درمان درد پا ، سوزش ، گزگز و بی حسی آن | مورتون نوروما | Morton's neuroma treatment
در این ویدیو، روش درمان بیماری نورومای مورتون یا مورتون نوروما ( Morton's neuroma ) به شما آموزش داده می شود. در این بیماری، التهاب عصب مورتون و به و جود آمدن یک برجستگی در بین استخوان های انگشتان پا ( استخوان های متاتارسال ) باعث ایجاد درد، سوزش ، گزگز و مورمور و همچنین بی حسی در ناحیه سینه پا و خصوصا در نواحی بین انگشتان می شود. از آنجایی که درگیری سیاتیک و دیسک کمر و حتی ام اس هم می تواند به درد پا منجر شود، گاهی با نورومای مورتون اشتباه گرفته می شود. در این ویدیوی آموزشی ابتدا روش تشخیص این بیماری و سپس درمان اصولی و علمی آن را به شما آموزش داده ایم.
____________________
ویدیوهای مرتبط
لاغری سریع با طب فشاری • لاغری سریع با روشی فوق...
لاغری شکم با ورزش مخصوص • لاغری شکم و پهلو با رو...
تست های تشخیصی صافی کف پا • صافی کف پا را چگونه تش...
درمان صافی کف پا • درمان صافی کف پا با حر...
درمان خار پاشنه پا • خار پاشنه و درمان آن ب...
درمان سیاتیک ( عصب کناری ساق پا و پشت پا) • درمان درد سیاتیک | عصب...
____________________
برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
bit.ly/3uHTaF9
____________________
زمان بندی
00:00 مقدمه ویدیوی تشخیص و درمان مورتون نوروما
01:32 نورومای مورتون چیست و چه دلایل و علائمی دارد
03:27 نحوه تشخیص بیماری مورتون نوروما
06:36 مراحل اولیه برای درمان نورومای مورتون
08:22 تکنیک اول ( ماساژ ) برای درمان مورتون نوروما
11:27 تکنیک دوم ( حرکات کششی ) برای درمان مورتون نوروما
14:42 تکنیک سوم ( حرکت تقویتی و کنترلی ) برای درمان مورتون نوروما
16:45 نکات تکمیلی برای پیشگیری و درمان نورومای مورتون
____________________
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
/ rooyesh.pt
کانال تلگرام رویش:
t.me/Rooyesh_Pt
____________________
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک رویش می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
____________________
#درمان_خانگی
#مورتون_نوروما
#درد_پا
#Morton'sneuroma
Пікірлер: 748
ویدیوهای مرتبط لاغری سریع با طب فشاری kzread.info/dash/bejne/omuXqcqvc8ydYM4.html لاغری شکم با ورزش مخصوص kzread.info/dash/bejne/g2t7mcqdYa2YdKg.html تست های تشخیصی صافی کف پا kzread.info/dash/bejne/loB8k9eYosTcabQ.html درمان صافی کف پا kzread.info/dash/bejne/enxr29dtXcLFfKQ.html درمان خار پاشنه پا kzread.info/dash/bejne/maeVtKODkZTIpco.html درمان سیاتیک ( عصب کناری ساق پا و پشت پا) kzread.info/dash/bejne/gItnrqp7nJe6h7w.html
@nima4207
Жыл бұрын
🎉 سپاس
@fatemeaziznasiri9716
Жыл бұрын
سلام میشه رژیم لاغری بگین کجاست ممنونم
@hossshahbazian9463
Жыл бұрын
خیلی خوب و دقیق و قابل درک توضیح میدید سپاسگزار
@rooyesh
Жыл бұрын
@@fatemeaziznasiri9716 سلام در این کانال رژیم لاغری آموزش ندادیم
@rooyesh
Жыл бұрын
@@nima4207 🌹🙏
سلام دکتر سه روز هست که ازکشش ها برای مورنون نورما استفاده میکنم بسیار عالی هست از زحمت شما ممنونم موفق باشید
@rooyesh
8 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏 خوشحالم براتون مفید واقع شده 🌷
دکتر جان سپاس از آموزش و درمان این ناراحتی برای عزیزان. سپاس از همکاران تیم خوب رویش
@rooyesh
Жыл бұрын
خیلی ممنونم 🙏 سلامت و شاد باشید 🌷🌻
وای عالی بود. من در لندن زندگی میکنم و این جور ویدیو ها خیلی به درد میخوره چون ما برای درمان ماها در لیست نوبت باید صبر کنیم و پدر صاحب بچه در میاد. فقط فرصتی بود جناب دکتر در مورد تنیس البو هم ویدیو بزارین ممنون میشم.
