এত খাবার তো খাই না। কিটো ডায়েট অনুসরন না করেই ভালো আছি। হাটাহাটি করি ডেইলি আর কোন ফার্স্ট ফুড এবং তৈলাক্ত খাবার ও খাই না। আল্লাহর রহমতে কোন রোগ ও ৪৪ বছর বয়সে আক্রমন করেনি এখনো। আলহামদুলিল্লাহ।

@safinaalamruhana4884

4 жыл бұрын

আচ্ছা আপু

@crazyfarhad7187

4 жыл бұрын

আপনাকে কি কেউ খেতে বলছে নাকি 😏

@RuhulAmin-wx4qw

3 жыл бұрын

First time in the new season and he has been a long way from the new season in touch with the new season and

@nazmunrumpa5016

3 жыл бұрын

@@crazyfarhad7187 🤣

@user-zr9cs1hj8i

3 жыл бұрын

স্যার এর সিদ্ধান্ত অনুযায়ী ডায়েট করতে ১০০% পিওর ঘি দরকার হবে। আপনারা চাইলে আমি আপনাদের ১০০% পিওর ঘি সরবরাহ করতে পারি। আমি মুন্সিগঞ্জের শ্রীনগর থানার ভাগ্যকুলে বসবাস করি। আমাদের নিজস্ব ডেইরি ফাম আছে। আর পি ডেইরি ফাম এটা আমাদের ফাম এর নাম। আমরা ঘি,দই,ঘিরা,মলাই,মাওয়া সব তৈরি করে থাকি। আপনারা এক বার আমাদের ঘি নিয়ে দেখতে পারেন। আমি এই টুকু শিউর দিবো যে আমাদের ঘি যদি ভাল না লাগে তাহলে মূল ফেরত দিয়ে দিব। পরীক্ষা করার জন্য প্রথমে অল্প নিয়ে দেখতে পারেন। ১০০% খাঁটির নিশ্চয়তা দিচ্ছি। আমাদের সাথে যোগাযোগ এর জন্য ০১৭২৪৩০৮৫১৭ এই নাম্বারে কল করুন।

আপু তোমার মত এত ধনী তো সবাই না এত খাবার দরিদ্ররা খায় না তবুও আল্লাহ তাআলা অসহায় মানুষদের সুস্থ রাখেন আলহামদুলিল্লাহ

@healthylivingcanada8493

3 жыл бұрын

সস্তায় করতে পারবেন। সঠিক উপায়ে কিটো ডায়েট করতে চাইলে এই ভিডিওটি দেখুন kzread.info/dash/bejne/gYOk2rmkYa--Y8o.html

@sarminakter233

Жыл бұрын

দরিদ্রদের ডায়েট লাগেও না ভাই।তারা আল্লাহর ইচ্ছায় এমনিতেই ফিট থাকে।

আপু এতো খেলেতো আরও মোটা হয়ে যাবো। আমার ডায়েটিং চার্টঃ ১. সকালঃ ডিম, পেয়ারা, শশা, টমেটো, কলা এবং চা। ২. দপুরঃ অল্প পরিমান ভাত, সবজি, মাছ অথবা মাংস, ডাল ও সালাদ। ৩. বিকেলঃ কল্প স্নাক্স এবং কফি/চা ৪. রাতঃ দুধ,সালাদ, অল্প সবজি খিচুড়ি অথবা সবজি। এখন পর্যন্ত আমি ৮ কেজি ওজন কমাতে পেরেছি, তবে সকালে এক্সারসাইজ করি।

মাশাআল্লাহ,, আপু সুন্দর পরামর্শ দিয়েছেন আপনাকে অনেক ধন্যবাদ, ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

কোটিপতিদের ডায়েট দেখালেন। মধ্যবিত্তদের ডায়েট ও দেখায়েন

@lamiyaakter6101

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣রাইট..এটাতো বড়লোকের ডায়েট চার্ট..মধ্য বিত্তদের কি ডায়েটেও জায়গায় দিবোনা এই কোটিপতিরা

@jibonerkotha3566

3 жыл бұрын

@@lamiyaakter6101 রাইট, একমত

@bibek3793

Жыл бұрын

ভাইরে, আমরা মধ্যবিত্তরা তো এমনিতেই স্লীম… ডায়েট দিয়ে কি করবেন…..

