Neyin açlığına dayanabilliyorsan onun lezzetini yaşarsın

@aytenrd2766

10 ай бұрын

Vay güzel analiz 😊

@eerolturan

10 ай бұрын

😊

@yorgundemokrat4227

10 ай бұрын

Sabrin sonu selamettir sozunun farkli guzel versiyonu

@gulsenkarakaplan1565

10 ай бұрын

Evet bütün hayatınızın özeti bu anlık zevkler peşinde koşuyorsunuz hayvanlar gibi yaşıyorsunuz olur ortası sevişmeler acıktığın zaman ye uykun geldiğinde yat tehlikeyi hissettiğin zaman saldır

@asl_7765

10 ай бұрын

​@@aytenrd2766r6😅😅😅😊It was very good, I should not let my mother get cold yy6

1. Hayatta rutin ve ritüellere ihtiyacımız var. (Her sabah, öğlen 5 dakika, akşam yatmadan önce 1 saat hiçbir şey yapmadan dur) 2. Hareket et(bedenini kullan) dengeli ye 3. Gerçek ilişkiler kur(3 kişi olsun en az) 4. Stresini azalt 5. Hayatında seni zorlayacak bir hedefin olsun 6. Ben bu dünyadan gidersem ne eksilir? Sorusuna cevap ara, hayatına bir anlam bul. 7. Üretimde bulun 8. Şikayeti bırak.. şikayet, duygusal direncin suikast aracı, şikayet orucu yap. Şikayet yerine cesaret❤ Cesaret=Arapçada atlamak aşmak, İngilizcede yürekli olmak, yüreğine göre hareket etmek 9. Beleşe köfte yok, ne yaparsan elinle o gelir seninle 😂 10. Allah psikolojimizi sağlamlaştırmayı nasip etsin 😂 amin❤

@mugeats.9280

7 ай бұрын

Bora evcinin bakımlı kadın videosuna bir bak. sanki esinlenmişler(!). aynı şekilde yine hayatın anlamı videosunun üzerinden seri çekmiş sinan canan.

Psikolojik sağlamlığımı sizi dinleyerek oluşturmaya çalışıyorum. Sağladığınız faydaya paha biçilemez, teşekkürler...

@atinelly141

10 ай бұрын

Samimi bir insanin samimi itirafi da benim özguvenime iyi geliyor. 😉

@tamayfuatalbayrak1551

9 ай бұрын

Teşekkürler, sürekli iyi düşünmeye devam edelim

@lilshyd1331

9 ай бұрын

Son zamalarda bu kadar lezzetli bir sohpet dinelemdim emeğinize sağlık

@mugeats.9280

7 ай бұрын

Bora evcinin bakımlı kadın videosuna bir bak. sanki esinlenmişler(!). aynı şekilde yine hayatın anlamı videosunun üzerinden seri çekmiş sinan canan.

Her cümle çok değerli,49 yaşından sonra hayatını değiştiren biri olarak bunu yazıyorum.Geçmişle barışırsan kronik olan hastalıklar azalır ve geçer...

@pirimhaksever5118

7 ай бұрын

Kutlarım başlangıç seçiminiz ne olmuştu veya kiminle ..umut oldunuz 48 yaşından sonra hayat filan değişmez diyordum hep kendime

@busraakcnl

7 ай бұрын

Nasıl yaptınız

''ölümle baş edemiyorsan niye yaşıyorsun ki sen?'' bu cümleniz çok anlamlı oldu hocam. Hayat bu kadar kör olacak ya da kaybolup gidicek kadar basit değil.

@ahmet35nesin

10 ай бұрын

Aksine çok basit

@aysecesur9970

9 ай бұрын

Bu cümle bana intiharı dusundurttu

@saimenurulukoylu929

7 ай бұрын

bu cümleyi kurması bence yanlıştı...

"2 hafta tatilde sırtüstü yat, göreceğim ben seni nasıl soldan soldan geliyorlar"; bu tespitin altına imzamı atarım. Siz çok yaşayın hocam.

