دقيق الشعير وليه مضاده للاكتئاب وبتجيب السعاده ( غذائك علاجك 03)
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
دقيق الشعير وفوائده 2022
#دقيقالشعير #فوائدالشعير #الشعير #خبزالشعير #حساءالشعير #الفرقبيندقيقالشعيرودقيقالقمح #دقيقالشعيروفوائده #دقيقالبرتحضير دقيق الشعير الصحى بالمنزل بكل سهولة#دقيقالشعير #اينيباعدقيقالشعير #طريقةعملدقيقالشعير #طريقةخبزدقيقالشعير #طريقةتحضيردقيقالشعير #فوائدالشعير #خبزدقيقالشعير #خبزالشعير
غذائك علاجك سلسلة تهتم بالصحة والاكل الصحي
فوائد دقيق الشعير او البر علي الصحة والنفسية
دقيق الشعير يعد دقيق الشعير من الحبوب الكاملة التي تدخل في تصنيع الخبز والمشروبات والأطعمة الأخرى، وعلى الرغم من أنَّه لا يحظى بشعبية مثل الحبوب الكاملة الأخرى مثل الشوفان والقمح، إلا أنَّه يحتوي على الألياف والفيتامينات والمعادن التي تجعل منه خيارًا صحية لإدخاله في النظام الغذائي، ومن الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها دقيق الشعير مثل السيلينيوم والمغنيسيوم وفيتامينات ب والكروم، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ونسبة عالية جدًا من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، مما يوفر فوائد صحية عديدة للجسم فهي تحمي صحة القلب ويمكن أنّ تقي من مرض السكري،
يساعد على خفض مستوى الكوليسترول: إذ يوجد فيه مركب البيتا جلوكان (Beta-glucans) الذي يخفض مستوى الكوليسترول الضار LDL عن طريق الارتباط بالأحماض الصفراوية التي يتخلص منها الجسم عبر البراز. يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب: يعود ذلك لكونها من الحبوب الكاملة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف بالإضافة إلى أنَّها تقلل من مستويات الكوليسترول الضار LDL ويساعد على خفض مستويات ضغط الدم وهو من أكبر عوامل خطرالإصابة بأمراض القلب. قد يحمي من مرض السكري: ويعود ذلك لاحتواء دقيق الشعير على المغنيسيوم والألياف القابلة للذوبان مما قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني عن طريق خفض مستويات السكر في الدم وتحسين إفراز الأنسولين. قد يساعد في الوقاية من سرطان القولون: إذ إنّ المحتوى المرتفع من الألياف في الشعير لديه دور رئيسي أيضًا في التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون، وتساعد الألياف غير القابلة للذوبان على تقليل الوقت الذي يستغرقه الطعام داخل الأمعاء، كما يحتوي الشعير على مضادات الأكسدة وحمض الفيتيك والأحماض الفينولية والتي قد تحمي أيضًا من السرطان أو تبطئ من تطوره. يمنع حصوات المرارة ويقلل من خطر الإصابة بجراحة المرارة: إن حصوات المرارة هي عبارة عن جزيئات صلبة تتشكل في المرارة التي تنتج الأحماض الصفراوية التي يستخدمها الجسم لهضم الدهون، ويؤدي تشكل هذه الحصوات إلى ألم شديد وقد يستدعي الأمر لإجراء عملية جراحية، وقد يساعد دقيق الشعير على تقليل خطر تشكل الحصوات واحتمالية إجراء جراحة، وذلك لمحتواه العالي من الألياف غير القابلة لذوبان. يساعد على تحسين الهضم: إذ يمكن أن يعزز صحة الأمعاء ويحسن من عملية الهضم، إذ أنَّ معظم الألياف الموجودة في الشعير غير قابلة