@skniha2874

Жыл бұрын

Vai ekibare mon er kotha bolchen

@mahiyamehek7478

Жыл бұрын

right,, a

খুবই ভালো লাগলো রেসিপিটি 🧡🧡💕😀💛❤️💚❤️❤️

@NepaCookingHouse

3 жыл бұрын

অনেক ধন্যবাদ আপু

অনেক ধন্যবাদ আপু আজকের থেকে সুরুকরবো ইনশাআল্লাহ 🥰🥰

@NepaCookingHouse

2 жыл бұрын

ইনশাআল্লাহ

আলহামদুলিল্লাহ অনেক ধন্যবাদ

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

Apner video dekha hakim vai k amader basay ena ranno koriyachi onek valo ranna kora ALHAMDULILLAH apner kotha o onek valo bolcha apner baboher onek omaik etc......

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

তাই আলহামদুলিল্লাহ আপনাকে অনেক ধন্যবাদ আমি তো বলেছি হাকিম ভাই অনেক ভালো মানুষ

@sheulyakter1802

4 жыл бұрын

@@NepaCookingHouse apnaka o amader basay asar nimontron rohilo hakim k Jiggasha korlai bolba amader kotha (Khilkhet) ta giyacan tara kemon

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

হে আপনাদের কথা বলেছে আপনারা অনেক আপপায়ন করেছেন এবং অনেক সম্মান দিয়েছেন। আপনাদের কে অনেক ধন্যবাদ অবশ্যই হাকিম বাবুর্চির আরো নুতুন নুতুন রেসিপি আপনাদের সবার সামনে উপহার দেওয়ার চেষ্টা করবো ইনশাআল্লাহ

@sheulyakter1802

4 жыл бұрын

@@NepaCookingHouse apu apner personal fb id link ta diyan

খুব সুন্দর সারাদিনের ডায়েট প্লান। ভাল লেগেছে। ধন্যবাদ

নীপা তোমার ডয়েট চারছটা খুবই ভালো লেগেছে ধন্যবাদ।

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

আলহামদুলিল্লাহ অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

আপু ডাক্তার জাহাঙ্গীর স্যার কিন্তু কিটো ডায়েট এর সময় ভাত খেতে পুরোপুরি নিষেধ করেছেন আর এত খাবার তো খাওয়া ঠিক না

স্যার কোন দিন কিটো ডায়েটে ভাতের কথা বলেই না,আমি তার সব ভিডিও দেখে ওয়েট লুস করেছি, কিন্তু ১ম চর্বি যুক্ত খাবার খেতে বলেছে বেশি করে কারণ পরে চর্বি দিয়ে চলতে হবে,আর তার কথা হচ্ছে চর্বি দিয়ে চর্বি গলানো,শর্করা খেতে না করেছে তবে সবজিতে যে শর্করা আছে তা খেলেই হবে আর অনেক নিয়ম তিনি তার সব ভিডিওতে বলেন যে কি কি খাওয়া যাবে আর কোনটা খাওয়া যাবেনা,স্যারের নাম নিয়ে যে যার মত ভিডিও বানিয়ে তাঁর নাম দিয়ে ভিডিও বানাচ্ছে, স্যার কোন দিন ডায়েট চাট দেয় নাই, তিনি মানুষকে বুঝিয়েছে কি খেতে হবে এটাই

@rowshanmallik1115

4 жыл бұрын

Keya Islam Blogger always mentioned dr zahangir Recipe? Dr always mentioned what is better If one get into keto diet plan Dr never give any specific diet chart

@AfifaStudio23

4 жыл бұрын

ভাইয়া ডক্টর জাহাঙ্গীর কবির কি পুষ্টিবিদ ?

