Dr. Guilherme Merlo - Saúde e Alta Performance | Olá, Pessoal Podcast #22

Dr. Guilherme Merlo - Saúde e Alta Performance | Olá, Pessoal Podcast #22
Olá, Pessoal!
No episódio de hoje do podcast "Olá Pessoal", vamos explorar e desmistificar alguns tabus relacionados à Saúde e Alta Performance. Para isso, tive o prazer de convidar o Dr. Guilherme Merlo, membro da minha equipe médica, para juntos discutirmos diversos tópicos relevantes sobre o assunto. Venha conosco nessa conversa esclarecedora e descubra como alcançar seu melhor desempenho físico e mental de forma saudável e consciente.
Assista o episódio completo e compartilhe os seus insights nos comentários. 🙏
Apresentador: Dr. Samuel Dalle Laste
/ drsamueldallelaste
Convidados: Dr. Guilherme Merlo
/ dr.guilhermemerlo
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#DrSamuelDalleLaste #PodcastOlaPessoal

Пікірлер: 94

  • @bytty1000
    @bytty1000 Жыл бұрын

    Você tem toda a razão. Os seus convidados são do melhor que eu conheço. Tenho aprendido muito, mas mesmo muito com todos os seus ensinamentos. A minha qualidade de vida melhorou muito, deixei completamente os lacticínios, o glúten, a carne vermelha, em 6 meses emagreci 20 kg estou com 61kg para 1,70 altura, já não me canso como antigamente. As melhoras da minha esposa são ainda mais evidentes, tinha diarreia crônica á mais de 20 anos, tinha psoríase, doença autoimune, fez todos exames possíveis ao longo destes anos, e os resultados era medicação sem grandes resultados. Além de tudo isso a glicose rondava os 150 em jejum, colesterol 320 com as estatinas, triglicerídeos 230, uma bomba quase a rebentar. Neste momento todos os valores estão praticamente normais, já não toma estatinas, emagreceu 15 kg, por isso Dr Samuel muito muito obrigado. Continue por favor com todos os seus ensinamentos e canais na internet. Estamos longe, Portugal, mas graças aos seus conteúdos temos uma qualidade de vida muito melhor. José e Ângela

  • @p21v09
    @p21v09 Жыл бұрын

    Que alegria. Primeira vez que consigo não estar trabalhando e assistir o podcast ao vivo. Viciado nesse Dr Samuel Dalle Laste. Já com consulta agendada. Parece um velho amigo já. Passo nos lugares vendo as pessoas comendo frituras com refri e bolo e chego a ouvir a voz dele…

  • @FabioGarcia

    @FabioGarcia

    Жыл бұрын

    Dr é fera. Eu tb pensava assim até ser paciente e o mais topppp é que ap longo do tempo vc sente falta da consulta pq ele é toppp em tudo . Parece amigo antigo. Recomendo

  • @sandraribeirodasilva7127
    @sandraribeirodasilva7127 Жыл бұрын

    O Dr. Samuel está mudando a vida de muitas pessoas, eu inclusive, já sigo os seus ensinamentos e estou me sentindo muito bem. Gratidão a ele toda sua equipe. Sigo todos.

  • @taniapires845
    @taniapires845 Жыл бұрын

    Dr.Samuel tenho aprendido alguma coisa com o que li nos livros mas desde que comecei a ouvir os seus vídeos sinto que vou aprendendo um pouco mais aos poucos,sinto que é um médico de todas as categorias psicólogo, nutrição, clínico geral e químico que é o mais difícil quando se fala em nomes tão difíceis aí já chegamos a química nem todos conseguem ter essa competência e inteligência além de tudo parece um professor a ensinar com toda a calma até na sexualidade consegue ajudar outros homens 😊.

  • @fabbrasil2010
    @fabbrasil2010 Жыл бұрын

    Saúde em 1a lugar sempre e a Estetica vem 😉. Bora lá ser sempre nossa melhor versão!!

  • @JorgeCasagrande
    @JorgeCasagrande Жыл бұрын

    Espetacular esse Podcast! muito esclarecedor, parabéns Samuel e Guilherme vamos continuar nossa caminhada para saúde e qualidade de vida .

