درمان سوزش پا | درد، گزگز، سردی و بیحسی کف پا و انگشتان | تشخیص و درمان سندروم تونل تارسال ( TTS )
یکی از علت های اصلی درد ، سوزش ، گزگز ، سردی ، کرختی و بی حسی کف پا و انگشتان پا ، سندروم تونل تارسال ( tarsal tunnel syndrome ) است که به آن TTS گفته می شود. معمولا در تشخیص این مشکل دقت لازم صورت نمی گیرد و افراد بعد از مراجعه به پزشک و صرف هزینه های سنگین درمانی به بهبودی کامل نمی رسند. در این ویدیو روش تشخیص صحیح و درمان خانگی این مشکل را به شما آموزش داده ایم. عنوان این ویدیو " درمان سوزش پا | درد، گزگز، سردی و بیحسی کف پا و انگشتان | تشخیص و درمان سندروم تونل تارسال ( TTS ) " می باشد.
____________________
ویدیوهای مرتبط
کفش مناسب چه ویژگی هایی دارد؟ • ویژگی های کفش استاندار...
کاهش وزن بدون ورزش و بدون نیاز رژیم غذایی • لاغری سریع با روشی فوق...
درمان صافی کف پا • درمان صافی کف پا با حر...
____________________
برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
bit.ly/3uHTaF9
____________________
زمان بندی ویدیو
00:00 مقدمه ویدیوی درمان سندروم تونل تارسال
02:12 نحوه تشخیص تارسال تونل سیندروم
04:28 ماساژ اول برای درمان سوزش و درد و کرختی و بی حسی کف پا
08:00 حرکت دوم برای درمان درد و سردی و کرختی کف پا و انگشتان
09:52 حرکت سوم برای درمان سندروم تونل تارسال
11:35 حرکت چهارم برای درمان درد و سوزش و گزگز کف پا و انگشتان پا
12:45 نکات بسیار مهم و کلیدی برای درمان درد و سوزش کف پا و انگشتان
____________________
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
/ rooyesh.pt
کانال تلگرام رویش:
t.me/Rooyesh_Pt
____________________
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک فیزیوتراپی رویش ( Rooyesh Physiotherapy ) می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
____________________
#درمان_خانگی
#سندروم_تونل_تارسال
#سوزش_پا
#Tarsal_Tunnel_Syndrome
Пікірлер: 422
ویدیوهای مرتبط کفش مناسب چه ویژگی هایی دارد؟ kzread.info/dash/bejne/ZZlht7ihqaaqZ5c.html کاهش وزن بدون ورزش و بدون نیاز رژیم غذایی kzread.info/dash/bejne/omuXqcqvc8ydYM4.html درمان صافی کف پا kzread.info/dash/bejne/enxr29dtXcLFfKQ.html
@talatarjangi6555
Ай бұрын
سلام آقای عادل ه سلیمانی الان در ایران هستم عکس ه کمرم را هم اودم استدعا میکنم کمکم کنید ماره تلفن را بنویسید ووقت ه امرجنسی بمن جهت مشاوره لطف کنید بسیار سپاسگذارم من طلعت اردنگی هستم
باسلام دکتر سلیمانی عزیزممنونم از محبتهایی که به همه بیماران دارید واموزشهای عالیتون❤❤❤❤❤❤
@rooyesh
2 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏 لطف دارید🌷❤️
آقای سلیمانی بسیارعالی بود.خیلی شفاف بودموفق باشید❤❤❤❤❤❤
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید ❤️
ممنون از توضیحات کامل و جامعتون دکتر سلیمانی عزیز
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
درودبر شما ، بسیار ممنونم، مفید و کاربردی هست.
سپاسگزارم از شما دکتر عادل سلیمانی خیلی عالی هستید ❤❤❤❤❤❤
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
من تشکر میکنم از شما داکتر صاحب صد سال دیگر زنده باشی و خداوند متعال شمارا همیشه موفق و موید داشته باشد ❤❤❤❤❤
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 پاینده باشید🌷❤️
Thank You for thorough and well explained guidance .Excellent work.
@rooyesh
2 ай бұрын
You are welcome! 🙏🌷
Great, useful, educational clip. Thank you. 👍🙏🙏
@rooyesh
2 ай бұрын
Glad it was helpful! 🙏🌷🌼
Thank you for your training, I use it a lot and get good results
@rooyesh
2 ай бұрын
You are welcome! 🙏🌷
بسیارعالی بودازآموزش مفیدشماکه خیلی بهش نیازداشتم بینهایت سپاسگذارم👌🙏
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
سپاسگزارم، از برنامه بسیار مفید تون.