@AfifaStudio23

4 жыл бұрын

ভাইয়া ডক্টর জাহাঙ্গীর কবির কি পুষ্টিবিদ ?

@pallabimurmuusa

4 жыл бұрын

Breakfast, lunch, dinner jai bolen na keno dekhe mone hoieache 2 jon er khabar! Akjon ato khele toh saradin r norachora korte parbe na! I’m confused apu!

@anzaraferdaous4658

2 жыл бұрын

@@AfifaStudio23 হুম

সত্যি অসাধারণ

Thanks apu

@NepaCookingHouse

Ай бұрын

অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

অনেক সুন্দর হয়েছে ধন্যবাদ বোন।

@NepaCookingHouse

Жыл бұрын

আলহামদুলিল্লাহ অনেক ধন্যবাদ

আসসালামু আলাইকুম,, অনেক ভালো লাগলো আপু তোমার ভিডিও টি দেখে ধন্যবাদ শেয়ার করার জন্য।

@jakiasrabonee4682

3 жыл бұрын

Olpoippppppooo

ধন্যবাদ আপু খুব খুশি হলাম,,আমার খুব দরকদর ছিলো,,

Khub vlo laglo amr..sotti khub dorkar amr aigula janar..Ami India theke bolchi

Tnx apu....onek help holo amr wife ar jonno

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

প্রথম ১-২ সপ্তাহ তো ভাত, রুটি,চিড়া কিছুই খাওয়া যাবে না।শর্করার জন্য শুধু শাক সবজি

স্যার শুরু থেকে ভাত বাদ দিতে বলে,,, ডায়েটে ভাত কোন ভাবেই যোগ্য নয়,,, ভিডিও বানান তাতে সমস্যা নেই ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির স্যারের নাম ভাঙিয়ে ভিডিও বানানো বাদ দেন,,, অনেক মানুষ বিভ্রান্তে পড়বে,,,

@sayeda18

4 жыл бұрын

True

@minhazulislam5343

4 жыл бұрын

Not true... Rice dupure half plate khawa jete pare.......

@tanvirhere5503

4 жыл бұрын

@@minhazulislam5343 bhul information den keno?

@shahedsagor3163

4 жыл бұрын

@@minhazulislam5343 ভুল,,শুরুতে ভাত খাওয়া যবে না,,,আপনার স্বাস্থ্য ঠিক হয়ে গেলে ভাত পরিমান মতো খাওয়া যাবে।

@morshedaafroz1298

4 жыл бұрын

আমি একমত।উনার নাম ভাঙ্গায় ব্যবসা বন্ধ করেন।ভাঁওতাবাজ

You are a brilliant.... Excellent recipe

@NepaCookingHouse

2 жыл бұрын

অনেক ধন্যবাদ

Wow didi darun laglo video ta .ami obossoi try korbo.

সঠিক তথ্য দেওয়ার চেষ্টা করেবন।J.k lifestyle ও তার ডায়েট চার্ট এর সাথে কোন মিল নেই।

@Olkananda

3 жыл бұрын

rigt

@mashrafismom676

3 жыл бұрын

একদম ঠিক বলছেন, আমি চেস্টা করি সঠিকটা শেয়ার করতে ওনারা সবটা টোটালি রং।

@goldenland9958

3 жыл бұрын

K bolse mil nai ?

@sohelarman3216

3 жыл бұрын

@@mashrafismom676 আমি আপনার টাকেই বেস্ট মনে করি। উনি বেশি পাকনামি করেছেন।

@tulusaha9703

3 жыл бұрын

.....