Moskovadan selamlar olsun size. Teşekkür ediyorum sizlere. Türkçe Öğrendiyim günden sizi Izliyorum. Mindfulness videonuzu bekliyorum. 😊

Ilk bu kanalı izlemeye başladığımda net hatırlıyorum 70 bölümüydü. tatillere giderken bölüm kaçırma korkusu başladı bende:/ Bunu bir dizi bağımlısı olsam kullanırdım belki ama ben Açık Beyin bağımlısıyım. Üç senedir her hafta sonu düşünmeme iten tüm videolarınız için Öncelikle Sinan Canan ve Mustafa Can'a sonra da bizim göremediğimiz ama harıl harıl çalışan tüm Açık Beyin kadrosuna teşekkür borçluyum.

@mugeats.9280

7 ай бұрын

Bora evcinin bakımlı kadın videosuna bir bak. sanki esinlenmişler(!). aynı şekilde yine hayatın anlamı videosunun üzerinden seri çekmiş sinan canan.

Muhteşem. ...İyiki tanıdım sizi ; iyiki varsınız "CANLAR "

Nasıl iyi bir bölüm bu, var ya şahanesiniz🤓🤓 Var olun!

Günümüz terminolojisini bu kadar sık kullanirken, konuyu isin ruhsal ve manevi boyutuna o kadar akiskan bir sekilde getiriyorsunuz ki hayran kalmamak pek olasi degil. Umarım genclerimiz sizi dinliyordur ve faydalanir. Toplumlar sizin gibi erdemli insanlarin kendilerinde bulunan isigi digerleri ile paylasmasi sayesinde gelisecektir diye düşünüyorum.

Sinan Hocamı dinlemek çok keyifli.. İnsanın ufkunu açıyor çok teşekkürler..

Çok seviyorum yıllardır da dinliyorum ve hayatıma katkınız çoooook :) Sevgiler ❤🌸🌸🌸

Çok güzel bir bölümdü. Teşekkürler efendim ❤

Hocam kendi dönüşüm projemde sizler yoldaşım oldunuz.. Emekleriniz için teşekkürler.. Duacıyız..

Harikasınız 🧿 iyi ki varsınız ,iyi ki sizi tanıdık 👏👏👏

Yıllardır hemen her ogretilerinizi takip ederim,hiç bu kadar gelistigimi farkindaligimin koklendigini hissetmedim,yüreğinize,birikimlerinize, paylasimciliginiza sağlık 🧿👏

teşekkürler bu faydalı ve keyifli sohbet için :)

Harika insanlar, dinlemesi cok zevkli sohbetler. Teşekkür ederim.

Harika bir söyleşi. Emeğinize sağlık

Mukemmel otesi bir video. Yillarca open-minded olmanin bu hayattaki en buyuk zenginlik oldugunu vurgulamisindir ve karsima acik zihin adli bir kanal cikti. Meditasyon isini ben de genelde disarda dogayi izleyerek yapiyorum. Doganin guzelliginde hicbisey yapmadan dusuncelerimde kayboluyorum. Ayrica buna gunes isigini eklemeye calisiyorum cunku norobilimde epey onemi oldugunu okudum psikolojimize. Saygilar.

Konu hayati bir konu, ele alış ve işleyişiniz çok başarılıydı dönüp dönüp dinliyorum. İşte bu dediğim bölümlerden biri oldu. Teşekkürler sevgiler...

Yüreğine göre istemek, ne güzel söylemişsiniz hocam:)

duygularının farkına var kabul et ve dönüştür. rutinler ve ritüeller olmadan savrulmaya başlıyoruz bunun yeni farkına vardım ve namazda bir ritüel olduğu için kişinin farkındalığı mevcutsa dengede kalabileceğine inanıyorum. farkındalığımızın artması niyetiyle.

@1mmert

10 ай бұрын

'bilinçli' bir şekilde kılmaya çalıştığımız namaz, hayatımızın her alanını ufak ufak dönüştürmeye başlıyor gerçekten

@emineyuksel5217

9 ай бұрын

Duyguları Dönüştür derken ne demek istiyorsunuz

@emineyuksel5217

9 ай бұрын

Birde kişinin farkındalığı derken, tam olarak neyin farkındalığı. Cevaplarsanız çok sevinirim

