    @ayselgolpinar1237

    2 жыл бұрын

    ⁰8

  • @kemalistdevrimturkaydnlanm168

    @kemalistdevrimturkaydnlanm168

    4 ай бұрын

    Dünyada gördüğünüz her şey kadınların eseridir! Yüce önderimiz Atatürk!

  • @filizoznalbant1226
    @filizoznalbant12267 жыл бұрын

    Karatay diyeti ile sağlığımıza kavustuk

  • @bossone9483
    @bossone94836 жыл бұрын

    Dikkatli dinleyin, kaliteli bir insan konuşuyor.

  • @gulserendemir6189

    @gulserendemir6189

    3 жыл бұрын

    Ne hikmet se insanlara öyle algılama yspılıyor ki tv yayınları internet ve medya sağlık bakanlığı sağlıkçıların dayatmaları ilaç ve sağlıktaki dayatmalarla sağlıksız beslenme ile hazır besin ve unlu gıdalarla insanlar doğruyu düşünemez olmuş Ama ben doğruyu bulduğuma inanıyorum Çok doğru söylüyor değerli hocam 🙏🏼🙏🏼

  • @haticeseneltopluoglular2225

    @haticeseneltopluoglular2225

    3 жыл бұрын

    Allah razi olsun hocamdan uzun ömürler dilerim Allah saklasin hocaml

  • @kingbrolykingofallsayains3354

    @kingbrolykingofallsayains3354

    3 жыл бұрын

    Dinlemekle bitmez yapacaksin.

  • @sultankalkan3709

    @sultankalkan3709

    3 жыл бұрын

    @@gulserendemir6189 @aaaa aaaaaa

  • @EnGzl1kdn
    @EnGzl1kdn3 жыл бұрын

    3 gündür karatay diyeti uyguluyorum 83 ten 79.800e düştüm inanamıyorum çok teşekkür ederim canan hocama♥️

  • @mysweet_channel

    @mysweet_channel

    3 жыл бұрын

    hakikatamm abi,???0

  • @ismailmth
    @ismailmth3 жыл бұрын

    Bizim toplumumuzun en kötü huylarından birisidir bir insana hayatını kaybettikten sonra değer vermek. Hocamızın kıymetini, sağlığında bilelim.

  • @user-mg3tb5uu2m

    @user-mg3tb5uu2m

    3 жыл бұрын

    Aynen.

  • @ayberhaydn

    @ayberhaydn

    Жыл бұрын

    Allah esirgesin.. O’nu,Allahın,Türk halkına bir lütfu olarak görmek lâzım.. Onun, bir zeytin ağacı kadar değerli (2000 yıl yaşayıp,hâla meyve veren bir canlı gibi) ve fakat,eşsiz bir hayat kaynağı gibi görmek lâzım.. Hakkında 94 tane dava açılmış.. 🙀 O,dava açan kurumları da, tek tek ifşa edip, utanç listesi olarak ortaya koymak lâzım.. 2023 yılında kaç kez haklı çıktınız? Mâlum sıvılar nedeni ile de ilave olarak.. 2017 yılından bugüne.. 5 yıl geçmiş.. Her gün yeniden büyüyorsunuz.. Hipokratın,yaşasaydı,Türkiye’de mümesili siz olurdunuz. Benim için Hipokrat kadar,hatta ondan da değerlisiniz.. Halkına,insana,doğaya bu kadar değer veren başka bir tıpçı yok.. Herkes önce,bir nebze olsun,kendi cebini ve şahsını düşünürken,siz sadece yaşatmak için, kendinizi vâr ediyorsunuz.. Bu , Ne adanmış ,ve kutsal bir hayat😔 Büyük saygı ve minnetle.. Bütün dualarım sizinle.. Ps. Hocam,bütün kitaplarınızı set yapsanız,uygun kampanyalar yapsanız da hepsini edinebileceğimiz bir fiyata.. Ben bir eğitimciyim.. Çok yararlı olur diye düşünüyorum.. Etrafımdaki insanlara da,sizin gibi aydınlatıcı bilgiler vermiş,hatta hayatları daha hasta olmadan korumuş oluruz..