@rooyesh
Жыл бұрын
خیلی ممنونم 🙏امیدوارم ویدیوها برای همه همزبانانمون مفید باشه. درمان تنیس البو 👇 kzread.info/dash/bejne/gK6M1Zppm7u6p6w.html 🌷🌻
چقدر عالی بیان می کنید و برای ما توضیح میدید، واقعا ممنونم ازین همه سخاوت..
@rooyesh
Жыл бұрын
لطف دارید. خواهش می کنم 🙏🌷🌻
درود دکتر سلیمانی گرامی، پاینده و برقرار باشید سپاسگزارم برای لطف و بخشندگی شما 💐🙏🏻
@rooyesh
Жыл бұрын
درود بر شما خانم جهان گرامی. ممنونم ازتون 🙏🌻🌷
سپاس بیکران ک این اطلاعات مفید رو شر میکنید🌹 با آرزوی بهترینها برای شما
@rooyesh
10 ай бұрын
ممنونم 🙏 سلامت و شاد باشید 🌷🌻
سپاس دکتر جان، راهنماییتون بسیار مفید بود و تاثیرش رو همین دو روزی که انجام دادم حس می کنم، پایدار و موفق باشید ❤
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏 خیلی خوشحالم که تاثیر داشته 🌷🌻
@user-ju2iw8io6b
7 ай бұрын
سلام خسته نباشی من تازگی ها پیاده روی میکنم احساس میکنم کف ناو میزنه وقتی نگاه چیزی نمیبنم ازمایش گفت قند ندارم لاعرهستم ولی سیاتیک وتنگیکانال دارم
@user-ju2iw8io6b
7 ай бұрын
گلا تازه به مشگله کمردرد شدم هیچ علامت نداشتم بیشتردرد میزنه به باسنم سن سدساله هستم
سپاس از اطلاعات مفیدتان با آرزوی تندرستی و سلامتی 🙏🙏🙏
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏 زنده باشید 🌷🌻
واقعا شایسته سپاسگزاری هستی، عزیز دل! خدا نگهدارت باشه مادر!
@rooyesh
Жыл бұрын
خیلی ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻
درود بر شما نازنین امروز بسیار خوشحال هستم از اینکه با تمرینات ارایه شده بر گشت حس پا و بسیار کمتر شدن سوزش پا.سپاسگزارم از شما❤❤❤❤❤❤
@rooyesh
10 ай бұрын
درود بر شما. خیلی ممنونم و خوشحالم که براتون مفید بوده 🙏❤️🌷
سلام علیکم با سپاس از توضیحات عالی شما که بدون مقدمه و بدون تکرار غیر ضروری اصل مطالب ارائه شد ❤
@rooyesh
6 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏 لطف دارید 🌷❤️
درود بر شما نازنین. استفاده از روش شما برگشت حس پا و کمتر شدن سوزش پاهای من شد.سپاسگزارم و امروز خیلی از داشتن حس پایم خوشحالم.
