Εύκολο burger με μπιφτέκι από μαύρες φακές beluga - Vegan / Νηστίσιμο μπιφτέκι | Beets me S02 E07
Ένα πράγμα που δε θα βαρεθώ ποτέ μου να κάνω είναι, νομίζω, μπέργκερ. Υπάρχει τόση ποικιλία και τόσες επιλογές σε υλικά που μπορείς πραγματικά να κάνεις κάθε μέρα ένα διαφορετικό βίγκαν μπέργκερ και να μην βαρεθείς ποτέ σου! Κάπως έτσι θα δούμε και σήμερα ένα μπέργκερ με το πιο εύκολο και απλό όμως μπιφτέκι που έχουμε κάνε μέχρι σήμερα. Λαχταριστό μπιφτέκι με μαύρες φακές μπελούγκα. Ένα μπιφτέκι το οποίο αποτελεί μια εξαιρετική βάση για να δημιουργήσεις το μπιφτέκι των ονείρων σου ή για να το χρησιμοποιήσεις ακριβώς ως έχει.
Καλά μαγειρέματα!
Κωνσταντίνος
Ολόκληρη τη συνταγή θα τη βρεις εδώ:
beets-me.com/2021/11/to-pio-e...
Άλλες συνταγές που μπορεί να σου αρέσουν:
Το πιο εύκολο μπιφτέκι με κιμά σόγιας:
beets-me.com/2020/11/to-pio-e...
Τέλειο μπιφτέκι μανιταριών:
beets-me.com/2021/01/laxtaris...
GreenVie: / greenvie_dairyfree
Follow me:
- FACEBOOK: / beetsme.vegan
- BLOG: beets-me.com/
- INSTAGRAM: / beetsme_com
- PINTEREST: / beets_me
- Twitter: / beetsme_com
- Email: beetsme.vegan@gmail.com
#veganrecipe #burger #veganburger #syntages #nistisimessyntages
Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα για τον βιγκανισμό, αυτά είναι μερικά Ντοκιμαντέρ που μπορείς να δεις:
Earthlings
• Earthlings documentary...
What the health
• ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΥΓΕΙΑ;;; (Ελλ...
Dominion
• Dominion (2018) - full...
Cowspiracy
• Cowspiracy (greek subs...
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Music:
Music: Good time 01
URL: InShot
Пікірлер: 44
Και λίγη μαγιονεζούλα στο πάνω ψωμάκι! Θα ήθελα να δω και το ψήσιμο του μπιφτεκιού από κοντά. 👍
πολύ νόστιμο φαίνεται! μπράβο!
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Ευχαριστώ πάρα πολύ!
Απόλυτα γευστικό. Ενθουσιάστηκα. Ευχαριστούμε για την συνταγή. Πολλά μπράβο. Χορταστικό, γευστικό , πεντανόστιμο
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Να'σαι καλά! Πολύ χαίρομαι!
YAAAAAAYYY!!!!!
τελειο!!! νομιζω τα κεφτεδακια φακης ειναι τα πιο νοστιμα απ'ολα τα βιγκαν που'χω κανει!!!
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Χαιρομαι που σου άρεσαν!
First (hopefully) Υπέροχη η συνταγή όπως πάντα! (Και ας μην την είδα ολόκληρη στο 1λ που ανέβηκε χαχα
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Χαχαχαα σε ευχαριστώ πάρα πολύ!
Φαίνεται υπέροχο! Πρόσφατα δοκίμασα το λευκό τυρι της greevie και ξετρελλαθηκα, σίγουρα θα δοκιμάσω και το τσενταρ! 😉
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Θα χαρώ να μου πεις πως σου φάνηκε!
πολύ καλή ιδέα/////
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ!
Φερστ!!!
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Υπάρχει μια διαμάχη σήμερα για το φερστ! Σκληρός αγώνας! 😂
@SocialSpiritGreece
2 жыл бұрын
@@beetsme8210 THIS IS BLASPHEMY !!!!!
Μμμμμμ μιαμ μιαμ.... φαίνεται τοοοοοσο λαχταριστο! Θα μπορούσαμε να βάλουμε κανονικές φακές; Γιατί δεν μπορώ να βρω μαύρες. Σε ευχαριστώ πολύ!
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ! Θα μπορούσε να γίνει κ με κανονικες φακές ωστόσο ίσως χρειαστεί λιγο να προσαρμόσουμε τα υλικά γιατί έχουν διαφορετική υγρασία.