  • @gulhanklc5439
    @gulhanklc54393 жыл бұрын

    Ne kadar saygılı bir hanımefendi Ece hanım. Ve ne kadar profesyonel bir sunucu. Canan hocam zaten bir harika değer

  • @suleolmus6864
    @suleolmus68645 жыл бұрын

    Allah razı olsun canan hocam söylediklerini uyguladım 15 gunde 3 kilo verdim 5.6 saat geçmesine ramen acikmıyorum 2 buçuk lt su iciyorum çok rahatım Allah binkere razı olsun sen çok yaşa canan hoca 🖒❤

  • @hatunturan5870

    @hatunturan5870

    3 жыл бұрын

    Kandil için tebrikler Arkadaşlarıma göndereceğim Berat kandili için

  • @sultanekiz3052

    @sultanekiz3052

    3 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam

  • @hatrazayidova6637

    @hatrazayidova6637

    2 жыл бұрын

    NE.YAPTINIZ.KI.ZAYIFLADINIZ

  • @tomar_771mikayil6

    @tomar_771mikayil6

    2 жыл бұрын

    @@hatunturan5870 ğğ

  • @laleibrahimova329

    @laleibrahimova329

    2 жыл бұрын

    pppppppppp

  • @tonymontana1117
    @tonymontana11177 жыл бұрын

    Canan hocamız bir tane, dedikleri hep çok doğru çıkıyor

  • @canankaratay6648

    @canankaratay6648

    6 жыл бұрын

    TABİKİ DOĞRU EVLAT

  • @turanturan4941

    @turanturan4941

    6 жыл бұрын

    CANAN KARATAY Çok yaşayin hocam Doğru söyliyosunuz Hurma yiyince dişim ağriyor Ama seviyoruz

  • @gulserendemir6189

    @gulserendemir6189

    3 жыл бұрын

    @@canankaratay6648 ahhhh hocam ahhhh Her kez sizin gibi dürüst olsa bu dünya cennet olur İnsanlığı yalan cennetle uyutup cehenemi yaşatıyorlar

  • @Dank.305.
    @Dank.305.4 жыл бұрын

    Hocam sayesinde 3 günde 3 kilo verdim,mide yanmam,tansyonum düştü,hacama binlerce teşekkürler 🙏

  • @hasanuysal2032

    @hasanuysal2032

    Жыл бұрын

    Yu

  • @ThxForInfo

    @ThxForInfo

    Жыл бұрын

    Su kayıbından olmasın.

  • @awinhaji1338
    @awinhaji13386 жыл бұрын

    canan hocam sana teşekurller irandan senin diyetinle kilo veriyorum sençok yaşa

  • @nurgulkeskin1173
    @nurgulkeskin11733 жыл бұрын

    Ben 40 günde 10 kilo verdim tüm rahatsızlıklarım geçti en ufak bir acıkma dahi hissetmiyorum kendimi zinde daha dinç hissediyorum gerçekten zehirin ekmek şeker kapalı ürünler olduğunu anladım Allah razı olsun ❤️

  • @orxanmesimli5145

    @orxanmesimli5145

    3 жыл бұрын

    Ne yeyosunuz egzersiz yapiyosunuzmu

  • @nurgulkeskin1173

    @nurgulkeskin1173

    3 жыл бұрын

    @@orxanmesimli5145 hayır egzersiz yapmadım 20 dk yürüdüm sadece ekmek şeker paketlenmiş gıdaların hepsini çıkardım hayatımdan ceviz zeytinyağı zeytin yumurta kurubaklagil eri tükettim sofra tuzunu asla tüketmedim meyveyi sevmediğim için tüketmedim bol su içtim inanın zaten acıkmıyorsunuz

  • @yakupaydin56

    @yakupaydin56

    Жыл бұрын

    Nasıl başardınız bunu

  • @user-hv4um5ok3f

    @user-hv4um5ok3f

    6 ай бұрын

    Neler yaptiniz

  • 6 жыл бұрын

    önceleri yağlı yemeyi tamamen kesmiştim kilo vermek için.hiç kilo veremedim..her gün düzenli spor yapmama rağmen..sonra Canan hocanın önerdiklerini uyguladım...bol tereyağı ve kaymak yedim..ekmeği (un içeren herşey) ve şekerli gıdaları kestim..fıstık fındık et zeytinyağlıları ve baklagilleri bol bol yedim...sonra sporu azaltmama rağmen deli gibi kilo verdim...MUTLAKA DİNLEYİN ARKADAŞLAR..2 AYDA 9 KİLO VERDİM...en önemlisi o verilen kilolar kaslarımdan gitmedi..iki öğün yemek ve yağlı beslenmek çok çok önemli..