@rooyesh
10 ай бұрын
درود بر شما. خوشحالم براتون مفید بوده 🌷🌻
عرض سلام و احترام و تشکر جناب دکتر عزیز و دانا و مردمی از زحمات و اقدامات مردمی شما عزیز بزرگوار ممنونم و خدای کریم خیرتان دهد و زنده باشید❤❤❤❤
@rooyesh
10 ай бұрын
سلام و درود بر شما. خیلی ممنونم از لطف و محبتتون 🙏🌷🌻❤️
درود بر شما واقعا ممنونم خداوند عمر طولانی در کمال سلامتی به شما بدهد ممنون از اطلاعات مفید شما
@rooyesh
Жыл бұрын
درود بر شما. خواهش می کنم 🙏 زنده باشید 🌷🌻
خیلی ممنون بابت زحمات و معلومات علمی و عالی تان ❤❤
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷🌻❤️
بسیار آموزنده وکار آمد وتوضیحات ساده وروان بود
@rooyesh
10 ай бұрын
ممنونم 🙏🌷
درود.تمام مطالب گفته شده .بسیار عالی بودند
@rooyesh
Жыл бұрын
درود بر شما. ممنونم 🙏🌷🌻
دست تون دردنکه بهترین معلومات Very Good informations thanks. ❤
@rooyesh
Жыл бұрын
خیلی ممنونم 🙏🌷🌻❤️
درود به شما. عالی و کاربردی و قابل فهم بود. سپاسگزارم .
@rooyesh
Жыл бұрын
درود. خیلی ممنونم 🙏🌷🌻
درود به دکتر گرامی ممنون از اطلات مفید وارزنده شما موفق باشید وسلامت
@rooyesh
Жыл бұрын
درود بر شما. خواهش می کنم 🙏 زنده باشید 🌷🌻
چقدر خوب و دقیق توضیح میدید دکتر جان سپاس ❤
@rooyesh
Жыл бұрын
خیلی ممنونم از لطفتون 🙏🌻🌷❤️
@user-my1xx2fy4i
5 ай бұрын
@@rooyesh😂❤❤❤❤😊😊 نه😢
همه آموزشهای تان عالی است موفق باشید
@rooyesh
9 ай бұрын
ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷
سپاس مهرت ازراهنمایی تان تندرستباشید .❤❤
@rooyesh
10 ай бұрын
ممنونم 🙏 سلامت باشید ❤️🌷
درود بر شما آقای دکتر ممنون از اطلاعات خوب تان..
@rooyesh
Жыл бұрын
درود بر شما. خواهش می کنم 🙏🌷🌻
خدا محافظت باشه عزیزم استفاده کردم خوب بود
@rooyesh
16 күн бұрын
خواهش می کنم 🙏 خوشحالم مفید بوده🌷
سپاس از دلسوزی مهربانانه شما دکتر جان
@rooyesh
Жыл бұрын
ممنونم از محبت شما 🙏🌻🌷
خدا بهتون سلامتی بده آقای دکتر همیشه دعاتون میکنم
@rooyesh
Жыл бұрын
خیلی ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷🌻
ممنون دکتر جان خیلی کمک کرد این روش واقعاً به من خیلی کمک کرد کلی دردم ولی حسی کم شد ممنون
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏 خوشحالم براتون مفید بوده 🌷🌻
ممنون از آموزش های مفیدتون من خیلی از درد کف پا رنج میبرم حتما این روش هارو انجام میدم 🙏❤
@rooyesh
11 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 امیدوارم مفید باشه براتون 🌻🌷
ممنون دکتر جان خیلی موثری بود فرمایشات جنابعالی
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 خوشحالم موثر بوده براتون🌷
سلام داکتر صاحب از معلومات پر ارزمنید شما سپاسگزارم سلامت و موفق باشی
@rooyesh
2 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
تشکر از معلومات علمی و ارزشمند شما.