للذوبان أي لا تذوب في الماء، مما يسرع من حركة الأمعاء ويزيد من حجم البراز ويقلل من احتمال الإصابة بالإمساك، ويساعد أيضًا على تقليل الالتهاب وتخفيف أعراض اضطربات الأمعاء مثل متلازمة القولون العصبي، ومرض كرون والتهاب القولون التقرحي. يساعد على فقدان الوزن من خلال تقليل الشعور بالجوع: ويعزز الشعور بالامتلاء لأنه يحتوي على الألياف القابلة للذوبان مثل بيتا جلوكان التي تعمل على تكوين مادة شبيهة بالهلام في الأمعاء، مما يؤدي إلى بطئ في عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية وهذا بدوره يحد من الشهية ويعزز الامتلاء. تنويه: بعض هذه الفوائد تحتاج للعديد من الدراسات لضمان مأمونية وفعالية دقيق الشعير لهذه الفوائد، لذلك دائمًا ننوه إلى أهمية استشارة الطبيب قبل استخدامه لهذه
#دقيق_الشعير
#علاج_الاكتأب
#احمد_عبدالسلام_يونس
#غذائك_علاجك_احمد_يونس
#sugar_emperor
#مطبخ_احمد_يونس
Пікірлер: 194
السلام عليكم حنا في الجزائر مزلنا نجيبو القمح و الشعير ونغسلوهم ونطفوهم ونطحنوهم ونخبزوهم ميفرغوش من البيت. حمد لله
@soulaymanesoulaymane4281
2 жыл бұрын
أنا أيضا من الجزائر من أي ولاية أنت من فضلك؟
@user-lj9km5hi2k
2 жыл бұрын
هل الشعير يحتوي على الغلوتين ؟؟؟؟
@user-wh4hu9dm8k
Жыл бұрын
@@soulaymanesoulaymane4281 سلام من جيجل الحمد لله عندنا الشعير ومزلنا نطحنوه
@leilafelouat4303
Жыл бұрын
@@user-lj9km5hi2k فيه غلوتين
@aichamokdad4531
Жыл бұрын
كيفاه نسموه هنا فالجزائر دقيق شعير ؟؟ بغيت نشريه
جزاك الله كل خير ياشيف
جزاك الله خير
يعطيك الف عافيه ي شيف الله يرحم والديك استمر ي ريس
جزاكم الله خير
روعه ربنا يباركلك ويرجم والديك ويسكنهم الفردوس
بارك الله في عمرك وعملك ويذود من امثالك
ربي يفتحها عليك شيف ويرحم والديك ووالدي🙏
جزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعاً وجعله في ميزان حسناتكم قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين
بارك الله فيك وحفظك وجزاك خيرا
@ahmedabdelsalamyounes
10 ай бұрын
اللهم امين امين احنا واياكم
متميز يا شيف احمد
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
شكرا
الله يغفر لجميع اموات المسلمين
❤جزك الله الف خير شيف
@ahmedabdelsalamyounes
7 ай бұрын
اللهم امين احنا واياكم
جزاكم الله خيرا
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
خيرا جزاك اخي الفاضل
حفظكم الله
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
جزاك الله خيرا واحسن اليك وحفظك من كل سوء
الله اكبر والعزة لله
عندنا في اليمن الشعير شيء أساسي في جميع الطبخات الشعبيه ، وكبار السن بالذات مايستخنو عنه ،يستخدمونه في قرص خبز معروف في اليمن ، و يستخدمونه في علاجات شعبيه ك قهوه ، وكثير وصفات للشعير في اليمن السعيده ❤️ والي مايعرف انه في مناطق من اليمن يستخدمون القمح و توابل عطريه في القهوه ❤️
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
ماشاءالله معلومه جميله
بارك الله فيكم ورحم الله والديكم .... أعمالكم في منتهى الجمال ... والله فادتنا كتير جدا جدا جدا تسلم الأيادي يافندم
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