  • @sahibsahib3654

    @sahibsahib3654

    6 жыл бұрын

    şekeriniz nasıl

  • @aycan2368

    @aycan2368

    3 жыл бұрын

    Kaymak derken ne kaymağı yediniz

  • @aybnizaybniz7687

    @aybnizaybniz7687

    3 жыл бұрын

    əə

  • @aybnizaybniz7687

    @aybnizaybniz7687

    3 жыл бұрын

    əəəəə0

  • 3 жыл бұрын

    @@sahibsahib3654 zaten şekeri bırakıyorsunuz ekmekten vazgeçince..glisemik indexi az olan gıdalar ile beslenince haliyle şekerde problem kalmıyor

  • @cigdemy4027
    @cigdemy40273 жыл бұрын

    Türk atasözü der ki:Dogru söyleyeni dokuz köyden kovarlar. Hocam, Allah size uzun ve sağlıklı bir ömür versin inşallah.

  • @haki._
    @haki._3 жыл бұрын

    Hocam arkadaşlar o kadar dalgasını geçiyorlar ama benim sonsuz saygım var , Allah razı olsun 🤗💫

  • @whocareswho6425

    @whocareswho6425

    2 жыл бұрын

    Kimse Canan hocamın eline su dökemez!!!

  • @aygulcelik7996
    @aygulcelik79963 жыл бұрын

    Bir Elazigli olarak canan hocami kutluyorum iste gaggoş farki bu olsa gerek. sozunu esirgemeyen dobra ve faydali olmak icin ugrasan bir kadin goruyorum.Allah uzun ömur versin bitanesin hocam

  • @kemalistdevrimturkaydnlanm168

    @kemalistdevrimturkaydnlanm168

    4 ай бұрын

    Baş tacı bir Cumhuriyet kadını, sağ ve var olsun, doğa ile iyileşmenin ve hasta olmamanın yollarını anlatarak bizi eğiten bir Cumhuriyet kadını.

  • @alicemil722
    @alicemil7224 жыл бұрын

    3 hafta oldu ekmeği kolayı çikolatayı hayatımdan çıkardım ve hiç spor yapmayarak 4 kilo verdim canan hocanın sanırım dediklerini bir ömür uygulayacağım tek zorluk çektiğim nokta şekersiz çay ve çikolata oldu gerisi güzel gidiyor acıkmıyorum

  • @haticebatman4336

    @haticebatman4336

    3 жыл бұрын

    Sagligimizla osmanli genetigiyle oynayan Rabbimin gucunu gecemezsiniz bakin Rabbim canan karatay ve bussuru uzmanlarimizla gercegi meydana cikartir Rabbim canan karatay ve uzmanlarimizdan razi olsun Rabbim saglikli nice yillar nasip etsin

  • @haticebatman4336

    @haticebatman4336

    3 жыл бұрын

    Amin

  • @Nur.1990

    @Nur.1990

    3 жыл бұрын

    şekersiz çay bir süre sonra muhteşem oluyor. Çaykur filiz ve çaykur tomurcuktan kullanıyorum karışık, şekersiz çok güzel içiliyor. Çikolatayı da evde yapabilirsin bir sürü tarif var.

  • @kemalistdevrimturkaydnlanm168

    @kemalistdevrimturkaydnlanm168

    4 ай бұрын

    @@haticebatman4336Osmanlı genetiği diye bir gen yok. Yüzlerce köle yabancı kadından doğan bir aile. Çoğu erken yaşta kötü beslenme, alkol, uyuşturucu sebebiyle ölmüş, oğullar, kardeşler, babalar çocuklarını öldürmüş. Demek istediğin doğal yaşam.

  • @emrezmrl
    @emrezmrl3 жыл бұрын

    Kitaplarınız hayatımı kurtardı ⭐️👍🏻

  • @mysweet_channel

    @mysweet_channel

    3 жыл бұрын

    Nasil ????