এতো খাবার কত জন খাবে? এখানে তো তিন জনের খাবার। এতো খাবার খেলেতো মোটা হয়ে যাবে।

@MdAminul-ri4yu

3 жыл бұрын

Ūd

@healthylivingcanada8493

3 жыл бұрын

ঠিক। এটা দেখুন kzread.info/dash/bejne/Y4aJxKuLl8aoh5s.html

Ve aleykümselam MashaAllah my friend very nice sharing great video delicious 🤲💕🌺

Apnar diat chart new Der jonno thik e ache .....evabei 1 st e shuru krte Hoy..... Best of luck

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

অনেক ধন্যবাদ

দুপুরের খাবারটা একটু বেসি হোয়ে গেলো আপু একসাথে এতোভাত এতোখাবার খেলে পেটতো ফেটেই জাবে

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

আপু আমি দিনে মাএ একবার খাই শুধু দুপুরে, আর ডিসকিপসন বক্সে সব লিখে দিয়েছি। এখানে চারটা পার্ট চার দিনে ভিডিও করেছি কিন্তুু আমার ভুল ছিলো আমি ভিডিও তে এই কথা গুলো বলি নাই। তাই ক্ষমার চোখে দেখবেন প্লিজ।

Apu, apnar dim vajar spatula ta sundor. Eta kotha theke kinesen & price koto?

আপা , খুব ভাল লাগল আপনার ভিডিওটি । খুব সহজ এবং স্বাস্থ্য কর রেছিপি দেখালেন প্রশ্ন হলো চারটা ডিম খাওয়া কি উচিৎ বা ভাল? ভালো থাকবেন। আল্লাহ হাফেজ👍👍👍💐

@mspanna4609

2 жыл бұрын

Binegar er dam koto apu

NICE RACPE

এগুলা প্রতিদিন ব্যবস্থা করা কি চাট্টি খানি কথা?? আর উপস্থাপনায় স্যার কিন্তু বলেছেন, স্যার কিন্তু বলেছেন বার বার মানায়নি।

অনেক ধন্যবাদ

@jahanarabegum3527

3 жыл бұрын

O

অসাধারন দেখতে লাগলো বন্ধু হলাম

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

আলহামদুলিল্লাহ

Khub upokari video.

Eighteen 👍 Just oshadharon ! Khub sohoje tumi sob bujhale.

Dr Kabir ভাত খেতে বলেন না। এ রকম ভুল তথ্য কেন দিচ্ছেন?

@novelshanhu2537

4 жыл бұрын

keto diet carb hasso kor🤓🤓 kto diet ki without carb low protin high fat no suger no fruit thish is keto ar ai mohila daiet dy grean tea je kono somoy khete pare sondhar pore kono rokom tea cofee khawa jabe na karon ghum khub dorker weight lose er jonno ar kito daibetek rogi der jonno khub khoti ai mohila bole daibetek roge ra khete parben faltu ekta🤬

@taniachowdhury3782

3 жыл бұрын

ভুলভাল ইনফরমেশন কেন দিচ্ছেন? কিটো ডায়েট এ ভাত??? হাস্যকর।তারপর ইলিশ মাছ,ইলিশের ডিম,তেলে ভাজা বেগুন,ছোট মাছের চর্চরি,বোয়াল মাছ ও আল্লাহ.. এগুলো কি জাহাংগির স্যার এর কেটো ডায়েট এর ডায়েট প্লান নাকি আপনার ডায়েট প্লান???মানুষ কে বিভ্রান্ত কেন করছেন আপনি?

আপু ইনটারফাসটিং করার সময় জিরা পানি আদা পানি লং এলাচ মসলা কি খাওয়া যাবে পিলিজ আপু রিপ্লাই দিবেন । আর আপনার বিডিয় গুলা অনেক উপকারি❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@NepaCookingHouse

10 ай бұрын

খেতে পারবেন সমস্যা নেই অনেক ধন্যবাদ

Many many thanks, excellent video

@NepaCookingHouse

Жыл бұрын

আলহামদুলিল্লাহ অনেক ধন্যবাদ

আপু অনেকে বলে এপেল সাইডার ভিনেগার বেশি খেলে হাড় নরম হয়ে যায় আমি জাহাঙ্গীর কবির স্যরে ভিডিও ফলো করে আমি ওজন কমছে ১৫কেজি ইনশাআল্লাহ এখন আমি কি ভাবে ডাইট ফলো করব জানালে উপকৃত হবো

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

আপু আমার ওজন কমানোর শেষ আমি এখন ভাত খাই দুপুরে, ওটস খাই, যাতে ওজন না বাড়ে সেই ভাবে চলবেন আপু

@farzanaaktershima8167

4 жыл бұрын

hlw apu apnr sathe kichu kotha bolte chai

Oh Allah ! This much food for one day diet ??? Shocked & surprised !!! Dr. Jahingir Sir didn't say that,,, this is wrong information dear...