@nektariakarathanasi4367
2 жыл бұрын
@@beetsme8210 ευχαριστώ πάρα πολύ!
Αντί για λιναρόσπορο θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω σπόρους chia που δίνουν το ίδιο αποτέλεσμα ζελέ όταν μουλιασουν?
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Φυσικά! Απλά θα έχει μια χρατσανιστη υφή το μπιφτεκι.
Χωρίς λιναρόσπορος δεν γίνονται? Υπέροχη και ευκολη συνταγή!
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Δυστυχώς όχι, βοηθάει στο να συγκρατήσει όλα τα υλικά και προσθέτει υγρασία.
bravo file vegan koma na kanoume
καλησπερα αν δεν τα ψησω στο φουρνο μπορω να τα ψησω στο αντικολητικο?
@beetsme8210
Жыл бұрын
Ναι φυσικά, απλά στο φούρνο γίνονται καλύτερα τα συγκεκριμένα.
10 χρονια βιγκαν, μπορω να πω οτι εχω δοκιμασει τα περισσοτερα τυρια βιγκαν. Τα προϊοντα της green vie ειναι οτι πιο κοντινο σε ζωϊκο τυρι εχω δοκιμασει.
Τα καρύδια γιατί τα βάζεται? Θελω να κάνω τη συνταγή αλλά με κανονικές φακές που έχω στο ντουλάπι αλλά δεν έχω λιναροσπορο. Αν δεν βάλω δεν θα δέσει το μίγμα ? Και γιατί όταν ζυμωνετε το μίγμα είναι ποιο σκούρο από αυτό που πλάθετε μετά?
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Ο λιναρόσπορος χρειάζεται για να δέσει το μιγμα κ να μην σπάει. Τα καρύδια μπαίνουν για να αποκτήσει σώμα το μπιφτεκι κ να μην είναι σαν πουρές. Μπορεί να γίνει κ με τις κλασικες φακές.
Πόση ωρα το ψήνουμε και σε τί θερμοκρασία; ευχαριστώ πολύ!!
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Στην περιγραφή υπάρχει σύνδεσμος με όλες τις λεπτομέρειες της συνταγής! Δοσολογίες, θερμοκρασίες και χρόνοι! 😉 Καλά μαγειρέματα! 😊
@rameliana
2 жыл бұрын
@@beetsme8210 Κακά μαγειρέματα! ??? χαχαχα
@beetsme8210
2 жыл бұрын
@@rameliana Αχαχαχαχααα 😂😂😂 μπερδεύτηκα μωρέ! 🤣
@rameliana
2 жыл бұрын
@@beetsme8210 το κατάλαβα αλλά είχε πλάκα έπρεπε να το αφήσεις έτσι! χαχα
@beetsme8210
2 жыл бұрын
@@rameliana Ασε μην έχουμε άλλα! 🤣🤣🤣
Τι ομάδα αίματος έχεις; 😊
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Μόλις με κόλλησες στον τοίχο γιατί συνειδητοποίησα ότι δε θυμάμαι! Νομίζω Β+ αλλά δεν παίρνω όρκο.
@rafael_ellanios2708
2 жыл бұрын
@@beetsme8210 χάχα 😊 μια χαρά αδερφέ να ξέρεις υποστήριζω πάρα πολύ τον αγώνα σου κ τη σκεπτική βεγκαν.. Με τις μελέτες π έχω κάνει με βάση ομάδας αίματος κ τα συμπεράσματα μου εγώ σαν 0 είμαι σαρκοφαγος γενικά τα χονευω πανεύκολα... Αλλα κ πάλι μπράβο.. Λένε οι ομάδα Α Είναι φουλ βιγκαν. Σαν πηγή έχω τον Μιχάλη γρηγορίου τρομερός,😊💪
Peirazei an valo kanonikes fakes?
@beetsme8210
2 жыл бұрын
Θα μπορούσε να γίνει κ με κανονικες φακές ωστόσο ίσως χρειαστεί λιγο να προσαρμόσουμε τα υλικά γιατί έχουν διαφορετική υγρασία.
@catsiom3770
2 жыл бұрын
@@beetsme8210 dhladh na rikso parapano karudia-vrwmh h apla na prosthesw ligo aleuri gia na ginei auto?