@rooyesh
8 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
ممنون فوقالعاده بود مؤفق باشید همزبان خوب ما ❤
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌻🌷
درود بر شما ممنون از آموزش خوبتون
@rooyesh
Жыл бұрын
درود. خواهش می کنم 🙏🌷🌻
متشکرم دکتر عالی دقیق ومفیدبود خسته نباشید
@rooyesh
4 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
سپاسگزارم ازشماعزیزم خسته نباشی واقعا درگیرش بودم باتشکر❤❤❤❤
@rooyesh
9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 امیدوارم براتون مفید باشه🌷
🎉❤ Sepas azin amozeshe in ravesh ha besyar mofid va anjam shodany bod ba arezohaye khob barayat
@rooyesh
11 ай бұрын
خیلی ممنون 🙏🌻🌷
عالیییییی، خدا امثال شمارا زیاد کند ،سپاسسسس فراوان
@rooyesh
10 ай бұрын
ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻
بسیار عالی و به موقع استاد جان درست زمانیست که من دچار این مشکل بودم💯❤️😘
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏 امیدوارم مفید واقع بشه 🌻🌷
مرسی دکتر بسیار مفید بود .موفق باشید .
@rooyesh
11 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻
بسیار عالی بود. سپاس از شما
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌻🌷
درودهااااا.بر جناب دکتر سلیمانی لازم دانستم سپاسی از زحماتتون داشته باشم.🤩
@rooyesh
Жыл бұрын
درود بر شما. خیلی ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻
برنامه خیلی زیبا وجالب بود
@rooyesh
Жыл бұрын
خیلی ممنونم 🙏🌻🌷
عالي عالي دستتون درد نكنه موفق باشين
@rooyesh
Жыл бұрын
ممنون 🙏 سلامت باشید 🌻🌷
درود بر شما ممنون از راهنماییتون عالی بود استفاده کردیم دکتر جان
@rooyesh
10 ай бұрын
درود بر شما. خواهش می کنم 🙏🌷
خیلی عالی بود ممنون از زحمات شما
@rooyesh
11 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
مرسی از آموزشهاتون❤عالی بود
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌻🌷
درود بر شما فوقالعاده بود
@rooyesh
Жыл бұрын
درود. ممنونم 🙏🌷🌻
@mohammadshamseddini
11 ай бұрын
باسلام وتشکر از برنامه اموزنده حضرتعالی
انشاالله همواره سلامت و موفق باشید
ممنون از راهنمایی موثری جنابعالی
@rooyesh
Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام آقا دکتر ممنون از اطلاعاتی خوب شما سلامت باشید
@rooyesh
Ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏 زنده باشید🌷
با سلام شما بی نظیرین من تا به حال پزشکی ندیدم که اینقدر دلسوزانه معلومات پزشکیشو به نمایش بزاره سپاس
@rooyesh
11 ай бұрын
سلام و درود. خیلی ممنونم از محبتتون 🙏🌷
موفق و سلامت باشین سپاس فروان از شما 💯
@rooyesh
11 ай бұрын
ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷🌻
بی نہایت تشکرازتوضیحات مفیدونتیجہ بخش شما۔۔خداشماروباسلامتی ودل خوش برای ماحفظش کنہ۔۔۔ازھندشہرپونا
@rooyesh
11 ай бұрын
خیلی ممنونم از لطف و محبت شما 🌻🌷
درود بر شما دکتر عزیز بسیار آموزنده بود ممنونم❤❤❤
@rooyesh
10 ай бұрын
درود. خواهش می کنم 🙏🌷❤️
سلام دکتر جان واقعا ممنون از راهنماییتون خیلی خوب بود
@rooyesh
9 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
بسیار عالی. دقیقا همسرم این درد را داره.
