Easy energy bar recipe

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Easy energy bar recipe
Bonus recipe for my favorite protein bars.
Peanut paste. 250 grams.
Add 100-120 g almond flour in portions.
50 g sweetener syrup.
Mix everything well; you should get a moderately thick mixture.
120 g chocolate without sugar. 1 tablespoon coconut oil.
Cover with cling film and place in the freezer for 2-3 hours.
The result is a delicious and healthy dessert. I recommend to everyone.
Friends, write in the comments, how do you like this dessert?
Thank you for watching the video to the end!
Bon appetit, friends!

Пікірлер: 628

  • @valentinabondar7559
    @valentinabondar7559 Жыл бұрын

    Очень ухоженный парень, видно,то,что он делает, то и используется. Молодец, красавчик!Мне нравится то,что он все свои маски использует на себе. Результат на лицо!Удачи и процветания вам!

  • @katarinamartonova5444
    @katarinamartonova544411 ай бұрын

    Ďakujem, paci sa mi všetko čo predvadzate. Srdečný pozdrav zo Slovenska. Pan Boh nech vám zehna.❤

  • @katharinazwing4700
    @katharinazwing470011 ай бұрын

    Genial! Die Gesichtsmaske genau wie ihre erdnussschnitten. Die schnitten sind wirklich schnell zuzubereiten. Herzlichen Dank für ihre Mühe! Katharina

  • @DanieleLuna
    @DanieleLuna Жыл бұрын

    Suas receitas são maravilhosas!!!

  • @hicrankartal3480
    @hicrankartal3480 Жыл бұрын

    Merhaba.Yine harika video.👏👏👏👏👏

  • @NatalieBramasole
    @NatalieBramasole Жыл бұрын

    Danke für beide recepten,werde ich versuchen zu machen und gebrauchen 😊😊😊

  • @selvetustun7302
    @selvetustun7302 Жыл бұрын

    Merhaba yine nefis tarifler muhteşem videolar elinize emeğinize sağlık teşekkürler

  • @SMKajee
    @SMKajee9 ай бұрын

    Hello sir. I tried this recipe too. You forgot to mention one thing though, NOT to be eaten 😂 it has a yummy smell. So. It's my first day of use and I love the feeling. I used it on my face and hands. Thank you. 🎉

  • @ewarindebo4867
    @ewarindebo4867 Жыл бұрын

    I made my own Cream and I going to do this too. Thank you from Sweden ❤

  • @qrlfithoop3803
    @qrlfithoop3803 Жыл бұрын

    Both recipes are lovely 💕 thank you very much.

  • @janethvanegas2201
    @janethvanegas2201 Жыл бұрын

    Súper yo la congelaría para q no se me dañe y me la aplicó fría desde colombia bendiciones gracias exelente receta 🥰🎉😘👏

  • @user-cb1vw4wq5f
    @user-cb1vw4wq5f Жыл бұрын

    Hi, enjoying your home made remdie, big fan of natural ingredients, anything for dark circles, for years tried many products but haven’t had any results.

  • @ginettemcdougal6529
    @ginettemcdougal6529 Жыл бұрын

    I'll try your recipe. Looks like something I can use daily.

  • @ernestovazquez676
    @ernestovazquez676 Жыл бұрын

    Saludos , me parece interesante esta mascarilla, he usado de otro tipo y me han resultado muy bien , gracias la probaré y el postre también , 👍

  • @rosaelinav8036
    @rosaelinav8036 Жыл бұрын

    Thank you so much for all your recipes, an is one of the best homemade remedies 💫🙋‍♀️💫

  • @suelisuelizinha1213
    @suelisuelizinha1213 Жыл бұрын

    Gosto de coisas naturais . Gratidão por nos ensinar.

  • @ilandajugo9195
    @ilandajugo9195 Жыл бұрын

    SUPER!!!KREMA JE FANTASTICNA!!! KOLAC JE BOZANSTVEN❤ MOLILA BIH VAS DALI IMATE RECEPT PROTIV MRLJA NA RUKAMA I LICU. LIJEP POZDRAV I HVALA❤

  • @inasalzer5827

    @inasalzer5827

    Жыл бұрын

    Würde mich auch interessieren! 😅 Du hast tolle Rezepte❤

  • @alejandraOviedo4562
    @alejandraOviedo4562 Жыл бұрын

    expectacular postre y gracias por la crema para rostro Saludos desde 🇦🇷 Argentina

  • @cantoramarinnamello7010
    @cantoramarinnamello7010 Жыл бұрын

    Maravilhoso creme, vou fazer e usar! Obrigada pela receita do creme de pepino e da sobremesa

