EAT AND EXERCISE LIKE KENDALL JENNER // recipes, life hacks, personal care, what do I eat in a day?

In this video for 2 days we will try the nutrition, recipes and training of one of the most sought-after models - Kendall Jenner❤️
Anything done with love is done well. I love and appreciate each of you.
✨Become a channel sponsor: / @kristinasblog
My promo code for IHERB: DBG5171
Products from the video:
❤️Lip balms: ua.iherb.com/pr/Sierra-Bees-O... =DBG5171&KristinaLaktionova&
❤️Matcha: ua.iherb.com/pr/Matcha-Road-M... ?rcode=DBG5171&KristinaLaktionova&
❤️Essential oil: ua.iherb.com/pr/Mild-By-Natur...
❤️Scrub: ua.iherb.com/pr/Sympli-Beauti...
❤️Patches: ua.iherb.com/pr/Idealove-Eye-...
❤️Cocoa butter: ua.iherb.com/pr/Queen-Helene-...
❤️ Bars: ua.iherb.com/pr/California-Go... ?rcode=DBG5171&KristinaLaktionova&
More inspiration here:
• INSTAGRAM: @kristina.laktionova ( kristina.la...)
• COOPERATION : Kristina.laktionova22@gmail.com
• TIKTOK: @laktionovaaa (vm.tiktok.com/JNd2rgw/ )
• VK: laktionovaaaaa
• Yandex Zen: zen.yandex.ru/id/6088318e0dd3...
Answers to frequently asked questions:
• How old are you?
I'm 20, I'm in my 3rd year
• Where do you live?
Kyiv, Ukraine
• Your height?
170cm.
• Where do you study?
KNU. Institute of International Relations :)
• Who are you studying for?
International law + translator from English :)
Video made with the support of iherb❤️
Love you so much
ho.
#weight loss #how to lose weight #victoriasecret #proper nutrition #workout #kendalljenner #victoriasecret #how to lose weight in a week #how i lost weight #nutrition #victoriassecret #dietmodels #what we do a day #how to get groomed #recipes #life hacks for girls #iherb #sponsorship

Пікірлер: 844

  • @KRISTINASBLOG
    @KRISTINASBLOG2 жыл бұрын

    ✨Мой телеграм: t.me/laktionovaaaa

  • @juliyadavydkina193
    @juliyadavydkina1932 жыл бұрын

    Кристина,ты сама как модель,даже лучше

  • @cassiopeiae1452

    @cassiopeiae1452

    2 жыл бұрын

    Она и есть модель)

  • @aigerimk3759

    @aigerimk3759

    2 жыл бұрын

    А разве она не модель?

  • @user-sl8gg8ri5g

    @user-sl8gg8ri5g

    2 жыл бұрын

    @@aigerimk3759 вроде нет.. Она же учится на юриста ..

  • @user-jf5hc7gd2r

    @user-jf5hc7gd2r

    2 жыл бұрын

    @@user-sl8gg8ri5g Она в видео говорила что она учиться на юриста,и если Вы пробьёте её имя и фамилию,то найдёте её анкету модели)

  • @user-sl8gg8ri5g

    @user-sl8gg8ri5g

    2 жыл бұрын

    @@user-jf5hc7gd2r, понятно.

  • @user-bz1op7sg5j
    @user-bz1op7sg5j2 жыл бұрын

    НАКОНЕЦ -ТО! Самая офигенная рубрика!!!

  • @MN-tk5td

    @MN-tk5td

    2 жыл бұрын

    Сними видео про интуитивное питание и советы

  • @angryssmallgirl75

    @angryssmallgirl75

    2 жыл бұрын

    @@MN-tk5td оно вообще-то есть😑

  • @user-ci8sj2hj4n

    @user-ci8sj2hj4n

    2 жыл бұрын

    @@MN-tk5td ешь то,что сердце тебе подсказывает.