اللهم امين وايكم شكرا جزيلا للجمهور الكريم
اللهم ارحمهم رحمة واسعة يارب وارحم جميع اموات المسلمين وارحم ابي رحمة واسعة يارب
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
اللهم امين احنا واياكم
الله يرحم والديك وموت المسلمين آمين يارب العالمين اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
اللهم امين احنا واياكم
جزاك الله خير وبارك الله فيك ياليت تجيب لنا انوع الدقيق المفيده
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
موجود على القناه كل انواع الدقيق وشوفه
اللهم ارحمهما وأرحم امي وابي كما ربياني صغيرا 🥺💔
الله يجزاك خير .. يا ريت لو وريتنا حبوب الشعير
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
ان شاء الله حلقه قريبا الشعير وطحنه
الله يسعدك ويبارك فيك ياريت تسوي حلقه عن الاكتئاب والشعير جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
خيرا جزاكي اختنا الفاضلة
@user-vr8yg2sx8f
Жыл бұрын
هوا عادي يبقى في الطحين من قشر الشعير
الله يرحمهم ويسكنهم فسيح جناته يارب
@ahmedabdelsalamyounes
11 ай бұрын
اللهم امين وايكم شكرا جزيلاا 🙏🙏🙏💐💐💐💐
Merci pour le partage bonne continuation
@ahmedabdelsalamyounes
11 ай бұрын
ادعى لامى وابى بالرحمه
من اجمل الفيديوهات اللي شفتها حلوه ومفيده والقائك عظيم ومعها احاديث للنبي والله من زمان افتقدنا هذا الكلام الطيب اشكرك كثيييير ❤ ورحم الله والديك
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
ادعى لامى وابى بالرحمه
@larousse1020
Жыл бұрын
هل تفيد التلبينة في علاج الروماتزم
لا اله الا الله
حلقة مبدعة كالعادة من شيف مبدع 😍😍 ربنا يرحم والديك ويجزيهم عنك خير الجزاء وانا عن نفسي اتمنى من حضرتك حلقة التلبينة فضلاً
@ahmedabdelsalamyounes
3 жыл бұрын
ان شاء الله
@user-gs5pe4pi1j
2 жыл бұрын
هو عمل حلقة عن التلبينة ونزلها...
سبحان الله التلبينة تزيل الاكتئاب كما أخبرنا عنها الرسول عليه الصلاة والسلام. والتلبينة فيها شعير
شوفت القناة بالصدفة واشتركت بالتوفيق
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
شكرا
ياريت حلقه للتلبينه وربنا يعينك
@ahmedabdelsalamyounes
3 жыл бұрын
ان
اللهم ارحمهم برحمتك الواسعة التي وسعت كل شيء اللهم اجعل قبرهم روضة من رياض الجنة ❤❤❤
@ahmedabdelsalamyounes
5 ай бұрын
اللهم امين واياكم وشكرا لمتابعتك 🌹🌹
الله يغفر لوالديك ولوالدينا ولجميع موتانا وموتى المسلمين أجمعين يارب العالمين وصل الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
الهم امين وايكم شكراا جزيلا
@user-yw7gj5rs1o
Жыл бұрын
@@ahmedabdelsalamyounes آمين
ممكن طريقه التلبينه ي شيف احمد بالتفصيل الله يباركلك ي ريس
@ahmedabdelsalamyounes
3 жыл бұрын
ان شاء الله
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم
@user-vw7hr1wi5y
2 жыл бұрын
صل...تكتب هكذا .
يعطيك العافيه شيف مشكور جدل وياريت تعمللنا التلبينه النبويه يرحز والديك🍒
@ahmedabdelsalamyounes
3 жыл бұрын
ان شاء الله اختى الغاليه
@user-vw7hr1wi5y
2 жыл бұрын
تحريم وضع صور نسائية .