  • @deessemaria286

    @deessemaria286

    Жыл бұрын

    Kulandinizmi sonuc peki

  • @mariagamboa3913
    @mariagamboa3913 Жыл бұрын

    Mil gracias por compartir tus recetas 100 % naturales Dios te vendiga

  • @carolaloveful
    @carolaloveful Жыл бұрын

    Wow I just love all your ideas 😍 use them myself now 💗🙏 Thank you so much for sharing and making videos without talking, just doing 🤣💗 Keep up the good work 💗🤸🤸‍♀️🤸‍♂️

  • @elenabeautiful7107
    @elenabeautiful71073 ай бұрын

    Мужчина,вы просто находка!!!🎉

  • @JoseFrancisco-rt8kb
    @JoseFrancisco-rt8kb Жыл бұрын

    Boa. Noite. Está. De. Parabéns. As. Receitas. São. Excelentes. Sucesso.

  • @CeciliaCarleen_Stories
    @CeciliaCarleen_Stories Жыл бұрын

    I love your videos Thank you Sir. Cheers California ✌️ 💛

  • @yoogahsistarzft.ericablack1064
    @yoogahsistarzft.ericablack1064 Жыл бұрын

    I literally subscribed ❤😊😇this is my type of product making.. at home and edible 😊

  • @gudymontenegro1417
    @gudymontenegro1417 Жыл бұрын

    Me gusta te lo pones en la cara pues los demás se lo ponen en la mano,y eso no es correcto pues si es la cara deben hacer como usted,en la cara ,gracias y Dios lo bendiga hoy y siempre,AMÉN ALELUYA Gudy

  • @gudymontenegro1417

    @gudymontenegro1417

    Жыл бұрын

    Siga haciéndolo como es no seas ficticio nunca, DIOS TE AMA Y YO TAMBIEN ,AMÉN ALELUYA 🙏🥰👨‍👩‍👧 Gudy

  • @user-ub5ks4kt4s
    @user-ub5ks4kt4s Жыл бұрын

    Thank u Alex for your simple effective remedies & recepes. Happily looking forward to make them & enjoy,may God bless you. Sylvia from S.A.

  • @user-gz5cc8rv5w
    @user-gz5cc8rv5w7 ай бұрын

    Огромное спасибо за ваши шикарные рецепты. Россия.

  • @jacquelinepiche5499
    @jacquelinepiche5499 Жыл бұрын

    Me ha encantado la receta. Muchísimas gracias..

  • @zheynyatrifonova
    @zheynyatrifonova Жыл бұрын

    Chudesni rezepti!Mnogo vi blagodarya ot sarze!❤👍

  • @JudithCubilla
    @JudithCubilla6 ай бұрын

    Very clean and the spoon is huge

  • @nathiferreira221
    @nathiferreira22110 ай бұрын

    Muito bom 🥰😍👏👏👏

  • @Yass-UK
    @Yass-UK10 ай бұрын

    Thank you for these amazing recipes, especially the one with the desert it really made my mouth watering 😅I wish I could eat one piece now!!

  • @KarmalitaLita-oe2is
    @KarmalitaLita-oe2is Жыл бұрын

    Mantaf 👍👍👍

  • @user-et8nx9mx8e
    @user-et8nx9mx8e Жыл бұрын

    איזה כייף, אני הולכת להכין, נראה קרם טוב ומועיל, תודה על השיתוף, גם פנים וגם ידיים, זה מעולה 👏👍

  • @maelenaherreralopez4424
    @maelenaherreralopez4424 Жыл бұрын

    EXCELENTE preparacion para Cara y manos y todo tan sencillo que lo hare y seguro que si tendre excelentes resultados Gracias y saludos desde Matamoros Tamaulipas

  • @lisethperez6232
    @lisethperez6232 Жыл бұрын

    ❤ Gracias por compartir tus recetas con los otros dios te bendiga

  • @leideliz415
    @leideliz415 Жыл бұрын

    Muito obrigada!!!

  • @Lov493
    @Lov493 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤ Watching from Philippines thanks for sharing your videos Sir🎉🎉🎉🎉 Congratulations

  • @teresatorres1454
    @teresatorres14549 ай бұрын

    super es muy bueno todo lo q lleva ya lo estoy probando gracias Desde CHILE much bendiciones

  • @lidiacarreon6473
    @lidiacarreon6473 Жыл бұрын

    Me encantó la receta de pepino. Gracias!!