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
سپاس فراوان 14:02
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
ممنون از آموزش عالی و جالبتون موفق باشید آقای دکتر عزیز
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
از اموزش های مفید شما سپاسگزاریم موفق باشید
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
با سپاس فراوان از شما دکتر عزیز از این آموزش خوبتان ❤❤❤❤
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
روز بخیر دکتر جان.خدا روشکر که هستین
@rooyesh
2 ай бұрын
وقت به خیر. ممنون 🙏🌷
Thank you so much for the useful instructions hat you provided about the uncomfortable feelings of the foot. I will it definitely try them. Thank you again.
@rooyesh
Ай бұрын
Glad it was helpful! 🙏🌷🌻
با تشکر بسبار عالی بود توضیحات شما .❤
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
چقد ساده و روان و با جزئیات توضیح میدین عالی هستین موفق باشید
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
۰مرسی مرسی بسیار ممنون آموزنده انشالله بیشتر ََشما را ببینم و از زحمتهای و دانش های شما لزت ببرم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷❤️
دکتر سلام نکته بسیار مهمی را عنوان ک دید دیوانه شده بودم مرسی خیر ببینی
خیلی واضح و مفید بود، متشکرم
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
ممنون از ویدئوی خوبتون ❤❤
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
Thank you so much Mr Doctor ❤great job and guide.
@rooyesh
Ай бұрын
🙏🌷❤️🌻🌼
خداقوت استاد ارجمند که زکات علم خود را بخوبی در اختیار افرادبیمار ویا مشکل دار قرار میدهید سپاس
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
بسیار عالی استفاده کردم
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
تشکر.زحمات شما جای تقدیر داره
@rooyesh
2 ай бұрын
ممنونم 🙏🌷🌼
با تشكر فراوان از اقاى سليماني بابت اموزش بسيار عالى و قابل استفاده شون . براي ايشون دعاى خير دارم
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
سپاس از مطالب ارزشمندی که بیان کرد ید
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام، ممنون از زحمات واموزشهای مفید شما، موفق وماندگار باشید،، 👋
@rooyesh
Ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏 زنده باشید🌷
سلام متشکرم جناب دکتر سلیمانی عزیز خدا قوت
@rooyesh
Ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
درودوسپاس بسیارعالی وآموزنده خسته نباشید❤❤
@rooyesh
2 ай бұрын
درود. زنده باشید 🙏❤️
از شما بسیار سپاسگزارم خیلی عالی
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام واقعا عالی بود سپاسگزارم
@rooyesh
Ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
ممنون از توضیحاتتون🎉🎉🎉❤❤🎉
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
سپاس فراوان
@rooyesh
Ай бұрын
🙏🌷🌼
ممنون از شما very good
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام! خیلی عالیست
@rooyesh
Ай бұрын
سلام. مرسی 🙏🌷
درود بر شما دکتر عزیز بااگاهی بخشی درمانی ❤❤❤
@rooyesh
Ай бұрын
درود. خواهش می کنم 🙏🌷❤️
دورود آقاى دكتر ممنونم اين درمان براى من خوبه تشكر
@rooyesh
2 ай бұрын
درود. خواهش می کنم 🙏🌷
ممنونم مثل همیشه عالی بود ❤❤
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
عالی بود زنده باشین ❤
@rooyesh
2 ай бұрын
ممنونم 🙏 سلامت باشید ❤️
Hello Doc.Great informative content indeed. Much appreciated, wishing you and yours a wonderful weekend. Cheers 🙏🤍🤍
@rooyesh
2 ай бұрын
So nice of you 🙏🌼🌷
بسیار عالی
@rooyesh
2 ай бұрын
🙏🌷🌼
سپاسسسسس
از اینکه دلسوزانه به مردم خدمت می کنید.ممنونم
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام ,بسیار عالی بود محبت کردید ممنون
@rooyesh
Ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
دکتر من تو زندان این مشکل برایم ایجاد شد،دکترها تشخیص ندادن، سوزش وحشتناکی داشتم، بصورت ۲۴ساعته،زمستان بود ،نیم ساعتی یکبار تازانو پاهامو میزاشتم تو آب سرد،دوماه نخوابیدم،بچه ها کف پاهامو ماساژ میدادن بهتر میشد اون هم موقتی،پوست پاهام تیره شده بود،رگهای پا خیلی قطور شده بود،این کارها را کردم بعد از دوماه بهتر شد،الان ۸۰درصد بهتر شدم
@rooyesh
Ай бұрын
بسیار عالی. خوشحالم مفید بوده 🌷
❤❤❤❤❤❤ سپاسگزارم از اقای دکتر عزیز ❤❤❤❤❤❤
❤مرسی وممنون از درس ها تون. لطفا در مورد مچ پای تحلیل رفته هم تمرینات ورزشی بگذارید. سپاس ❤
@rooyesh
2 ай бұрын
سلام🌹🙏 علت تحلیل رفتنش مهمه، پزشکتون علتش رو جی تشخیص دادن؟
ممنون عالی بود
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
برای جلوگیری و حتی درمان از واریس هم ویدئو بسازید عالی میشه.