@gulcin7518

9 ай бұрын

@@emineyuksel5217 kendini fark et dedikleri şey benim idrak ettiğim kadarıyla, ilk önce düşüncelerinin farkına var, neler düşünüyorsun hangi düşünceler sende duygu oluşturuyor, duygularına dürüstçe bak ve kabul et, duyguların dönüşmesi kabulle başlıyor. kendimden örnek vereyim saman alevi gibi bir sinirim vardı hala ara sıra nüksetse de onun farkındayım ve sinirlendiğim zamanlarda şalterlerim atar aklıma ne geliyorsa söyler bağırırdım, bu beni rahatsız etmeye başladı ve bunu bilerek değil otomatik pilotta yaptığımı fark ettim. daha sonra her kızdığım şeyden sonra neye kızdığımı oturup düşündüm ne rahatsız etmişti beni böyle çileden çıkarmıştı sonraları kızma hali gelince kendimi sakinleştirmeyi öğrendim nefes egzersizleri ile. daha sonra bana gelen o duyguyu dönüştürdüm nasıl mı? evet şuan bu sebepten dolayı çok kızgınım duygumun farkındayım ,bu bir hayat deneyimi kendimi yıpratmama gerek yok bu sadece bir deneyim, bu farkındalığım için şükrederim teşekkür ederim ve geldiğinde bilirim onu bazen fark ederim ve güzel bir şekilde kabule geçer uğurlarım bazen fark edemem yaşarım ama sonrasında oturur düşünürüm. duyguyu dönüştürmek derken aslında farkına var ve serbest bırak, çünkü o duyguyu oluşturan senin düşünce şeklin, belki o düşünce senin bile değil manipüle edilmiş bir düşünce olabilir. yani otur ve kendini oku neyi neden düşünüyor ve neden böyle hissediyorsun dürüstçe sor kendine(tefekkür et) işte o zaman farkındalığın artıyor ve dönüşüyorsun. kusura bakma çok uzun oldu ama bende zamanında çok sordum ve hala sormaya devam ediyorum

Tüm bu samimi ve bilgilendirici sohbetler için kendi adıma teşekkürü bir borç bilirim,sağ olun.

Şahane bir bölüm olmuş 👏🏻

Çok faydalandığım bir muhabbet. Teşekkür ederim..

35:15 çocuksu samimiyet, sizi özel yapan ve diğerlerinden ayıran...yüreğinize sağlık Can'lar.

@mugeats.9280

7 ай бұрын

Bora evcinin bakımlı kadın videosuna bir bak. sanki esinlenmişler(!). aynı şekilde yine hayatın anlamı videosunun üzerinden seri çekmiş sinan canan.

sohbetin bu kadar güzel ve faydalısına daha çok erişmeği beklerim.

Bravo, kızım da işte kulaklıkla sizi dinliyormuş❤Ay hep var olun

Her bölüm harika...Bu bölüm ilaç ilaç....❤❤❤❤❤❤❤❤👍🌹🌹

Çok faydalı videolar oluyor teşekkürler

merhaba güzel hocalarım sizi ALLAH için severim ❤ sağlıklı sıhhatlı hayırlı ve uzun ömür dilerim

Çok güzel dinlemekten zevk aldım anlattıklarınızdan Allah razı olsun ❤

muhteşem bölüm,teşekkürler.

Teşekkürler güzel insanlar

Sinan hocam sizi seviyoruz

Teşekkür ederiz 🙏

Yüreğinize sağlık ❤❤

O kadar tatlısınız ki....iyi ki varsınız. ❤

Verimliydi, teşekkürler.

Teşekkürler tespitleriniz bilgileriniz çok iyi geliyor sağolun

Ne kadar iyi bir iş çıkardığınızı tahmin bile edemezsiniz.

@mugeats.9280

7 ай бұрын

Bora evcinin bakımlı kadın videosuna bir bak. sanki esinlenmişler(!). aynı şekilde yine hayatın anlamı videosunun üzerinden seri çekmiş sinan canan.

İyiki varsınız can ve canan abilerim

Hoşuna gidecek herşeyi söyleyen hoşuna gitmeyecek şeyler işitir

ıyı pazarlar guzel ınsanlar,,

Harika konular ile insanı insana kazandıran programlarınız için sizleri yürekten kutluyorum. Başarılarınızın devamını diliyorum . Çok teşekkür ederim🎉

Anlamlandırmak çok önemli bir konu. Güzel program olmuş. Tebrikler.

Harika bir video olmuş , çok teşekkürler

Günaydın . Ilk kez canlı dinleyeceğim

Çok yaratıcı(!) bir konu olmuş. Keşke kaynak videoları da ekleseydiniz de insanlar nereden etkilendiğinizi bilseydi...