  • @ayhanmehmedov8273

    @ayhanmehmedov8273

    3 жыл бұрын

    Fc vji

  • @ukisalim4621

    @ukisalim4621

    Жыл бұрын

    HOCAMIZ SAKA YAPMIYOR TECRUBE KONUSUYOR

  • @Alican-fi4ye

    @Alican-fi4ye

    Жыл бұрын

    Hocam siz cok mübarek bir Insansiniz

  • @hayatsevda8561
    @hayatsevda85613 жыл бұрын

    Ne güzel bilgiler .Teşekkürler,Canan hoca.

  • @dzhavidfokin4406
    @dzhavidfokin44066 жыл бұрын

    Yaşa hocamm cookk doğrü konuşdukların supersiniz👍🏻👍🏻👍🏻🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘

  • @ramilaliyev8438
    @ramilaliyev84387 жыл бұрын

    canan hoca seni coook seviyorum..acik sozlu ve net cevaplariniz icin sizi cok begeniyorum.allah uzun ve saglikli omur versin size..iyiki sizi tanidim.ailem de kendimde sizin dediklirinizi uyguluyoruz.

  • @canankaratay6648

    @canankaratay6648

    6 жыл бұрын

    BENDE SENİ SEVİYORUM

  • @user-hv4um5ok3f

    @user-hv4um5ok3f

    6 ай бұрын

    ​@@canankaratay6648hocam dişeti ameliyatı hakkında ne dusunuyosunuz

  • @malomafia6838
    @malomafia68384 жыл бұрын

    Canan hoca sayesinde ergenlikten beri üstüme yapışmış 22 kiloyu verdim. Ekmek şeker tatlı gazlı içecek vs yok. Ekmek yerine çok nadir mercimek ekmeği yapıp yiyorum yoğurdumu evde mayalıyorum. Uykuma dikkat ediyorum. Çatır çatır zayıfladım. Gören şok oluyor 😃 Tırnak kırılmalarım bitti saçlarım bile canlandı hızlı uzuyor allah razı olsun Canan hanımdan...

  • @vuqarnurullayev9155

    @vuqarnurullayev9155

    3 жыл бұрын

    Amma diyorlarki ekmekde saç proteini var saclari uzatiyot

  • @mertconoglu

    @mertconoglu

    3 жыл бұрын

    @@vuqarnurullayev9155 O keratin ekmekte keratin olmaz

  • @muhabbatismailova217
    @muhabbatismailova2173 жыл бұрын

    Merhabalar.Ben Turkmenistanda yaşıyorum,Canan hocamın dediklerinin hepsini yapıyorum,Allah ona uzun ömürler nasip etsin inşallah,iyiki varsınız hocam.

  • @behzatmengecur8279
    @behzatmengecur82795 жыл бұрын

    Hocam keşke sizi daha önce tanimiş olsaydim

  • @fatmaaksu1368
    @fatmaaksu13683 жыл бұрын

    Sizi kutluyorum yerli ve millii ne demekmiş işte 👏👏👏🧿

  • @gulerakbudak3738
    @gulerakbudak37383 жыл бұрын

    MAŞAALLAH hocam verdiğiniz bilgiler altın değerinde ALLAH sizden razı olsun INŞAALLAH şekerim

  • @vuslatocal1553
    @vuslatocal15534 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocamdan merak ettiğim birçok şeyi öğrendim

  • @elmiramammadova8877
    @elmiramammadova88774 жыл бұрын

    Canan Qaratay hocaya Azerbaycandan coxlu salamlar. Uzun omurler dileyirem.

  • @fullenergy4482
    @fullenergy44824 жыл бұрын

    Hocam Allah razı olsun sizin sayenizde salıklı kilo veriyorum.. Allah sizi korusun🙏

  • @ellada4036
    @ellada40363 жыл бұрын

    Allah uzun ömür versin öğreneceğimiz çok şey var

  • @xatiremusazade2010
    @xatiremusazade20104 жыл бұрын

    Tűrk milleti ancak bu insanı dinleyin ve uygulayın.Gerisi boş

  • @user-rt7wn5zi6q
    @user-rt7wn5zi6q4 жыл бұрын

    Allah uzun omurler versin canan hocama

  • @ugurcaliskan1195
    @ugurcaliskan11953 жыл бұрын

    2 hanımefendi kaliteli bizden samimi cok güzel bir program olmuş Teşekkürler Anadolu kadınları bızım öz insanlar mız anne lerimiz ben 48 yasındayım ellerinden öperim saygı ve sevgi lerle