ربنا يبارك في حضرتك عاوزه أشوف طريقة العجن شوفنا الدقيق والمقادير ياريت العجن أيضا
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/nYiswbONfdCoYNY.html
Bismi Allah
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
اللهم امين احنا واياكم
نحن في الجزائر نحمص القمح او الشعير ونطحنو نسموها روينة نضيف لها زبدة وسكر وملح وتمر وماء دافيء
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
شكرا 🙏
ارجو منك عمل التلبينة النبوية في اقرب وقت من أجل ابني المتوحد
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/eGydyKZ-iKuZoso.html
ماشاءالله ربنا يحميك معلومة مفيده هل لما نعمل التلبينة لازم نعملها بالماء او نعمل معاه لبن .. أرجو الرد انا اول مره اشوف قتاتك وعملت إشتراك موفق إن شاءالله
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
الاتنين
@bintalyamen1901
2 жыл бұрын
@@ahmedabdelsalamyounes شكرا لذوق حضرتك
ممكن من فضل حضرتك محتاجين وصفات صحية اكتر بالشعير زى الكريب مثلا او خبز التورتيلا.او حلوى مثل الكوكيز أو الدونات والسينابون
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
يعنى ايه صحى ؟ ها تقصد لو كارب او تقصد سكر دايت ؟ لان الخبز الصحى خالى من الدقيق والشعير والرده نهاءى
شيف شو احسن زبده للملفيه
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
الذبده البقرى الفرنسى عموما والزبده تكون مكتوب عليها ٨٢٪
سلام شيف مشكور على المعلومات تسلم
@ahmedabdelsalamyounes
3 жыл бұрын
شكرا 🙏
ياريت يكون الشعير في كل شيء
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
شكرا جزيلا للمتابعه
السلام عليكم يا شيف بس بدي اسالك انا اشتريت شعير للتلبينة هل احمصو واطحنو ولا اطحنو فقط جاوبني بليز
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
اشحنوا من غير تحميص
اخي هل ينفع نطبخها بس بالميه لانو انا معايا بهاق ومكونات الحليب ممنوعه عليا وجزاك الله كل خير على ماتقدمه من إفادة
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
ينفع ماء فقط
لو سمحت شيف المحترم : ماهو اسم الشعير باللغة الانجليزية وبالاخص بامريكا؟ لانهو وجدت عدة انواع للشعير Barley والآخر هو Spelt Flour .. اياً منهما هو الشعير المقصود؟
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
Barely
لا حولا ولا قوة الا بالله العلي العظيم
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
شكرا شكرا لذوقك
ارجو الافاده عن دقيق الشعير فى خشونه الركب
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
ملهوش دعوه بالركب حب الرشاد بيقوى الركب موجود على القناه
شنو اسم المنتج بالانجليزي لان لقيت انواع وايد بالسوق وماعرفت شنو اخذ
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
Barely flour
سيدي الكريم ، نحن في المغرب نستعمل الشعير كثيرا في الخبز ( و يسمى محراش ) ، و نستعمله في الكسكس و نستعمله في الحساء . أغلب الأوقات ، نشتري الشعير من " رحبة الحبوب " ، و نغسله و ننشفه تحت أشعة الشمس و نطحنه في الطاحونة العمومية ، ثم نغربله و نصنع منه الخبز أو شيئا آخر مما ذكرت . إذا مزجت القمح بالشعير ، أفسدت كل مزايا الشعير . صحيح أن الخبز بالشعير وحده ، صعب عجنه ( لصعوبة تجميعه ) و لكن أحسن فائدة !