Ölüm seçenek değil. Nihayetinde herkes ölecek ama bence yaşamak gerçekten büyük bir seçenek. Ölüm dediğin nedirki gülüm ben senin için yşamayı göze almışım. Buyük laf.

Günaydınlar🌺🌺

Şahanesiniz 🤩❤️

tesekkurler guzel insanlar

Konuyu bir tarafa koyarak ] VİDEO AŞIRI TATLILIK İÇERİYOR ❤️❤️😊

Yine cok guzel 🙏canan hoca Can

Çok teşekkürler çok güzel bilgiler ❤

Çok istifade ettim,ağzınıza sağlık

Çok teşekkür ederim hocam çok🌸

Teşekkür ederim.

Sevgili hocalarım iyki varsınız Ben bodrumun dağında yaşıyorum ne bir arkadasım ne gezecek kapım nede sosyal bir çevrem var bir tek siz varsınız Her hafta çok güzel konularınız oluyor Bazen yanlızlıgıma şükür ediyorum bazende üzüyorum😢 ama olsun siz varsınız Sizden öğrendiklerimi konuşacak kimsem yok bir dahaki haftaya da beni konuk alın Hocam😊❤ Birazda ben konuşaYım😂içimi dökeyim

@yasemininac6653

10 ай бұрын

Ya imrendim şu anda imkanım olsa kahve içmeye gelsem

@ethemkardas7305

10 ай бұрын

Dost isteyene Allah yeter

@eliftuncel6962

10 ай бұрын

Yalnızlığa ben de zor alışdım Datçada.

@elif8780

10 ай бұрын

Kendi elinde olan bir şey arkadaş edinmek, gezmek. İstersen yaparsın.

@sayoras7973

10 ай бұрын

Umarım iyisinizdir

Seviyorum sizi 🙏🙏

Güzel insanlar ,minnetle selamlar 🙏

"Ölümünle başedemiyorsan niye yaşıyorsunki" ne kadar anlamlı...

İçerisi çok daha bizlik. Çok daha serbest❤

bu bolum cok iyidi, tesekkurler

Sayın Sinan hocam öncelikle merhabalar, sizi ailecek sıkı bir şekilde severek ve ilgiyle takip ediyoruz. Her zaman şunu diyoruz; bu ülkede bir Sinan hoca var ve iyi ki var❤ Tespitleriniz harika. Hayatımıza dokunduğunuz için sizi onura ediyoruz 💐

@mugeats.9280

7 ай бұрын

Bora evcinin bakımlı kadın videosuna bir bak. sanki esinlenmişler(!). aynı şekilde yine hayatın anlamı videosunun üzerinden seri çekmiş sinan canan.

her program durdura durdura,her şeyi defterime yaza yaza izliyorum , içimden fazlaca gelen bir şeyler yapmalıyım hislerime ve bunun amacı ne sorularıma hep bir cevap buluyorum .bu videodan olan büyük çıkarımlarımdan biri şikayetlerden kurtulmaktı fakat sizden öğrendiğim bu bilgileri unuturum ya dayeterince hayatıma uygulayamam diye şikayet etmiyorum değil. bundan sonra şikayet edeceğim tek konu olacak inşallah .

Bu güzel video sonrası eyleme geçmem de ne ederim. Kalktım, biriken birkaç işimi hallettim. Oturdum, 5 dakika dinlendim. Şimi çöpleri atıp azıcık yürüyüş yapma vakti. Saatimi kurdum, yarım saat yürüyüş. Teşekkürler

Mindfulness, lütfen, ivedilikle beklemekteyiz🎉❤

İyi hissetmek icin kotu hissetmeye vaktimiz yok o kadar guzel konustunuz ki cok uzun zaman once farkettim ki cogu insanlarin psikolojik sorunlarinin nedenlerinden biri kendilerini hicbi zaman dinlememeleri oysa o kadqr onemli ki aglamak da ofkelenmek de durup hissettiklerini sorgulamak da siz cok dogrusunuz😋👍

Teşekkürler.

Ben ölürsem ne eksilir? Bu tehlikeli bir soru. Anlamlı bir hayat her babayiğidin harcı değil. Hiç bir şey eksilmez diyecek tonla insan olmalı.

son nokta çok önemli.. psikolojimizi iyileştirme sorumluluğumuzda başkalarının da hakları var... yetiştirilen çocuklardan çevre ilişkilerinden...