  • @secretsasaengbestie4592
    @secretsasaengbestie45922 жыл бұрын

    Я которая следую правилу: Завтракай как король, обедай как нормальный, ужинай как бедный. Изменено: спасибо за столько количество лайков

  • @user-lb8ls6wi1f

    @user-lb8ls6wi1f

    2 жыл бұрын

    Или же, завтрак сам съешь, обед с другом поделись, а ужин врагу отдай

  • @user-yf3xo1je3e

    @user-yf3xo1je3e

    2 жыл бұрын

    То чувство когда у меня все наоборот

  • @ksushacherepanova7824

    @ksushacherepanova7824

    2 жыл бұрын

    @@user-lb8ls6wi1f это самое глупое правило

  • @user-lb8ls6wi1f

    @user-lb8ls6wi1f

    2 жыл бұрын

    @@ksushacherepanova7824 Я делаю так, как считаю лучше🙂

  • @user-xh6fj6pw1x

    @user-xh6fj6pw1x

    2 жыл бұрын

    Лучше поменять завтрак с обедом, я имею ввиду завтракать как нормальный, обедать как король и ужинать как нищий

  • @jemand7333
    @jemand73332 жыл бұрын

    Привет! Я просто хочу сказать тебе что очень люблю тебя и ты изменила мою жизнь. Спасибо!

  • @louvvie19
    @louvvie192 жыл бұрын

    Урааа, наконец ты сказала "привет мои хорошие, как у вас дела?". Я тааак ждала, а то мой мозг не понимал, что происходит😂❤️

  • @_wqrxssk
    @_wqrxssk2 жыл бұрын

    " Я ем чтобы жить" ,а не " Я живу чтобы есть..."

  • @Egen1677

    @Egen1677

    2 жыл бұрын

    Когда пытаешься худеть, понимаешь, что живешь, чтобы есть.

  • @soleilnoir967
    @soleilnoir9672 жыл бұрын

    АААААА БОЖЕЧКИ, КРИСТИНА, Я ЖДАЛА ЭТО ВИДЕО. СПАСИБО СПАСИБО!! 💕

  • @user-oo2iv9te4r
    @user-oo2iv9te4r2 жыл бұрын

    Кристина лично хочу тебя поблагодарить! Я смотрю тебя ровно год, и изначально я весила 56кг. За этот год я пересмотрела свои отношения с едой, и похудела до 47 кг. Ты изменила мою жизнь своими видео и мотивацией! Огромное тебе спасибо! ❤️🥺

  • @krikbanchi5084

    @krikbanchi5084

    Жыл бұрын

    надеюсь, получится и у меня 🥺❤

  • @re-hn8pv

    @re-hn8pv

    Жыл бұрын

    Если ам не сложно Не подскажете что ы изменили в себя и в своем восприятия ?

  • @Maki-milki

    @Maki-milki

    6 ай бұрын

    Точно так же!! С 56 до 43-44! И тоже из-за видео) И теперь обожаю здоровый образ жизни спорт и еду

  • @marymarvelfanforever_fanpage
    @marymarvelfanforever_fanpage2 жыл бұрын

    Лучшая😍❤️ Что мне нравится в тебе, то что ты не навязываешь какие-то стандарты красоты, даёшь понять, что мы все прекрасны по своему, что все мы люди разные❤️❤️ Люблю тебя❤️‍🔥🥰

  • @KRISTINASBLOG

    @KRISTINASBLOG

    2 жыл бұрын

    ❤️

  • @mehrinoz7890
    @mehrinoz78902 жыл бұрын

    Пока не успела посмотреть. Но, Кристина, благодарю за то, что читаешь наши комментарии, за то, что слышишь нас. Помню как на прошлом ролике многие просили сделать про Кендалл и вуаля. Спасибо, ты сделала мой вечер.

  • @whnwo1538

    @whnwo1538

    2 жыл бұрын

    @@pinkUnikorn Господи и тут спамишь

  • @user-bt3pl4ii5h
    @user-bt3pl4ii5h2 жыл бұрын

    Когда фигура Кристины прекраснее Кендалл Дженнер ❤

  • @yourlips3008

    @yourlips3008

    2 жыл бұрын

    АХАХАХАХ, нашли кого, с кем сравнивать

  • @user-mb3fw5sf3k

    @user-mb3fw5sf3k

    2 жыл бұрын

    @@yourlips3008 хахахвхвхв типичная обиженная фанатка кендл

  • @user-mb3fw5sf3k

    @user-mb3fw5sf3k

    2 жыл бұрын

    @@yourlips3008 Кристина не сделала всяких операций как кендл она сама хотя бы достигла такую фигуру.