  • @metanethesenova8557
    @metanethesenova85574 жыл бұрын

    Salam.Canan hoca senin saglikli yemek tavsiyyelerin sayende sagligima kavusdum.alerjilerim gitdi.kilo verdim.Allah canini sag elesin hocam.cok dogru soyluyosun.cokkkkkk

  • @gulserendemir6189

    @gulserendemir6189

    3 жыл бұрын

    Nelere alerjiniz vardı acaba bizdedevar alerji

  • @helimexudiyeva9851

    @helimexudiyeva9851

    2 жыл бұрын

    Neye allergiyaniz vardır

  • @zulfiraboboxolova8816
    @zulfiraboboxolova88163 жыл бұрын

    Çok iyi insan, canan Karatay çok seviyorum çok da mutliyim

  • @negatHIVe
    @negatHIVe4 жыл бұрын

    Allah saglikli ömür versin🧡 canan hoca gibi hekimler yetismesi dileğiyle

  • @tomposselmovic9
    @tomposselmovic94 жыл бұрын

    Allah sizden razı olsun Canan hoca gençleri aydınlatıyorsunuz.Siz gerçek bir vatansever bir Türk kadınısınız 💙

  • @gultenkilic8919

    @gultenkilic8919

    3 жыл бұрын

    👍👏👏👏

  • @guldanenurerek944

    @guldanenurerek944

    Жыл бұрын

    Hocam. Yağlara. Katkı. Maddeleri. Katlliyor. Doğrumu E

  • @ugurcelebi8469
    @ugurcelebi84693 жыл бұрын

    Hocam verdiğiniz bütün bilgiler için binlerce kez Allah razı olsun teşekkür ederim. Emeklerinize sağlık hocam sizin dediklerine uyarak kilo verdim. 👍♥️🤲Rabbım size saglıklı uzuuun ömürler versin inşallah.

  • @nursenhocaylamatematik4086
    @nursenhocaylamatematik40863 жыл бұрын

    . Sizin gibi kıymetli hocalarımıza ihtiyacımız var. Oktay Sinanoglu gibi halkımızı uyandırmaya aydınlatmaya çalışıyorsunuz. Sağ olun var olun

  • @ramazan891
    @ramazan8913 жыл бұрын

    Ece unerin show ty ye gecmeden once yapilmis program ama ne kadar samimi bir kadin

  • @hulya4556
    @hulya45562 жыл бұрын

    Canan hocam siz ne muhteşem ne güzel bir cevhersiniz. Allah sağlıklı hayırlı uzun ömürler versin. Ne güzel bir düşünce "zeytin dikme festivali" ve bayram havasında geçen etkinlik olurdu. Başımızın 👑sınız. ❤️

  • @gamzecaglayan2378
    @gamzecaglayan23786 жыл бұрын

    ekmeği bıraktım 10 gün oldu saç diplerim yıllardır ağrıyordu artık ağrımıyor

  • @poncikanne2590

    @poncikanne2590

    5 жыл бұрын

    Demek ki gluten hassasiyetiniz var

  • @meleksahozmen9879

    @meleksahozmen9879

    4 жыл бұрын

    Benimde saç diplerim hep ağrır glutenden mi 🤔

  • @eneskaya4876

    @eneskaya4876

    3 жыл бұрын

    @@poncikanne2590 ya bende zayiflamak istiyorum .bu yorumlarda cok hosuma gitti

  • @vuqarnurullayev9155

    @vuqarnurullayev9155

    3 жыл бұрын

    @@meleksahozmen9879 Evet ekmeki sekeri unlu qidalari pakete girmis yiyecekler gazli icecekler sekerli icecekleri birak