@rooyesh
2 ай бұрын
ویدیوی درمان واریس 👇 kzread.info/dash/bejne/oZucyc-qcqaYhKw.htmlsi=hp0_IZRs0TsfCOjO
Thank you
@rooyesh
2 ай бұрын
You're welcome 🙏🌷
عالی بود 👍👍🙏🙏
@rooyesh
2 ай бұрын
مرسی 🙏🌷
عالی مثل همیشه
@rooyesh
Ай бұрын
ممنونم 🙏🌷
ممنون دکتر عزیز سلامت باشید ♥️♥️🌹
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 زنده باشید❤️🌼
Thanks alot 💐
@rooyesh
Ай бұрын
Most welcome 🙏🌷
بسیار عالی❤❤❤❤
@rooyesh
Ай бұрын
ممنون 🙏❤️
دمت گرم عالی بود
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
فدای تو عزیز.ممنونم
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 شرمنده می کنید🌷
درود بر شما
@rooyesh
Ай бұрын
درود 🙏🌷
Thanks doctor
@rooyesh
2 ай бұрын
Welcome 🙏🌷
ممنون از شما
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
سپاسگزارم
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
سپاس 🙏🏼
@rooyesh
Ай бұрын
🙏🌷
سپاسگذارم
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
با درود و سپاس فراوان از شما . پی وز باشید ❤❤❤
@rooyesh
Ай бұрын
درود. خواهش می کنم 🙏❤️
خیلی کامل و دقیق بود. ممنون 🙏🌷
@rezvantalaminaei4988
2 ай бұрын
عزیزم پای راستم کف پام و مچ پام کز کز می کند
@rezvantalaminaei4988
2 ай бұрын
یک ماهه علتش چی
@rezvantalaminaei4988
2 ай бұрын
لطفا جوابش را اکر دادید پاک نکنید تا ببینم
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
تشکر موفق باشید منم مشکل دارم زیاد
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 ارزوی سلامتی دارم براتون🌷
با سلام و عرض ادب و تشکر فراوان از اطلاعات خوبتون لطفا آدرس مطب را هم لطف فرمائید
@rooyesh
Ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏 ادرس در سایتمون موجوده🌷 www.rooyeshpt.com
ممنونم
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
درود❤
@rooyesh
2 ай бұрын
درود بر شما 🌷❤️
Thznks
@rooyesh
Ай бұрын
🌷🙏
سلام آقای دکتر خسته نباشید لطفاً در مورد انگشت چکشی درکنار شست پاتوضیح دهید ممنونم
@rooyesh
2 ай бұрын
سلام. سلامت باشید. در صورت امکان چشم 🌷
مرسی از ساب تایتل. خیلی توضیحات شما رو دوست دارم. لطفا در بقیه هم سابتایتل بزارین❤❤❤❤❤❤
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 در صورت امکان چشم🌷❤️
سپاس
@rooyesh
2 ай бұрын
🙏🌷🌼
متشکرم دکتر دچار این عارضه شده بودم اما نمیدونستم چیه❤
@rooyesh
2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 انشالله براتون مفید باشه🌷❤️
عالییه
@rooyesh
2 ай бұрын
مرسی 🙏🌷
ممنون
@rooyesh
2 ай бұрын
🙏🌷🌼
خسته نباشی
@rooyesh
2 ай бұрын
سلامت باشید. مرسی 🙏🌷
❤❤❤ ok very good
@rooyesh
2 ай бұрын
🙏🌷🌼❤️
ارادت دکتر😮😮😮
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام و درود بی پایان به شما همکار گرامی من پرستار دیالیز بودم که اکنون چند سالی هست که بواسطه مشکلات متعدد جسمی خانه نشین شده ام و در هر دو پا بخصوص پای راست این عارضه را خیلی وقت هست که دارم و باهاش کنار آمده بودم که به ویدیوی بی نظیر شما بر خورد کردم و خیلی خوشحال شدم راستش فکر میکردم که علاجی نداره و اگر هم داره یه عمل وسیع رو ناحیه ستون فقرات باشه که با توجه به اطلاعات ذی قیمتی که گذاشید تقریبا نگرانی من هم کم شد خیلی خیلی ممنون سالم و تندرست باشید