@healthylivingcanada8493

3 жыл бұрын

এটা দেখুন kzread.info/dash/bejne/Y4aJxKuLl8aoh5s.html

@jannatnurahvlog2063

3 жыл бұрын

this is wrong.. atto khabar er kotha sir kokhono bolena abar attogula vaat. 😠😠😠😠😠

Amar to mon e hoy khub taratari hero jumbo hoye jabe apnar ai diet follow korle. R at a I mone hoy apnar wait 100 kagir opore

Assalamu alaikum Nipa apu tmk thanks tmi dr jahangir kabir sir ar diet khabar ta practically dekhaicho thank you so much 😊

গ্রিন টি আর ভিনেগার এক জিনিস নাকি? মানুষকে বিভ্রান্ত করছেন কে। একজন মানুষ ভাল কাজ করছেন, আপনারা এর মাঝেই ব্যবসা শুরু.... আজব!!!!!!

@ibrahimsheikhsiam5167

4 жыл бұрын

ঠিক

@tamannatasnim6135

4 жыл бұрын

Keoo keoo just subidha khuje 😂😂😂

@tamannatasnim6135

4 жыл бұрын

@@ibrahimsheikhsiam5167 100%

Hi my friend,what delicious recipe,I like it

Thank you Appu and dr Jangir kobir . Awesome . I l learn something new.

Onk doa roilo dear apu onk shundor hoase

জাহাঙ্গীর স্যার ভাত খেতে নিষেধ করেছেন

@hasanmahmud4714

4 жыл бұрын

বলেছে কেউ যদি প্রথম প্রথম শুরু করে, তাহলে দুপুরে সে অল্প পরিমাণে খেতে পারবে। এবং তা খুব সামান্য । বেশি নয়

vul totho dilen Keno ? sir vat kokhon khete boleche . r j bati te vat mepechen tar theke aro choto bati niben.... r aita kintu keto hoy nai. aita savabik diet bolle thik ache....

nepa Apa apny onak balo abon apnar konto onak mudur

আপু ভিনেগার কি ফ্রিজে রাখতে হবে নাকি আর সাজনা পাতার শাক খাওয়া যাবে কি জানাবেন প্লিজ 💝

এক দিনে ৪ টা ডিম খেলে প্রেশার বেড়ে যাবে। রাতে সবজি আর মাংস।

Apple vinegar er sathe lobon ar labur ros dea kaoa jabe??

Onak onak sundor hoica apu

@NepaCookingHouse

3 жыл бұрын

অনেক ধন্যবাদ

Thks

@NepaCookingHouse

Жыл бұрын

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

You have full independence to post anything, nonetheless you should not give Doctor Jahangir Kabir's reference. All videos uploaded by using his name do not match fully with his chart. Therefore, it is unwise.

@healthylivingcanada8493

3 жыл бұрын

ঠিক। এটা দেখুন kzread.info/dash/bejne/Y4aJxKuLl8aoh5s.html

আপি আমি শুরু করিনি।তবে শুরু করবো,

ধন্যবাদ আপনাকে।

@NepaCookingHouse

Жыл бұрын

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

Very nice..