  • @rb-zd5he

    @rb-zd5he

    2 жыл бұрын

    @@user-mb3fw5sf3k во первых она не кендл,во вторых кендалл не делала операций на фигуру)

  • @user-mb3fw5sf3k

    @user-mb3fw5sf3k

    2 жыл бұрын

    @@rb-zd5he делала если не знаешь прочитай в инте

  • @llllll8301
    @llllll83012 жыл бұрын

    Думаю, многие уже поняли что это шедевр, не смотря это)

  • @rina9079
    @rina90792 жыл бұрын

    Предлагаю сделать это отдельной рубрикой и в следующий раз сделай такое видео с Джиджи Хадит или Ириной Шейк

  • @user-uc9nq7jz3s
    @user-uc9nq7jz3s2 жыл бұрын

    Я уже хотела плакать, но ты вставляешь так много мотивирующих фраз, цитат и так далее, что я просто допила воду, и пошла тренироваться❤️

  • @tataq952
    @tataq9522 жыл бұрын

    Кристина, хочу такое же только на Джиджи Хадит🥺

  • @MrHanna888
    @MrHanna8882 жыл бұрын

    Кристина, спасибо за твои видео - это какое-то бесконечное эстетическое и душевное удовольствие😌☕💎 В твоей работе такая атмосферность, гармоничность видео-ряда, голоса, мыслей. Я просто наслаждаюсь.

  • @starS-dm9wz
    @starS-dm9wz2 жыл бұрын

    Только я заметила, что у Кристины в видосах самые крутие песни. Я всегда скачаю🥰

  • @userdns7271

    @userdns7271

    2 жыл бұрын

    Мне тоже нравится ,но я не знаю название этих песен ,можешь мне сказать пж😊.

  • @starS-dm9wz

    @starS-dm9wz

    2 жыл бұрын

    @@userdns7271 канечно, с удовольствием. Я для этого использую шазам. Можешь мне точнее сказать какая песня, в каком моменте и я помогу☺️

  • @userdns7271

    @userdns7271

    2 жыл бұрын

    @@starS-dm9wz спасибо🤗 4:49 Песня которую она делает во время тренировки. Песня на самом конце видео.

  • @starS-dm9wz

    @starS-dm9wz

    2 жыл бұрын

    @@userdns7271 песня в самом конце Lone voyage (автор Adelyn Paik) Песня в 4.49 The universe is a bitch (автор maybe) А песня вовремя тренировки не получилось найти, извини

  • @userdns7271

    @userdns7271

    2 жыл бұрын

    @@starS-dm9wz можно еше 1 спросить ?😊

  • @Zhanbike
    @Zhanbike2 жыл бұрын

    Кристина вы пожалуй единственный влогер который даже из не очень интересной вещи делает приятный и полезный контент. Смотря на вас, и прислушиваясь к вам, я начала всё больше любить себя❤

  • @dar_hohlova
    @dar_hohlova2 жыл бұрын

    Это офигенная рубрика! Я так её ждала!🥰💞 Думаю, будет интересно посмотреть про Барбару Палвин и Джиджи Хадит🤔 А ещё я поражаюсь тому, как ты находишь такую интересную информацию😊🤍

  • @user-sj5du9lc5t

    @user-sj5du9lc5t

    2 жыл бұрын

    Да, очень интересно было бы узнать о них

  • @user-zk3vu4rb8e
    @user-zk3vu4rb8e2 жыл бұрын

    Солнце, спасибо тебе большое за твои старания, ты безумно мотивируешь идти дальше и не останавливаться. Спасибо.

  • @marjonadjalilova7512
    @marjonadjalilova75122 жыл бұрын

    Ты так аккуратно и эстетично выглядешь . Как?! ТЫ просто мой милый мотиватор ❤ Спасибо 🐼💭❤

  • @Anastasia_M08
    @Anastasia_M082 жыл бұрын

    Это шедевр, а не видео😍 Слова о том, что необходимо пересмотреть своё отношение к себе, а не к еде - это правда. Потому что к себе мы всегда критичны!

  • @user-jd4hs4bp5n
    @user-jd4hs4bp5n2 жыл бұрын

    Благодаря тебе , я изменила свое восприятие к миру к фигуре, я очень благодарна тебе ❤️

  • @Ann.with.an.e
    @Ann.with.an.e2 жыл бұрын

    Твои видео очень интересно смотреть просто даже с эстетической стороны, не говоря уже про очень важную информацию. Меня часто вдохновляют твоими видео и стараюсь пересматривать отношение к еде и вроде как получается 😅🤗💜

  • @ritkaicona
    @ritkaicona2 жыл бұрын

    Кристина,твои видео нереально мотивируют и заставляют задуматься.к сожалению,у меня не самые здоровые отношения с едой, но после твоих видео я действительно задумываюсь и выношу для себя что то новое и полезное!