  • @vuqarnurullayev9155

    @vuqarnurullayev9155

    3 жыл бұрын

    @@eneskaya4876 Ekmegi tamamile kesin.Sekeri tamamiylr kesin.Sekeri kayisidan alin yogurdu acik sutler satiyorlar onu al evde dogal yogurt yap.Tuz kristal karay tuzu al rafine olmamis.Yag koy tereyagi saf zeytin yagi kullanin yemeklerde.Eti kendi yaginda pisirin kizartma asil yapma.Tursulari evde kristal kaya tuzundan yap hicbit katki maddesi koymadant.Bol turp ye bol yogurt ye bol ayran iç.Bol zeytin ye dogal olanini.Sabah koy yumurtasi ceviz findik fistik kayisi süt ya bitkisel yesil cay ya kahfe icin turp yesillik peynir ev yapimi ye sabah kahvaltisinda.Ara ogun ayran yogurt findik fistik ceviz kahve azicik meyve yiye bilirsin.Aksam yemegini 6 da ye balik olsun et olsun yaninda bol salata salatanin icerisine birokoli koy limon suyu sik salataya yaninda ayran yogurdla ye yemeyi.Birde Mineralli dogal maden suyu ondan ice bilirsin yemekle.Cevizi baska ulkenin cevizini findikini almayin.İthal olani almayin.Kabuguyla birlikde alin kuruyemisleri acikda satilanlari degil.Aksam 20:00 dan sonra hic bir sey yeme.Sut ayran cay kahve ice bilirsiniz.Sabah kahvaltida tereyagini turpun usdunr surup yiye bilirsiniz her turlu ekmek zararlidir!Lavas bile!Yulafda yeme!.Gunluk 2 litr su ic.Yurus yap.Hic bir sekilde tatli ekmek olmamali.

  • @metanethesenova8557
    @metanethesenova85574 жыл бұрын

    Senin besleme bicimin cok saglikli guzel hocam

  • @Derin66
    @Derin664 жыл бұрын

    Süpersin canan hocam

  • @bahartank3266
    @bahartank32663 жыл бұрын

    Sizi geç bulmuşum hocam iyiki varsınız sayenizde kilo verdim ve sağlıklı beslenmeye karar verdim 😊♥️

  • @sadiyekaya3036
    @sadiyekaya30362 жыл бұрын

    Hocamı, sabaha kadar konuşturup dinlemek en doğrusu... Sağ olun, var olun. Allah, başımızdan eksik etmesin... ❤️🌹

  • @ulkubakan

    @ulkubakan

    9 ай бұрын

    .

  • @gulsenramazanova7974
    @gulsenramazanova79747 жыл бұрын

    Allah rari olsun hocam

  • @nurdangunes3328
    @nurdangunes33283 жыл бұрын

    COK TE$EKKÜRLER CANIM HOCAM! BU DEGERLi HOCAMIZI BiZE DiNLETTIRDiGiNiZ iCiN, SiZE DE TE$EKKÜRLER ECE HANIM!

  • @oltadakibalkturkiye2756
    @oltadakibalkturkiye27566 жыл бұрын

    Ne guzel ne tatlisin ne samimisin

  • @alimehdiyev5820
    @alimehdiyev58207 жыл бұрын

    ƏHSƏN ƏHSƏN CANAN HOCAYA ALLAH SİZİ QORUSUN CANAN KARATAY AMİİİİİN AMİİİİİN YA RƏBBƏL ALƏMİN

  • @seva4949
    @seva49494 жыл бұрын

    Allah size omur versin

  • @yakupsevim817
    @yakupsevim8172 жыл бұрын

    Helal olsun hocam Allah razı olsun böyle direk kendimi göstere göstere sizin gibi söyleyen yok gerçekleri, sizi daha önce taniyamadigim için üzgünüm ömrünüz uzun olsun şuan 80 yaşındasınız Maşallah söylediklerinin bir numara örneği yaşı ve yasına göre sağlıklı olması

  • @senay7472

    @senay7472

    Жыл бұрын

    Maşallah

  • @HD-yl2ik
    @HD-yl2ik3 жыл бұрын

    Bu ülkenin değerlerini hatırlattı. Binlerce yıllık sağlıklı mutfağımızdan uzaklaştıkça, hastalıklara yaklaştık

  • @ziyayalniz2812
    @ziyayalniz28123 жыл бұрын

    Kızartmaya rafine edilmiş(üst üste filtre edilmiş kırılan çekirdekler den dolayı) zeytinyağı kullanılabilinir. Lokomotif e kömür(yağ)lazım.

  • @kemalistdevrimturkaydnlanm168

    @kemalistdevrimturkaydnlanm168

    4 ай бұрын

    İtalyan zeytin yağı ile kızartma yapar.