@rooyesh
2 ай бұрын
سلام و درود بر شما همکار گرامی. خواهش می کنم 🙏 انشالله براتون مفید باشه🌷
@jalilnazari4031
2 ай бұрын
با درود فراوان بنده در هر دو پام مشگل گزگز و بی حسی دارم متاسفانه زانوی راستم آرتروز داره ؛؛ آنطور که شما ماساژ را نشان دادید بنده پای راستم را نمیتوانم خم کنم درد میگیرد لطفاً راهنمایی فرمایید؛؛ وظمنا در مبل یا صندلی نمیتوانم بنشینم پاهایم گزگز و؛؛ ورم میکند با تشکر
@atoosaazadrad4011
28 күн бұрын
آقای دکتر عزیز این بیماری با این حرکات درمان میشه؟خیلی نگرانم
درود،،،،،خیرببینی سالم باشی
@rooyesh
2 ай бұрын
درود. مرسی 🙏🌷
خدا قوت دست مريزاد 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷🌻🌹
@ashrafsarmast4379
Ай бұрын
@@rooyesh 🙏🌹🙏
سلام و درود ، در مورد درمان سندرم پای بی قرار لطف میکنید راهکار بفرمایید ممنون
@rooyesh
Ай бұрын
سلام و درود بر شما. درمان سندروم پای بی قرار 👇 kzread.info/dash/bejne/opemvK6SgcKxerw.htmlsi=KnNslwVnnCJKJOaw
سلام جناب دکتر ممنون از اموزشهای مفیدتون 🙏🏻🙏🏻من چند ماه پیش رگهای واریسم رو لیزر درون وریدی کردم وخیلی ازین علایم رو دارم مخصوصن درد تیر کشیدن وسوزش تست رو انجام دادم درد بیشتر نشد میدونید دلیلش چه میتونه باشه
@rooyesh
2 ай бұрын
سلام🌹🙏 ممکنه ارتباطی هم به اون لیزر واریس نداشته باشه و نیاز به بررسی بشه،موارد زیادی مثل دیسک، درگیری سیاتیک در لگن، دیابت و نوروپاتی، مورتون نروما و... میتونن باعث همچین علائمی بشن
@Iran2024
2 ай бұрын
سپاس از راهنمایی مفیدتون🙏🏻🙏🏻
درود بر شما آیا کلیپی در مورد آب آوردن زانو دارید؟
@rooyesh
2 ай бұрын
درود. اب اوردن زانو 👇 kzread.info/dash/bejne/Z61_vNCmnZvaiqg.htmlsi=pNIMMA4XB08UoYYx
اقای دکتر ممنونم از وقتی که گذاشین، من سالهاست با این درد همراهم و تا حالا هیچکس نفهمیده بود که از کجاست، همه میکن دیسکت زده بیرون یا متورم شده، امشب با درد زیاد و ناامیدی اومدم تو چنلتون و حرکات رو انجام داذم و خیلی دردم کمتر شدت
@rooyesh
28 күн бұрын
خواهش می کنم 🙏 خیلی خوشحالم که براتون مفید بوده🌷
بادرود جناب سلیمانی خسته نباشید لطفاً در مورد وقتی که با دستگاه ماساژ داده میشود داخل بدن ایجاد سوزش میکند علت چیست لطفاً راهنمایی فرمایید باسپاس هوشنگ ازاصفهان ارادتمند شما ❤❤❤❤
@rooyesh
2 ай бұрын
سلام🙏🌹 احتمالا فشار دستگاه زیاده و یا اون ناحیه از قبل مشکلی داره، یا فرکانس دستگاه ماساژ زیاده
🙏
@rooyesh
Ай бұрын
🌷🌼
خدا خیرتون بده
@rooyesh
2 ай бұрын
ممنون 🙏🌷
Ok. ❤ ok
@rooyesh
2 ай бұрын
🙏🌷❤️
❤❤❤
@rooyesh
Ай бұрын
🙏❤️🌷
❤❤❤❤
@rooyesh
Ай бұрын
🌷❤️🙏
سلام آقای دکترعزیزبینهایت ازشماسپاس گذارم لطفاادرس بدیدبرای تشخیص بیماری خودخدمت برسم وراهنمایی های لازم حضورادریافت کنم
@rooyesh
2 ай бұрын
سلام. ادرس و شماره تلفن ها در سایتمون موجوده 🌷 www.rooyeshpt.com
پایدارباشید
@rooyesh
2 ай бұрын
ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷
سلام اقای دکتر من ران پای راستم سوزن سوزن وگز گز شدید دارم دلیلش چی میتونه باشه؟
@rooyesh
2 ай бұрын
سلام. این ویدیو را ببینید 👇🌷 kzread.info/dash/bejne/iZVl0tybn8nWntI.htmlsi=01TNlRlJ4b0u22id
دکتر جان دارو ندارد خیلی چاکرم
@rooyesh
Ай бұрын
سلام🌹🙏 داروها مسکن هستن و تنگی کانال مچ پا رو نمیتونن برطرف کنن