  • @zezinhaferreira7828
    @zezinhaferreira7828 Жыл бұрын

    Olá Dr sou Portuguesa mas vivo na Alemanha conheço os dois Países razoavelmente bem e nunca vi um médico tao eficiente como o sr. Tenho aprendido muito com o Dr um grande bem aja para si e seus convidados o Deus o abençoe nunca desista de ensinar nós pessoas leigas muuuuuito obrigado

  • @mauramaisvidaeequilibrioem4502
    @mauramaisvidaeequilibrioem4502 Жыл бұрын

    Dr.Samuel quanto conhecimento! aprendendo aqui sempre com vcs,estou maravilhada, gratidão pela sua vida e de seus convidados , e por compartilhar essas experiências e sabedoria com todos nós!❤

  • @fermianoqueiroz
    @fermianoqueiroz Жыл бұрын

    Mais um conteúdo de altíssima qualidade e relevância para a saúde. Muito, muito obrigado por compartilhar tanto conhecimento importante!!!😍🙏

  • @patriciatavares9317
    @patriciatavares9317 Жыл бұрын

    Como sempre, excelente podcast. Alimentação saudável, exercícios físicos e lazer são pilares para uma vida longeva e com qualidade. Gratidão!

  • @fabbrasil2010
    @fabbrasil2010 Жыл бұрын

    Todas as dicas ótimas já prático 👏🏻👏🏻. Valorosa as dicas novas - anotadas.😌 Processo de hipertrofia estou 👊🏻👊🏻.

  • @fatimateixeirasilva9380
    @fatimateixeirasilva9380 Жыл бұрын

    gratidão querido doutor beijo no seu❤sou portuguesa

  • @FERNANDA-qp3pe
    @FERNANDA-qp3pe Жыл бұрын

    Que maravilha poder ser abastecida por um podcast como esse. Parabéns aos dois e depois de ouvi-lo, tive a certeza que fiz a melhor escolha em chegar aos 50 (em julho), já ter entrado na Menopausa é ter usado anticoncepciona,l no máximo, por 1 ano da minha vida. Além de não me fazer bem, nunca fui a favor do seu uso. E dificilmente ouvi algum médico concordar comigo. Agora encontrei vocês. 👏👏👏

  • @deniseserpa
    @deniseserpa Жыл бұрын

    Doutores, esse foi um dos melhores podcasts que eu escutei no Olá Pessoal!! Parabéns

  • @simoneandreiasilva4357
    @simoneandreiasilva4357 Жыл бұрын

    Eu só esperando, quando posso ver o próximo episódio!!! Eu amo seus podcast Dr.Samuel 👊👊🤩👏👏

  • @icarojesus970
    @icarojesus970 Жыл бұрын

    Um dis melhores podcasts Dr. Samuel!! Gratidão demais por tanto conhecimento 🙏🙏🙏🙏 Que Deus te abençoe sempre 🙏

  • @alcioneametista3639
    @alcioneametista3639 Жыл бұрын

    Muito legal morar em outros lugares, muda e acelera a compreensão de culturas...o entendimento do comportamento humano!

  • @adeildemonteirosouza4210
    @adeildemonteirosouza4210 Жыл бұрын

    O senhor D.Samuel é o máximo E toda sua equipe também. Foram explicações e depoimentos ótimos para nós dedicar mais.

  • @ricardompu
    @ricardompu7 ай бұрын

    Bom dia Dr Samuel e também para nosso querido Fernando aí por trás das câmeras. Primeiramente preciso agradecer por tanta dedicação para passar informações tão valiosas e que são capazes de mudar a vida das pessoas, como inclusive já vem mudando a minha. Meu recado aqui hoje é uma sugestão. Quando o Dr Samuel for entrar de férias, pode colocar o Dr Guilherme no seu lugar para gravar os vídeos do canal pois já assisti praticamente todos os seus vídeos do KZread e praticamente não vejo conteúdo para quem tem dificuldade em ganhar massa muscular. Inclusive recentemente iniciei um processo para consultar com o Dr Guilherme pois estou há anos fazendo tentativas para ganho de peso de forma saudável, mas infelizmente sem sucesso. Depois que a gente retira açúcar refinado, trigo, leite, amendoim e alimentos gordurosos e processados da nossa vida, fica muito mais difícil o ganho de massa muscular, principalmente para aqueles que naturalmente já tem facilidade para perder peso e dificuldade para ganhar. TODAS as diversas vezes que procurei auxílios de algum nutricionista, SEMPRE obtive sugestões de dieta que não funcionaram ou então que envolvia alimentos extremamente duvidosos, inclusive em horários controversos. Estamos carentes de informações, com nível de qualidade Dalle Laste, para quem busca ganhar peso de forma saudável. Fica aqui minha sugestão de conteúdo para o canal. Muito obrigado! ❤