@rooyesh
11 ай бұрын
امیدوارم براشون مفید باشه 🌻🌷
سلام آقای دکتر ممنون از اینهمه لطفی که داریدخداحفظتون کنه ..من از بابت این مشکل بیش از چهارقدم راه نمیتونم برم .دقیقا انگار یه ذغال ته پای من هست .من وزن بالایی ندارم .فقط کارم ایستادن روی پا بوده ..انشااله بهتر بشم وهرروز براتون دعا میکنم
@rooyesh
4 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏 انشالله براتون مفید باشه 🌷
مرسی فوق العاده موثر بود 🙏🏽🌸💚
@rooyesh
26 күн бұрын
خواهش می کنم 🙏 خوشحالم براتون موثر بوده🌷
من هم همین مشکل را دارم. متشکرم ازآموزشتان
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏 امیدوارم مفید واقع بشه 🌷🌻
You are amazing doctors thank you👍👏❤️
@rooyesh
8 ай бұрын
So nice of you 🌷❤️
THANK YOU IS THE BEST I CAME ACROSS !. blessing MOHSEN
@rooyesh
10 ай бұрын
You're welcome 🌷🙏
بسیار عالی ممنون از نشر آگاهیتون
@rooyesh
9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
درود برشما جناب سلیمانی توضیحات تون بسیار عالی بود 👌🏻
@rooyesh
11 ай бұрын
درود بر شما. ممنونم 🙏🌷
خسته نباشید ، واقعا ممنونم از توضیحات جامع و کامل تون من مدتهاست درگیر این عارضه هستم و هرکس توصیه ای میکرد خدارو شکر که با شما آشنا شدم ، براتون آرزوی موفقیت دارم💓💓
@rooyesh
Жыл бұрын
سلامت باشید. خواهش می کنم 🙏 امیدوارم براتون مفید باشه 🌷🌻
با سلام عاقبت به خیر باشی دکتر عزیز
@rooyesh
10 ай бұрын
سلام. ممنونم سلامت باشید 🌷
THANK YOU SO MUCH DOCTOR ❤ I LOVE YOUR CHANEL ❤
@rooyesh
4 ай бұрын
You're most welcome! 🙏❤️🌷
بسیارعالی ومفید ❤❤❤❤
@rooyesh
Жыл бұрын
🙏🌷❤️
زنده باشی ممنون عالی بود.❤
@rooyesh
10 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
عالی بود ❤
@rooyesh
11 ай бұрын
ممنون 🙏❤️
ممنون تان
Great news thanks again
@rooyesh
11 ай бұрын
Welcome 🌻🌷
سلام و درود بر شما دكتر من ده سال اين مشكل رو دارم ممنون از شما كه توضيح دادين
@rooyesh
10 ай бұрын
سلام و درود. خواهش می کنم 🙏 امیدوارم براتون مفید باشه 🌻🌷
عالی بود دکتر عزیز ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@rooyesh
10 ай бұрын
ممنونم ❤️🌷
سلام آقا دکتر شما. چقدر آدم خوبی هست
@rooyesh
2 ай бұрын
سلام. ممنونم 🙏 لطف دارید 🌷
سلام عزیزم ممنون فوقالعاده بود 🌷🌷🌷🌷
@rooyesh
10 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
سلام.دکتر .اقا واقعا ازتون تشکر میکنم
@rooyesh
2 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
سلام ودرود بر شما .ممنون از توضیحات عالیتون .من فکر می کردم که شاید چربی خون گرفتم . ⚘️💐🙏
@rooyesh
Жыл бұрын
سلام و درود. خواهش می کنم 🙏🌻🌷
خیلی ممنون زنده باشید
@rooyesh
4 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید
ممنون استاد..مانا باشید 💪🏻👍
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻
Thank you very much🌹🌹🌹
@rooyesh
11 ай бұрын
You're welcome 🌷🌻
الهی خیر ببینید دکتر جان❤
@rooyesh
10 ай бұрын