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
شكرا شكرا
👍👍👍👍🌷💐🌹🌼🌸🌺
مفيد جدا ..... عندنا في موريتانيا لازم وجبة الافطار ان تحتوي على ما نسميه النشا و هو خليط مشابه للتلبينة النبوية و طريقة تحضيرها و تتكون من الماء الساخن ثم دقيق الشعير اوخليط دقيق الحبوب كالزرع و القمح و الذرة و العدس و الشعير ....الخ
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
معلومه جديده
اخويه ،متى الوقت المناسب الي اخد فيه عشان التخسيس ،بارك الله فيك يارب . إحترامي لحضرتك ⚘
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
اى وقت بس ما تزودش منه عن قطعه صغيره
@fofooo00oo
Жыл бұрын
@@ahmedabdelsalamyounes كيف قطعه وحده انا تسويها بدون حليب ماء فقط واسويها شوي ثقيله زي الشوربه
سلام انا عندي الاعصاب في القلب والراس والمعدة والصدر يعنى الاكتئاب الحاد ممكن الشعير بالنسبة لى بالعلاج
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
ينفع جدا
شيف عندي سؤال الشعير يزيد الوزن وشكرآ لك
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
اى حاجه هاتزود الوزن اذا اكلت منها كميه كبيره
كيف اشتري البذور من الانترنت عاوز كمية انا بطحنه بالبيت
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
موجود في محلات الحلواني ومستلزماته ومحلات العطارة
🧡🧡🧡
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
شكرا 🙏
حضرتك بتقول ان عندك حساسية جلوتين ممكن بالظبط تقولى ايه نوع الخبز اللى بتاكله
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
خبز خالى من الجلوتين موجود على القناه ٥٥ نوع خبز بدون جلوتن
ما الفرق بين الشعير والشوفان
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
ده قمح وده شعير واكتب على جوجل تلاقي معلومه اكتر
لو سمحت اذا أكلت التلبينه يجيني شي في البلعوم كأن البلعوم بيتسكر وتفضل معي لين الصباح حتى لو شربت ماء ماتروح وش السبب؟
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
اطبخها كويس بتاخد تلت ساعه على نار هاديه دى المهلبيه بالظبط
من فضلك انا اكل الخبز بالشعير يوميا هل يزيل الاكتءاب؟ ام لازم اكل التلبينة
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
التلبينه النبوية
هل التلبينه تساعد في زيادة الوزن
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
اذا كلت كل يوم ٤ اطباق اكيد بس طبق واحد فقط وقللت كميه الاكل او اكتفيت بيه فقط واجبه غذائية كامله
أين يوجد بوتاسيوم أكثر ؟ بالقمح الكامل أم الشعير الكامل ؟؟
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
الشعير
ازاي نعرف الكامل يعني القشرة بتعتو الي هي رفيعة ولا ايه
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
أسال السوبر ماركت او العطار
طحين الشعير الجاهز باي مادة يغشو
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
؟؟؟
بقالي سنه كامله بدور على هذا النوع من الشعير لعمل الخبز .ولم احصل على هذا الشعير في برلين ألمانيا مئات الانواع من الدقيق موجوده إلا هذا النوع .لم اجده
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
اشترى من امازون سهل جدا في المانيا
@adeladham7626
11 ай бұрын
@@ahmedabdelsalamyounes من امازون موجود و dm موجود ايضا لكن بدون القشره الخارجيه للشعير وانا اريده مع القشره .