  • @filipeviegas8475
    @filipeviegas8475 Жыл бұрын

    Sempre conversas inspiradoras e com pessoas que disseminam essa inspiração! O livro recomendado pelo Guilherme é sem dúvida um guião para a vida e para a conduta do indivíduo/ser humano! Parabéns e um abraço forte de Portugal 🙌💪🙏

  • @domingosbevilacquaneto3015
    @domingosbevilacquaneto3015 Жыл бұрын

    Fabuloso.

  • @Ferreiralh13
    @Ferreiralh13 Жыл бұрын

    Samuel, ainda não assisti um podcast teu que não tenha me ajudado de alguma forma 😊😊😊

  • @ivonevianamangorra8283
    @ivonevianamangorra8283 Жыл бұрын

    Aprendi mto ...o entendimento foi mto Bom, Show de informação, Dr Samuel GRATIDÃO por toda eßa dedicação em ensinarmos viver mai saudáveis. RIO DE JANEIRO!

  • @souvitoriosa
    @souvitoriosa Жыл бұрын

    Que legal que está no Spotfy, já vou lá ver. ❤

  • @lourdessimoes8091
    @lourdessimoes8091 Жыл бұрын

    Muito interessante esse assunto abordado saúde esportes....saúde corpo.

  • @user-dd2tg2nk7g
    @user-dd2tg2nk7g Жыл бұрын

    IEsse conteúdo é maravilhoso

  • @soniamarques294
    @soniamarques294 Жыл бұрын

    Que Pod Saúde!! Ameii!!!

  • @xareca1
    @xareca1 Жыл бұрын

    Muito bom, dos meus podcasts favoritos. Obrigado

  • @mauropires7883
    @mauropires7883 Жыл бұрын

    Maravilha de entrevista. Grande abraço em todos. Muita saúde e paz.

  • @cibelideoliveiragiacomelli7399
    @cibelideoliveiragiacomelli7399 Жыл бұрын

    Adoro!

  • @ibraimfranciscopereira7826
    @ibraimfranciscopereira7826 Жыл бұрын

    Obrigado dr Samuel já mudei muito meu estilo de vida aprendendo com vc e seus convidados

  • @kellyrodrigues7186
    @kellyrodrigues7186 Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo tempo disponibilizado para nos trazer informações valiosas!! Boa noite 🌙

  • @oliviaanakolling9362
    @oliviaanakolling9362 Жыл бұрын

    Como todos os vídeos, maravilhosoooo, obrigada por tanta informação amooo❤

  • @mariajoselimaborel1382
    @mariajoselimaborel1382 Жыл бұрын

    Dr vc é incrível! E assim como vc, os seus convidados são maravilhosos. Boa noite um abraço

  • @martaalber8707
    @martaalber8707 Жыл бұрын

    Maravilhosas, as suas escolhas, continue assim, obrigada pelas dicas e ensinamentos ❤

  • @cassiapedreira8553
    @cassiapedreira8553 Жыл бұрын

    Gostei. Excelentes informações. Sou de Itabuna -Bahia

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia6973 Жыл бұрын

    Obrigada doutor, sempre muita informação valiosa.

  • @mariagenidacosta9120
    @mariagenidacosta9120 Жыл бұрын

    Boa noite Dr.

  • @arlindamariaconceicao5382
    @arlindamariaconceicao5382 Жыл бұрын

    O meu mto obrigada tb!

  • @sherleanolucio3836
    @sherleanolucio38367 ай бұрын

    Do estado do Pará Sherleano Lúcio Parabéns Ótimo

  • @jorgeluisa.b.2694
    @jorgeluisa.b.2694 Жыл бұрын

    Live incrível é bem didática, muito obrigado, que o trabalho incrível possa continuar!