  • @kamamusayeva9718
    @kamamusayeva97183 жыл бұрын

    Bana 6 aylık hamileykən şeker yüklemesi yaptılar 2 gün sonra erken doğum yaptım çocuk öldü. Şeker yüklemesi yaptırmayın hamileler

  • @kardelen4107
    @kardelen41072 жыл бұрын

    Ezber bozan canan hocam iyiki varsınız zeytin ağacı gibi ömrünüz olsun teşekkürler

  • @anilbayir
    @anilbayir3 жыл бұрын

    Allah ülkemizi zeytin agaclarina bogsun cok seviyorum zeytim agacini palmiye agacini nimetdir onurdur gururdur

  • @abdurrahmanylmz8307
    @abdurrahmanylmz83074 жыл бұрын

    Köylerde yapılan ekmek incecik ekmekler ve kendi tahıllarından unları..

  • @zubeydeseven6430
    @zubeydeseven64303 ай бұрын

    Allah razı olsun yaptığınız bilgilendirdiginiz konular çok kıymetli ağzınıza sağlık hep mutlu sağlıkla bizimle kalın inş.size saygımız çok büyük ❤

  • @adaletinruhuvekalbiforever9021
    @adaletinruhuvekalbiforever90212 жыл бұрын

    Yıl şubat 2022 şu an dünyada konuşulan en önemli konu gıda kıtlığı ...3 yıl sonra 2025 kıtlığı hayal bile edemiyorum canan hoca çok ama çok haklı ..

  • @ilkaykalabalk6378
    @ilkaykalabalk63783 жыл бұрын

    Canan Karataydan Allah razı olsun.Yureğine beynine ağzına sağlık Değerli Hocam.

  • @ccwhiteangel7883
    @ccwhiteangel78837 жыл бұрын

    Çok az reklam köymuşsunuz biraz daha sıkıştırsaydınız 👊

  • @Arimaya2406
    @Arimaya24063 жыл бұрын

    Selamün aleyküm hocam Allah razı olsun işleriniz ras gelsin

  • @elifbenli9999
    @elifbenli99992 жыл бұрын

    Canankaratay harika bir Doktor onu cok cok seviyorum Allah uzun ömürler versin cok faydasini gördüm ellerinde öperim

  • @user-qh2bj1tu4m
    @user-qh2bj1tu4mАй бұрын

    Çok faydalı bir yayın yaptığınız için teşekkür ederim

  • @tugbaaksoy3678
    @tugbaaksoy3678 Жыл бұрын

    Yüreği kalbi güzelim benim canım hocam iyi ki varsınız Allah razı olsun sizden emeğiniz o kadar var ki bu Türk milletinin üzerinde helal edin lütfen her söylediğiniz harfiyen doğru benim hayatıma dokundunuz 8 yıl oldu sağlığıma kavuştum ve benim gibi nice insanlar var Rabbım size sağlık huzur güzellikler nasip etsin inşallah siz hep var olun canım güzel gözlü can hocamız iyi ki varsın ❤❤

  • @bizimcami8551
    @bizimcami85513 ай бұрын

    Tesekkurler

  • @stankastanka1860
    @stankastanka18603 жыл бұрын

    Canan hozam cok teszukkirler bilgi iczin seni sewerek izleyiz urenize saglik

  • @nevzateser1958
    @nevzateser19583 жыл бұрын

    Canan hocamıza Allah hayırlı uzun bir ömür nasip etsin Amin

  • @serifeinan2505
    @serifeinan25052 жыл бұрын

    Türkiye'nin en büyük ve önemli hocalarından Canan hoca. Yıllardır bağıra bağıra doğruları söyledi.çoğu insan güldü geçti. Ama yıllar geçti herkes Canan hocanın dediklerinin doğru olduğunu anladı. Allah ömrünüzü uzun etsin. Saygılar...

  • @ffxcvcbjhg8246
    @ffxcvcbjhg82462 жыл бұрын

    Allah Razı olsun Hocam Ağzına sağlık Allah Sağlık sıhhat Uzun Ömür Versin Amin İnşallah Allah Razı olsun Allah Emanet olun Dualarımız sizinle birlikte Hocam Bizleri Bilgilendirdiginiz İçin Allah Razı olsun Hocam Sizlerden

  • @HD-yl2ik
    @HD-yl2ik3 жыл бұрын

    40:20 bir Alman Prof şunudedi:eskiden derlerdi: fakirler az yaşar, zenginler uzun yaşar" Şimdi ama aptallar/bilgisizler kısa yaşar. Bilinçli yemek, içmek, yaşamak gerekiyor bu devirde dedi.