  • @user-mp6xu5pn7j
    @user-mp6xu5pn7j2 жыл бұрын

    Кристина спасибо тебе большое 💖 Всегда когда мне грустно или я теряю мотивацию, я смотрю твои видео и мне становится гораздо лучше! 💖

  • @_Lolia_
    @_Lolia_2 жыл бұрын

    Твои видео такие эстетичные и мотивирующие, что хочется пересматривать их снова и снова🥺❤️

  • @iaminlovewithvi
    @iaminlovewithvi2 жыл бұрын

    Я ооооочеень ждала это видео 🦋 Ты такая умница, я просто восхищаюсь тобой и твоим трудом ♥️

  • @IlaIla_28
    @IlaIla_282 жыл бұрын

    Боже, как же мне помогают твои ролики расслабиться и полюбить жизнь! Огромное тебе спасибо, солнышко! И всего тебе наилучшего;3

  • @user-is8ki3pd8k
    @user-is8ki3pd8k2 жыл бұрын

    Кристина,Вы очень креативаная! Вы модифицируете современные тренды KZread, добавляя в них мораль,которая греет душу и проникает в ум)❤️💋 спасибо большое 💋❤️

  • @user-rv3rt5ei7c
    @user-rv3rt5ei7c2 жыл бұрын

    Каждое твоё видео, даёт мне огромную мотивацию, спасибо тебе большое😘😍🥰

  • @polinabest5003
    @polinabest50032 жыл бұрын

    Ты огромная молодец, что стараешься для нас и радуешь нас такими интересными видео 😍 Продолжай в том же духе 😘

  • @user-fg5kz5sk8n
    @user-fg5kz5sk8n2 жыл бұрын

    Кайли Дженнер, интересно будет посмотреть 💕❤️

  • @NoName-di2fh

    @NoName-di2fh

    2 жыл бұрын

    Она не следит за питанием и любит много поесть всякого разного, она сама говорила) Так что Кристина потолстеет с рационом как у Кайли😅

  • @dibilka_in_real

    @dibilka_in_real

    2 жыл бұрын

    @@NoName-di2fh в последнее время она много тренируется

  • @user-tu3fy2lx9g
    @user-tu3fy2lx9g2 жыл бұрын

    Кристиночка, ты такая молодец❤У тебя такие красивые и заряжающие позитивом видео🌺

  • @user-lf9og9lw5d
    @user-lf9og9lw5d2 жыл бұрын

    У вас очень атмосферные и вдохновляющие видео, смотреть одно удовольствие!) спасибо)

  • @user-nb4ll6vf5j
    @user-nb4ll6vf5j2 жыл бұрын

    Единственный минус твоих роликах - они быстро заканчивается 😥😥 . Но буду ждать новое классное видио💛✔

  • @yananeozon2584
    @yananeozon25842 жыл бұрын

    Кристина, спасибо большое за твою мотивацию, которая позволяет двигаться дальше, за твои прекрасные слава которые позволяют задуматься о жизни и о том каким вещям лучше отдавать предпочтение. Твои видео очень приятно смотреть, твой голос, эстетичность просто всего что попадает в кадр, ясная речь, в которой сразу понятно что ты хотела бы донести до каждого из нас. Это чудесное чувство когда понимаешь что все возможно, Спасибо тебе ещё раз❤️❤️❤️❤️ И кстати я считаю что ты даже лучше Кайли( да простит она меня😅)

  • @ciruks
    @ciruks2 жыл бұрын

    Уже 20!? с днём рождения!!! или с прошедшым

  • @soffwq_

    @soffwq_

    2 жыл бұрын

    Жи-ши буква И

  • @user-or7fg6kk9i
    @user-or7fg6kk9i2 жыл бұрын

    Ты как обычно вдохновляешь и мотивируешь, когда падаю духом. Спасибо тебе огромное! 🌺😌

  • @user-jo4cy3vd5w
    @user-jo4cy3vd5w Жыл бұрын

    Кристиночка родная,ты сама как модель❤️оставайся такой же доброй и умной обожаю твои видео❤️