  • @maurocinatri8763
    @maurocinatri8763 Жыл бұрын

    Muito bom Gratidão 🙏

  • @alcioneametista3639
    @alcioneametista3639 Жыл бұрын

    Boa noite.. aguardando. Já deixei o like

  • @edineidesantaritadecarvalh9422
    @edineidesantaritadecarvalh9422 Жыл бұрын

    Excelente❤

  • @teresinhasantos1735
    @teresinhasantos1735 Жыл бұрын

    Vcs arrasaram com tantas informações precisas de saude

  • @teresinhasantos1735
    @teresinhasantos1735 Жыл бұрын

    Obrigado

  • @Drpierremoreira
    @Drpierremoreira Жыл бұрын

    Sensacional esses 2 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Drpierremoreira
    @Drpierremoreira Жыл бұрын

    Que aula de hormônios e de vida 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @elianailopes5367
    @elianailopes5367 Жыл бұрын

    É muito bom aprender né 😂 até para quem já é craque! Show 👏👏

  • @marciadono7877
    @marciadono7877 Жыл бұрын

    ❤❤❤ ótima entrevista, gratidão 🙏🙏🙌

  • @MariadePortugal47
    @MariadePortugal47 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @joaojosejardim3335
    @joaojosejardim3335 Жыл бұрын

    Muito bom Poodcast. Excelente médico. Obrigado colega, aqui da Ilha da Madeira - Portugal.

  • @suelipinheirodecastro2441
    @suelipinheirodecastro2441 Жыл бұрын

    Eu gostei muito do Dr Guilherme Nível de conhecimento altíssimo E dps, adoro o assunto Atividade física e nutrição 😊 Obrigada ao Dr Samuel que sempre nos presenteia com convidados no mesmo nível que o dele.😊

  • @marciadono7877
    @marciadono7877 Жыл бұрын

    Já dei o like 😂😂

  • @mariarosafernandes8197
    @mariarosafernandes8197 Жыл бұрын

    Estou a guardando🇵🇹🇵🇹

  • @danielasouza9015
    @danielasouza9015 Жыл бұрын

    Adoro seus vídeos, ótimo conteúdo. Estou juntando pra poder passar em consulta, pois pelo que me falaram, o valor é um pouco salgado e não tem direito a retorno. E como sou pobre, o jeito é esperar 😢

  • @angelrainha9483
    @angelrainha9483 Жыл бұрын

    👏🏻👏🏻👏🏻😍

  • @afkgamer1517
    @afkgamer1517 Жыл бұрын

    👍🏻👍🏻

  • @ritacaetano627
    @ritacaetano627 Жыл бұрын

    Sempre 10 o meu médico de estimação!

  • @patriciatavares9317
    @patriciatavares9317 Жыл бұрын

    Faça live sobre zumbido no ouvido, por favor.

  • @arnoldtedescopalavro286
    @arnoldtedescopalavro286 Жыл бұрын

    Máximo respeito por esses dois grandes profissionais.

  • @gilbertoborba4766
    @gilbertoborba4766 Жыл бұрын

    Amendoim plantado em casa na roça contem fungos também? muito obrigada pela atenção Deus OS abençoe!

  • @alcioneametista3639
    @alcioneametista3639 Жыл бұрын

    Qual a creatina vegana segura que você indica Guilherme? Ahhh eu tenho Tiroidite de Hashimoto... Ainda estou comendo amendoim. Vou terminar este pacote. Tenho usado cozido. reoidite de Hashimoto

  • @reginabrito1001
    @reginabrito1001 Жыл бұрын

    Boa noite

  • @RenilsonPereira10
    @RenilsonPereira10 Жыл бұрын

    tive um tumor na cabeça devido excesso de creatina, o cabelo caiu parecia que tinha levado uma pedrada na cabeça, fiquei 6 meses tomando injeção, aí o cabelo voltou a nascer e fiquei bom, tomava dosagem alta de creatina e bebia, a creatina é muito perigosa.

  • @fabbrasil2010
    @fabbrasil2010 Жыл бұрын

    Lá vai eu pedi para aumentar meus exercícios de perna 😂😂😂🤪

  • @danielamiessa3806
    @danielamiessa3806 Жыл бұрын

    Dr por favor, chama novamente o Everton Bottega

  • @taniapires845
    @taniapires845 Жыл бұрын

    Manteiga de amendoim paixão para o meu filho mais velho tento comprar a mais light.

  • @ivonildepaula3464
    @ivonildepaula3464 Жыл бұрын

    Aonde se compra esse calmante?