  • @user-mg3tb5uu2m
    @user-mg3tb5uu2m3 жыл бұрын

    Canan hocam Allahın yalnız Türkiyeye deyil, tüm türk milletine ermağanıdır! Bu program da ikiqat güzel olmuş. Çünki iki kaliteli, bilimli ve verimli kadın bir aradalar.

  • @salihlimanisa8206
    @salihlimanisa82063 жыл бұрын

    Teşekkürler canım benim. Doktor.xanim

  • @heshmatnazari6836
    @heshmatnazari68363 ай бұрын

    Iyi ki varsiniz Dr karatay.insanlik sizinle yuceliyor. Thanks❤

  • @recepadiyaman1182
    @recepadiyaman11823 жыл бұрын

    Allah razı olsun aynen ailemizin büğüyü. Allah başımızdan eksik etmesin

  • @muhittinkabak3095
    @muhittinkabak3095 Жыл бұрын

    Canan ennem allah razı olsun senin sayden ekmeği bıraktım 22 kg verdim

  • @aysegulturker1979
    @aysegulturker19793 жыл бұрын

    Iyiki varsın Canan Karatay...♥️💐🙏

  • @cuneytvurgun3495
    @cuneytvurgun34952 жыл бұрын

    Teşekkürler...

  • @fatmadogan2935
    @fatmadogan29352 жыл бұрын

    Sizi çok seviyorum hocam,iyi ki varsınız

  • @a-k4468
    @a-k44683 ай бұрын

    Bilginize sağlık teşekkürler Canan Karatay hocam 💐🙏

  • @ziyayalniz2812
    @ziyayalniz28123 жыл бұрын

    Hocam Merinos (kuyruk yağı) yünü için yetiştirilmiştir. İngiltere den gelmiştir. Anadolu hayvanı değildir. Anadolu halkı böbrek yağı/iç yağı kullanır. Bazı börekler hayvani yağ ile kızartılır.

  • @zaraboston4019
    @zaraboston40192 жыл бұрын

    Cox saq. Oliun hocam.

  • @negatHIVe
    @negatHIVe4 жыл бұрын

    1:31:40 canan hanim noktayi koymuş

  • @xuramanaliyeva1338
    @xuramanaliyeva13386 жыл бұрын

    Tyrkiyem iyiki Canan hocamiz var insanlarimizin kandirilmasini önluyor

  • @pervinkalistu4857
    @pervinkalistu48575 ай бұрын

    Canan hocam sen çok yaşa bitanesin çok teşekkür ederim degerli bilgileriniz için ❤️👏👏👏👏👏

  • @erdemwexley1494
    @erdemwexley14942 жыл бұрын

    alkh razı olsun hocam

  • @fikriyeboz6457
    @fikriyeboz64573 жыл бұрын

    harikasınız!

  • @Tulin27
    @Tulin27 Жыл бұрын

    Hocamı çekemeyenler dava açmış çok komikler, biz sizi seviyoruz Canan ablişim ❤

  • @lisaicinzorbayim
    @lisaicinzorbayim3 жыл бұрын

    Sizin gibi insanların çoğalması dileğiyle

  • @yusufyenice2282
    @yusufyenice22823 жыл бұрын

    Canan Hoca Cok guzel bilgilendiriyorsunuz sev saygilar

  • @filizgenc9152
    @filizgenc9152 Жыл бұрын

    🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃DOĞANIN BİZE İHTİYACI YOK AMA BIZIM DOĞAYA IHTIYACIMIZ VAR ‼️🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

  • @aidegulzar6808
    @aidegulzar68084 ай бұрын

    Hər gecə Canan hocamızı dinləmədən yatmıram

  • @GulNida87
    @GulNida877 ай бұрын

    Canımız Canan hocamız Anadolunun kıymetli bilgilerini bize öğretiyor

  • @adaletinruhuvekalbiforever9021
    @adaletinruhuvekalbiforever90212 жыл бұрын

    Bodrum ve İzmir'de yüzbinlerce zeytin ağacı kesildi ..