@NepaCookingHouse

Жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনাকে

Apu kito diet a full carb nised...like vat & ruti etc

@healthylivingcanada8493

3 жыл бұрын

এটা দেখুন kzread.info/dash/bejne/Y4aJxKuLl8aoh5s.html

আপনি ভুল ইনফরমেশন দিচ্ছেন, কেটো তে ভাত নেই, স্যার একবার বলেননি ভাত এর কথা।

@sumaiyas6295

4 жыл бұрын

Fahmida Zaman hae setai tw..... pagla mohila faltu ktha bltse

@mostlota4616

4 жыл бұрын

আমি ও একমত স্যার ভাত খেতে বলেন না

মাশাল্লাহ

@NepaCookingHouse

2 жыл бұрын

আলহামদুলিল্লাহ

Thanks...

এই গ্রীন টির দাম মাত্র বাংলাদেশের টাকায় ৩৫০ টাকা পরে মাত্র।

@beparikholil2924

Жыл бұрын

কোন দেশে

First

@anwarabegum8079

4 жыл бұрын

Thank you

@user-zr9cs1hj8i

3 жыл бұрын

স্যার এর সিদ্ধান্ত অনুযায়ী ডায়েট করতে ১০০% পিওর ঘি দরকার হবে। আপনারা চাইলে আমি আপনাদের ১০০% পিওর ঘি সরবরাহ করতে পারি। আমি মুন্সিগঞ্জের শ্রীনগর থানার ভাগ্যকুলে বসবাস করি। আমাদের নিজস্ব ডেইরি ফাম আছে। আর পি ডেইরি ফাম এটা আমাদের ফাম এর নাম। আমরা ঘি,দই,ঘিরা,মলাই,মাওয়া সব তৈরি করে থাকি। আপনারা এক বার আমাদের ঘি নিয়ে দেখতে পারেন। আমি এই টুকু শিউর দিবো যে আমাদের ঘি যদি ভাল না লাগে তাহলে মূল ফেরত দিয়ে দিব। পরীক্ষা করার জন্য প্রথমে অল্প নিয়ে দেখতে পারেন। ১০০% খাঁটির নিশ্চয়তা দিচ্ছি। আমাদের সাথে যোগাযোগ এর জন্য ০১৭২৪৩০৮৫১৭ এই নাম্বারে কল করুন।

Thanks for good information about type 2 diabetes.

Sonice

আপা,,,স্যার তো এত্ত ভাত খাইতে বলেনাই।।।🤔🤔

@lamiyaakter6101

3 жыл бұрын

হুমমম..রাইট.ওনিতো এক কাপ ভাত নেয় নাই.. মনে একটা স্যুপ বোলের পরিমান ভাত নিছে😁😁😁😁

Awesome

আপু সালাম নিবেন অনেক ভাল লাগলো ধন্য বাদ

وعليكم السلام حبيبتي فيديو جميل جدا 🌺❣🥀

@mohammadrayhan8989

4 жыл бұрын

احلا يا طيب

@user-zr9cs1hj8i

3 жыл бұрын

স্যার এর সিদ্ধান্ত অনুযায়ী ডায়েট করতে ১০০% পিওর ঘি দরকার হবে। আপনারা চাইলে আমি আপনাদের ১০০% পিওর ঘি সরবরাহ করতে পারি। আমি মুন্সিগঞ্জের শ্রীনগর থানার ভাগ্যকুলে বসবাস করি। আমাদের নিজস্ব ডেইরি ফাম আছে। আর পি ডেইরি ফাম এটা আমাদের ফাম এর নাম। আমরা ঘি,দই,ঘিরা,মলাই,মাওয়া সব তৈরি করে থাকি। আপনারা এক বার আমাদের ঘি নিয়ে দেখতে পারেন। আমি এই টুকু শিউর দিবো যে আমাদের ঘি যদি ভাল না লাগে তাহলে মূল ফেরত দিয়ে দিব। পরীক্ষা করার জন্য প্রথমে অল্প নিয়ে দেখতে পারেন। ১০০% খাঁটির নিশ্চয়তা দিচ্ছি। আমাদের সাথে যোগাযোগ এর জন্য ০১৭২৪৩০৮৫১৭ এই নাম্বারে কল করুন।