  • @marina1760
    @marina17602 жыл бұрын

    Кристиночка,спасибо Вам за мотивацию и вдохновение❤😚Интересно будет посмотреть такое же видео,только про Кайли Дженнер❤

  • @user-vd6hb9fe1g
    @user-vd6hb9fe1g2 жыл бұрын

    Шикарное видео и девушка просто молодец! Честно завидую такой дисциплине и качеству! МОЛОДЕЦ просто👍👍👍

  • @viksssssss
    @viksssssss Жыл бұрын

    Впервые посмотрела твой канал и.... Я затянулась , смотрю каждое видео, отличный контент, я благодарна тебе за твои познавательные видео)))

  • @niginaatxamova7855
    @niginaatxamova78552 жыл бұрын

    И Кендал которая на всех фотографиях жрет бургеры, фри, спагетти колу кофе

  • @raikhonaatakhanova587
    @raikhonaatakhanova5872 жыл бұрын

    Я так наслаждаюсь твоими видео спасибо за советы и такое уютное видео видно что видео сделана с душой 🤍

  • @nekto6929
    @nekto69292 жыл бұрын

    Кристина, сними пожалуйста🙏💗 видео: "что я ем" Да, я знаю что ты уже снимала это, но мне кажется что у тебя уже появилось что то новое💡

  • @angryssmallgirl75
    @angryssmallgirl752 жыл бұрын

    Кристина я тебя обажаю!!!! хотя смотрю тебя всего неделю уже получаю удовольствие от тренировки 😍( по твоему совету) ТЫ ТАКАЯ КЛАССНАЯ!!!! Ты ЛУЧШАЯ

  • @m_12_ru
    @m_12_ru2 жыл бұрын

    Кайф, а не видосы:)) хотелось бы отдельное видео про покупки с iherb, и продукты которые ты порекомендуешь для людей с нормальным типом кожи

  • @dream-eu4oj
    @dream-eu4oj2 жыл бұрын

    Я не так уж давно подписалась, посмотрела видео и есть только 5 слов: "это очень очень очень классно!!!" Мне очень нравится 🤩

  • @user-gt9wl4om8e
    @user-gt9wl4om8e2 жыл бұрын

    Это офигенное видео обожаю твою атмосферу и то как ты мотивируешь!❤️ Можешь следующей сделать Беллу Хадид)☺️

  • @diyora.safiullina7266
    @diyora.safiullina72662 жыл бұрын

    Как всегда мотивирующее видео) Помнишь ты снимала видео на тему:" Как наладить свою жизнь" 1 серию, сними пожалуйста 2-ую;)

  • @grmdzh8001
    @grmdzh80012 жыл бұрын

    Ждала такое видео ! Как всегда 👍✨ Смотрела с удовольствием) Сама сейчас завтракаю, и это конечно углеводы 🤣 блинчик и воздушные зерна риса в сахарном сиропе

  • @user-be8ve8im4k
    @user-be8ve8im4k2 жыл бұрын

    Всегда жду "Доброе утро мои хорошие"🥰❤

  • @levseyw
    @levseyw2 жыл бұрын

    Как всегда заряжаешь мотивацией. Спасибо тебе. 💜✨

  • @katya2746
    @katya27462 жыл бұрын

    Кристина, такая замечательная рубрика 😍 Давай видео про питание и тренировки Барбары Палвин?)

  • @Olha_Ieroshova
    @Olha_Ieroshova2 жыл бұрын

    Интересно получилось 👍🏻👍🏻👍🏻 с вариантами перекусов и тренировок , есть что взять себе в копилочку.

  • @user-hp4qf4nk4y
    @user-hp4qf4nk4y2 жыл бұрын

    Кристина, сними , пожалуйста новое видео с тренировкой для похудения ног, ОЧЕНЬ ТЕБЯ ПРОШУ❤

  • @ri_tova
    @ri_tova2 жыл бұрын

    Вауууу 😍 хотелось бы тоже попробовать такой же челлендж 🦋 как всегда душевненько ❤❤❤❤

  • @VenD-kv8xu
    @VenD-kv8xu Жыл бұрын

    Суши и роллы-это разные блюда)То что вы едите на видео -роллы,они более калорийные.Там есть начинка из сыра,или ещё чего-то.А суши-это просто рис и сверху кусочек рыбы.Так что возможно Кендалл имела ввиду именно суши,а не роллы которые вы уплетаете =)