هل دقيق الشعير فيه مرارة في الذوق
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
لا خالص جميل زى القمح
ممكن اسم الشعير باللغة الإنجليزية؟
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
Barely
موجود فين
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
عن العطار الذي
ما فهمت...يعني طحين الشعير هو هو التلبيه؟؟..اذن هل ممكن اعمل الخبز باستخدام باكو تلبينه نبويه ؟؟؟؟
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
لا ده دقيق الشعير هو دقيق اللى بيتعمل منه التلبينه النبويه وممكن نفس الدقيق يتعمل منه خبز موجود على القناه اكتب احمد عبدالسلام يونس خبز الشعير
@user-vd1fk2hk5k
2 жыл бұрын
@@ahmedabdelsalamyounes شكرا يا ريس☺
اخي.عندي.الغيرة.مرضية.سببتلي.الاكتءاب.والوسواس.القهري.والخوف.الشديد.هل.تعالج.هذه.اعراض.ارجو.الرد
@ahmedabdelsalamyounes
9 ай бұрын
باذن الله جرب التلبينه النبوية
هل هو نفسه دقيق الدخن
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
لا دقيق الشعير
باه سعر ارجوك جاوبني
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
سعره رخيص مش غالي
طحين.شعير وزن.عادي
@ahmedabdelsalamyounes
6 ай бұрын
مش فأهم السوال
لازم يكون فيه قشر
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
لا مش لتزم
ازاي نجيب الدقيق كامل الحبه
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
اروح للعطار اشترى كيلوا قمح واطحنه فىً مطحنه البن او الخلاط
فهموني خاوتي من الجزائر الدقيق الشعير نديروه تالبينة ولا شيشا نتاع الحريرة فهموني خوتي وينها هيا
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
اكتب على جوجل شعير وترجمه الفرنسى وانت تعرف
فعلا زال الم العظام من التلبينه الراجل ده خساره فينا
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
شكرا جزيلا اخي الكريم ربنا يجعلني سبب للخير للناس
@user-wm1zn6zk4l
Жыл бұрын
@@ahmedabdelsalamyounes امين
هل نستطيع أن نأخذ ملعقة منه ونضيفها للياغورت وناكلها للإكتئاب الأنو التلبينة مافيهاش السكر أنتظر الرد من فضلك
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
لا لازم تعمل التلبينه ولا تضيف سكر
@miramira3572
Жыл бұрын
شكرا
@miramira3572
Жыл бұрын
لكن عملتها وجربتها ومع العسل الطعم مو حلو والله يغفر لي هل يمكن أن أحمص دقيق الشعير شوي وآمل ملعقة صغيرة فالياغورت هل هناك شفاء أو إستفادة؟
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
@@miramira3572 التلبينه تسوى على نار متوسطه ربع ساعه بيستوي زى المهلبيه اكيد سويتها على نار عاليه شوف تعليقات الناس اللى جربتها
@miramira3572
Жыл бұрын
Ok merci
يقال ان الشعير غير مغير
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
الشعير مفيد لكل الناس الا اللى عندهم حساسية الجلوتين
هل التلبينة تأكل يوما
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
يفضل ٣ ايام اسبوعيا
@user-jb1tn8ew9s
2 жыл бұрын
@@ahmedabdelsalamyounes جزاك الله خير الدنيا والآخرة
هل هي مفيدة للخوف والتوتر والقلق َالقَولون؟
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
اكيد
مافهمتش واش دقيق الشعير والسميد
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
ابحث على جوجل
ازرعوا حتى في السطوح والمناززل فيوسف الصديق صل الله عليه وسلم لما أعلمه الله سبحانه وتعالى بالغلاء والقحط لم يترك قدر شبر في مصر يصلح للزراعة إلا وأمر بزراعته لذلك أصبحت مصر مأوى الجاءعين في ذلك الزمان
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
كلام جميل
احنا في ليبيا نستعمل دقيق الشعير كثيرا نعملوا منه اكلة اسمها البازين وايضا الزميتة وهي دقيق شعير محمص ومطحون يخلط معه زيت زيتون وتمر او عسل ونتناوله في الفطور مع شاهي اخضر او لبن وايضا عندنا حساء الشعير وخبز الشعير
@ahmedabdelsalamyounes
2 жыл бұрын
ياريت ابعتلى وصفه الست الوالده مكتوبه على صفحتي فى الفيس بوك او الانستجرام بنفس اسمى واعملها فيديو واذكركم بالخير
@atafsalem4850
Жыл бұрын
@@ahmedabdelsalamyounes اكتب طريقة بازين ليبي او زميته وتفرج
رغي كتيررررر اختصررررر يا عم
@ahmedabdelsalamyounes
Жыл бұрын
انا بشرح لكل الناس قوي الفهم زي حضرتك بيفهم بسرعه وفي متوسط وفي ضعيف في شئ في علم النفس اسمه الفروق الفرديه ولازم اوضح لكل الناس
الله يغفر لجميع اموات المسلمين