  • @salazarmachadosurlomachado7033
    @salazarmachadosurlomachado7033 Жыл бұрын

    O meu conselho segue a dica a vida de vcs vai melhorar muito

  • @taniapires845
    @taniapires845 Жыл бұрын

    Com sede ninguém corre nem mulher nem homem , mesmo que alguém acorde com o power todo tem que beber água primeiro eu acordo com muita sede .

  • @rosanaprado9996
    @rosanaprado9996 Жыл бұрын

    Doutor!!!??? O senhor ainda atende???? Como faz pra ter uma consulta com o senhor?? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @alcioneametista3639
    @alcioneametista3639 Жыл бұрын

    Comecei tomar pílula qdo casei, aos 21 anos, mas no quarto mês não tomei mais. Percebi o mal no meu corpo, me sentia muito mal, e parei de usar. Adotei o uso da tabelinha e deu certo. Qdo quis filhos, parei de cuidar e engravidei... Não usei mais a pílula.. mas gostaria de saber se preciso tomar hormônio bio idêntico pois já estou com 64. Pratico academia desde 1982... Sou vegetariana desde 1983.

  • @marlonsilveirabasilio9004
    @marlonsilveirabasilio9004 Жыл бұрын

    Que dia vc vai trazer o Lair Ribeiro??

  • @moacirhenrique81
    @moacirhenrique81 Жыл бұрын

    A dose de sucralose do whey é segura? A grande maioria dos whey usa sucralose...

  • @mariajoselimaborel1382
    @mariajoselimaborel1382 Жыл бұрын

    O conteúdo do vídeo, é ótimo. Porém está baixo o volume, uma pena. Boa noite

  • @salazarmachadosurlomachado7033
    @salazarmachadosurlomachado7033 Жыл бұрын

    Dr está certo quando tira o açúcar e trigo a. Vida é outra

  • @JULIANOSJBV
    @JULIANOSJBV Жыл бұрын

    Boa tarde Dr... minha mae tem 82 anos e a cada dia que passa ela perde a vontade de comer... ja sao muitos alimentos que ela diz nao "descer mais". Por que isso acontece? Desde ja obrigado.

  • @la5173
    @la5173 Жыл бұрын

    Qual o anticonceptivo tão eficiente quanto a pílula? Tomei a pílula por 5 anos e depois de tanto sofrimento fui operada: ligaçao de trompas.

  • @taniapires845
    @taniapires845 Жыл бұрын

    Os homens que trabalham sentados no final do dia já estão cansados custa treinar o psicólogico está cansado.😊

  • @taniapires845
    @taniapires845 Жыл бұрын

    Proteínas barra de cereais, iogurtes ou pudins mais caros.

  • @jeffersonfaiska
    @jeffersonfaiska Жыл бұрын

    eu gosto muito dos seus pods... mas o volume do microfone dos convidados estão sempre muito baixo...

  • @elianailopes5367
    @elianailopes5367 Жыл бұрын

    Pão francês com doce de leite,já deu náuseas.

  • @taniapires845
    @taniapires845 Жыл бұрын

    Produtos biológicos.

  • @taniapires845
    @taniapires845 Жыл бұрын

    Todos havíamos de ter uma garrafa de água ao pé da cama .

  • @marinaalbuquerque3623
    @marinaalbuquerque3623 Жыл бұрын

    Mas o diu é abortivo né?

  • @taniapires845
    @taniapires845 Жыл бұрын

    Deve ajudar melhor o atleta a correr.

  • @dancf
    @dancf Жыл бұрын

    5 Tomé perguntou-lhe: “Senhor, não sabemos para onde vais; e como podemos saber o caminho?” 6 Jesus assegurou-lhes: “Eu sou o Caminho, a Verdade e a Vida. Ninguém vem ao Pai senão por mim. João 14 "E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará" João 8:32 arrependam-se meus irmãos e irmãs, só Jesus Cristo salva.

  • @walenabrasil1854
    @walenabrasil1854 Жыл бұрын

    Pão francês + doce de leite = gado bolsonarista! 🐂

  • @tillback

    @tillback

    Жыл бұрын

    Bolsonaro eterno presidente🇧🇷🇧🇷

  • @rosanagiorgi8593
    @rosanagiorgi8593 Жыл бұрын

    Esse podcast é só pra homens ?? 🙄

  • @oliviaanakolling9362
    @oliviaanakolling9362 Жыл бұрын

    Como todos os vídeos, maravilhosoooo, obrigada por tanta informação amooo❤

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