  • @liberak
    @liberak2 жыл бұрын

    6:52, никогда не видела такое лицо😅

  • @youridle
    @youridle2 жыл бұрын

    Кристюша красотка♥️💋

  • @user-in2xh4nc3g
    @user-in2xh4nc3g2 жыл бұрын

    Mmmm... Ты так вкусно описываешь все, что хочется встать с кровати и пробовать 💔

  • @mejiwosavage4427
    @mejiwosavage44272 жыл бұрын

    Обожаю видео Кристины , они такие атмосферные) Спасибо , Кристина 🙏

  • @Mari-br9hl
    @Mari-br9hl2 жыл бұрын

    Кристина, смотря на фото на превью, сначала не поняла, где Кендл... Ты знала, что ты выглядишь лучше, чем она? Спасибо за чудесное видео ❤️

  • @user-bc2gx7hc3o
    @user-bc2gx7hc3o2 жыл бұрын

    Очень хотелось бы увидеть видео «питаюсь как Барбара Палвин»🥰🥰 Спасибо за видео🤍🤍🤍

  • @user-xv4sk5ho5p
    @user-xv4sk5ho5p2 жыл бұрын

    Кристина, видео пуууушка! Но не могу найти тренировку Кендал, помоги пожалуйста.

  • @Kira-to3uv
    @Kira-to3uv2 жыл бұрын

    Безумно радостно становится на душе,когда приходит уведомление о новом видео Спасибо,что ты есть ❤️

  • @miragorbachik4945
    @miragorbachik49452 жыл бұрын

    Мне очень нравится эта рубрика!!💕 Будет здорово если ты будешь ее продолжать)) И можно следующей Ирину Шейк?)

  • @lsxbaez7030
    @lsxbaez70302 жыл бұрын

    ВААААААЙ, СПАСИБО ЗА ВИДИО ТЫ ЛУЧШАЯ ❤️🥺✨

  • @maksonmason6172

    @maksonmason6172

    2 жыл бұрын

    Солнце❤️❤️❤️, я напишу здесь, а тут вдруг кто-нибудь да откликнется) Я очень хочу стать музыкантом, порой ночами не сплю пишу музыку и мне прям очень хочется, идти в том направлении надеюсь что это моё призвание, мне хотелось бы вызвать какие-то хорошие эмоции у тебя или хотя бы немного зацепить, хоть чем-то из своего творчества. Если вдруг, моё творчество находится на этом канале в плейлисте, обнимаю тебя от души, спасибо тебе огромное! Не нужно подписываться и так далее, мне не нужны цифры, я хочу просто сделать этот мир лучше настоящей музыкой, ещё раз спасибо и обнимаю!❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-mn4jy4zr2i
    @user-mn4jy4zr2i2 жыл бұрын

    Спасибо за шикарное видео! Люблю Кендалл и тебя с: Можно следующую модель Барбару Палвин или ДжиДжи Хадид? Спасибо ❤

  • @ivannagorbach4127
    @ivannagorbach41272 жыл бұрын

    Це най гарніше відео яке я бачила у тебе на каналі! Ти красуня♥️

  • @den4ikt777
    @den4ikt7772 жыл бұрын

    Хоть я и парень, но смотрю все твои ролики, потому что ты такая красотка с приятным голосом❤️

  • @user-ng8fw6sn3p
    @user-ng8fw6sn3p2 жыл бұрын

    А может кто-то скинуть ссылку на ту тренировку из видео?🙏🏻

  • @marinasweetheart813

    @marinasweetheart813

    2 жыл бұрын

    Тоже пожалуйста

  • @nastya_wj
    @nastya_wj2 жыл бұрын

    Можно пожалуйста питание и тренировки Ирины Шейк

  • @imaktoty9564
    @imaktoty95642 жыл бұрын

    Урааааа! Ай лов ю! Можешь следующую видео снять про Ким Дженни. Хоть она и не модель.