আপু আমি আপেল সিডার বিনেগার পাইতেছিনা এর পরিবর্তে কি খাবো

@mohuyasharmin194

3 жыл бұрын

Lebu Pani khelei cholbe

@sarjinakhatun4337

2 жыл бұрын

Amazon order korun

ধন্যবাদ বোন

@NepaCookingHouse

Жыл бұрын

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

Khub bhalo laglo try korbo mashallah

আপু আমি গত কাল থেকে শুরু করেছি আমার তো প্রচন্ড দুর্বল লাঘছে মনে হচ্ছে পড়ে যাবো সে ক্ষেত্রে কি করব

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

আমার ও প্রথম এই অবস্থা হয়েছিলো, যার কারণে ১ম সপ্তাহে ভাত খেতে হয়,২,৩ সপ্তাহ পরে ঠিক হয়ে যাবে তারপর ও ডাক্তার এর পরামর্শ নিন

এভোকাডো খেতে চাইলে উগান্ডায় চলে যান, গাছের নিচে পড়ে থাকে কেউ ধরে না।

@nasimaalam7937

4 жыл бұрын

🤣🤣

@himalychoudhury7293

4 жыл бұрын

হা....হা.....হা.....

@nurulazizeramon8745

3 жыл бұрын

@@himalychoudhury7293 i

@syedali-gq3rl

Жыл бұрын

One fruit three hundred taka! then ghee, olive oil- so expensive. I have to take bribe , I think .

Fantastic

Tnx u apu....

Hormon রোগি কি খেতে পারবে এইভাবে

দিনে কতো বার ভিনেগার খেতে হবে

@healthylivingcanada8493

3 жыл бұрын

সকালে একবার খাওয়ার আগে। অবশ্য এর বেশি খেতে পারেন প্রতিবার খাওয়ার আগে। এটা দেখুন kzread.info/dash/bejne/Y4aJxKuLl8aoh5s.html

Faraby... Excellent

খুব ভালো লাগলো

@NepaCookingHouse

2 жыл бұрын

আলহামদুলিল্লাহ

Mashallah, tons of delicious foods! So, how many tons of weight did you lose, Ma'am?

@healthylivingcanada8493

3 жыл бұрын

হা হা। এটা দেখুন kzread.info/dash/bejne/Y4aJxKuLl8aoh5s.html

Thyroid somossai diet recipe please

@skovi9547

4 жыл бұрын

Same problems

সকালের খাবারঃ এক বাটি ওটস দুধ কলা দিয়ে এবং চিনি ছাড়া/একটা রুটি সাথে এক বাটি সবজি। দুপুরের খাবারঃ এক কাপ ভাত, এক বাটি ডাল, এক পিস মাছ বা দুই পিস মাংস বা একটি ডিম সাথে সালাদ। সন্ধ্যার খাবারঃ চা বা কফি সাথে দুইটি বিস্কিট চিনি ছাড়া বা বাদাম। বা একটি ফল। রাতের খাবারঃ এক কাপ ভাত এক বাটি সবজি এক বাটি ডাল বা একটি রুটি এক বাটি সবজি সাথে একটি মাছ

Tomaaaato?-😂naki tomato

@tamannatasnim6135

4 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂 ohhh Allah hese hese pagol hoye gelam it's tomato 😂😂😂

@sumaiamarufa3740

3 жыл бұрын

Hey api... Tomato English pronunciation.. Hudai eto insult korar kichu nei...

Aito food how do I eat

Most beautiful

আপু আপনার ভিডিওটা অনেক ভালো লেগেছে .