ممنونم 🙏❤️🌷
ممنون تان، میشه در باره علت سردی کف پا ها هم صحبت کنید
@rooyesh
Жыл бұрын
سلام 🌹🙏🌹 موارد زیر میتونن علتهای سردی کف پا باشن که پزشکتون طبق شرح حال،معاینه و پاراکلینیک علتش رو تشخیص میدن کم خونی تنگی کانال نخاعی کمپارتمان سندروم ساق پا دیابت نوروپاتی بعضی بیماری های روماتیسمی اگه تشخیص پزشکتون رو بهم بگید جهت درمانش دقیقتر راهنماییتون میکنم
ممنون از شما آموزنده بود
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌻🌷
مثلا همیشه عالی
@rooyesh
Жыл бұрын
خیلی ممنونم 🙏🌻🌷
سلام خسته نباشید در مورد متاتارسالژی هم توصیح و درمانرو میگید ممنون
@rooyesh
11 ай бұрын
سلام خیلی ممنون 🌹🙏 بله حتما
با سلام و سپاس از شما برای کمکهای فوق العاده تون. لطفت در مورد DVT لخته شدن خون در رگهای عمیق پا برنامه بسازید. خیلی ازتون ممنون میشم. با توجه به اینکه من وگانن هستم دچار این بیماری شدم. بسیار تشکر میکنم.🙏🙏
@rooyesh
Жыл бұрын
سلام ،خیلی ممنون از لطف و توجهتون 🌹🙏🌹 دی وی تی اول باید دارو درمانی بشه و بعد از رفع خطر با تایید پزشکتون مجاز هستید حرکات ورزشی انجام بدین ویدئو حرکات درمانی واریس بهتون کمک میکنه، همچنین پیاده روی سریع،دویدن، دوچرخه سواری بهتون کمک میکنه
با درود و سپاس از ویدیوهای مفیدتون، میشه لطفن در مورد لترال فمورال هم ویدیویی تولید کنید؟ سپاسگزارم
@rooyesh
11 ай бұрын
سلام خواهش میکنم 🙏⚘️ برای این مورد ویدئو قبلا گذاشتیم، لینکش رو خدمتتون میذارم ببینید 👇 kzread.info/dash/bejne/iZVl0tybn8nWntI.html&feature=share8
درود فکر می کردم بیماری بدی گرفتم می ترسیدم برم دکتر . بسیار سپاس گزارم. فوق العاده عالی بود . موفق باشید . ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@rooyesh
Жыл бұрын
درود بر شما. خواهش می کنم 🙏 خوشحالم مفید بوده براتون 🌷🌻
باسلام خدمت دکتر عزیز، ممنون از ویدیو مفیدتان، من مشکل چسبندگی متارتاس ۱ و ۵ هستم باید چه کار کنم
@rooyesh
Жыл бұрын
سلام🌹🙏🌹 چسبندگی چرا ایجاد شده؟ معمولا چسبندگی در دو حالت ایجاد میشه،یا بعد از جراحی های این ناحیه و یا مادرزادی
متشکر از راهنماییتون
@rooyesh
10 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
جز ا ک الله خیر
@rooyesh
10 ай бұрын
ممنون 🙏🌷
سپاس از شما
@rooyesh
11 ай бұрын
خواهش می کنم 🌷🌻🙏
چه پسر خوبی موفق وسلامت باشی
@rooyesh
10 ай бұрын
ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷🌻
عرض سلام ، لطفاً اگر در مورد کف صاف پا و یا انحراف مچ پا برنامه ساختید ، بنده را راهنمایی کنید
@rooyesh
Ай бұрын
سلام. از پلی لیست پایین ویدیوهارا ببینید 🌷 kzread.info/head/PL8PWNTvcnBu-OqHoD5WfFJV-GjQnTkI8l&si=rMQKhX-6Yew66Naj
سپاس فراوان❤
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
ممنونم عالی بود👏👏🙌👍👌
@rooyesh
Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
سلام ممنون درود برشما خوب بود
@rooyesh
10 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
سپاس فراوان
@rooyesh
10 ай бұрын
ممنون 🌷🌻