  • @Lourdes1706
    @Lourdes1706 Жыл бұрын

    Muito bom, adorei>

  • @sandstone5201
    @sandstone5201 Жыл бұрын

    Thanks for sharing dear friend and sending you beautiful wishes from Florida❤

  • @sandragarcia7289
    @sandragarcia728910 ай бұрын

    Excelente receta. Gracias y muy bien explicado. La pregunta ,la mascarilla para manos también dura 15 días o se usa solo en el momento?

  • @luciaortez972
    @luciaortez972 Жыл бұрын

    Excelente recetas caseras para el rostro cuello y y manos saludos desde colombia

  • @mariaisabelflorez4752
    @mariaisabelflorez4752 Жыл бұрын

    La mascarilla para las manos , actúa también como exfoliante para el rostro y se complementa con la crema facial . Buenísima Gracias Alejandro 👏

  • @naomikaffe1
    @naomikaffe1 Жыл бұрын

    Gracias por tu recetas. Muy buenas me gustaron mucho bendiciones. Saludos desde Tijuana Baja California México

  • @user-kz1gk6th9d
    @user-kz1gk6th9d6 ай бұрын

    J’adore et j’aime.Merci infiniment pour le partage

  • @MirellaGonzalezGarcia-op4kv
    @MirellaGonzalezGarcia-op4kv Жыл бұрын

    Gracias por tus recetas, todas, belleza y apetitooo...🌹🤣👋

  • @ClaudiaSantos-if8ft
    @ClaudiaSantos-if8ft Жыл бұрын

    Muito bom !

  • @silviasantos4890
    @silviasantos4890 Жыл бұрын

    I love it, i am gonna make it, thank you 👍👍👍

  • @marialucieneteles7325
    @marialucieneteles7325 Жыл бұрын

    ❤ Amei vou fazer

  • @VMDvei
    @VMDvei Жыл бұрын

    Danke für die vielen Rezepte. Könntest du mal Rezepte für Diabetiker ausprobieren?

  • @noelladesjardins1341
    @noelladesjardins1341 Жыл бұрын

    Je suis du Québec, j'adore vos conseils et recettes, bonne journée

  • @claudiasilva1991
    @claudiasilva199111 ай бұрын

    Maravilhoso adorei 👏

  • @lenca5449
    @lenca5449 Жыл бұрын

    Muchas gracias por la receta 😉

  • @heidipieterse007
    @heidipieterse007 Жыл бұрын

    Looks interesting. I will try them. Thank you from South Africa ❤

  • @mariajesusdelgado7130
    @mariajesusdelgado7130 Жыл бұрын

    Gracias por compartir tan buena reseta 🙏🙏

  • @marieclark7019
    @marieclark701911 ай бұрын

    That cake looks delicious 😊

  • @user-vh6un8hh7w
    @user-vh6un8hh7w Жыл бұрын

    Thank you 💖

  • @serap-ou1vm
    @serap-ou1vm Жыл бұрын

    Tariflerin hepsi harika 😍👍👏

  • @liriateresitadelapazdelval7529
    @liriateresitadelapazdelval7529 Жыл бұрын

    Holaaa ....lo veo desde Cuba . Excelentes recetas...gracias por compartirlas.

  • @malditangbuotan
    @malditangbuotan Жыл бұрын

    Thank you, very refreshing and we are sure that it is goodness overload.

  • @metokla7781
    @metokla77816 ай бұрын

    Amazing work!👍👏❤️

  • @geraldinetrazona9177
    @geraldinetrazona9177 Жыл бұрын

    Wow,thank you for sharing your knowledge to us,.amazing God bless you

  • @adrianarodriguesdosreis8977
    @adrianarodriguesdosreis8977 Жыл бұрын

    Excelente receita!!!

  • @lisab8333
    @lisab833311 ай бұрын

    I love your videos! A lot of comments left for you, with important information have gone unanswered. I expect you are very busy… and would like to know about any photos of before and after with these great facial recipes. Any chance you can upload some for us? Thank you and may you stay blessed with your sharing on this channel!

  • @ameliaamarillas2145
    @ameliaamarillas2145 Жыл бұрын

    Muchas gracias.