Great looking combination Nepa Enjoyed this thank you as always big like 69 hope you have a great weekend. 😎👍

@jahanaratayiab6513

Жыл бұрын

What

আপনি ডায়েট এর চার্ট দিলেন নাকি মজা নিলেন? স্যার তো ভাত খেতে একদম নিষেধ করেছেন। আপনি কোথায় পেলেন ভাতের কথা? সাহস থাকলে আমার উত্তর দিয়ে যাবেন। যত্তসব ফালতু।

@mrsmimipatowary165

4 жыл бұрын

you are right

@khadijarihan6586

4 жыл бұрын

Jara diet a akdom notun Tara 1st a samanno vat khete parbe...aste aste vat bondho korte hbe....Ami nijei sir k ai poramorsho dite shunechi notun der jonno.....jehetu tini notun der jonno ai diet diyechen Tai I don't think tini Kno vul korechen

@mrsmimipatowary165

4 жыл бұрын

@@khadijarihan6586 but kito diet a bhater kono kotha hoyna kito diet hobe free carbohydrates...jekhane bhat aar ruti thakbe na..ata jei korbe take mene cholte hobe... boro kotha ata na je bhat khete hobe boro kotha ata je kito diet free carbohydrates hobe.. understand

@khadijarihan6586

4 жыл бұрын

@@mrsmimipatowary165 keto te vat ba ruti,alu ba carbohydrates akdom nishiddho aita sir vlo korei janen.....tao fst er dike samanno vat khete bolen karon amdr deshe manusher main khabar vat ....so suddenly vat bondho Kore dite hbe ai ktha sunle onkei ai diet korte chay na....Tai sir bolse vat er poriman komiye aste aste vat akdom chere diye pore fully keto diet anujayi cholte.....I hope u understand that....

@sihabkhan6219

4 жыл бұрын

এটা কি ডায়েট করা হচ্ছে নাকি ফাইজলামি করা হচ্ছে এত খাবার খাইয়া তারপরে বলতেছে ডায়েট করতাছি তুমি ডায়েট করতে থাকো সারা জীবন ভুটকি থাকবা 😂😂😂😂😂😂

Nice Appu

আপু কেমন আছেন? ডায়াবেটিস চিকন রোগা রা কিভাবে ডায়েট করবে?

টমাটো খাওয়া যাবে। আর নারকেল দুধ খাওয়া যাবে।

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

টমেটো খাওয়া যাবে আর নারিকেলের তেল খাওয়া যাবে দুধ না

@mariumnessavlog5071

4 жыл бұрын

@@NepaCookingHouse আপু ওল কপি খাওয়া যাবে

@shaminachowdhury9977

4 жыл бұрын

Coconut milk obboshoi khawa jay abong almond milk o khete parben.

আচ্ছালামু আলাইকুম, কাতার থেকে , আমার বয়স ষাট জীবনের প্রথম ব্লাড টেস্ট করলাম,আমার সুগার ধরা পড়েছে " 126 "এখন আমার করণীয় কি ? মেহেরবানি করে যদি------------বলতেন!

@NepaCookingHouse

3 жыл бұрын

আপনি ডাক্তার এর পরামর্শ নিন প্লিজ অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

Kothar pronunciation khub sundor

My to agulote gas hoy apu r dayet korte gie toylet off hoye jay

@NepaCookingHouse

4 жыл бұрын

আপু অলিভওয়েল দিয়ে রান্না খাবে গ্যাস হয়না প্রথম একসপ্তাহ হয়তো হতে পারে পরে ঠিক হয়ে যাবে ইনশাআল্লাহ আর শাক, সবজি খেলে তো টয়লেট নরম হবে আপু

@kashemsahebkohin3106

4 жыл бұрын

@@NepaCookingHouse সিয়া সীড্স আর ইউছুফগুলের বুসি খা্বেন,এর পরও ঠিক না হলে,রেডিয়েন্ট কোম্পানির রেডিজেল-- এন খাবেন।

ম্যাডাম, বড় লোকের খাবার আমরা খেত পারবোনা। মধ্যবিত্ত ও নিম্ম মধ্যবিত্তদের জন্য খাদ্য তালিকা তৈরী করুন। ধন্যবাদ।

@NepaCookingHouse

3 жыл бұрын

চ্যানেলে আরো ভিডিও দেওয়া আছে আপনি চাইলে দেখতে পারেন অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

অনেক সুন্দর হয়েছে