  • @_nada_es_eterno_5768
    @_nada_es_eterno_57682 жыл бұрын

    Спасибо, Кристина, за эти старания для нас❤️

  • @user-qq1dy1vm4u
    @user-qq1dy1vm4u2 жыл бұрын

    Кристина спасибо вам за все)вы изменили мне жизнь, обожаю вас❤☘

  • @Al_lyna
    @Al_lyna2 жыл бұрын

    ❤️💙💚Обожаю твои видео💓💓💓 💛🧡💖Удачи тебе во всем✨✨✨люблю💕целую😘 Солнышко 🌞🌞🌞

  • @alechkaalya4807
    @alechkaalya48072 жыл бұрын

    первый раз на канале, очеень приятно провела время, спасибо!! вы душка

  • @wrrnkbm2208
    @wrrnkbm22082 жыл бұрын

    0:55 у меня такая есть!) соглашусь, очень крутой бальзам для губ, да еще и афигенно пахнет))

  • @acxenn
    @acxenn2 жыл бұрын

    Только полчаса назад глянула похожее твоё видео, и тут выходит новое! Ты просто чудо, Кристина ❤️

  • @violettagf
    @violettagf2 жыл бұрын

    Я бы хотела увидеть просто твой день, рацион. У тебя потрясающая фигура и мне интересно есть ли какой-то комплекс упражнений и питания для такой фигуры?

  • @angelina9400
    @angelina94002 жыл бұрын

    Крис, спасибо тебе за ещё одно интересное и полезное видео❤️‍🔥

  • @mariamiss3784
    @mariamiss37842 жыл бұрын

    попробуй пожить несколько дней как Дженни или Лиса из BLACKPINK

  • @pchilkodivka
    @pchilkodivka2 жыл бұрын

    Кристина, ты лучшая! Когда мне не хватает мотивации, я пересматриваю твои видео))

  • @witch3776
    @witch37762 жыл бұрын

    Вы так сильно мотивируйте , обожаю смотреть ваши видео , жду их с нетерпением.)

  • @lilybrightness9927
    @lilybrightness99272 жыл бұрын

    Я тоже не понимаю как делать эти боковые упражнения!!! 🤣🤔

  • @yonnnie
    @yonnnie2 жыл бұрын

    Ты вдохновляешь меня как никто другой😍💕

  • @user-dg1et4vx8k
    @user-dg1et4vx8k2 жыл бұрын

    НАКОНЕЦ ТО НОВОЕ ВИДЕО, УРААААА❤️

  • @Lilfssx
    @Lilfssx2 жыл бұрын

    Кристина ,ты такая классная ! Ты меня очень вдохновляешь!🤍

  • @user-fn3ru2qp3c
    @user-fn3ru2qp3c2 жыл бұрын

    Я, кстати, слушаю книги за 5 минут, мне очень нравится, спасибо тебе. ✨❤️

  • @borodin2584
    @borodin25842 жыл бұрын

    Тебя приятно слушать, кайф просто смотреть твои видео ❤️❤️❤️

  • @r.g.20019
    @r.g.200192 жыл бұрын

    Ваши видео всегда мотивируют меня, спасибо🥰💜

  • @haykuhiarmenakyan8180
    @haykuhiarmenakyan81802 жыл бұрын

    Как всегда прекрасно ❤❤❤

  • @dila6067
    @dila60672 жыл бұрын

    Блин, не могу найти видео тренировки Кэндалл ☹. Можешь ссылку оставить, пожалуйста ❤

  • @a3dgsn1lly87

    @a3dgsn1lly87

    2 жыл бұрын

    пните когда скинут, тоже найти не могу(

  • @fkweek3092

    @fkweek3092

    2 жыл бұрын

    На самом деле много вариаций её тренировок на ютубе

  • @dashka5846

    @dashka5846

    2 жыл бұрын

    набери в ютубе "my 11 minute at home workout" там сразу будет видео 45-ти секундное на канале Кендалл))

  • @user-im4or2nn2p

    @user-im4or2nn2p

    2 жыл бұрын

    @@dashka5846 боже спасибо тебе огромное!

  • @btsarmy-hr1wh
    @btsarmy-hr1wh2 жыл бұрын

    Сними пожалуста питание и тренировки Джиджи Хадид🥰💞

  • @blackpink_foreverblink1154
    @blackpink_foreverblink11542 жыл бұрын

    Кристина ты так меня мотивируешь, каждый день пересматриваю "дневник студентки"

  • @evasereb5150
    @evasereb51502 жыл бұрын

    Спасибо большое, помню как сама просила в комментариях про Кендалл Дженнер💗💗💗

  • @marina1760
    @marina17602 жыл бұрын

    Кристиночка,можешь пожалуйста вести телеграм-канал❤Думаю,это отличная идея❤😍

  • @user-pf3bz5wu8l

    @user-pf3bz5wu8l

    2 жыл бұрын

    Поддерживаю

Келесі