Sizi dinlerken mindful olmamak elde değil

Teşekkürler

HOCAM ÇOK GÜZEL ANLATIYORSUNUZ DİNLEMESİ KEYİFLİ BİR SOHBET BU DÖNEMİ ATLATAMIYORUM KISIR DÖNGÜ GİBİ ÖZÜNDE ÇIKALABİLİR BİR DURUM GİBİ GELSEDE KENDİME VE ÇEVREME EN DÜRÜST DAVRANDIĞIM ANDA YAŞADIĞIM İÇİN YIKILDIM FİZKSEL DEĞİL DURUM DAHA ÇOK RUHEN ÇÖZÜMSÜZ HİSSEDERİYORUM

Teşekkürler, bugün de beni ele almışsınız 😅

Ölümle baş edemeyip Yaşamın en doğal parçasına bu kadar yabancıl bulaşmışan niye yaşarsın ki

Emeğine sağlık

şikayet konusu çok doğru.! ben de öyle biri olduğum için yapmamız gereken şeyler var bu konusunda. her şeyden şikayet etmeyi bırakıp, çözümün bir parçası olmaya çalışmak gerekiyor!

Uzun zamandır derslerimle, işlerimle alakadar sizi dinlemeye vakit bile bulamıyordum… Şu sıralar gerçekten hayatla anlaşamıyorum, ne yaparsam olmuyor.. Dersleri 40dakıkalık bir kenara bırakıp, sizinle özlem giderdim. Çok eşsiz bir sohbet, çok özlemişim sizi 🤍

@mugeats.9280

7 ай бұрын

Bora evcinin bakımlı kadın videosuna bir bak. sanki esinlenmişler(!). aynı şekilde yine hayatın anlamı videosunun üzerinden seri çekmiş sinan canan.

ne zaman sizi dinlesem beynim adeta iftar yapan mide gibi dolup taşıyor artık videoları niyet ettim beynimi doyurmaya diye açıyorum, iyi ki varsınız :)

@gulsenkarakaplan1565

10 ай бұрын

Bırak sen bunun gibi adamlar peşinden koşmayı bunlar finans edilmiş tamamen dinden uzaklaştırmaya yönelik programlar yapan şahıslardır toplum ahlaksızlaştırmaya çalışan

Aşk cok güzel 😊 öptüm))))

İyilik iyidir

Böyle eğitici ve farkindaliğimizi actiniz icin tesekkurler. Harikasiniz

@mugeats.9280

7 ай бұрын

Bora evcinin bakımlı kadın videosuna bir bak. sanki esinlenmişler(!). aynı şekilde yine hayatın anlamı videosunun üzerinden seri çekmiş sinan canan.

Zorlu tecrübelerin ardından kaldığın yerden yoluna devam edebilmen, kendini geliştirmen ve psikolojik anlamda daha güçlü bir insan olman için “Duygusal Dayanıklılık Kazanmak” yolculuğu ile Relate yanında💜

38:18 efsane! Allah sorar!

Kolay gelsin hocam

Gunun farkindaligi: Hep olculu olmak.

Seviyorum sizi, iyi ki varsınız🙏😁

@mugeats.9280

7 ай бұрын

Bora evcinin bakımlı kadın videosuna bir bak. sanki esinlenmişler(!). aynı şekilde yine hayatın anlamı videosunun üzerinden seri çekmiş sinan canan.

Müthiş bir konu ya bayıldım ❤

@mugeats.9280

7 ай бұрын

Bora evcinin bakımlı kadın videosuna bir bak. sanki esinlenmişler(!). aynı şekilde yine hayatın anlamı videosunun üzerinden seri çekmiş sinan canan.

Karın ağrısı için acile gelen hastaya ağrı kesici verilmez ağrının ana sebebi öğrencilere kadar

Bilinçli farkındalık videosunu Zümra Hoca ile birlikte bekliyorum.

Eyvallah

Selam güzel konulara çok güzel olmuş sohbet dokunuşlar ben de aynen kendi çöpünü atabilirim

dinimiz ne kadar büyük tekrar anladım

Olur ikisi bir arada Süper 🙂

yaaaa süpersiniz. “ağzınızı içine bakıyorum” derler ya…. çok teşekkürler.