  • @ammachellam7585
    @ammachellam7585 Жыл бұрын

    Wow amazing rec, Thank you, Thank you... From India

  • @eunibakana7009
    @eunibakana7009 Жыл бұрын

    Wow l would like to try so easy and quick , Thank you Sir ❤👌

  • @lydiajedinakova2430
    @lydiajedinakova2430 Жыл бұрын

    ty si zlatučký,dík za masku

  • @nawelregab4071
    @nawelregab4071 Жыл бұрын

    So healthy thank you so much 🙏🌹💐🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @tatianadiordyeva6566
    @tatianadiordyeva6566 Жыл бұрын

    GRAZIE!!! MI PIACE TUTTO CHE VOI DIMOSTRATE!!! SUPER!!! NAPOLI.❤👍👏👏👏🤝

  • @mariemuru110
    @mariemuru110 Жыл бұрын

    Cordial saludo d Espam, gracias x las recetas, espectacular, Dios t bendiga

  • @billian1914
    @billian1914 Жыл бұрын

    💯 perfect+ you did it exactly how it supposed. go on more.

  • @joanwalford1959
    @joanwalford1959 Жыл бұрын

    Delicious dessert. Thanks for sharing the face mask and the exfoliator for the hands.

  • @juristenh9230
    @juristenh9230 Жыл бұрын

    Vielen lieben dank aus Berlin.

  • @user-ex9ie9pp7g
    @user-ex9ie9pp7g Жыл бұрын

    יואו החטיף מזמין כמה יפה מתכון להזנת פנים עם מתכון להזנת הגוף...שאפו ותודה

  • @toniphillips1455
    @toniphillips1455 Жыл бұрын

    Your bowls are beautiful!!!

  • @ianpaulrengelmontero7437
    @ianpaulrengelmontero7437 Жыл бұрын

    Demasiado bueno gracias

  • @marycannon6046
    @marycannon6046 Жыл бұрын

    Thanks!

  • @marinaormond2809
    @marinaormond2809 Жыл бұрын

    Thank you so much❤

  • @paulasalamloor649
    @paulasalamloor649 Жыл бұрын

    ❤❤Gracias lo voy hacer 😊

  • @zulmafrances1103
    @zulmafrances1103 Жыл бұрын

    Excelente receta...gracias bendiciones desde Argentina 🇦🇷 saludos cordiales

  • @daysigarcia4431
    @daysigarcia443110 ай бұрын

    I love your recipes ❤

  • @miriamruth1
    @miriamruth1 Жыл бұрын

    Thank you from New Zealand

  • @yudithguanare7021
    @yudithguanare7021 Жыл бұрын

    Hermoso grasias por tus cremas

  • @user-gk9jz2cx2q
    @user-gk9jz2cx2q Жыл бұрын

    Спасибо 👍👌

  • @helenacirtooka9342
    @helenacirtooka934210 ай бұрын

    Toll 👏🏻 🙏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️💖

  • @stellamariagarzalucero4827
    @stellamariagarzalucero4827 Жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. Stella. 🙏❤🌹🇲🇽

  • @elisabetenabeto6879
    @elisabetenabeto6879Ай бұрын

    Muito obrigado pela partilha. Adorei e vou fazer.❤

  • @orimore3826
    @orimore38268 ай бұрын

    Fantastico!!

  • @user-bf3cp5qr1r
    @user-bf3cp5qr1r Жыл бұрын

    Ассаламалейкум !!!. Часто смотрю ваш канал. Умеете поднимать настроение людям. Крема натуральные супер - Рахмет сизге. Только, арахисовую пасту не все могут есть - аллергия, которая вызывает удушья. Замечательный канал, в особенности без лишних слов. Успехов, процветания, благополучия вам и вашей семье.

  • @tatianadiordyeva6566

    @tatianadiordyeva6566

    Жыл бұрын

    Здравствуйте пишущий на русском!!! Мне также нравится этот канал , но вместо арахиса можно заменить орехами. Будьте счастливы! Неаполь

  • @GOzoRAW
    @GOzoRAW Жыл бұрын

    Love the bonus recipe too

  • @milagrosabrendavillamor9705
    @milagrosabrendavillamor97059 ай бұрын

    Looks so yummy😍❤️

  • @gladysvega9445
    @gladysvega94459 ай бұрын

    Thanks so much your recipe is amazing I tried o ready I s working,God bless you always.

  • @user-sk5bi9fu2w
    @user-sk5bi9fu2w Жыл бұрын

    너무 좋아요❤❤❤❤❤❤❤

  • @ustanemaria8504
    @ustanemaria850411 ай бұрын

    😊 eu gosto assim, com demonstração do produto

  • @evanadako5577
    @evanadako5577 Жыл бұрын

    Dessert yummy👏😍

  • @saramontielmay5580
    @saramontielmay5580 Жыл бұрын

    Me gustó mucho su receta bendiciones gracia por compartir boy hacer la crema para cuidar mi piel

Келесі